Instrucțiuni gratuite pas cu pas 
Använd solskyddsmedel med titanoxid eller zinkoxid. Undvik direkt solljus för att förhindra pigmentfläckar. Förhindra aknepigmentering genom att behandla finnar med en 1% kortisolkräm för att minska inflammation. 
Samla 1 äggvita och juice från en halv citron. Vispa äggvitan tills den blir skum. Tillsätt citronsaften till din äggvita. Blanda ihop dem. Applicera masken i ansiktet. Lämna masken i ansiktet i 30 minuter. Tvätta av det försiktigt med varmt vatten. Applicera sedan en fuktgivande kräm. 
Gnid försiktigt in ricinolja i huden två gånger om dagen, med cirkulära rörelser. Detta kommer att bleka dina pigmentfläckar. Lägg grönt teextrakt på huden. Detta kommer att ge din hud antioxidanter för att ta bort fria radikaler och producera hälsosammare kollagen. Dutta mjölk med en bomullstuss på dina pigmentfläckar. Låt mjölken sitta på huden i åtta till tio minuter. tvätta bort det. Gör detta två gånger om dagen i sex veckor. Gnid aloe vera på dina pigmentfläckar. Att göra detta en eller två gånger om dagen, i flera veckor, kan minska hyperpigmentering. Doppa citronsaft på dina pigmentfläckar i två veckor. Detta fungerar mycket bra med pigmentfläckar från akne. Andra naturliga produkter som arbetar för att minska mörka fläckar inkluderar ananas, honung, pepparrot, yoghurt, gurka, potatis, gurkmeja, papaya och tomat.Lämna något av dessa föremål på din pigmenteringsplats i två till tre minuter. Tvätta av dem och efter flera veckor kan dina pigmentfläckar minska. 
Blanda 1 matsked sandelträpulver, 1 tesked sur ostmassa och en halv tesked honung. Blanda det väl. Smörj det i ansiktet. Låt det sitta i en timme och skölj sedan av det med ljummet vatten. Gör en blandning av rå honung och farinsocker. Blanda 1 matsked rå honung med 1 matsked farinsocker. Lägg farinsockret och honungen i en liten skål. Blanda det väl. Förvara den i en glasburk med lufttätt lock. Förvara blandningen i rumstemperatur. Tvätta ansiktet väl och applicera sedan en halv tesked av skrubben på din våta hud. Massera försiktigt blandningen i en cirkulär rörelse. Undvik din känsliga hud runt ögonen. Skölj ansiktet med ljummet vatten och klappa det torrt.
Få klar hud med huskurer
Många underskattar vikten av bra hudvård tills de får finnar, akne eller pormaskar. Huden är ditt största organ. Det skyddar dig mot UV-strålning, stödjer dina inre organ och fungerar som en barriär mot omvärlden. Den innehåller nervändar, bekämpar infektioner och hjälper till att hålla kroppstemperaturen. Genom att behandla din hud med hemgjorda medel kan du bekämpa akne och korrigera pigmentfläckar. Det finns många resurser som du kan använda för att uppnå en frisk, ren hud.
Steg
Del 1 av 3: Lär dig om hudtillstånd
1. Förstå vad akne är. Om din anledning till att du vill ha ren hud är akne, lär dig mer om tillståndet. Din hud har ett stort antal körtlar och porer runt hårsäckarna. Hårsäckar eller porer kan bli igensatta av torkat talg (en naturlig hudolja), hudrester, bakterier eller döda hudceller. Detta orsakar akne, som kan dyka upp på ditt ansikte, rygg, nacke, axlar och bröst.. Akne inkluderar även pormaskar (öppna och stängda), pustler, pustler (stora pustler), cystor och abscesser. Cystor och bölder är de djupaste och allvarligaste formerna av akne.
- Akne börjar vanligtvis under puberteten eftersom hormoner, särskilt testosteron, ökar och stimulerar talgproduktionen.
- Akne kan bli värre med oljebaserad smink.
- Mindre än tjugo oinflammerade pormaskar eller mindre än tjugo lätt inflammerade, irriterade finnar kallas mild akne. Du kan behandla mild akne hemma med bra rengöringstekniker. Se den här artikeln .
- Medellång och svår akne bör behandlas av en utbildad läkare eller hudläkare. Genomsnittlig akne betyder att du har mer än 20 till 100 pormaskar eller pustler, varav 15 till 50 är inflammerade eller infekterade. Människor som lider av svår akne har mer än 100 pormaskar, pustler och pustler och minst fem cystor.
2. Lär dig om pigmentfläckar. Pigmentfläckar kan uppstå i ansiktet på grund av akne, överexponering för solen eller hormonell obalans. Dessa bruna fläckar uppstår från inflammation, vilket ökar melaninproduktionen och leder till hyperpigmentering. Ökat östrogen från graviditet eller p-piller kan orsaka graviditetsmask (lerliknande fläckar) efter exponering för solljus.
3. Fråga en läkare om råd. Om ditt hudtillstånd, vare sig det är akne eller pigmentering, är måttligt till allvarligt eller undergräver ditt självförtroende, kontakta en hudläkare. Din hudläkare kan rekommendera behandlingsalternativ utöver huskurer. Han eller hon kan föreslå hormonbehandlingar eller receptfria läkemedel som topikala behandlingar med bensoylperoxid eller salicylsyra.
Del 2 av 3: Ta bort akne med hemgjorda medel
1. Utveckla en naturlig rengöring. Välj tea tree-olja för ett kostnadseffektivt, hemgjort sätt att tvätta ditt ansikte. Tea tree oil bekämpar bakterier. Studier har visat att det fungerar nästan lika bra som bensoylperoxid för att bekämpa akne och har färre biverkningar. För att göra din renare behöver du:
- ¼ kopp ricinolja
- ½ kopp druvkärneolja
- ¼ kopp jojobaolja
- 15 droppar tea tree-olja
- Blanda ingredienserna i en ren skål. slå på dem. Förvara den i en ren glasburk.
- För att använda rengöringsmedlet, doppa fingertopparna i oljan. Massera försiktigt in oljan i ansiktet i en minut. Blöt en ren tvättlapp med varmt vatten. Sätt tvättlappen i ansiktet. Ånga ansiktet tills tvättlappen svalnar. Upprepa en gång. Torka av oljan från ansiktet. Klappa ansiktet torrt med en ren handduk.
- Du kan också läsa den här WikiHow-artikeln om hur man gör en fuktkräm för att hjälpa dig att bekämpa akne.
2. Minska inflammation med aloe vera. lägg aloe vera i ansiktet. Aloe vera är en växt med antibakteriella egenskaper. Det fungerar för att minska inflammation och förhindra att bakterier infekterar din akne. Att använda aloe vera regelbundet bör förbättra läkningsprocessen. Se till att du köper 100 % aloe vera.
3. Gör en mask med äggvita och citron. Protein arbetar för att ta bort uppbyggd smuts från din hud och krymper dina porer. Citron lyser upp din hud och tar bort döda hudceller. Citrusfrukten är också en bra källa till alfa-hydroxisyror och C-vitamin. Dessa två ingredienser i kombination ger din hud en hälsoboost. För att göra denna mask:
4. Använd jojobaolja för att återfukta. Jojobaolja är en effektiv, naturlig fuktkräm. Lägg fem till sex droppar jojobaolja på en bomullstuss. Dutta på din akne. Jojobaolja täpper inte till dina porer, utan arbetar istället för att förbättra din naturliga oljebalans.
5. Ge din hud en lyster och bli aknefri. Följ stegen som är mest relevanta för dig ovan och ta sedan nästa steg för en glödande hud. Skölj ansiktet med vatten vid en temperatur som du gillar. Håll tillbaka håret med ett pannband eller handduk för att undvika att det blir blött. Ta en sked söt, välsmakande ekologisk honung och fördela den jämnt över ansiktet. Låt det sitta i 30 minuter och skölj sedan eller torka av det.
Del 3 av 3: Bli av med pigmentfläckar hemma
1. Använd vitaminer. Vitamin E och C är särskilt användbara för att slå pigmentfläckar. Sätt E-vitamin direkt på dina pigmentfläckar innan du går och lägger dig. Öppna en kapsel med E-vitamin eller köp flytande E-vitamin i en flaska. Dutta vätskan på dina pigmentfläckar. Detta kommer att förse huden med mer än tillräckligt med antioxidanter för att jämna ut din hudton. Ät dessutom mat med höga halter av C-vitamin, som jordgubbar eller apelsiner. Detta kommer att hjälpa till att minska hyperproduktionen av melanin.
2. Använd naturliga produkter. Att använda produkter från ditt köksskåp för att minska dina pigmentfläckar är mer ekonomiskt och ofta säkrare för din hud. Naturprodukter innehåller i allmänhet inga skadliga kemikalier som kan orsaka förödelse på känslig hud. Frukt, mejeriprodukter och oljor har användbara egenskaper för att hjälpa din hud.
3. Gör en hemmagjord mask. Att göra en mask för att ta bort dina pigmentfläckar har två viktiga effekter. För det första kan det vara meditativt och avkopplande att bära en mask. För det andra stannar masker på ditt ansikte i flera minuter. Detta ger din naturliga behandling tid att absorbera.
Tips
- Använd hudvårdsprodukter som inte är komedogena. Icke-komedogena produkter är mindre benägna att orsaka akne eftersom de är formulerade för att inte blockera porerna. Denna information finns på etiketten för ansiktskrämer, solkrämer och kosmetika.
Varningar
- Om du tar vissa aknemediciner eller andra mediciner, var medveten om att vissa mediciner kan göra din hud känslig för solljus. Dessa mediciner inkluderar antibiotika såsom ciprofloxacin, tetracyklin, sulfametoxazol och trimetoprim; antihistaminer såsom difenhydramin (Benedryl); läkemedel som används för att behandla cancer (5-FU, vinblastin, dacarbazin); hjärtmediciner såsom amiodoron, nifedipin, kinidin och ditiazem; icke-steroida antiinflammatoriska smärtstillande medel (NSAID) såsom naproxen och aknemediciner isotretinoin (Accutane) och acitretin (Soriatane). Även vissa örter, som St. John`s wort, vet denna effekt.
"Få klar hud med huskurer"
Оцените, пожалуйста статью
