Instrucțiuni gratuite pas cu pas 
För att ta bort gelen från växten, bryt av en hel stjälk. Skär upp stjälken på längden. Öppna skaftet och skrapa ut gelén med en sked eller fingret. Applicera gelen på huden 2 till 3 gånger om dagen. För extra lättnad kan du även fylla en isbitsbricka med aloe vera gel och frysa in gelen. Du får då block med aloe vera gel som du kan gnida över de brända fläckarna. Slå in tärningarna i en tunn handduk innan du gnider dem över huden. Dessutom kan du applicera aloe vera gel i ansiktet som en mask och låta masken sitta över natten. 
Vet att vissa människor reagerar dåligt på äppelcidervinäger. Det är en bra idé att applicera en liten mängd vinäger på baksidan av din hand med en bomullstuss. Gör detta innan du applicerar ättika över hela kroppen. På så sätt kan du se hur din kropp reagerar på en liten mängd vinäger och du kan vara säker på att du klarar det. 
Du kan också skära en potatis i tärningar eller bitar och lägga dem i en mixer. Purea tärningarna en kort stund och applicera pastan du gjort på huden. Se till att du också använder saften från potatisen. Se till att tvätta potatisen noggrant innan du skivar eller skär den. 
Du kan naturligtvis även strö den okokta havregrynen i badkaret, men då måste du rengöra badet noggrannare. Motstå frestelsen att tvätta din kropp med tvål eller duschtvål medan du tar ett bad. Som ett resultat kommer din hud bara att torka ut mer och det tar längre tid för de brända fläckarna att läka. 
Det är möjligt att blanda aloe vera gel med gurkpastan för att hjälpa din hud att läka ännu snabbare. 
När din hud nästan har återgått till sin normala färg och inte längre gör ont, kan du exfoliera den kort med en mjuk svamp eller ett speciellt skrubbmedel. 
Beroende på din situation kommer din läkare förmodligen att ge dig en kortikosteroidkräm. Din läkare kan också ordinera ett antibiotikum om de brända områdena visar tecken på infektion. 
Applicera en klick solkräm på storleken av ett femcentsmynt i ansiktet och använd på resten av kroppen ungefär så mycket som får plats i två snapsglas. 
Gör solbrända områden mindre röda
Att hantera smärtan och irritationen av solbränna är inte en lätt uppgift. För att låta fläckarna läka är det viktigt att dricka extra vatten varje dag. Applicera också en läkande pasta eller lotion som aloe vera på din hud. Att ta smärtstillande medel kan minska ditt obehag under läkningsprocessen. Dessutom kan du ta ett kallt bad eller applicera lugnande kompresser på de brända områdena. För att förhindra att din hud bränns igen, se till att du applicerar en generös mängd solkräm och var uppmärksam på de signaler din kropp sänder ut.
Steg
Metod 1 av 3: Läka och dölja solbränna
1. Drick mycket vatten. Försök att dricka minst 10 hela glas vatten om dagen i en vecka efter att din hud blivit bränd. Detta hjälper din kropp att fylla på vätskebristen, vilket främjar läkningsprocessen. Att dricka vatten när du är ute i solen kan också hjälpa till att förhindra värmeslag och andra värmeinducerade medicinska tillstånd.
- Samtidigt är det viktigt att se till att du inte dricker alkohol under återhämtningsperioden. Alkohol torkar bara ut din kropp, vilket gör din hud ännu mer uttorkad.
2. Applicera aloe vera. Detta är det botemedel som traditionellt används för att behandla solbränna. Gelen från aloe vera-växten har naturligt antiinflammatoriska egenskaper och kan underlätta läkningsprocessen om den appliceras på rätt sätt. Du kan också köpa aloe vera från affären, men det är bäst att använda gel från en växt själv, om möjligt.
3. Gör en pasta av bakpulver. Ta en liten skål och blanda lika delar bakpulver och majsstärkelse. Tillsätt kallt vatten tills pastan är tillräckligt tjock för att appliceras på din hud. Båda huvudingredienserna kan göra de brända fläckarna lite mindre röda. Skölj pastan från huden och applicera igen efter behov för att mjuka upp huden.
4. Använd trollhassel. Du kan använda bladen och barken av trollhassel för medicinska ändamål. Tanninerna i denna växt kan hjälpa till att avvärja bakterier och underlätta läkningsprocessen. Leta efter en flaska med trollhassel i din lokala hälsokostbutik. Använd en bomullstuss för att applicera extraktet på din hud.
5. Applicera äppelcidervinäger på fläckarna. Du kan fylla en atomizer med vinäger och spraya vinägern på huden för att lindra smärtan och irritationen. Du kan också blötlägga bomullstussar i vinäger och placera dem på huden. Vinäger är känt för sina antiinflammatoriska egenskaper och kan hjälpa till att påskynda läkningsprocessen.
6. Applicera potatisskivor på fläckarna. Enligt många naturläkare hjälper potatis till att lindra smärta och inflammation. Ta lite potatis och skär den i tunna skivor med en kniv. Lägg sedan skivorna på de brända fläckarna på huden. Vänd skivorna tills de ger lite lättnad.
7. Applicera yoghurt med levande kulturer. Detta kan vara lite av en chansning, men åtminstone den coola yoghurten kommer att mjuka upp din hud. Ta ett paket vanlig, probiotisk yoghurt och applicera ett tunt lager yoghurt på din brända hud med en bomullstuss. Låt yoghurten dra in i huden i cirka 5 minuter innan du torkar av den med en ren, fuktig handduk.
8. Torka breda och mörka kläder. Under återhämtningsperioden är det bäst att bära lätta bomullsplagg som inte skaver mot huden. Dessa plagg låter din hud andas och avbryter således inte läkningsprocessen och minskar risken för infektion. Håll dig till mörkare färger, eftersom de gör din hud mindre uppmärksammad. Undvik vita och neonfärgade plagg eftersom de kommer att kontrastera med de röda fläckarna så att de syns tydligare.
9. Använd smink för att dölja de röda fläckarna. Applicera en primer med en vegetabilisk nyans på de brända områdena för att motverka den röda färgen. Applicera inte rouge, eftersom detta bara kommer att få din hud att se rödare ut. Använd dock inte för mycket smink, eftersom du kan riskera att irritera huden ännu mer.
Metod 2 av 3: Lindra smärtan och obehaget
1. Ta en värktablett. Omedelbart efter att du har suttit i skuggan, ta ett receptfritt antiinflammatoriskt smärtstillande medel som aspirin. I vilket fall som helst kan du ta den maximala rekommenderade dosen under de första 24 timmarna för att få igång läkningsprocessen. Fortsätt att ta medicinen tills de brända fläckarna inte längre orsakar dig omedelbart obehag.
- Oavsett hur smärtsamma prickarna är, är det viktigt att du håller dig till den maximala rekommenderade dosen när du tar receptfria eller receptbelagda smärtstillande medel. Att ta mer än den maximala dosen kan allvarligt skada din kropp. Du kan till exempel drabbas av njurskador. Läs förpackningen och bipacksedeln noggrant för att avgöra hur många piller du kan ta och med vilka intervaller.
- Se till att du också är medveten om de möjliga biverkningarna av den smärtstillande medicinen du tar och hur den interagerar med andra mediciner. Dessa finns listade i bipacksedeln. Du kan också kontakta din läkare eller apotekspersonal om du har några frågor. Till exempel rekommenderas personer med blödningsrubbning ofta att inte ta aspirin.
- En alternativ metod är att ta en liten skål och krossa en eller två aspirintabletter till en pasta (tillsätt lite vatten om det behövs). Applicera sedan pastan på de platser som är mest brända. Torka av pastan från huden efter varje minut. Av hälso- och säkerhetsskäl, krossa inte och använd inte fler piller än den maximala dosen som anges på förpackningen. Applicera inte pastan om du redan tar smärtstillande medel.
2. Lägg en kall trasa på platsen. Hitta en mjuk tvättlapp i bomull och doppa den i kallt vatten. Använd inte kallt vatten. Vrid ur tvättlappen lite och lägg den sedan på huden. Återvät tvättlappen om det behövs och upprepa processen. Du kan också doppa tvättlappen i kall helmjölk. Mjölken kyler inte bara din hud, utan reparerar den också eftersom mjölk innehåller D-vitamin.
3. Ta ett svalt bad. Förbered ett bad och använd kallt istället för kallt vatten. Sitt i badet en kort stund. För mer lättnad, fyll en ren strumpa med 180 gram okokt havregryn och knyt strumpan stängd. Placera den fyllda strumpan i badkaret och pressa för att släppa saften. Polysackariderna i havregrynen kommer att skydda och lugna din hud.
4. Lindra smärtan med gurka. Tillsätt lite gurka i vattnet för att återfukta din kropp på ett avkopplande sätt. Lägg tunna skivor av gurka på de brända områdena eller mosa en gurka för att göra en mask som du kan applicera på din hud eller någon annanstans. Dessa metoder utnyttjar alla antioxidanterna i gurkan maximalt.
5. dricka lite te. Förbered dig en kopp grönt te. Du kan dricka teet eller doppa några bomullstussar i det och applicera teet på huden. Teets antioxidanter och antiinflammatoriska egenskaper kan minska rodnad och svullnad, vilket gör att din hud kan läka.
6. Applicera inte is på de brända områdena. Det är väldigt frestande att ta några isbitar ur frysen och placera dem på huden. Motstå denna frestelse eftersom denna extrema kyla faktiskt kan skada din hud ännu mer och döda hudceller. Om du verkligen vill använda is, slå in isbitarna i en mjuk, ren tvättlapp innan du lägger dem på huden.
7. Plocka inte på de brända fläckarna. Motstå frestelsen att köra fingrarna över huden och plocka bort flingor samtidigt. De döda hudcellerna kommer att falla av din hud av sig själva utan att du behöver göra något. Att medvetet exfoliera din hud för tidigt kan orsaka ärrbildning eller infektion. Detta gäller särskilt om du punkterar upphöjda områden eller blåsor.
8. Fråga en läkare om råd. Boka tid med din läkare om blåsor utvecklas eller verkar svälla på de brända områdena. Om pus kommer ut från de brända områdena kan det vara ett tecken på en infektion. Du kan också träffa en läkare om din solbränna bara inte får dig att må bra och huskurer inte verkar fungera.
Metod 3 av 3: Förebygga solbränna
1. Applicera solkräm innan du går ut. Köp en produkt med brett spektrum som blockerar både UVA- och UVB-strålar. Se också till att du köper en produkt med en solskyddsfaktor (SPF) på minst 50. Ju högre desto bättre. Applicera solskyddet på huden minst 20 minuter innan du går ut. Detta gör att medlet kan börja verka innan du utsätter din hud för solen. På så sätt förhindrar du solbränna.
- När du undersöker de olika märkena av solarieolja är det också viktigt att tänka på de aktiviteter du kommer att göra där du vill skydda din hud. Ska du bada är det bäst att köpa ett vattentåligt solskydd. Ska du gå en promenad kan du behöva något som även stöter bort insekter.
2. Applicera solskyddsmedel regelbundet. Försök att applicera ny garvolja var 90:e minut. Du kan behöva applicera produkten med kortare intervaller om du svettas eller simmar. Ha inte bråttom när du applicerar produkten igen. Se till att applicera alla delar av din kropp som är utsatta för solen igen.
3. Bär hatt eller keps. Det är nästan omöjligt att applicera solkräm i hårbotten, och på grund av detta bränner detta område mycket snabbt. För att förhindra smärtsamma brännskador på huvudet, bär en hatt eller keps utan öppningar när du går utomhus under en längre tid. Du kommer också att kunna skydda ditt ansikte något på detta sätt.
4. Var uppmärksam på de signaler din kropp sänder ut. Din kropp säger ofta till dig när den har fått nog av solen. Sluta med det du gör och tänk på hur du känner. Känns din hud väldigt varm? Din hud börjar kännas stram? Upplever du smärta just nu?? Om du svarar på en eller flera av dessa frågor med "ja", gå in.
5. Be dina vänner kontrollera din hud. Om du är ute med andra människor kan du alltid be dem ta en titt på din hud. Men solens reflektion på din hud kan ofta skymma de visuella tecknen på solbränna. Så det kan vara svårt för dem att uppskatta om din hud bränner.
6. Var mycket försiktig under återhämtningsperioden. Efter att din hud har bränts kan det ta upp till sex månader för din hud att läka helt. Om du bränner dig igen under denna period kan din hud sluta återhämta sig. Var mycket försiktig med din kropp under läkningsprocessen och spendera så lite tid i solen som möjligt.
Tips
- Receptfria fuktkrämer har ett dåligt rykte för solskydd. Köp en vattenbaserad fuktkräm och lägg den i kylen för att kyla. Det borde hjälpa något att applicera produkten på de brända områdena.
- Ha tålamod medan din hud läker. De flesta brända områden ser betydligt bättre ut på en vecka eller mindre.
- Om du vill påskynda läkningsprocessen kan du prova LED-laserterapi. Dessa behandlingar stimulerar läkningsprocessen och kan utföras direkt efter att du har bränt huden.
Varningar
- Sök omedelbart läkarvård om du förutom solbränna även upplever kraftig svullnad, yrsel, illamående eller huvudvärk och hög kroppstemperatur. Du kan ha en fotoallergisk reaktion.
- Vet att vissa läkemedel, som vissa antibiotika, kan göra dig särskilt mottaglig för solljus, vilket kan bränna din hud.
"Gör solbrända områden mindre röda"
Оцените, пожалуйста статью
