Instrucțiuni gratuite pas cu pas 
Träna inte ofta En kost med låg fiber Frekvent uttorkning Att ta mediciner som ökar risken för förstoppning, såsom vissa antidepressiva medel Har medicinska problem med anus eller rektum Har familjemedlemmar som också är benägna att få förstoppning Har neurologiska problem som cerebral pares Har känslomässiga problem eller nya orsaker till stress Att ha en underaktiv sköldkörtel eller andra metabola problem 
En feber Kräkas Blodig avföring En svullen mage viktminskning Hud runt anus som är riven Ett rektalt framfall, där tarmarna kommer ut ur anus Frekvent eller smärtsam urinering, vilket kan tyda på inflammation i urinvägarna och är vanligt hos barn som är förstoppade Dålig aptit Svår eller konstant buksmärta 
Cirka 20g fibrer per dag för barn Cirka 29g per dag för tonårsflickor Cirka 38g per dag för tonårspojkar 
plommon persikor päron äpplen Aprikoser hallon jordgubbar bönor Ärter Spenat 
Mjölk och mejeriprodukter (för vissa barn) Morot, pumpa, potatis, banan och andra livsmedel som innehåller mycket stärkelse Bearbetad mat som är hög i fett, socker och salt men låg i fiber kommer också att främja förstoppning hos ett barn. Dessa livsmedel kommer att få barnet att känna sig mätt och de kommer vanligtvis att undvika hälsosammare livsmedel som innehåller mycket fiber. 
Låt ditt barn gå runt på en lekplats Cyklar Simning 
Använd djupa andetag för att hjälpa ditt barn att fokusera på att slappna av i sina muskler. Låt ditt barn tänka på avslappnande saker eller på avföring som inte gör ont. Massera försiktigt ditt barns mage innan du försöker lindra sig själv. Var uppmuntrande och belöna ditt barn för hans eller hennes ansträngningar. Du kan ge en liten belöning som klistermärken eller spela hans eller hennes favoritspel. Ge en krycka så att ditt barns knän är ovanför hans eller hennes höfter. Detta kan göra avföring lättare. 
En huskur med mineralolja Volymhöjande laxermedel (Ispaghula peeling, Methylcellulosa, Sterculia) som gör att kroppen håller kvar fukt och producerar blötare avföring Osmotiska laxermedel (laktulos, makrogoler, MiraLax) som hjälper till att passera avföring genom att öka mängden vätska i tarmarna Stimulerande laxermedel (Senna, Bisacodyl, Sodium Picosulfate). Dessa används när avföringen är tillräckligt mjuk för att passera, men om ditt barns kropp inte tillåter det. Dessa läkemedel stimulerar musklerna i matsmältningssystemet att dra ihop sig och trycka ut avföringen. Dessa är vanligtvis den sista utvägen för att hjälpa till med förstoppning hos barn och bör inte användas under långa perioder i de flesta fall. 
Ett suppositorium är ett läkemedel som placeras i kapselform i anus där det kommer att lösas upp och absorberas. Bisacodyl och Glycerin ges ofta som suppositorier. Ett lavemang är ett läkemedel i flytande form som förs in i tjocktarmen genom anus. Detta är vanligtvis det mest effektiva sättet att snabbt släppa fast avföring.
Att hjälpa ett barn som är förstoppat
Förstoppning är vanligt hos barn. Ibland förekommer det hos barn som är toaletttränade eller hos äldre barn som är så upptagna i sin lek att de glömmer att ta en paus för att gå på toaletten. Vanligtvis kommer några enkla livsstilsjusteringar väl till pass. Om det fortsätter i mer än två veckor bör du uppsöka läkare för att se vilken medicin som är nödvändig.
Steg
Del 1 av 3: Att känna igen förstoppning hos ett barn
1. Känn igen symptomen på förstoppning. Barn som är förstoppade kan försöka stoppa sin tarmperistaltik om det orsakar smärta. De kan hålla anus stängd och deras kroppar krampa för att förhindra rörelse i tarmarna. Ditt barn kan vara förstoppat om han eller hon:
- Svårigheter att ta avföring
- Hård, torr avföring med eller utan blod
- Gör avföring mindre än tre gånger i veckan
- Har ont vid avföring
- Känna sig sjuk
- har ont i magen
- Ha små mängder flytande eller lerig avföring. Du kan hitta detta i ditt barns underkläder.
2. Ta reda på om ditt barn löper risk för förstoppning. Barn är mer benägna att bli förstoppade i vissa situationer. Riskerna inkluderar:
3. Rådgör med en läkare om ditt barn har symtom som tyder på att tillståndet kan vara allvarligare. Vanligtvis kommer förstoppning inte att orsaka några komplikationer eller allvarliga problem. Tecken på komplikationer eller allvarliga problem inkluderar:
Del 2 av 3: Lindra förstoppning genom livsstilsförändringar och huskurer
1. Ge ditt barn mycket vätska. Detta hjälper till att mjuka upp avföringen så att den lättare kan passera. Vatten och fruktjuice är mycket lämpliga för detta.
- Mjölk kan orsaka förstoppning hos vissa barn.
- Undvik att ge ditt barn drycker med koffein som te eller cola.
- Mängden vatten barn behöver varierar med ålder, aktivitetsnivå och klimatet de lever i. Men om ditt barn är trött och har ogenomskinlig eller mörk urin kan detta tyda på uttorkning.
2. Ha en kost rik på fiber. Fiber kommer att se till att ditt barn har mjuk avföring som lätt kan passera. Livsmedel som innehåller mycket fiber inkluderar bönor, fullkornsbröd, frukt och grönsaker. Här är de rekommenderade mängderna fiber för barn:
3. Försök att ge ditt barn mat som har en mild laxerande effekt och är rik på fibrer. De flesta är frukter som ditt barn förmodligen kommer att gilla:
4. Se till att ditt barn äter färre mat som orsakar förstoppning, till exempel:
5. Se till att ditt barn har möjlighet att träna. Detta kommer att gynna tarmperistaltiken. Tänk till exempel på:
6. Skapa en rutin för ditt barn. Föreslå att ditt barn försöker göra avföring i minst 10 minuter och cirka 30-60 minuter efter måltid. Du kan kombinera detta med avslappningstekniker som kan minska ditt barns oro för smärtsamma tarmrörelser.
Del 3 av 3: Uppsök läkare
1. Fråga din läkare om medicinering för att mjuka upp ditt barns tarmrörelser. Fibertillskott eller saker som mjukar upp avföring kan göra det mindre smärtsamt att passera en avföring. Även om de ofta är tillgängliga utan recept, är det bättre att konsultera en läkare innan du ger dessa läkemedel till ditt barn.
- Läkaren kommer att rekommendera en dos som är lämplig för ditt barns ålder och vikt.
- Metamucil och Citrucel är vanliga fibertillskott. Dessa fungerar bäst när ditt barn dricker minst en liter vatten om dagen.
- Glycerinbaserade stolpiller kan också hjälpa om de används ibland.
2. Ge inte laxermedel utan att först rådfråga din läkare. Om tarmarna är blockerade av avföring kan det vara nödvändigt att ge ditt barn något starkt, men detta bör alltid göras under överinseende av en läkare. Det finns olika typer av laxermedel, såsom:
3. Behandla tarmrörelser som har fastnat. När hård, torr avföring har byggts upp i ändtarmen kan det vara nödvändigt att använda lavemang eller stolpiller för att frigöra den. Dessa ska endast användas under överinseende av en läkare och det är viktigt att du följer läkarens riktlinjer.
Varningar
- Ge aldrig ditt barn ett laxermedel eller lavemang utan att först rådfråga en läkare. Det är viktigt att ha rätt dos och din läkare kommer att kunna hjälpa dig med det.
"Att hjälpa ett barn som är förstoppat"
Оцените, пожалуйста статью
