Instrucțiuni gratuite pas cu pas 
Låt ditt barn inta en position där hans huvud är lägre än hans fötter. Se till att du lätt kan nå ditt barns huvud. Ta koksaltlösningen och pressa försiktigt två eller tre droppar koksaltlösning i båda näsborrarna. Vänta en till två minuter så att saltlösningen kan rinna genom näsgångarna. Ditt barn kan nysa eller hosta upp slem, så se till att du har näsdukar eller näsdukar till hands. Sug ditt barns näsborrar med en nässug om ditt barn inte nyser eller hostar upp slemmet. 
Rensa en täppt näsa hos ett litet barn
En förkylning, influensa, allergier och en torr miljö kan alla få småbarn att uppleva en täppt näsa. Hos ett friskt barn återfuktar och rengör snoppen nässlemhinnan, men när barnet blir sjuk eller utsätts för irriterande ämnen bildas mer snopp som svar på irritationen eller för att bekämpa infektionen. Detta leder till en täppt näsa. De flesta barn kan inte blåsa sin egen näsa förrän de är cirka 4 år gamla. Det är därför när du rengör en täppt näsa hos småbarn, måste du följa speciella steg för att rensa näsgångarna.
Steg
Metod 1 av 4: Få ut snoppen
1. Använd en nasal aspirator för att ta bort överflödigt snodd från barnets näsgångar. Eftersom de flesta småbarn inte kan blåsa näsan på egen hand, måste du hjälpa dem att rensa en täppt näsa. En nasal aspirator eller en ballongspruta använder sug för att dra ut snoppen ur näsborrarna. En nässug har en ballongformad del och en lång, smal del som du för in i näsborrarna.
- Lägg barnet i ditt knä. Du ska lätt kunna nå barnets näsborrar och hålla barnet säkert vid behov.
- Ta näsaspiratorn och kläm den ballongformade delen.
- Sätt in den smala änden i en av näsborrarna medan du fortfarande klämmer ihop den ballongformade delen.
- Släpp gradvis upp den ballongformade delen, så att överflödig snott sugs ut ur näsan.
- Ta bort änden av nasal aspirator från barnets näsborre och kläm den ballongformade delen över en vävnad.
- Upprepa processen på den andra näsborren. Tänk på att alltid tvätta nässugaren med tvål och vatten efter användning och skölja ur den.
- Du kan också prova en NoseFrida, en flexibel, sugliknande enhet som liknar ett sugrör. Föräldrar kan suga ut snoppen ur barnets näsa.
2. Skölj ditt barns näsgångar med en koksaltlösning. De flesta host- och förkylningsläkemedel är inte lämpliga för små barn, men saltlösning är säker att använda på spädbarn och småbarn för att rensa en täppt näsa. Om du gör din egen koksaltlösning, se till att använda filtrerat eller renat vatten, inte kranvatten. Blanda en kvart tesked salt med 250 ml vatten. Glöm inte heller att du kan köpa en färdig koksaltlösning i dropp- eller sprayform på apoteket, eller ett komplett set med allt du behöver. Du behöver bara tillsätta vattnet hemma.
3. Använd ånga för att rensa en täppt näsa. Varm ånga kan rensa en blockering genom att lossa snoppen. Gå till badrummet med ditt barn och stäng dörren. Slå på duschen i badrummet och slå på varmkranen så att ånga skapas. Stanna i badrummet i 10 till 20 minuter.
Metod 2 av 4: Att förbättra miljön
1. Ta bort irriterande ämnen från ditt barns miljö. Kända irriterande ämnen inkluderar cigarettrök, pollen och mjäll från husdjur. Be alla som bor i huset med barnet att sluta röka, eller att sluta röka inomhus eller utanför huset. Om en person röker utanför hemmet bör han ta på sig rena kläder så fort han går in igen.
2. Byt regelbundet filtret på ditt värmesystem eller luftkonditionering. De flesta luftfiltertillverkare rekommenderar att du börjar använda ett nytt filter var 30:e till 60:e dag, men du kan byta filtret oftare om du har husdjur eller om du eller någon i din familj lider av allergier. För att avgöra om du behöver byta ut ditt filter, undersök filtret själv för att se om det är smutsigt - hår och ilska från husdjur kan snabbt täppa till ett luftfilter.
3. Kontrollera den lokala väderprognosen för att se hur mycket pollen som finns i luften. Småbarn som är allergiska eller känsliga för pollen bör stanna inomhus under pollentunga dagar. Prova att schemalägga utomhusaktiviteter under dagar med låg pollen.
4. Tvätta ditt barns händer regelbundet. På så sätt kommer färre bakterier att hamna i hans kropp och det är inte möjligt för honom att bli ännu sjukare. Du kommer också att ta bort alla bakterier som har samlats på hans händer.
Metod 3 av 4: Äta och dricka för att bli frisk
1. Håll ditt barn hydrerat. Om ditt barn dricker bra kommer slemmet att förbli tunnare och lättare att svälja, vilket gör att ditt barn mindre risk att drabbas av förstoppning. De bästa valen är vatten och drycker som innehåller elektrolyter. Ditt barn bör konsumera totalt cirka 1 liter vatten per dag (detta inkluderar även vattnet han får i sig genom att äta).
2. Ge ditt barn mat som kan hjälpa. Frukt och grönsaker som innehåller mycket vitaminer, som äpplen, citrusgrönsaker och bladgrönsaker är till stor hjälp för att hålla ditt barns immunförsvar starkt. Även om ditt barn inte är så hungrig kan en tallrik med varm fullkornsflingor också hjälpa. Frukostflingor är inte bara fiberrika, utan ångan och värmen från maträtten kan också hjälpa till att rensa en täppt näsa.
3. Ge ditt barn lite kycklingsoppa. Denna gamla folkmedicin fungerar verkligen - kyckling och andra buljongbaserade soppor kan hjälpa ditt barn att återhämta sig från en förkylning. Kycklingsoppa stärker immunförsvaret och kan beroende på ingredienser förse ditt barn med elektrolyter och en rad olika vitaminer. Dessutom hjälper det till att tunna ut slemmet.
Metod 4 av 4: Hjälp ditt barn när de sover
1. Se till att ditt barn får tillräckligt med sömn. När ditt barn är sjukt kommer han förmodligen att sova mer än vad han brukar. Detta är ett av sätten som ditt barns kropp återhämtar sig på. Se till att ditt barn kan sova och vila oftare än vanligt, både på natten och på dagen.
2. Lyft ditt barns huvud medan han sover. Att höja huvudet över resten av kroppen gör att ditt barn kan andas lättare medan det sover med täppt näsa. Höj ditt barns madrass genom att placera ett hjälpmedel eller handduk under sänggaveln.
3. Sätt en kallvattenförångare eller ultraljudsluftfuktare i barnets sovrum på natten. En luftfuktare hjälper till att göra luften fuktigare så att ett barn med täppt näsa kan andas lättare och sova gott. Rengör kallvattenförångaren eller luftfuktaren regelbundet, eftersom mögel och bakterier kan samlas i enheten. Skölj enheten dagligen med varmt vatten och använd en utspädd blekmedelslösning för att rengöra luftfuktaren var tredje dag. Skölj enheten noggrant med vatten efter att du rengjort den med blekmedelslösningen.
Tips
- Applicera vaselin på utsidan av barnets näsborrar för att minska sprucken och torr hud och lugna irritationen som orsakas av den täppta näsan.
- Om du vill använda en hemmagjord koksaltlösning kan du administrera lösningen med en pipett eller ballongspruta.
Varningar
- Använd inte samma flaska saltlösning för flera barn. Om spetsen på flaskan nuddar barnets näsborrar kan du överföra bakterier från ett barn till ett annat genom att använda samma flaska.
- Få medicinsk hjälp omedelbart om symtomen blir värre, slemmet blir grönt eller gult, ditt barn verkar ha svårt att andas eller andas snabbare (mer än 40 gånger per minut), eller om ditt barn har hög feber eller svårt att äta.
"Rensa en täppt näsa hos ett litet barn"
Оцените, пожалуйста статью
