Instrucțiuni gratuite pas cu pas 
Du kan till exempel låta ditt barn kissa direkt efter att ha stigit upp på morgonen, sedan borsta tänderna och sedan klä på dig. En läggdagsrutin kan göra det lättare för ditt barn att somna på natten. Dessutom kan en sådan rutin vara en bra tid att tillbringa tillsammans som en familj. Du kan till exempel leka i ditt barns rum varje kväll, sedan ge ditt barn ett bad och sedan stoppa in det och läsa en annan berättelse precis innan du ska sova. Barn svarar bra på visuella påminnelser, så skriv deras scheman till exempel på en färgglad affisch som du hänger i deras rum eller i köket. Du kan också använda klistermärken för att hålla reda på hur bra de gör det! 
Involvera ditt barn i måltiden. Middagen blir mycket roligare om du ger ditt barn möjlighet att hjälpa till att välja vad de ska äta, och genom att låta dina barn hjälpa till att laga mat och duka. Till exempel kan du låta ett lite mindre barn tvätta grönsaker, men ett äldre barn kan kanske laga en måltid för hela familjen. Håll samtalen vid bordet öppna och lätta. Berätta om din egen dag och fråga ditt barn hur hans eller hennes dag gick, men utsätt inte ditt barn för en grundlig förhör när de äter. När ni äter tillsammans som familj, låt era barn välja de olika måltidskomponenterna som de skulle vilja se på tallriken. Detta ger dig chansen att lära dem hälsosamma matvanor som kommer att hjälpa dem för resten av livet. 
Genom att läsa för mindre barn hjälper du dem att lära sig ord som de sedan kan använda för att beskriva sina känslor och känslor. När ditt barn är gammalt nog att läsa på egen hand, be ditt barn att läsa högt för dig, istället för tvärtom. Var i så fall inte för mycket uppmärksam på eventuella misstag ditt barn gör. Hjälp ditt barn om de frågar dig vad ett ord betyder, men se det inte som läxor. Berätta också för dina barn att det är bra om de fortfarande gillar det om du fortsätter att läsa för dem då och då. Bli inte förvånad om ditt barn vill läsa samma berättelser om och om igen. Denna upprepning har en lugnande effekt på barn, och de lär sig ofta fler nya ord på det sättet än genom att läsa nya berättelser varje gång. 
Fritidsaktiviteter har också den extra fördelen att hjälpa ditt barn att koncentrera sig bättre i skolan. 
Vid dessa tillfällen, uppmuntra dina barn att leka med sina leksaker, hitta på sina egna kreativa spel, klä ut sig, läsa en bok eller vad de tycker om att göra på fritiden; så länge de själva bestämmer vad de ska göra i det ögonblicket. Försök att förhindra att dina barn spenderar all sin lediga tid bakom skärmar. Lite användning av teknik under dagen är bra, men för mycket tid bakom skärmar kan hindra barn från att lära sig använda sin egen fantasi. Det spelar verkligen ingen roll om du inte har hundra olika leksaker till ditt barn. Det som räknas är kvaliteten på leksaken, inte kvantiteten. Faktum är att du kanske till och med upptäcker att ditt barn ibland föredrar att leka med en tom toalettrulle än med de modernaste leksakerna. 
Om du behandlar ditt barn med respekt är chansen att ditt barn kommer att respektera dig mycket högre. Ett bra sätt att visa respekt för dina barn är att låta dem vara precis som de vill vara. Ge dina barn riktlinjer för att hjälpa dem att bli bra människor, men försök inte att forma karaktärer till det du skulle vilja se. 
Berätta för ditt barn varje dag hur mycket du älskar honom eller henne, även om du är arg eller besviken över något. 
Så fort ditt barn går till skolan måste du se till att du vet vilka klasser de går i och namnen på de medföljande lärarna. Gå igenom läxor med ditt barn. Erbjud dig att hjälpa till med svåra uppgifter om det behövs, men gör inte läxorna för honom eller henne. När ditt barn blir lite äldre kan du gradvis dra dig tillbaka lite och uppmuntra ditt barn att utforska sina intressen utan att du är i närheten hela tiden. 
Till exempel, istället för att säga: "När du cyklar ut på gatan, bär den här boken på huvudet", bör du säga: "Om du cyklar ut på gatan kan du ge den resten av dagen." dagen inte längre används.` Bestraffa inte dina barn för att de bryter mot en regel. Barn som blir slagna eller på annat sätt bestraffas är mer benägna att slåss mot andra barn. Dessutom uppvisar de i verkligheten oftare beteendeproblem än barn som inte får fysisk bestraffning. 
Belöna till exempel ditt barn för saker som att få bra betyg, göra bra matval, vara trevlig eller motstå en stor frestelse; Till exempel om ditt barn inte har ätit upp alla kakor som du lämnade på disken. Till och med att säga något så enkelt som "Jag är väldigt stolt över dig!` kan ha en mycket gynnsam effekt på ett barn. 
Till exempel, om ditt barn agerar slarvigt och tappar ett glas juice, be dem ta en trasa och hjälpa dig att städa. Om ditt barn förolämpar en pojkvän eller flickvän, eller är elak mot en klasskamrat, uppmuntra ditt barn att be om ursäkt. Låt ditt barn veta att alla gör misstag och att det är viktigare att du kan hantera dessa misstag än att du alltid gör allt perfekt. 
Försök att inte skratta när ditt barn gör något för att få din uppmärksamhet, eftersom skratt kan uppmuntra sådant beteende. Å andra sidan, om ditt barn gör något riktigt galet som att sticka huvudet i toaletten, är det bättre att skratta än att bli arg över det. 
Om du till exempel tittar på en film och en av karaktärerna verkar bli belönad för att ha gjort något omoraliskt, som att ljuga eller stjäla, kan du ha en konversation efteråt om hur en viss fördel ofta uppväger på kort sikt. -tidskonsekvenser. 
Du kan till exempel säga något som "Jag förstår att du vill fortsätta spela med Chris, men vi måste verkligen gå nu. Men om du hjälper honom att lägga undan sina leksaker, kan vi stanna ytterligare femton minuter, om hans mamma godkänner.` 
Till exempel, när det är dags för ett mellanmål kan du fråga ditt barn något i stil med: "Vill du ha ett äpple idag, eller snarare en apelsin?"?` Om ditt barn är lite äldre kan du låta honom eller henne välja nya kläder och skolmaterial för det nya läsåret. 
Till exempel, om ditt barn kommer hem och berättar att Jimmy var elak i skolan, kan du prata om exakt vad som hände och försöka lista ut vad Jimmy kan gå igenom just då. Gör samma sak i ditt eget umgänge med människor. Till exempel, om en servitris på en restaurang glömde din beställning, berätta inte för ditt barn att hon är lat eller dum. Säg hellre att hon måste vara riktigt trött efter en hård dags arbete utan att ens kunna sitta ner.
Uppfostra ett barn
Att uppfostra ditt barn kan verka som en omöjlig uppgift, särskilt nuförtiden. Att uppfostra barn innebär naturligtvis att tillgodose deras grundläggande behov, men det finns mycket mer i det än så. Man måste lägga ner mycket tid, kraft och kärlek, och lite humor försvinner aldrig. Ibland är det svårt, men kom ihåg att varje dag är en ny utmaning och en möjlighet att bli bättre.
Steg
Metod 1 av 4: Utveckla en hälsosam rutin
1. Håll samma schema varje dag så mycket som möjligt. En jämn rytm är väldigt viktig för barn, så utveckla en rutin som fungerar för hela familjen och försök hålla fast vid den så gott du kan. På så sätt vet ditt barn exakt vad det kan förvänta sig i början av varje dag. Den förutsägbarheten kan hjälpa dig att ge dina barn en känsla av struktur och stabilitet.
- Ditt barn ska till exempel gå upp och lägga sig vid samma tidpunkt varje dag, även på helgerna.
- Ställ in regelbundna tider för saker som läxor, sysslor och till och med lek.
- Du bör också försöka planera måltiderna så bra som möjligt, så att ditt barn också äter vid ungefär samma tider varje dag.
2. Skapa rutiner för olika tider på dygnet. Förutom att hålla dig till ett så regelbundet schema som möjligt kan du också ge mer struktur på ditt barns dag genom att komma på en rad olika rutiner. Föreslå några enkla steg att följa och se till att ditt barn följer dessa saker i exakt samma ordning varje dag.
3. Ät tillsammans som en familj så ofta du kan. Om möjligt, försök att äta vid bordet minst några gånger i veckan. Det kan ibland vara svårt att hitta tid, speciellt när ni är upptagna, men att äta tillsammans ger er möjlighet som familj att knyta kontakter och prata om er dag. Du kan också uppmuntra hälsosamma matvanor inom din familj på detta sätt. Det mest klassiska alternativet är att äta tillsammans på kvällen, men beroende på dina scheman kan det vara lättare för er att äta frukost eller lunch tillsammans varje dag.
4. Läs för ditt barn varje dag. Avsätt en fast tid varje dag för att läsa med ditt barn, även om det alltid är samma bok med inte mer än en berättelse. Prata med ditt barn om boken när du läser den, samt bilderna om boken är illustrerad. Genom att läsa högt för ditt barn kan du ingjuta en kärlek till böcker som kan hålla livet ut. Det är också bra för ditt barns läsförmåga och för hans eller hennes koncentration.
5. Schemalägg fritidsaktiviteter för ditt barn. Du behöver inte anmäla ditt barn till tio olika aktiviteter per vecka, men det är klokt att leta efter minst en eller två aktiviteter som ditt barn verkligen tycker om och inkludera dem i ditt barns veckoschema. Detta kan vara allt från att spela fotboll till att rita; Ditt barn kan ha mycket nytta av alla organiserade former av gruppaktiviteter. På så sätt lär sig barn till exempel hur man samarbetar och utvecklar relationer med andra barn, och de kan bli mer självsäkra av det.
6. Se till att ditt barn har tillräckligt med tid varje dag för att leka utan tillsyn. Om dina barn har för mycket fritid utan struktur kan de bli uttråkade och barn som är uttråkade kan få problem. Å andra sidan, om ditt barns dag är fullspäckad minut för minut, kommer det inte att lära sig att underhålla sig själv. En bra medelväg är att schemalägga lite ledig tid varje dag, samtidigt som du behåller en vanlig rutin resten av dagen.
Metod 2 av 4: Förbindelse med ditt barn
1. Ta dig tid att lyssna på dina barn. Om du aldrig lyssnar på dina barn, eller bara ger dem order hela tiden, kommer de inte att känna att de respekteras eller att du bryr dig om dem. Försök istället att ta dig tid varje dag för att ha en-mot-en-konversationer med ditt barn. När du pratar med ditt barn, ge din fulla uppmärksamhet och visa att du lyssnar genom att säga saker som "det ligger något i det", "Jaha" eller "Fortsätt". När ditt barn har pratat klart, upprepa med dina egna ord vad de har sagt för att visa att du har förstått.
- Uppmuntra ditt barn att berätta om sin dag. Genom att hjälpa dina barn att uttrycka sina känslor i tidig ålder kan du göra det lättare för dem att lära sig att kommunicera framgångsrikt senare.
2. Behandla ditt barn med respekt. Glöm aldrig att ditt barn är en levande, andas människa som har önskningar och behov precis som vi alla. Till exempel, om ditt barn är kräsen, gör honom inte upprörd över det hela tiden medan du sitter vid bordet; Om din son inte är pottränad så snabbt, skäm inte ut honom genom att prata om det offentligt.
3. Ge ditt barn mycket kärlek och uppmärksamhet. Det är en myt att genom att ge ditt barn "för mycket" kärlek, genom att berömma "för mycket" eller genom att ge ditt barn "för mycket" uppmärksamhet, kan du skada eller förstöra ditt barn på ett skadligt sätt. Att ge ditt barn kärlek, uppmärksamhet och komplimanger uppmuntrar dem positivt att bygga upp en stark självkänsla. Dessutom kommer man att bli närmare som familj på det sättet.
4. Var delaktig i ditt barns vardag. Det kommer att ta mycket tid, ansträngning och uthållighet att finnas där för ditt barn dag ut och dag in, men om du vill uppmuntra ditt barn att utveckla sina egna intressen och personlighet måste du ha ett starkt stödsystem i plats. har att erbjuda. Därmed inte sagt att du ska följa ditt barn minut för minut vart de än går, men det betyder att du verkligen ska göra ditt bästa för att prioritera tiden ni spenderar tillsammans.
Metod 3 av 4: Disciplinera ditt barn
1. Följ dina regler konsekvent och konsekvenserna om de inte följs. Det kanske inte är kul att sätta regler och gränser med sitt barn; han eller hon kommer förmodligen att vilja kontrollera dina gränser då och då, vilket kan vara väldigt frustrerande. Men barn gör det för att testa om du kommer att reagera på samma sätt varje gång de bryter mot reglerna, och tro det eller ej, kommer de att känna sig lyckligare och säkrare om du gör det.
- Skriv ner alla regler, och skriv även ner vad som kommer att hända om de reglerna bryts. På så sätt kommer ditt barn alltid att veta vad som kommer att hända om de inte följer reglerna.
- Om du och din partner uppfostrar ett barn tillsammans, är det meningen att ni ska enas mot barnet och tillämpa samma former av straff. Det finns inget som heter "en bra förälder och en dålig förälder" i ditt hem.
2. Se till att straffet överensstämmer med överträdelsen. Kom inte på förvirrande sanktioner som inte har något att göra med regeln ditt barn har brutit mot. Neka hellre ditt barn en rättighet eller något trevligt som är direkt relaterat till problemet i fråga.
3. Belöna ditt barn för gott beteende. Att belöna ditt barn när de gör något rätt är lika viktigt som att straffa dem när de gör något de inte borde. Försök att genast märka när ditt barn gör något bra, som att dela med sig av sina leksaker eller ha tålamod i bilen. Låt sedan ditt barn veta att du märkte det och ge honom eller henne eventuellt en liten belöning, som lite extra skärmtid eller att få gå och lägga sig lite senare.
4. Lär ditt barn att ta ansvar för sina handlingar. Om ditt barn gör något fel, prata lugnt med honom eller henne om vad de just gjorde och varför det inte var ett bra beslut. På så sätt kommer dina barn att veta att de är ansvariga för de misstag de gör. Involvera dem sedan i att lösa problemet, vilket kommer att ingjuta i dem en känsla av ansvar och förmåga att agera självständigt.
5. Glöm inte att le, annars blir du väldigt frustrerad. När det blir tufft, ta ett steg tillbaka då och då och försök hitta något att skratta åt. Barn är ganska flexibla, så om de ser dig skratta åt något är det mer sannolikt att de också skratta. Skratt kan göra dig närmare som familj, och det kan också hjälpa till att förvandla en dålig dag till en rolig dag.
Metod 4 av 4: Hjälp till att forma ditt barns karaktär
1. Försök att vara vad du vill att dina barn ska vara. Lita inte på att du kommer att kunna forma ditt barns karaktär med enbart ord; hur du beter dig i praktiken har i slutändan ett mycket större inflytande på vilken typ av person ditt barn kommer att bli. Till exempel, om du har vissa normer och värderingar som du vill ingjuta i ditt barn, såsom mänsklighet eller medkänsla, försök visa så gott du kan att du själv har de karaktärsdragen.
- Till exempel, om du säger till dina barn att det är viktigt för dem att lära sig att kontrollera sig själva, medan du själv rasar och skriker när du blir arg, är chansen stor att de kommer att få mycket svårt att kontrollera sin ilska.
- Glöm inte att bara använda ord som du tycker att det är okej att ditt barn använder. Till exempel, om du inte vill att ditt barn ska svära, gör det inte själv.
2. Prata med ditt barn om information de får via media. Du kan inte kontrollera allt ditt barn hör och ser, utan försök uppmärksamma det så gott det går. Om du hör något som inte stämmer överens med de normer och värderingar som gäller i din familj, prata om det. På så sätt kan du hjälpa ditt barn att utveckla en stark mental kompass som kan vägleda honom eller henne in i vuxenlivet.
3. Gör kompromisser med ditt barn när det är lämpligt. Även om du definitivt behöver definiera ett antal icke förhandlingsbara regler, kan det ibland också vara bra att lyssna på vad ditt barn vill exakt. Genom att visa honom eller henne att du är villig att ge och ta lite, kommer ditt barn att vara mer villigt att kompromissa med andra senare. Dessutom kommer de att bli medvetna om att de har kontroll över sina egna beslut, vilket kan vara en mycket värdefull lärdom för barn i alla åldrar.
4. Lär ditt barn att vara självständig och självsäker. Se till att ditt barn växer upp självständigt genom att ge dem möjlighet att göra sina egna val så tidigt som möjligt. I det långa loppet kommer detta att få ditt barn att känna sig mer kopplat till dig. Ge ditt barn också utrymme genom att ta ett steg tillbaka då och då, även om du vet att han eller hon är på väg att göra ett misstag. Ibland är det bästa sättet för ditt barn att lära sig något bara genom att göra det själv.
5. Uppmuntra ditt barn att bete sig väl. Ditt barns chanser att lyckas i framtiden är mycket högre om du lär honom eller henne goda sätt. Du bör till exempel lära ditt barn att tala artigt och respektfullt, att säga "snälla" och "tack" och att inte argumentera med andra barn om möjligt. Glöm inte att föregå med gott exempel genom att själv använda dessa sätt i praktiken!
6. Lär ditt barn empati. Empati, eller empati, är en viktig färdighet som du aldrig kan lära dig för tidigt. Om ditt barn kan känna empati med andra kommer de att kunna se världen på ett mer opartiskt sätt och bättre sätta sig i andras skor.
Tips
- Om du verkligen känner dig helt vilsen, överväg att gå en föräldrakurs.
- Alla kommer att ha en åsikt om hur man bäst uppfostrar sitt barn, men kom alltid ihåg att det i slutändan är ditt beslut. Läs mycket om det, gör din forskning och lita på dina instinkter för att avgöra vad som fungerar bäst för ditt barn.
Оцените, пожалуйста статью
