Instrucțiuni gratuite pas cu pas 
Gör ett CV av dina prestationer och ta med dig det när du söker jobb. Ett CV är en lista över allt som gör dig anställningsbar på arbetsmarknaden. Var presentabel för din anställningsintervju. Du gör bara ett första intryck en gång. Le och var dig själv. De flesta människor kommer att gilla dig som du är - du behöver inte övertyga de som inte gör det. 
Droger (i alla åldrar) eller alkohol (särskilt om du är minderårig) kan få dig i allvarliga problem med lagen. Drickande och droger kan göra att du förlorar ditt körkort, hamnar i husarrest eller får samhällstjänst. Du kan till och med bli arresterad. Alla dessa konsekvenser minskar den frihet du nu har. Att dricka eller ta droger kan få dig att säga och göra saker som du normalt inte skulle säga/göra, vilket kan leda till sårade känslor och skadade relationer. Droger och alkohol kan orsaka permanenta hälsoproblem, särskilt hos en ung, utvecklande sinne och kropp. Du kan också utveckla ett beroende eller beroende av droger/alkohol. Försök att undvika att umgås med människor som dricker eller använder droger, och undvik fester där du vet att det kommer att finnas droger eller alkohol på plats. 
Borsta tänderna, tvätta ansiktet och försök att vara ren. Experimentera med olika stilar, men ta alltid hand om dig själv. Att ta hand om sig själv innebär att ta hand om sig själv så att man är representativ för andra människor. 
Prata med dina föräldrar om hur ofta de vill ha tvätten gjord. Du kanske borde tvätta själv. För anställningsintervjuer, släktträffar och andra viktiga evenemang kan du investera i en snygg kostym eller klänning. Det som är extra viktigt är att du bär kläder som uttrycker vem du är. Att vara ansvarig betyder inte att du måste klä dig på ett visst sätt. Det betyder att du vet vad som är tillåtet och hur du passar din egen personliga stil inom den ramen. 
Häng upp dina kläder eller lägg dem i lådor. Dina kläder kommer att se vackrare ut om du anstränger dig för att hänga eller vika dem. Bädda din säng efter att du har sovit i den. En bäddad säng är skönare att sova i. Om du gör en röra av det, rensa upp det. Erbjud dig att städa upp disken efter middagen. Hjälp till att städa upp på bakgården när du har en födelsedagsfest. 
Berätta för dem om något roligt som hände vid lunchen eller om det testet du tog. Fråga dem om deras arbete, vänner, mål. Att lyssna är lika viktigt som att prata. 
Respektera andra, även om de inte respekterar dig. Dessa människor kommer att lära sig att respektera dig. Släng inte ut mot andra människor. Kontrollera dig själv, även i svåra situationer. Hjälp andra om du kan. Att hjälpa andra behöver inte betyda att ge dem något. Det kan innebära att hjälpa till, lyssna eller ge råd.
Att vara en ansvarsfull tonåring
Att vara tonåring är inte lätt. Tonåringar kan vara under enorm stress i skolan, hemma och med vänner och förväntningarna på att vara perfekta kan vara förödande. Lyckligtvis kan tonåringar som vill ta ansvar hitta hjälp på en mängd olika sätt. Att vara en ansvarsfull tonåring innebär att veta vem du är och följa några enkla regler. Det har också fördelar eftersom du kan tjäna mer frihet och oberoende och lära dig värdefulla livslektioner som hjälper dig i vuxen ålder.
Steg
Del 1 av 3: Planera skola och arbete
1. Fokusera på skolarbetet. Oavsett hur smart du är, betyder det att utmärka dig i skolan att vara den bästa du kan vara. Skolan kan kräva mycket ansträngning (och till och med tristess), men allt kommer att löna sig i slutändan med jobb, utbildning och perspektiv.
- Gör klart dina läxor även om du tror att du inte vet. Många lärare ger poäng för att ha klarat det, även om svaren inte är perfekta.
- Försök att hitta ämnen som du är intresserad av och kan relatera till. Skolan kan vara en riktigt spännande och lärorik resa.
- Prata med dina lärare. Dina lärare, om det är bra, vill det bästa för dig. De vill att du ska lära dig, ha kul och lyckas.
2. skaffa ett jobb. Du kanske inte vill vända hamburgare eller arbeta inom detaljhandeln, men jobbet är mindre viktigt än den attityd du tar med dig. Om du är smart, uppmärksam och arbetar hårt kommer dina arbetsgivare att märka det. De extra pengarna som kommer in kommer också att vara till stor hjälp. Att arbeta på ett deltidsarbete medan du fortfarande går i skolan kan dessutom lära dig mycket om ansvar och tidshantering. Det är dock viktigt att balansera din skola och arbete så att dina betyg inte blir lidande.
Del 2 av 3: Ta hand om din hälsa och hygien
1. Besök din läkare och tandläkare regelbundet. Om du är tonåring är det en bra idé att börja utveckla goda vanor, och hälsa är en av dem. Besök din läkare och tandläkare regelbundet så att du kan leva ditt liv utan att oroa dig för din hälsa. Här är några tips för att hålla hälsoproblem i schack så mycket som möjligt:
- Äta sunt. Undvik överdriven skräpmat och snabbmat. Experimentera med att äta många olika frukter och grönsaker.
- Träna och träna ofta. Försök att få igång kroppen i minst 30 minuter varje dag. Detta kommer att få dig att må och se bättre ut.
2. Undvik droger och alkohol. Någon gång i tonåren kan du hamna i en situation där du erbjuds droger eller alkohol. Det finns många anledningar till varför tonåringar börjar experimentera med narkotika, oavsett om det är för grupptryck eller för att passa in, som ett sätt att fly dina problem, eller bara av nyfikenhet. Det är dock viktigt att komma ihåg att droger och alkohol kan få många allvarliga konsekvenser i ditt liv, både på kort och lång sikt.
3. Upprätthåll god hygien. Tonåringars kroppar förändras ständigt. Din kropp går igenom några ganska betydande hormonella förändringar så se till att du duschar och var uppmärksam på annan grundläggande hygien. Var inte rädd för att träffa en läkare eller fråga dina föräldrar om något du känner dig obekväm eller osäker på.
4. bära rena kläder. Detta går hand i hand med att upprätthålla god hygien. Att bära rena kläder kommer att utstråla för andra människor hur säker du är.
5. Var snyggt och snyggt. Håll ordning på ditt rum. Dina föräldrar ska inte behöva städa som en hushållerska. Att städa efter att du förstört indikerar att du är mogen och respekterar deras tid och känslor.
Del 3 av 3: Arbeta med rätt hållning
1. Var ärlig mot dina föräldrar. Varje förälder vill det bästa för sina barn. Tro det eller ej, dina föräldrar var en gång barn också, så de vet definitivt vad du går igenom. Att vara ärlig mot dina föräldrar kommer att ge dem feedback om vad som fungerar och vad som inte fungerar, och det kommer att hjälpa dig att kommunicera bättre.
- Berätta för dina föräldrar vart du ska och vem du ska ut med. Dina föräldrar bryr sig om din säkerhet.
- Berätta för dina föräldrar när du mår bra och när du mår dåligt. De vill fira din lycka med dig och hjälper dig gärna när du är ledsen.
- Fråga deras råd. Dina föräldrar kanske har några knep i rockärmen, kan du berätta roliga anekdoter eller föreslå lösningar.
2. Försök att ha en bra relation med dina föräldrar. Föräldrar uppskattar när du tar dig tid att berätta för dem vad som händer i ditt liv. Du behöver inte berätta för dem varje intim detalj i ditt liv, bara låt dem veta vad som är viktigt för dig.
3. Behandla inte andra mindre än du själv skulle vilja bli behandlad. Empati har satt dig själv i någon annans skor. Empati är motsatsen till själviskhet. Att vilja vara empatisk hjälper till att utveckla dig själv känslomässigt och stärka dina vänskapsband.
Tips
- Stå upp för dina vänner om de inte gör olagliga eller oetiska saker som att handla eller stjäla droger. I så fall kanske du vill ta avstånd från dem.
- I vissa situationer, som när man skämtar med vänner, är sarkasm bra. Det är okej att vara rolig när situationen motiverar det.
- dina känslor skall inte var perfekt. Att vara arg, ledsen, uppsvälld eller irriterad betyder inte att du är dålig; det betyder att du är människa.
- Att omge sig med positiva saker och förebilder är ett bra sätt att bli gladare och mer ansvarsfull.
- Bli inte pressad av en grupp – ange bara att du inte gillar droger, alkohol eller att stjäla. Oavsett situation, ge inte efter för grupptryck.
- Det finns en tid att vara seriös och en tid att skämta. Kom ihåg att vara seriös i en allvarlig situation, annars kan du sluta med att skörda de bittra frukterna.
- Dölj inte dina känslor för dina föräldrar och/eller betrodda vänner, för de vill bara stödja och hjälpa dig i en svår situation, om du inte kan hantera det ensam.
- Innan du gör något är det bra att fråga dig själv om det är ett bra val och ett ansvarsfullt beslut.
"Att vara en ansvarsfull tonåring"
Оцените, пожалуйста статью
