Instrucțiuni gratuite pas cu pas 
Att vara lesbisk
Människor gillar att lära sig av exempel från sin omgivning. Men vad gör vi när det vi vill ha är utanför "normen" (eller åtminstone utanför vad vår kultur ser som positivt)? Om du bara upptäcker att du utvecklar känslor för andra kvinnor kan du känna dig vilsen och förvirrad. Du behöver dock inte oroa dig alls. Du har många bra informationskällor till ditt förfogande, och här på wikiHow kan du komma igång direkt!
Steg
Del 1 av 5: Hitta dig själv
1. Var sann mot dig själv. Om du inte är lesbisk kan du inte göra dig själv till lesbisk. Om du är lesbisk kan du inte bli heterosexuell på en gång. Att vara lesbisk är inte ett val, utan snarare resultatet av en kombination av biologiska faktorer. Försök inte förvandla dig själv till något du inte är. Vi håller inte om vi låtsas vara annorlunda än vi är. Du skadar bara dig själv med detta. Så var sann mot vem du är.
2. Förstå dina önskemål. Du behöver inte alls känna dig fel eller onormal. Homosexualitet är helt normalt och naturligt. Du är programmerad att älska den du älskar, och det är okej. Så länge alla är mogna och samtycker så är allt bra.
3. Upptäck vad som gör dig lycklig. Bara för att du attraheras av kvinnor betyder det inte nödvändigtvis att du är lesbisk. Försök att inte lägga dig själv i en låda för mycket. du kanske är bi! Du kanske också är hetero-men-bara-inte-för-den-en-tjejen. (Jennifer Lawrence räknas inte, för henne är alla lite lesbiska). Att vara lesbisk betyder inte nödvändigtvis att du måste anpassa dig till rollen som butch (man) eller femme (kvinna). Var dig själv. Bli av med de där lådorna.
4. bredda dina idéer. De flesta har en ganska begränsad syn på hur ett förhållande ska se ut. Vi har fått lära oss att en person ska vara mannen och en person kvinnan i ett förhållande. Detta är naturligtvis inte sant. Du kan också ha vissa idéer om moraliska invändningar i vissa relationer. Det är därför viktigt att förstå att definitionen av ett moraliskt, etiskt förhållande har förändrats enormt under åren (visste du att kyrkan under medeltiden även förrättade homosexuella äktenskap??). Om båda parter är mogna och inte tvingade, så är det okej.
5. Läs användbart material. Om du vill utforska dina känslor ytterligare och bättre förstå lesbianism finns det massor av saker att läsa. Ditt lokala bibliotek har förmodligen några böcker, men det finns mycket intressant material att hitta på nätet också. Vissa, som Erika Moens serier "I Like Girls", kan till och med hittas gratis på internet.
Del 2 av 5: Hitta en gemenskap
1. Hitta onlinesupportgrupper. Stödjande gemenskaper är mycket lätta att hitta på internet. Dessa forum och chattrum kan vara ett bra ställe att träffa människor, få råd, hitta användbara tips och i allmänhet bara lära känna vänner. Välkända webbplatser är till exempel Empty Closets eller subreddit för lesbiska.
2. Hitta lokala stödgrupper. Du kan också hitta lokala stödgrupper. Leta efter en officiell hbt-grupp i ditt område, eller kolla närliggande samhällscenter eller stadskontor för information om gruppsessioner eller liknande.
3. Hitta HBT-vänner. Du kommer definitivt att träffa några HBT-vänner. Dina hetero vänner är också fantastiska och du behöver inte undvika dem, men då och då kan det vara trevligt att känna folk som förstår dina problem och är i samma båt. Du kan träffa dessa människor på lokala grupper eller klubbar. Du kan också gå på HBT-säkra evenemang och/eller barer.
4. Leta efter media som positivt belyser det lesbiska samhället. Positiv uppmärksamhet kan göra stor skillnad. Lyckligtvis har mycket förändrats de senaste åren. Lesbiska ses positivt på många ställen nuförtiden. Tänk till exempel på Glee, Orange is the New Black eller Buffy the Vampire Slayer. Även i serietidningar och videospel omfamnas lesbianism!
5. Besök gayvänliga evenemang och städer. Gå till exempel på lokala pridefestivaler (som Gay Pride i Amsterdam), eller gå till HBT-vänliga städer som Amsterdam, Berlin eller Paris.
Del 3 av 5: Kommer ut ur garderoben
1. Ta beslutet själv. Känn dig INTE skyldig att komma ut. Att komma ut ur garderoben kan ha en väldigt lindrande effekt, men kan också kännas väldigt påfrestande. Det är inte nödvändigt att publicera din sexuella läggning om du inte vill. Säg till vem du vill berätta. Det är DITT liv, och beslutet att vara så öppen och ärlig om det borde också vara DITT beslut.
- Tänk på att att buteljera eller förneka vissa känslor kan leda till depression och andra saker. Det är hälsosammare att bara vara den man är.
2. Välj rätt tidpunkt. Berätta för andra att du är lesbisk vid ett noggrant utvalt ögonblick. Om du till exempel är mitt uppe i ett gräl med din mamma är det förmodligen inte så smart. Boka en rätt tid och hitta ett bra ställe att prata. Välj till exempel en avskild miljö och se till att du har tillräckligt med tid att prata om vissa saker.
3. Släpp en testballong. Du kan slentrianmässigt ta upp ämnet för att se hur folk reagerar. Detta kan vara mycket viktigt om du kommer ut till dem kommer att få allvarliga konsekvenser för dig. Ta till exempel upp det när du tittar på Orange is the New Black eller Billy Elliot med dina föräldrar.
4. Förklara hur du känner. När du berättar för andra, se till att förklara dina känslor på ett sätt som de förstår. Speciellt om du vet att det är ett svårt ämne för dem. Prata om hur mycket du älskar din flickvän, att hon gör dig lycklig och att du känner dig trygg med henne. Prata om hur mycket du saknar den känslan hos män och hur att vara med män gör dig olycklig. Se till att de kan känna empati med de känslor du beskriver.
5. Tillåt några frågor. Det är helt normalt om de kommer att ha några frågor. Så känn dig inte attackerad om de börjar ställa frågor till dig. Försök inte heller för mycket för att undvika frågor. Försök också att inte bli upprörd om du tycker att frågorna är stötande (även om de inte är menade att vara sårande). Detta kan vara ett helt nytt ämne för vissa. Dessutom har vissa människor helt enkelt en något mer begränsad syn på livet.
Del 4 av 5: Dejting
1. Låt relationer utvecklas naturligt. Ibland träffar man en kvinna och klickar bara. Detta är ett komplicerat men vackert sätt att inleda ett förhållande. Det kan vara läskigt att ta upp ämnet för att se om den andra kvinnan tycker likadant som du. Men om skam är den enda negativa effekten så måste du bara satsa på det. Du vill inte gå miste om rätt på grund av ett kommunikationsproblem?
2. Be dina vänner att matcha dig. Du kan också be dina vänner att hjälpa dig att träffa någon. Kanske känner de någon annan, eller så har de en flickvän som desperat letar efter en flickvän. Det är vad goda vänner också gör. De kan också hjälpa dig att undvika galna och oroliga kvinnor.
3. Titta online. Självklart kan du också lära känna kvinnor online! De flesta större dejtingsajter vänder sig också till lesbiska och det finns till och med dejtingsajter som riktar sig specifikt till lesbiska.
4. Hitta någon som passar dig. Känn dig inte skyldig att tvinga fram ett förhållande mellan dig och en annan kvinna bara för att hon är lesbisk. Precis som en hetero tjej inte automatiskt vill dejta alla män på planeten, behöver du inte starta ett förhållande med den första lesbiska du träffar direkt. Gå med någon som passar dig, för de passar dig!
5. Ta det lugnt. Under ditt första lesbiska förhållande kan du känna att du kommer att krascha in i allt direkt. Du är upprymd och glad: och det är helt normalt! Men om du skyndar dig kommer du att gå miste om några av de bästa delarna av relationer. Njut av saker när de händer och uppskatta alla vackra stunder. Gå inte och längta efter något annat.
Del 5 av 5: Sex
1. Utforska! Du hatar läxor, eller hur? Men det här är trevliga läxor! Det finns massor av information om hälsosamma, tillfredsställande lesbiska sexvanor på internet. Försök att undvika porr eftersom det vanligtvis ger en felaktig bild av vad det verkligen är. Testa att sålla bland informativa källor som Erica Moens serier eller den nästan outtömliga informationskällan från Autostraddle.
2. Utforska din partner och dig själv. Vi är alla unika snöflingor. Alla i världen gillar något annat än andra. Var inte rädd för att utforska dig själv och din partner. Så här tar du reda på vad som är bäst för dig.
3. Håll dig öppen för nya saker. Människor kan vara nöjda på många olika sätt; så känn dig inte begränsad till det som i dina ögon är "normalt" sex. Så länge du håller det säkert är det okej att experimentera. Man vet aldrig vad man råkar ut för.
4. Experimentera med leksaker. Dildos tillhör inte bara de ensamma kvinnornas rike och de är inte heller de enda sexleksakerna. Konsultera internet för råd och besök den lokala sexbutiken. Om du är lite blyg, eller inte vill låta andra få reda på det, kan du även handla sexleksaker online. De kan avsevärt förbättra ditt sexliv.
5. Relativt säker. Säker sex förknippas främst med sex mellan män och kvinnor, och mellan män och män: det är inte annorlunda med lesbiska. Använd kondomer på dildos och upptäck den underbara världen av latexhandskar och tanddammar. Naturligtvis kan kvinnor också överföra könssjukdomar till varandra. Gratis så säkert!
Tips
- Se tv-serien "The L-Word". Sex säsonger av läcker, dreglavärd lesbisk dramatik. Den täcker alla typer av olika faser i lesbiskas liv.
Varningar
- Inser du att alla inte kan uppskatta din livsstil. Förbered dig på förolämpningar och andra elaka kommentarer. Alla kan inte uppskatta det du gör. Ta denna bit av visdom till hjärtat. Håll dig till dina egna val/känslor och avvik bara om du tycker att det är nödvändigt.
- Försök att avstå från alkohol eller droger när du experimenterar sexuellt. Om du bara mår bra i ditt förhållande under påverkan av alkohol eller droger är det dags att ta en titt på dig själv.
Оцените, пожалуйста статью
