När det kommer till kritan kan nästan vem som helst sjunga. Vissa människor är naturligtvis mer begåvade än andra, men med lite hängivenhet och övning kan en mindre vacker röst också göras till något. Oavsett om du vill sjunga i duschen eller på scen kan metoderna som beskrivs nedan hjälpa dig att få ut det mesta av din röst. Börja från början; med rätt hållning, andning och röstteknik. När du har bemästrat dessa måste du träna regelbundet. Ta hjälp av en sånglärare, en röstcoach eller instruktionsvideor på internet för att få din röst att skina.
Steg
Del 1 av 3: Korrigera din hållning och andning
1. Stå upp rakt. Du har säkert hört det här förut, och vi säger det igen. Rätt hållning är viktig för en sångare. Endast med en bra attityd kan du utnyttja din talang fullt ut. Gör dig lång, sätt en fot lite framför den andra och se till att avståndet mellan dina fötter är detsamma som avståndet mellan dina axlar. Lyft upp bröstet för att ge dina lungor utrymme att expandera och dra ihop sig igen. På så sätt kan du andas lätt och få ut det mesta av dina lungor och producera vackrare toner och fraser.
Detsamma gäller om du sitter. Sitt på den främre halvan av din stol och placera båda fötterna platt på golvet. Korsa inte benen. Genom att inte hänga åt sidan och hålla kroppen upprätt har du mer kontroll över dig själv och du kommer att kunna sjunga vackert och avslappnat kontinuerligt. Försök att hålla ryggen rak utan att röra vid stolsryggen.
EXPERTTIPS
Annabeth Novitzkiss
Musiklärare Annabeth Novitzki är en privat musiklärare i Austin, Texas. Hon avslutade sin kandidatexamen i sångkonst från Carnegie Mellon University 2004 och avslutade sin magisterexamen i sång vid University of Memphis 2012. Hon har undervisat i musik sedan 2004.
Annabeth Novitzkiss musiklärare
Annabeth Novitzki, privat musiklärare, ger råd: "Om du vill förbättra din sångröst måste du fortsätta träna. Om du arbetar med din sångröst klokt varje dag, precis som en idrottare som tränar och tar hand om sin kropp varje dag, då blir din sångröst bättre. Och precis som en idrottare är det viktigt att vila när det behövs.
2. Försök att hitta en position som får dig att känna dig avslappnad och självsäker. Det finns många regler du måste följa, men i slutändan är varje sångare unik. Hitta en attityd som får dig att känna dig som en superstjärna. Uppenbarligen kan du inte sjunga ditt bästa i sjunkande läge, men en alltför rak rygg kanske inte heller känns särskilt lätt. Prova att sjunga i olika poser, tills du hittar exakt den som känns rätt för dig.
3. Andas på rätt sätt. Sång är 80 % andning – vilket gör din röst i grunden till ett fantastiskt blåsinstrument! En bra sångröst står eller faller med bra andning. Öva genom att andas in och ut från den djupaste delen av magen. Andas in i åtta sekunder, andas sedan ut i åtta sekunder. Känner du dig lite mer avslappnad??
4. Gör andningsövningar. Testa bokmetoden. Denna metod är inte bara praktisk, utan också rolig att göra. Ligg på golvet och lägg en bok på magen. Sjung en bekväm ton och när du andas ut/sjunger försök att låta boken gå upp.
5. Lär dig att andas snabbt. För att kunna sjunga bra måste du lära dig att ta in en stor mängd luft genom att ta ett kort andetag. Med hjälp av dina lungor och lite fantasi kommer du att se att det här inte är så svårt. Andas först in och försök föreställa dig att luften är väldigt tung. Låt luften sjunka djupt in i din kropp. Andas sedan in snabbare, inbilla dig fortfarande att luften är tung, men den här gången låter du luften komma in i din kropp snabbare. Fortsätt göra detta tills du lyckas andas in en stor mängd luft snabbt.
Om du behöver extra inspiration kan du också öva dig på att föreställa dig att dina lungor är ballonger som du blåser upp med luften du andas.
6. Kontrollera hur du andas ut. Om du vill imponera på din publik (eller dig själv) med en stark, tydlig röst, arbeta med en jämn och stadig utandning. Öva detta genom att andas ut samtidigt som du blåser mot en fjäder. Ta en fjäder och försök blåsa upp den i luften med ett långt andetag. När du gör detta bör magen återgå till normal volym, medan bröstkorgen fortfarande ska vara svullen. Upprepa denna övning tills du kan andas ut länge och stadigt på ett avslappnat sätt.
Andas ut tills du känner att du har blåst ut all luft ur lungorna.
Del 2 av 3: Arbeta med din teknik och göra röstövningar
1. Värm upp dina stämband genom attatt sjunga i. Sång är som sport: en grundlig uppvärmning i förväg är nödvändig för att förhindra skador. Sjung några mellannoter, följt av några lägre toner, sedan några högre toner, och återgå sedan till mitten. Slappna av och försök sedan försiktigt igen. Om du känner press på din röst, stanna upp och ge dig själv en paus. Var snäll mot din röst. I slutändan är din röst nyckeln till att kunna sjunga vackert.
2. Arbeta med din dynamik. Om ditt hjärta slår snabbare i det ögonblick en sång eller ett musikstycke ändras från en mjuk melodi till hög, känslomässig körsång, har du förmodligen en uppfattning om kraften i dynamiken. Ju mer du övar, desto högre och mjukare kommer du att kunna sjunga på ett hälsosamt sätt. Börja sjunga på en bekväm tonhöjd, sjung sedan högre och högre (crescendo) och sedan mjukare igen (decrescendo). I början kommer du förmodligen bara att gilla smp (mezzopiano eller måttligt mjuk) till mf (mezzoforte eller måttligt högt) kan sjunga, men med mycket övning kommer din räckvidd att öka.
3. Arbeta med din flexibilitet. Sjung snabbt fram och tillbaka från do otäck Sol och sedan tillbaka till do och försök att sjunga var och en av tonerna så rent som möjligt. Sjung på olika stavelser i steg om halva toner. Denna "sträcka ut din röst" gör din röst mer flexibel.
4. Var uppmärksam på ditt uttal av vokalerna i synnerhet. Träna på att sjunga de olika vokalerna vid alla tonhöjder (hög, låg och allt däremellan). Det finns en chans att du kommer att sjunga musik på alla möjliga språk, men språk som holländska och engelska har relativt få rena vokaler. Istället kommer du vanligtvis att ha att göra med så kallade diftonger, som är ett fint ord för diftonger, vilket betyder två eller flera vokaler sammanfogade till ett ljud.
Några vanliga vokaler och diftonger du kan öva på är: Aa som i "fönster", Ee som i "ett D", E som i "säng", dvs som i "myra", Oj som i "båt", Du som i "buss", åh som i "måste" och lök som i "Hus".
5. Öva vågar. Öva detta ofta, speciellt om du har svårt att hålla tonen. De flesta sånglärare kommer att rekommendera att du tränar skalor i 20 till 30 minuter om dagen i början, eftersom att repetera skalor också stärker de muskler du använder för att sjunga. Med mjuka röstmuskler får du mer kontroll över din röst. För att sjunga skalor, bestäm först ditt register eller röst (tenor, bas, alt, sopran, etc.) och se till att du vet hur du hittar tonerna på ett klaviatur eller piano som faller inom ditt sångområde. Öva sedan huvudskalorna i varje tonart, sjung de olika vokalerna och gå upp och ner växelvis.
Del 3 av 3: Öva sång
1. Ta dig tid varje dag för att sjunga. Allt handlar om övning, övning och mer övning! För att träna din sångröst är det viktigt att du tränar varje dag. Se sång som sport för din röst. Om du inte tränar på länge, nästa gång du tränar igen kommer du att hamna i ett svettande och flämtande vrak. Även om du bara hinner sjunga några skalor i bilen på väg till jobbet, så hjälper varje liten bit.
Boka en fast tid att sjunga varje dag om du kan. Om du till exempel vet att du brukar ha tid mellan 9 och 10 på morgonen, ställ in den timmen i din dagbok varje dag för att träna.
2. Repetera inte för länge. Människor som spelar ett instrument kan repetera i timmar i sträck, men det gäller inte sångare. En överansträngd, spänd röst är ingen trevlig röst att lyssna på. Försök att träna i ungefär en halvtimme till en timme om dagen. Träna aldrig mer än en timme. Om du känner dig trött eller vilsen, ge din röst lite mer vila.
Tvinga dig inte att fortsätta om du känner att du inte kan repetera en halvtimme i rad.
3. Lär dig mer om att sjunga gratis. På YouTube kan du hitta hundratals videos om röstträning; från amatörer som ger tips till erfarna proffs. Visst är internet ganska kaotiskt, så det kan vara svårt att hitta en bra sånglärare bland alla dumheter. Men hittar du en som du kan använda kan du lära dig mycket av en sådan person. Sök efter kanaler för röstträning och ta reda på vilka kanaler som erbjuder den mest värdefulla informationen.
Var försiktig! All information du kommer över kommer inte att vara korrekt, och även om du hittar bra information är chansen stor att du misstolkar ledtrådarna. Det bästa är att välja en sånglärare eller en så kallad röstcoach.
4. Köp en sångkurs som du kan följa hemma. Det finns även flera sångkurser till försäljning som du kan gå hemma, bland annat: Lär dig sjunga: En enkel sångkurs, eller Centrum för distanslärande sångkurs. Dessa kurser är inte lika dyra som sånglektioner med en riktig lärare, men gör lite research först för att ta reda på vilka kurser som har fungerat med andra sångare.
5. Ta lektioner av en professionell sångare. Om du verkligen menar allvar med att sjunga, överväg att ta sånglektioner från en professionell. Hitta en röstcoach eller en kvalificerad sångpedagog som kan hjälpa dig att bli den sångare du vill vara. Fråga din lokala musikaffär eller din musiklärare i skolan om de kan rekommendera någon.
Sånglektioner kan bli dyrt. Innan du anmäler dig till klasserna, fråga dig själv hur viktig sång är för dig.
6. Gå med i en kör i din hemstad. Om du inte har råd med en sånglärare, eller inte vill ta på dig alla skyldigheter som följer med att anställa en professionell sånglärare, överväg att gå med i en kör nära dig. Du kanske tänker på en kör som kyrkan, men du hittar körer inom ett stort antal olika organisationer. En kör är ett utmärkt sätt att lära sig mer om sång, samtidigt som man träffar alla möjliga roliga människor som delar din kärlek till musik.
Observera att för att vara med i kören kan du behöva provspela. Slappna av och gör ditt bästa. Du kan göra det!
Tips
När du är törstig, drick varmt te, eller te i rumstemperatur, med honung. Detta hjälper mot en torr hals och har samtidigt en lugnande effekt på dina stämband.
Försök att inte röka. Rökning kan irritera eller till och med skada dina stämband.
Blås din näsa om den är blockerad för att undvika att skapa en nasal underton eller andnöd när du sjunger.
Försök inte att sjunga högre toner förrän du är väl uppvärmd och redo att gå. Det är dåligt att sätta spänning på sina stämband. När du vet när du sjunger att ett längre stycke kommer, ta ett djupt andetag och sjung det.
Varningar
Om din röst börjar göra ont, sluta sjunga i en timme, värm upp rösten och försök sedan igen. Om du inte tar en paus kan du inte bara skada dina stämband, utan din röst kommer också att låta spänd och obehaglig.
Om din röst eller hals gör riktigt ont och du märker att du inte ens kan prata utan att känna smärta, ge din röst en fullständig vila. Försök att inte sjunga eller prata resten av dagen. Drick mycket varmt te och om du har en ångbåt, ta ett 20 minuters ångbad. Om problemet kvarstår, kontakta din läkare.
Om du tidigare lidit av spänningar i käken, axlarna, nackmusklerna och alla omgivande områden kan du uppleva detta. Se till att du är helt avslappnad innan du sjunger. Om din käke vickar medan du sjunger, är det ett tecken på spänning i käken, vilket så småningom kan leda till muskelansträngning.
Om du försöker sjunga en låg ton och producera ett hes ljud betyder det att du skadar din röst. Detta kan orsaka skadliga klumpar. En knöl är en form av förhårdnader på dina stämband. Detta kan bara tas bort kirurgiskt eller genom att vila rösten under en längre tid.
Instrucțiuni gratuite pas cu pas
