

Se till att dina näsgångar är öppna. Om du ofta lider av allergier eller om din näsa ofta är täppt av andra skäl, kommer din röst att dämpas och låta nasal. Undvik att komma i kontakt med ämnen som du är allergisk mot, drick mycket vatten och försök att hålla dina bihålor öppna. Försök att vidga munnen när du pratar. Sänk käken och artikulera dina ord lägre i munnen, istället för att producera dem mot den mjuka gommen. 

För att avgöra om du talar genom din mask, rör vid dina läppar och näsa medan du talar. De ska vibrera när du använder hela området. Om de inte vibrerar först, experimentera med olika ljud tills du hittar ett sätt att tala som fungerar, och prata alltid från och med nu. 
Andas ut och tryck ut all luft ur lungorna. När du får slut på luft kommer dina lungor automatiskt att ta djupa andetag i ett försök att tillgodose ditt syrebehov. Var noga uppmärksam på hur dina lungor känns när du tar ett djupt andetag. Andas in på ett avslappnat sätt och håll andan i 15 sekunder innan du andas ut igen. Håll gradvis andan längre, 20 sekunder.30 sekunder, 45 sekunder och 1 minut. Denna övning stärker ditt diafragma. Skratta högt och målmedvetet göra en "ha ha ha"-ljud. Krama ut all luft ur dina lungor genom att skratta, varefter du andas in snabbt och djupt. Lägg dig på rygg och placera en bok eller annat kompakt föremål på ditt membran. Slappna av så mycket som möjligt. Var uppmärksam på rörelsen av ditt diafragma, märk hur boken stiger och faller när du andas. Platta ut magen när du andas ut och upprepa tills du automatiskt expanderar och drar ihop midjan för varje andetag. Andas djupt när du står. Andas ut och räkna högt från ett till fem på ett enda andetag. Upprepa övningen tills du lätt kan räkna från 1 till 10 i en utandning. När du börjar bemästra att prata på det här sättet bör du nu kunna projicera så att din röst kan höras av människor i rummet utan att bli hes. 
Tonhöjden bestäms till stor del av struphuvudet (brosket). Detta är den rörliga biten av brosk som stiger och faller i halsen när du sjunger en skala: göra, re, mi, fa, sol, la, ti, göra. Att höja struphuvudet höjer din ton och skapar ett mer feminint ljud. När struphuvudet sjunker sjunker din ton, vilket skapar ett mer maskulint ljud. 

Ta några djupa andetag innan du börjar prata. Förutom att lugna dig, kommer detta att förbereda dig för att projicera från ditt diafragma, vilket förbättrar din röst. Ta 10 sekunder att tänka innan du reagerar. När du ger dig själv tid att reda ut dina tankar innan du agerar nervös eller förvånad, har du mer kontroll över din röst. Tänk, svälj och börja prata – du kommer att märka att din röst låter mer stabil och avslappnad. 
Börja sjunga en skala med pianoackompanjemang: gör, re, mi, fa, så, la, ti, gör. Börja på den mest bekväma och naturliga planen som möjligt. Upprepa skalan, höj din tonhöjd med en ton varje gång, tills du måste klämma ut den. Så fort din röst har problem med det, sluta omedelbart. Upprepa skalan, sänk tonhöjden med en ton vardera, stoppa när du behöver klämma ut den. 

Mumlande förändrar både ordbildningen och hur din röst bärs. När du mumlar håller du munnen stängd mer än vanligt. Vissa ljud uttalas med endast en begränsad öppning av munnen, och dessa ljud kommer inte att förändras särskilt mycket. Å andra sidan kommer ljud som naturligtvis kräver att du öppnar munnen bredare att modifieras mycket kraftigare. Tänk på skillnaden i ljud när du säger något så enkelt som "Åh." Säg först "Åh" medan din mun är vidöppen. Upprepa sedan "Åh"-ljud medan dina läppar bara är åtskilda. Om du lyssnar noga bör du kunna märka skillnad i ljud. Mumlande gör också att du uttalar ord mjukare. Tydliga mellanregisterljud kan förekomma tillräckligt bra när man talar mjukt, men mjukare ljud och slutljud tenderar att bli mer otydliga. Tänk på skillnaden i ljud när du upprepar ett enkelt uttryck, som t.ex "du har det". Upprepa frasen kraftigt och i din normala ton. Det kommer du förmodligen att kunna "t"-låter i slutet av ord, även om "t" i slutet av "ha" blir till nästa ord. Upprepa sedan meningen svagt och med ett tyst ljud. De två vokalerna kan vara hörbara, men ljuden av "t" är avsevärt dämpade. 
Det enklaste sättet att se skillnad är att ställa en fråga i monotont. Om du ställer en fråga kommer de allra flesta människor att få en högre intonation. Samma fråga kommer att låta väldigt annorlunda när den talas med en platt röst, utan den sista ljudförskjutningen. Alternativt, när folk märker att du har en platt röst oftare, försök att tala med mer entusiasm eller känsla. Tänk på vad du vill säga och ändra din intonation därefter när du pratar. Ett bra sätt att öva på detta är med en enkel mening som "Ja". När någon "Ja" säger på ett sårat sätt, så sker en förskjutning nedåt i intonationen. Å andra sidan en entusiast "Ja" har ett starkt ljud med en något förhöjd intonation från början till slut. 
Uttryck kan påverka känslorna med vilka ord uttalas, men uttrycket förändrar också formen av dina ord eftersom din mun hålls i en annan position. Tänk till exempel på hur ordet "oh" låter när du ler, jämfört med hur det låter när ditt ansikte är avslappnat. Ett löst "oh" kommer att vara mer avrundat, medan ett "oh" talat från ett leende låter kortare i jämförelse, och kan till och med likna ett "ah"-ljud. 
Du kan uppnå en liknande effekt genom att helt enkelt blockera luft från att komma in i näsan genom munnen. När du pratar går luftflödet naturligt genom din mun och näsa. Att blockera din näsa begränsar mängden luft som strömmar ut genom din näsgång och gör att mer luft kan fångas djupare i halsen och munnen. Denna förändring i mängd och tryck kommer att få dina stämband att vibrera annorlunda, vilket kommer att förändra hur din röst låter. 
Att inte uttala rullande r är ett vanligt drag för flera accenter, inklusive Boston-accenten och många brittiska accenter. Icke-tremulanta eller laterala ljud hänvisar till övningen att släppa ljudet av det sista "r"et i ett ord. Till exempel skulle "senare" låta som "lata" eller "smör" skulle låta som "butta". Det "breda A" är ett annat vanligt drag för många accenter, inklusive många brittiska accenter, Boston-accenter och accenter som de som finns i engelsktalande länder på södra halvklotet, inklusive Nya Zeeland, Australien och Sydafrika. Detta innebär en förlängning av det korta "a"-ljudet. 

Sök efter appar på Apple iPhone App Store, Windows Marketplace (om du har en Windows-telefon) eller Google Play (om du har en Android). 
Ändra din röst
Ljudet på din röst bestäms av storleken på dina stämband, bland andra fysiska faktorer. Även om det inte är möjligt att helt ändra din röst från hög till låg och vice versa, finns det tekniker du kan prova för att göra små förändringar i tonhöjd och volym på din röst, och få ut det mesta av din naturliga röst.
Steg
Metod 1 av 4: Ändra ditt sätt att tala

1. Kolla hur din röst låter. Om du vill att din röst ska låta lite högre eller djupare, börja spela in så att du vet vilken strategi du ska ta. Använd en inspelningsenhet för att spela in ljudet av din röst när du talar mjukt och högt, eller medan du sjunger. Hur skulle du beskriva ljudet av din röst?? Vad skulle du vilja förändra?
- Låter din röst nasal eller rå?
- Är det lätt eller svårt att förstå vad du säger?
- Är din röst hes eller tydlig?

2. Sluta prata genom näsan. Många människor har en röst som kan beskrivas som "nasal". En nasal röst tenderar att vara onaturligt hög, eftersom den inte har en chans att resonera bra för att producera en djupare ton. En sådan röst kan låta raspig, och vara svår att förstå. Gör följande ändringar för att motverka det nasala ljudet:

3. Tala inte från din hals. För att korrigera höga röster talar många människor från baksidan av halsen och producerar en falskt klingande djup ton. Det är svårt att bestämma rätt volym när man försöker tala från baksidan av halsen, vilket ger en dämpad, svårtolkad röst. Att prata bakifrån i halsen i ett försök att få din röst att låta djupare än vad den verkligen är belastar dessutom dina stämband och kan med tiden leda till halsont och heshet.

4. Tala genom din "mask". För att få din röst att låta djupare och fylligare är det nödvändigt att tala genom din `mask`, det vill säga området där dina läppar och näsa hör hemma. Att tala med din helmask ger din röst störst chans att låta lite lägre och fylligare.

5. Projicera från ditt diafragma. Att andas djupt och projicera från ditt diafragma är nyckeln till en fyllig, rik och kraftfull röst. När du tar ett djupt andetag bör magen expandera och expandera för varje andetag, snarare än att bröstkorgen stiger och faller. Träna på att projicera ut från diafragman genom att dra in magen så att du andas ut medan du pratar. Du kommer att märka att din röst kan höras högt och tydligt när du andas på detta sätt. Andningsövningar där du fokuserar på ett djupt andetag hjälper till att komma ihåg att du måste projicera från mellangärdet.

6. Ändra din tonhöjd. Den mänskliga rösten är kapabel att producera ljud inom ett visst intervall. Tala i en tonhöjd som är högre eller lägre för att tillfälligt ändra din röst.
Metod 2 av 4: Få ut det mesta av din röst

1. Ta hand om dina stämband. Dina stämband måste skyddas precis som din hud, så att de inte åldras i förtid. Om du tar dåligt hand om dina stämband kan din röst sluta låta rå, viskande eller på annat sätt obehaglig långt innan det är oundvikligt. Du kan vidta följande åtgärder för att skydda dina stämband:
- Rök inte. Cigarettrökning har en mycket uttalad effekt på rösten, vilket gör att den tappar volym och räckvidd med tiden. Om du vill att din röst ska förbli klar och stark är det bättre att sluta.
- Drick inte för mycket. Hög alkoholkonsumtion kan också få din röst att åldras i förtid.
- Försök att andas så mycket ren luft som möjligt. Om du bor i ett förorenat område, överbelasta ditt hus med växter för att rena luften och försök att fly staden så ofta som möjligt, för att andas frisk luft så ofta som möjligt.
- Skrik inte för mycket. Om du är ett stort fan av hardcoremusik eller bara gillar att skrika ibland, var medveten om att du kan anstränga din röst på det här sättet. Många sångare har laryngit och upplever andra klagomål med sin röst på grund av överbelastning av sina stämband.

2. Se upp din stressnivå. När vi upplever stress eller överraskning drar musklerna runt struphuvudet ihop sig och orsakar en hög röst. Om du ständigt är nervös, orolig och stressad kan denna högre tonhöjd vara din vardagliga röst. Vidta åtgärder för att lugna dig själv så att din röst kan återfå en balanserad, fyllig röst.

3. Öva sång. Att sjunga med till ett instrumentalt eller sångkomp är ett utmärkt sätt att öka ditt tonhöjdsområde och hålla dina stämband i god form. Dessutom kan du sjunga med i låtar som ligger utanför ditt vanliga sångområde. När du sjunger med, försök att komma så nära den ursprungliga sångarens toner och tonhöjd som möjligt utan att tvinga din röst.
Metod 3 av 4: Dölj din röst

1. Stäng av din röst. Lägg handen eller en näsduk över munnen när du pratar. Hindret bör placeras direkt mot munnen för en mer dramatisk effekt.
- Din röst, som alla andra ljud, färdas genom olika medier i form av ljudvågor. Sättet som dessa vågor överförs genom luften skiljer sig från hur dessa vågor färdas genom ett annat medium, t.ex. Genom att placera en solid barriär framför din mun när du talar, tvingar du ljudvågorna att övervinna den barriären, vilket förändrar hur andras öron hör och tolkar ljudet.

2. mumla. När du talar, gör det i en lugnare ton och öppna munnen mindre medan du uttalar orden.

3. Tala i monotona ljud. De flesta talar vanligtvis med en viss grad av känslor. Fokusera på att hålla en platt, jämn ton när du talar. Ju mindre känslor du släpper igenom medan du talar, desto mer varierande kommer din röst att låta.

4. Tala med ett annat uttryck. Försök att prata medan du ler eller är arg, oavsett vad du egentligen säger.

5. Håll näsan stängd medan du pratar. Ett snabbt sätt att drastiskt ändra ljudet på din röst är att blockera näsan, och det enklaste sättet att göra detta är att nypa näsan på båda sidor för att stänga av näsborrarna.

6. Öva en ny accent. Välj en accent som fascinerar dig och studera hur den skiljer sig från ditt eget sätt att tala. Varje accent är något annorlunda, så du måste bekanta dig ordentligt med särdragen hos varje enskild accent innan du kan tala övertygande med den accenten.
Metod 4 av 4: Ändra din röst med hjälp av teknik

1. Använd en enhet för att ändra din röst. Röstväxlarenheter är inte lätta att hitta i butik, men du kan alltid hitta något liknande till försäljning online.
- En vanlig röstväxlare ändras i pris från €25 till €50.
- Varje enhet fungerar på olika sätt, så kontrollera specifikationerna för att ta reda på vad du får. De flesta ger dig möjligheten att ändra tonhöjden på din röst på en mängd olika sätt, och många av dessa enheter är bärbara.
- Vissa enheter kräver att du spelar in meddelandet först, men andra kan användas för att justera din röst medan du talar, med det ändrade ljudet (t.ex. via en mobiltelefon) spelas upp omedelbart.
- Läs noga instruktionerna som följer med din röstväxlare för att lära dig hur du använder den på rätt sätt.

2. Hitta en app för din smartphone. Nedladdningsbara appar för röstväxlare låter dig spela in din röst på din mobiltelefon och sedan spela upp orden med ett filter som ändrar ljudet på din röst. Det finns många olika appar tillgängliga. Vissa kostar pengar, men andra är gratis.

3. Skapa berättande med datorprogram. Sök efter text-till-tal gratisprogram eller programvara online som du kan ladda ner. När det är installerat kan du skriva in orden i en textruta och klicka "spela" tryck för att konvertera din skrivna text till ljud.
Förnödenheter
- Enhet för att ändra din röst
- Smartphone
- Dator
Оцените, пожалуйста статью