Instrucțiuni gratuite pas cu pas 
Låt munnen hänga upp lite medan dina händer gnuggar neråt. 
Luften som inte kommer igenom sugröret trycker på dina stämband. Denna övning minskar svullnad runt stämbanden. 
Luften som blir kvar i din mun gör att dina stämband sluter sig på ett skonsamt sätt. 
Denna övning aktiverar vibrationerna i dina läppar, tänder och ansiktsben. 
Upprepa denna övning tio gånger. 
Tala långsamt först och skynda på lite i taget. Öva på `k` av ` Boy den stiliga frisören klipper och klipper väldigt snygg.’ För `s` säger du `Den långsamma snigeln äter svag sallad.’ Ge din tunga ett träningspass genom att upprepa "Det tyska D-tåget dundrade genom de mörka Drenthes tallskogar". 
Upprepa denna övning några gånger. 
Upprepa denna övning några gånger om dagen. 
Försök att avsätta 15 minuter på morgonen för din sångövning, när du går upp eller när du gör dig redo för skolan eller jobbet. Upprepa dem vid läggdags, medan du förbereder middag eller tar ett bad. 
Om du till exempel säger något som får karaktären att känna sig ledsen kan du säga din text långsammare. Du kan också låta sorgen ringa i rösten genom att få din röst att vibrera lite. Tänk på vilken känsla som är lämplig för var och en av din karaktärs uttalanden för att bestämma vilken röstfärg som ska användas. 
Tala högre när du ger viktig information. Tala mindre högt när du tillhandahåller ytterligare information. 
Flytta uppåt i slutet av en fråga. I slutet av ett jakande uttalande går du ner. 
Pausa om du har gett viktig information så att lyssnaren kan ta till sig informationen. 
Om du till exempel säger något som gör dig ledsen kan du få din röst att vibrera om det händer naturligt. Tvinga dock inte fram detta. 
Öva talet flera gånger och tillämpa olika varianter. Anteckna varje försök och jämför dem. Du kanske inte gillar att höra dig själv på band. Din röst kommer då att låta annorlunda än den som resonerar i ditt huvud, men på så sätt kommer den att låta närmare rösten som andra människor hör. 
Ha ett glas vatten till hands när du pratar. 
Träna på att sjunga skalor framför spegeln. Tryck ner hakan något innan du börjar och håll den där även när du når de högre tonerna. Genom att hålla ner hakan tar du bort spänningen från din röst, vilket ger dig mer kraft och kontroll över din röst. 
Tryck händerna på bröstet och lyft bröstet högre än vanligt. Andas in och andas sedan ut utan att röra på bröstet. Sjung "aaah" på samma ton på utandningen. Håll lappen så länge som möjligt. När du är halvvägs genom lappen, tryck på bröstet samtidigt som du föreställer dig luften som snurrar i munnen. 
Gör samma sak till höger om "gör" tills du hittar den högsta tonen i ditt intervall. 
När du har använt de nya tonerna ett tag kan du lägga till en högre och lägre ton till ditt intervall igen. Vänligen ha tålamod och skynda dig inte för denna praxis. Det är bäst att kontrollera ljudet och alltid kunna sjunga tonen korrekt.
Förbättra din röst
Vill du förbättra ljudet i din röst generellt eller planerar du att spela i en teaterpjäs eller en musikal? Sedan finns det flera saker som kan hjälpa dig med detta. Du kan göra en rad övningar för att förbättra tonen i din röst, ändra din talröst, göra den mer imponerande eller ändra sättet du sjunger för att få kraftfulla toner. Att öva på din röst regelbundet och göra några mindre justeringar kan dramatiskt förändra din röst.
Steg
Metod 1 av 4: Öva din röst för optimal kvalitet
1. Andas Öva bukandning. Det är viktigt för skådespelare och sångare att använda ditt membran när de talar och sjunger. Din diafragma är platsen precis under bröstet (där dina revben möts).Sjunga-från-din-diafragma Detta andetag kallas även bukandningen. Genom att applicera detta andetag när du sjunger kommer din röst att låta mer kraftfull. Genom att applicera bukandning istället för bröstandning minskar du också trycket på dina stämband.
- För att träna bukandning, ta ett djupt andetag och låt magen bukta. Din mage bör expandera när du andas in. Andas sedan ut försiktigt med ett väsande ljud. Se till att dina axlar och nacke är avslappnade när du andas.
- Du kan också lägga händerna på magen när du andas in. Om dina händer går upp när du andas in, andas du magen.
2. slappna av i käken. Genom att slappna av i käken kan du öppna munnen bredare när du pratar eller sjunger, vilket gör att din röst låter tydligare. För att slappna av i käken, tryck på käkarna med botten av handen, precis under käklinjen. Gnid ner händerna mot hakan och flytta uppåt samtidigt som du masserar dina käkmuskler.
3. Blås genom ett sugrör medan du övar ditt röstomfång. Att öva på ditt röstomfång kan hjälpa till att förbättra din sångröst. För att förbättra ditt röstomfång, placera ett sugrör mellan dina läppar och gör ett lågt "oo"-ljud. Höj försiktigt tonhöjden för "oo"-ljudet. Gå från ditt lägsta röstområde till ditt högsta.
4. Få dina läppar att vibrera. Att få dina läppar att vibrera är ett bra sätt att öva på din röst och göra dess ljud tydligare. Du blåser försiktigt luften genom dina mjukt stängda läppar samtidigt som du låter "u". Dina läppar kommer att vibrera tillsammans tack vare luften som kommer genom dem.
5. surr. Att nynna är ett effektivt sätt att värma upp och slappna av i rösten efter ett långt framträdande. För att börja, stäng dina läppar och slappna av i käken. Andas in genom näsan och släpp andan på ett surrande ljud. Börja med ett nasalt `mmm`, sedan kan du gå till en lägre ton.
6. Sträck ut tungan för bättre artikulation. Att sträcka på tungan gör det lättare att artikulera ord, vilket är viktigt för teaterskådespelare. För att sträcka ut tungan trycker du tungan mot taket av din mun och sticker sedan ut den ur munnen. Tryck den mot insidan av ena käken, sedan den andra. Placera tungspetsen bakom din underläpp och tryck ut resten ur munnen. Tryck sedan tillbaka tungan med tungspetsen på gommen.
7. Förbättra din diktion genom att öva på tungvridare. Att uttala tungvridare hjälper dig att förbättra ditt tal, eftersom du tränar ditt uttal med dem. Tongue twisters tränar också musklerna i dina läppar, ansikte och tunga, vilket hjälper till att förbättra din röst. När du tränar tungvridare, se till att överdriva ljudet av varje ord du säger.
8. Lindra trycket på dina stämband genom att säga "duh". Genom att säga `duh` hjälper du till att slappna av i struphuvudet, vilket förbättrar kvaliteten på din sångröst. Försök att säga "duh" som att du är seriefiguren Yogi Bear. Du kommer att känna att ditt struphuvud sjunker. Eftersom struphuvudet är i en lägre position får du mer kontroll över dina stämband och det är lättare att slå en högre ton efter denna övning.
9. Balansera din röstresonans med "aa-ee-ie-oo-oo". Genom att göra dessa vokaler övar du på att sjunga med munnen i olika positioner. Börja med ett ljud och gå över från ett ljud till ett annat utan att stanna. Detta är en bra övning för din röst. Detta gör att du kan slå en högre ton eller hålla din röst stabil när du sjunger.
10. Öva din röst två gånger om dagen. För att förbättra din röst på scenen och medan du sjunger måste du träna regelbundet. Värm upp rösten innan du använder den mycket, men gör även röstövningar två gånger om dagen för att få bästa resultat.
Metod 2 av 4: Förbättra din röst för teater
1. Projicera din röst. Att tala högt och tydligt är en viktig egenskap för teaterskådespelare. När du säger din replik, se till att du talar tillräckligt tydligt så att folk hör vad du säger, även längst bak i rummet. Det är viktigt att du använder ditt diafragma för detta istället för att skrika. Om du skriker får du ont i halsen och du blir hes.
- Andas in djupt med magandan och öva på att andas ut samtidigt som du säger "ha". Detta gör att du kan känna var ditt diafragma befinner sig. Du ska känna hur andan trycks upp genom magen genom munnen när du säger "ha". När du har bemästrat detta, öva på att skriva medan du använder membranet.
2. Artikulera din text. Att tala din text tydligt är också viktigt för en bra skådespelarröst. Se till att du formulerar varje ord i texten väl så att folk förstår vad du säger. För att vara säker på att du talar så tydligt som möjligt, öppna munnen så brett som möjligt när du talar. Detta hjälper till att artikulera väl.
3. Använd känslor för att färglägga din text. Att tala med känslor är viktigt när du levererar din text. När du levererar din text, tänk på din karaktärs känslor.
Metod 3 av 4: Förbättra din talröst
1. Analysera din nuvarande talröst. Spela in hur du talar eller be en vän att lyssna och utvärdera din talröst. Analysera din volym, röstfärg, tonhöjd, artikulation, röstkvalitet och tempo och avgör inom vilket område du behöver förbättra.
- Är din volym för hög eller för låg?
- Har du en gäll eller fyllig röst, är den monoton eller varierad??
- Är din röstkvalitet nasal eller full, hes eller ren, ensidig eller entusiastisk?
- Är din artikulation svår att höra eller säker och artikulera?
- Pratar du för långsamt eller för snabbt?? Låter du tveksam eller självsäker?
2. Justera volymen på din röst. Du bör alltid tala tillräckligt högt så att alla kan höra dig. Men genom att justera din röstvolym kan du också lägga mer vikt eller framkalla en viss intimitet i olika delar av din presentation.
3. Använd din röstfärg och tonhöjd till din fördel. Om din röst låter monoton, slutar folk lyssna. Genom att variera tonhöjden undviker du att låta monotont och chansen är större att folk fortsätter att lyssna på dig. Variera tonhöjden på din röst genom hela presentationen. Här är några allmänna exempel på hur man använder pitch:
4. Ändra tempot. Tempot är hastigheten på ditt tal. Genom att sänka tempot kan du lägga mer vikt vid vissa ord och fraser. Du blir också lättare att förstå om du brukar prata snabbt.
5. Visa känslor där det behövs. Har du någonsin hört en röst vibrera med en stark känsla när du pratar? Detta är praktiskt i vissa situationer, som när du håller ett tal eller spelar i en pjäs. Låt din rösts klangfärg eller känslomässiga kvalitet höras när du uttrycker starka känslor.
6. Öva ditt tal. Innan du står framför en publik för att hålla ditt tal, öva på det ohämmat på egen hand. Experimentera genom att variera ton, hastighet, volym och tonhöjd. Spela in dig själv och lyssna på vad som fungerar och vad som inte fungerar.
7. Drick mycket vatten. Om du pratar länge eller med hög röst är det viktigt att du smörjer in halsen och stämbanden. Undvik uttorkande drycker som kaffe, läsk eller alkohol. Drick vatten istället.
Metod 4 av 4: Förbättra din sångröst
1. Öppna käken för vokaler. Ta dina ring- och pekfingrar och placera dem under ditt käkben på vardera sidan av ansiktet. Tryck ner käken 5 cm. Sjung de fem vokalerna, A E I O U medan du håller käken i den positionen.
- Försök att sticka en kork eller plastflasklock mellan dina bakre tänder för att hålla käken på plats.
- Fortsätt göra den här övningen tills ditt muskelminne har integrerat denna rörelse så att du inte behöver hålla käken på plats fysiskt.
2. håll ner hakan. När du sjunger högt kan du känna ett behov av att trycka upp hakan för att få mer kraft. Att höja hakan kan förstärka din röst ett tag, men det kan också ha en negativ inverkan på din röst efter ett tag. Så försök att hålla hakan låg medan du sjunger.
3. Vibrato sång Lägg till vibrato till din röst. Vibrato är ett vackert, men ibland svårt ljud att producera. Däremot kan du träna vibratotekniken för detta.
4. Hitta ditt sortiment. Du kan hitta ditt utbud genom att sjunga med tangenterna på ett klaviatur. Spela det grundläggande "gör" på ett tangentbord. Detta är den vita tangenten som är till vänster om de två svarta tangenterna, i mitten av tangentbordet. Sjung "la" när du rullar ner tangenterna till vänster om "do" och justerar din tonhöjd. Gör detta så länge du kan, tills du känner att du måste tvinga din röst eller inte kan sjunga tonen längre. Se vilken nyckel som var den sista du kunde sjunga bekvämt. Detta är den lägsta tonen i ditt intervall.
5. Lägg till en anteckning till ditt sortiment. När du har hittat ditt sångomfång kan du prova att lägga till en extra ton på vardera sidan av ditt omfång tills du är bekväm med att sjunga dem. Till en början kommer du inte att kunna upprätthålla tonerna, men försök att sjunga dem 8 till 10 gånger varje repetition tills du får kläm på dem och du kan lägga till dem i ditt sortiment.
Оцените, пожалуйста статью
