Instrucțiuni gratuite pas cu pas 
Leta efter ett solskyddsmedel med 5 % till 10 % zink eller titan eller 3 % mexoryl. Rådfråga din hudläkare för ytterligare solskyddsrekommendationer. Ta hand om din hud även efter att du är läkt. Bär alltid en fuktkräm med solskyddsfaktor. Ta också alltid på dig solkräm, hatt och solglasögon när du är i direkt solljus. Testa solskyddet på din hud först för allergiska reaktioner. Du kan också välja en komposition för känslig hud, som du också bör testa i förväg. 
Använd inte starka kemikalier på en vecka. Du bör inte heller applicera ansiktssmink på två till tre dagar. Att sminka dina ögon och läppar är bra, men använd inte foundation och puder. Sola inte heller på minst en vecka. 
Du kan känna att du har fått sol- eller vindbrännskador i ansiktet cirka 24 timmar efter ingreppet. Det här är normalt. 
Kontakta oss även om rodnaden eller svullnaden börjar två eller tre dagar efter ingreppet, då du borde vara nästan helt återställd. 
Ta hand om huden efter mikrodermabrasion
Mikrodermabrasion är inte en särskilt invasiv procedur, även om din hud troligen kommer att vara lite känslig efter proceduren. Skäm bort din hud lite efter mikrodermabrasion för att hjälpa den att läka och se bäst ut. Använd inte något som kan irritera din hud, fokusera på sätt att lugna din hud och tveka inte att söka läkarvård om du inte läker helt.
Steg
Metod 1 av 3: Minimera irritation
1. Tvätta och återfukta ditt ansikte. Se till att tvätta ansiktet direkt efter behandlingen. Detta tar bort eventuella kristaller som finns kvar i ditt ansikte. Tvätta och klappa ansiktet torrt. Se till att huden förblir återfuktad hela dagen.
- Använd en rik fuktighetskräm i ansiktet i cirka fyra till sex dagar för att förhindra överdriven peeling.
2. Undvik att stå i direkt solljus om möjligt. Applicera solkräm var tredje timme tills din hud har läkt. Bär även hatt och solglasögon när du är ute. Använd en fuktkräm med solskyddsfaktor 30 eller högre för att bättre skydda din hud mot solen.
3. Vänta 24 timmar innan du ger dig ut i ansträngande aktiviteter. Återuppta din normala rutin, men träna inte mycket dagen efter mikrodermabrasionen. Ge din kropp den här tiden att läka. Simma inte i klorpooler på några dagar efter behandlingen, eftersom kloret verkligen torkar ut din hud.
4. Utför inte skönhetsbehandlingar som kan irritera din hud. Vänta minst en vecka innan du vaxar de behandlade områdena. Kontrollera ingredienserna i dina hudvårdsprodukter för Retinol-A, glykolsyror, dofter och/eller hög alkoholhalt. Använd inte produkter med någon av dessa ingredienser under en period på minst två dagar efter behandlingen.
5. Rör inte den behandlade huden. Håll händerna borta från den känsliga behandlade huden så att den inte blir mer irriterad av oljorna och bakterierna på händerna. Tvätta händerna väl innan du applicerar någon fuktighetskräm eller solkräm för att minimera dessa oljor och bakterier. Repa eller plocka inte i huden heller.
6. Vänta minst en vecka mellan behandlingarna. Ge din hud tid att återhämta sig efter behandlingen. Schemalägg flera behandlingar, men håll dem med minst en veckas mellanrum. Efter de första behandlingarna kan du byta till en mindre frekvent plan.
7. Ät och drick hälsosamt. Ät mycket frukt och grönt efter behandlingen och drick även mycket vatten. Detta hjälper dig och din hud att hålla sig återfuktad. Se också till att du inte svettas.
Metod 2 av 3: Lugna din hud
1. Applicera din SPF fuktighetskräm ofta. Använd den i alla fall på morgonen och på kvällen. Återfukta väl innan du lägger på smink efter behandlingen så att fuktkrämen fungerar som en sminkbarriär. Rådgör med din läkare om du inte är säker på vilken fuktkräm som är bäst för din hud efter behandlingen.
- Drick mycket vatten. Precis som en fuktkräm håller dricksvatten också din hud återfuktad.
2. Kyl ner huden. Efter behandlingen kan ditt ansikte kännas som om det har bränts av solen eller vinden. Stänk ditt ansikte med kallt vatten för att det ska kännas bättre. Prova också att applicera en ispåse eller gnugga en isbit över ansiktet. Använd kallt vatten och/eller is så ofta som behövs för att lugna ditt ansikte.
3. Fråga din hudläkare om smärtstillande och antiinflammatoriska salvor. Använd endast dessa produkter om de godkänts av din läkare. Följ doseringsanvisningarna för båda noggrant, särskilt för att inte orsaka ytterligare rodnad eller små röda knölar (petekier). Tvätta ansiktet med en mycket mild rengöring innan du applicerar en antiinflammatorisk salva.
Metod 3 av 3: Sök medicinsk hjälp
1. Kontakta din läkare om du har någon blödning. Se upp för petekkier (små röda knölar), som kan indikera blödning under hudens yta. Kolla efter purpura (lilafärgade fläckar som inte blir vita när du trycker på dem), som faktiskt blöder under huden. Kontakta din läkare om du har petekier eller purpura.
- Använd inte aspirin för att lindra ditt obehag. Aspirin kan orsaka eller förvärra petekier eller purpura.
2. Håll ett öga på ditt tillfrisknande. Se upp för eventuella förändringar i din hud, såsom rodnad eller svullnad. Håll koll på hur länge rodnaden eller svullnaden varar. Kontakta din läkare om det kvarstår i mer än tre dagar.
3. Rådgör med din läkare om du har ont. Fråga din läkare om långvarig eller svår smärta. Kontakta oss även om du fortfarande känner ovanlig irritation efter tre dagar. Förbered dig på att beskriva dina symtom och alla aktiviteter som kan ha orsakat smärtan eller irritationen. På så sätt kan din läkare ge dig bästa råd.
Tips
- Kom ihåg att det viktigaste du kan göra för att läka efter mikrodermabrasion är att återfukta och hålla din hud ren. Genom att återfukta blir peelingen mindre stressande och hjälper huden att läka snabbare.
"Ta hand om huden efter mikrodermabrasion"
Оцените, пожалуйста статью
