Att släppa taget efter operationen

Efter bukoperation fungerar matsmältningskanalen ofta långsammare. Om du inte kan andas kan du uppleva smärta, uppblåsthet och svullen mage. Om tarmrörelserna inte återgår till det normala, kan förstoppning utvecklas, vilket gör det viktigt att kissa och ta avföring strax efter operationen. Lyckligtvis finns det enkla steg för att främja normala tarmrörelser efter operationen. Du kommer snart att känna dig lättad!

Steg

Metod 1 av 3: Stimulerar tarmfunktionen

Bild med titeln Pass Gas After Surgery Steg 1
1. Gå runt så fort du kan. Din kirurg kommer att råda dig att gå runt lite så fort du kan göra det. Vid behov hjälper en sjuksköterska eller annan sjukvårdspersonal dig, på sjukrummet eller i korridoren.
  • Den medicinska personalen kommer förmodligen att börja hjälpa dig att gå runt när bedövningen tar slut, eller inom 2 till 4 timmar efter operationen.
  • Att gå efter operationen är viktigt eftersom det stimulerar tarmen och förhindrar blodproppar.
Bild med titeln Pass Gas After Surgery Steg 2
2. Gnugga din mage. Att gnugga hjälper mot smärtan och kan stimulera dina tarmar att komma igång igen. Fråga din läkare vilket område som är bäst att gnugga.
  • Efter bukkirurgi är det bättre att ignorera ovanstående förslag.
  • Bild med titeln Pass Gas After Surgery Steg 3
    3. Prova lätta ben- och coreövningar. Om du inte kan gå (ännu) kan en läkare eller sjuksköterska sträcka ut dina ben och föra dina knän mot ditt bröst. De kan också hjälpa dig att vända din bål åt vänster och höger. Dessa lätta övningar kan hjälpa din matsmältningskanal att återgå till det normala.
  • Fråga din läkare eller sjuksköterska hur du gör lättare övningar utan att skada operationsstället.
  • Bild med titeln Pass Gas After Surgery Steg 4
    4. Tugga sockerfritt tuggummi minst 3 gånger om dagen. Tuggummi skickar nervsignaler och hormoner till tarmen, vilket i sin tur stimulerar muskelrörelserna som är involverade i matsmältningen. Det finns starka bevis för att patienter som tuggar tuggummi efter operation är mer benägna att kräkas än de som inte gör det.
  • Även om forskare ännu inte förstår exakt varför, är sockerfritt tuggummi effektivare än tuggummi som innehåller socker.
  • Tala med din läkare om det innan du börjar tugga tuggummi efter operationen.
  • Bild med titeln Pass Gas After Surgery Steg 5
    5. Drick en kopp koffeinhaltigt kaffe dagligen. I en klinisk studie började patienter som drack en kopp koffeinhaltigt kaffe efter operationen att slingra sig cirka 15 timmar tidigare än patienter som inte drack kaffe. Bara för att vara på den säkra sidan, innan du börjar kaffe, fråga din läkare om det är säkert att konsumera koffein.
  • Ovannämnda studie visade att kaffe var mer effektivt för att återställa tarmfunktionen än te.
  • Bild med titeln Pass Gas After Surgery Steg 6
    6. Gå med på en analkateter om din läkare rekommenderar det. Om du har problem med att släppa vind kan din läkare lindra smärtan och uppblåstheten genom att placera en analkateter. De kommer att föra in ett litet rör i din anus för att låta gasen som har byggts upp försvinna.
  • Även om det kan kännas lite obehagligt, skadar inte denna procedur.
  • Bild med titeln Pass Gas After Surgery Steg 7
    7. Tala med din läkare om att gå tillbaka till att äta tidigare. Vanligtvis fastar läkare sina patienter efter operationen tills de kan vinda igen. Det betyder att du bara kan äta när du kan andas igen. Men att äta tidigt, dricka klara vätskor eller konsumera en lätt måltid 24 till 48 timmar efter operationen kan främja normal tarmfunktion. Om du inte har kunnat andas ännu, fråga din läkare om det kan vara fördelaktigt att äta tidigt.
  • I de flesta fall kommer läkaren att tycka att det är bättre att fortsätta fasta.
  • Bild med titeln Pass Gas After Surgery Steg 8
    8. Undvik att anstränga dig när du blåser en vind eller bajsar. Det tar lite tid för ditt matsmältningssystem att återgå till det normala, så ansträng dig inte, pressa inte upp vinden och ansträng dig inte när du måste bajsa. Om du börjar varva ner och gå på toaletten, tvinga inte dig själv, utan ge det tid.
  • Beroende på var operationsplatsen finns kan överbelastning orsaka skador.
  • Din läkare kan rekommendera ett avföringsmjukmedel eller milt laxermedel för att göra det lättare att gå på toaletten. Ta detta och alla andra mediciner som ordinerats.
  • Metod 2 av 3: Tar läkemedel som förbättrar tarmfunktionen

    Bild med titeln Pass Gas After Surgery Steg 9
    1. Diskutera användningen av antiinflammatoriska smärtstillande medel med din läkare. Fråga din läkare om du ska ta ett NSAID smärtstillande medel, såsom acetylsalicylsyra eller ibuprofen, och be honom/henne att rekommendera en dos. Att ta antiinflammatoriska smärtstillande medel lindrar tarminflammation, vilket kan försämra tarmfunktionen. Dessutom kan antiinflammatoriska smärtstillande medel minska behovet av narkotiska smärtstillande medel, vilket gör det svårare att passera vind och gå på toaletten.
    • Eftersom du fick narkotiska smärtstillande medel direkt efter operationen, bör du rådfråga din läkare om rätt dosering och typ av antiinflammatoriska smärtstillande medel för att undvika skadliga interaktioner.
    Bild med titeln Pass Gas After Surgery Steg 10
    2. Fråga din läkare om alvimopan. Alvimopan är ett läkemedel som minskar magsmärtor, uppblåsthet, illamående och kräkningar som narkotiska smärtstillande medel kan orsaka efter operation. Om du har problem med att blåsa igenom kan din läkare ordinera två orala doser per dag i upp till en vecka - eller tills du skrivs ut från sjukhuset.
  • Innan du tar alvimopan, berätta för din läkare vilka läkemedel du tar och om du har en historia av njur- eller leversjukdom. Om du tar läkemedel mot högt blodtryck, antibiotika, svampdödande medel eller läkemedel mot oregelbundna hjärtslag, kan din läkare behöva justera din dos eller övervaka biverkningar.
  • Bild med titeln Pass Gas After Surgery Steg 11
    3. När du är hemma igen och din läkare godkänner det, använd avföringsmjukmedel och/eller laxermedel. Beroende på vilken typ av operation du har genomgått kan din läkare rekommendera ett receptfritt avföringsmjukmedel och/eller ett milt laxermedel. Följ din läkares instruktioner när du använder detta och andra läkemedel.
  • Använd aldrig ett laxermedel utan att först prata med din läkare.
  • Metod 3 av 3: Lindra smärta och uppblåsthet

    Bild med titeln Pass Gas After Surgery Steg 12
    1. Placera a. i cirka 20 minutervärmekompress på magen. Applicera värmepaketet 3 till 4 gånger om dagen, eller när du upplever uppblåsthet. Testa temperaturen med baksidan av handen innan du lägger kompressen på magen för att undvika att bränna dig. Placera inte värmepaketet direkt på ditt ärr, eftersom huden runt operationsstället fortfarande är känslig och lätt kan bränna sig.
    • Ett värmepaket kan lindra smärta och hjälpa dina tarmar att återgå till det normala.
    • Köp ett mikrovågsvärmepaket från apoteket och lägg det i mikrovågsugnen i 30 sekunder, eller följ instruktionerna. Du kan också använda en ren tvättlapp. Fukta den och lägg den i mikrovågsugnen i 30 sekunder.
    Bild med titeln Pass Gas After Surgery Steg 13
    2. Ät buljong eller soppa, rostat bröd, kex och annan lättsmält mat. Gå till mat som är lätt att smälta tills din uppblåsthet och smärta är borta. Proteinkällor kan främja läkning, men håll dig till fjäderfä, vit fisk och andra magra alternativ. Följ dessutom eventuella specialkostinstruktioner från din läkare.
    Bild med titeln Pass Gas After Surgery Steg 14
    3. Undvik mat och dryck som orsakar gasbildning. Livsmedel som orsakar flatulens inkluderar baljväxter (som linser och bönor), broccoli, majs, lök och potatis. Kolsyrade drycker kan också göra smärta och uppblåsthet värre. Om andra saker stör din mage, till exempel mejeriprodukter eller kryddig mat, bör du undvika dem också.
    Bild med titeln Pass Gas After Surgery Steg 15
    4. Drick cirka 2 liter vatten om dagen. Drick 8 till 10 glas vatten, juice eller andra koffeinfria, alkoholfria vätskor dagligen. När du håller dig väl hydrerad blir din avföring mjukare och det blir lättare att passera vinden och gå på toaletten. Det hjälper också till att läka operationsområdet.
    Bild med titeln Pass Gas After Surgery Steg 16
    5. Använd ett receptfritt läkemedel som kan lindra smärtan av luftansamling i tarmen. Läkemedel som innehåller simetikon kan lindra smärtan av ackumulerade gaser, särskilt om du har genomgått en hysterektomi eller kejsarsnitt. Rådgör med din läkare innan du tar någon medicin efter operationen. Ta läkemedlen enligt deras instruktioner, eller följ anvisningarna på etiketten.

    Оцените, пожалуйста статью