Instrucțiuni gratuite pas cu pas 
Tidningsförpackningar, brödpåsar och små soppåsar brukar fungera bra. Dra påsen över gipset och stäng den upptill med ett resår eller tejp. En resår är bekvämare för din hud och du kan återanvända väskan efter att du har duschat. Var noga med att kontrollera påsen för hål innan du lägger den på gipset. 
Observera att plastfilm kanske inte fungerar lika bra som andra material. Det är relativt billigt, men det kan finnas luckor kvar genom vilka gipset kan bli blött. 
Om ditt barn har gips kan du tvätta honom eller henne med en svamp eller tvättlapp tills han eller hon är mer van vid gipset. Som vuxen kan du tvätta vid diskhon med en svamp eller tvättlapp. Du kan också be någon du litar på att hjälpa dig att tvätta. 
Det finns olika typer av material som används för en vattentålig gipsavgjutning. Fråga din läkare vilket material som är lämpligt för ditt förband. Vissa material kan fungera bättre, så din läkare bör kunna förklara vilka material som är rätt för dig. Observera att vattentålig gips inte är 100 % vattentät. Den tål vatten bättre än de flesta typer av gips, men det är viktigt att ändå vidta försiktighetsåtgärder när du badar, duschar eller simmar. Försök att inte blöta bandaget för ofta. Ett vattentåligt gips kanske inte är lämpligt om du har en fraktur som kräver att du rör på dig för att frakturen ska läka. 
Använd närliggande saker att hålla i så att du inte ramlar. Försök att hålla i sidorna av duschkabinen, eller duschhandtaget om det är tillräckligt starkt. Observera dock att vissa duschhandtag inte är fästa i väggen med skruvar. Se till att greppet är stadigt innan du försöker hålla i det. Sätt dig försiktigt i sätet och håll benet borta från vattenstrålen som kommer ut ur duschhuvudet. Vänd kroppen så att du tittar på duschkranen. 
Om du inte har ett avtagbart duschhuvud kan du testa att tvätta med duschhuvudet och en våt tvättlapp. Var extra noga med att hålla vattnet borta från gipset. Lägg alltid något runt din gips innan du duschar för att skydda den från vatten. 
Om du har rullstol, sänk dig försiktigt ner i rullstolen när du kommer ut ur duschen. 
Duscha med gips
När du bryter armen eller benet kanske du undrar hur du tvättar och duschar. Att duscha kan vara svårt med gips, men problemet är inte oöverstigligt. Om du har ett brutet ben måste du hålla gipset torrt medan du duschar. Ta försiktighetsåtgärder när du kliver in i duschen och går ut ur duschen. Om ditt gips av misstag blir blött, ring din läkare för instruktioner om vad du ska göra.
Steg
Metod 1 av 4: Vattentäta ditt gips
1. Köp ett gipsskydd. Detta är förmodligen det enklaste sättet att göra din gjutna vattentät, eftersom ett överdrag gör en del av jobbet åt dig. Du kan be din läkare eller apotekspersonal om ett gipsskydd. Många företag säljer överdrag speciellt utformade för att skydda gipsavgjutningar från vatten.
- Ett gipsskydd är vanligtvis en lång ärm gjord av vattenavvisande material. Du drar locket över gipsavgjutningen. Gjutna överdrag finns i en mängd olika storlekar för att passa en mängd olika avgjutningar. Den största fördelen med ett gipsskydd är att det är mycket robustare än andra material som du kan använda, vilket minskar risken för att det bildas sprickor i locket.
- Vissa gipsskydd kommer med en pump som suger ut luft ur locket. På så sätt sitter överdraget tätt runt bandaget för extra skydd.
2. Använd plastpåsar. Om du inte har ett gipsskydd kan du använda hushållsartiklar. Du kan sätta återförslutningsbara plastpåsar över din gips så att den inte blir blöt.
3. Prova plastfolie. Om du virar en bit plastfilm tillräckligt hårt runt en gipsavgjutning kan du hålla gipset väl torrt med det. Linda plastfolien runt hela gipset och se till att det inte finns några springor som kan göra förbandet blött. Använd sedan tejp eller ett elastiskt band för att hålla plastfolien på plats.
4. Linda en tvättlapp eller handduk runt den övre delen av gipset. Det är viktigt att göra detta oavsett vilken metod du använder. Att vira en handduk eller tvättlapp runt toppen av förbandet förhindrar att vatten kommer in i förbandet. Om vatten kommer in i din gips kan du få en hudinfektion.
Metod 2 av 4: Utforska alternativ
1. Håll din gips ur vattnet. Även med utmärkt skydd finns det en chans att vatten tränger in i materialet och hamnar på ditt gips. Försök att hålla gipset helt borta från vattnet om du har ett brutet ben.
- Försök att ta ett bad istället för att duscha. Om du har brutit armen kan det vara lättare att hålla armen borta från vattnet när du badar. Du kan bara lägga armen på kanten av badkaret medan du tvättar resten av kroppen.
- Om du föredrar att duscha, försök att hålla gipset borta från rinnande vatten. Du kan behöva hålla din gips borta från duschen medan du tvättar.
- Även om du håller gipset borta från vattnet är det bättre att sätta ett gipsskydd på bandaget när du badar eller duschar. Även en liten mängd vatten kan vara skadligt för en gips.
2. Tvätta med en tvättlapp eller svamp istället för att duscha. Det är inte bara svårt att undvika att bli blöt, utan det kan också vara svårt att komma in och ut ur duschen och att röra sig i duschen. Detta kan vara särskilt svårt om du har ett brutet ben. Välj om möjligt att tvätta med tvättlapp eller svamp istället för att duscha.
3. Fråga din läkare om ett vattentåligt gips är rätt för dig. Du kan vanligtvis säkert doppa en vattenfast gips eller simputs i vatten. Be din läkare om ett vattentätt gips om du tror att det finns en stor chans att förbandet blir blött.
Metod 3 av 4: Duscha med benet i gips
1. Sätt en duschstol i din dusch. Du måste sätta dig ner om du duschar med brutet ben. Enligt många är en trädgårdsstol ett bra alternativ, men fråga din läkare om råd i förväg. Fråga din läkare vilken typ av stol som är bäst för dig i din dusch.
- Se till att stolen förblir stabil. Om sätet skiftar och halkar i duschen kan du få andra skador.
- Du kan behöva lägga ner en duschmatta för att förhindra halka.
- Låt någon med ett brutet ben testa hur robust stolen är innan du försöker komma in i duschen.
2. Sjunk ner i sätet i din dusch. Om du har en käpp, gåstol eller kryckor, använd dem för att stödja dig när du går till duschen. Stå med ryggen mot duschen och sänk dig ner i stolen.
3. Använd ett avtagbart duschhuvud för att tvätta dig. Du har så mycket mer kontroll än när du duschar när du sitter. Du kan spraya vattnet på de kroppsdelar du vill tvätta och hålla det borta från din gips.
4. Torka av dig när du sitter. Se till att du lägger en handduk i närheten innan du duschar. Torka din kropp när du sitter. Självklart vill du inte att dina händer och fötter ska vara hala när du försöker resa dig från stolen du har i din dusch.
5. Tryck dig upp och gå ut ur duschen. Vänd dig till duschkabinens öppning och ta din käpp, kryckor eller något annat för att stödja dig. Tryck försiktigt upp din kropp ur duschkabinen.
6. Tala med din läkare innan du försöker duscha med benet i gips. Detta kan vara en säker metod, men det är viktigt att du pratar med din läkare innan du försöker detta. Endast din läkare vet tillräckligt om din nuvarande situation för att bedöma om det är säkert för dig. Om din läkare råder dig att inte sjunka ner i en duschstol, kan han eller hon ge dig olika råd om att duscha säkert när du har gips.
Metod 4 av 4: Hantering av våta avgjutningar
1. Torka gipset om det blev blött. Om din gips har blivit blöt är det viktigt att se till att det torkar snabbt. På så sätt skadas bandaget mindre och chansen att du får en infektion är mindre.
- Använd en hårtork för att torka din gips. Ställ alltid hårtorken på kall inställning. Du kan bränna dig genom att använda varm eller varm inställning.
- Du kan också använda en dammsugarslang om du inte har en hårtork.
2. Ring din läkare omedelbart om din gips har blivit blöt. Du kan behöva ett nytt gips om gipset blev blött. Om du av misstag får vatten på gipset, kontakta din läkare omedelbart. Boka tid så snart som möjligt. Vatten kan rinna in i förbandet, vilket kan infektera huden under.
3. Var försiktig även om du har en glasfibergjutning. Glasfiberputs är mer vattenbeständigt, men om ytan blir blöt är den oftast lätt att ta bort. Däremot kan vatten fortfarande rinna in i din glasfiberform, vilket kan ge dig en infektion. Även om ditt gips är av glasfiber, är det en bra idé att ringa din läkare om ditt förband blir blött.
Tips
- Köp ett duschhuvud med slang om du inte har. Detta kan vara praktiskt när du duschar med gips, speciellt om du har ett brutet ben.
Оцените, пожалуйста статью
