Instrucțiuni gratuite pas cu pas 
Personen som hjälper dig ska bara ge riktning och ska inte sticka fingrarna i ögat eller försöka ta bort bitarna själva. 
Kasta inte bitarna. Förvara dem i ditt kontaktlinsfodral för att avgöra om du har hittat och tagit bort alla skärvor från ögat. 
Du kan fortfarande känna att du har bitar i ögat eftersom skärvorna kan ha orsakat viss irritation. Använd bitarna du hittade och förvarade i lådan för att avgöra om det faktiskt finns bitar kvar. 
Kontakta din läkare omedelbart om linsen har repat ögat. 
Även en pincett med mjuk spets rekommenderas i allmänhet inte, särskilt för att ta bort bitar av linser. Risken för att orsaka skavsår eller repa ögonytan är för stor. 
Lägg försiktigt linserna i sitt fodral efter att du tagit bort dem från dina ögon. Låt inte linserna torka ut eftersom de aldrig blir helt återfuktade och risken för att de går sönder ökar kraftigt. Var alltid försiktig när du stänger lådan, och se till att inte klämma linserna i locket. Placera inte dina linser i munnen eller på tungan för att fukta dem. Byt ut linserna enligt tillverkarens riktlinjer och fodral var tredje månad. 
Låt din ögonläkare ge dig råd om långvariga bärbara kontaktlinser. Vissa av dessa typer av linser är godkända för nattbruk, och detta kan göras säkert under överinseende av en ögonläkare och med korrekt efterlevnad av säkerhets- och skötselriktlinjer.
Ta bort en trasig kontaktlins
Experter säger att bitar av en kontaktlins inte kan komma bakom ögat, så oroa dig inte om du har problem med att få ut en trasig kontaktlins ur ögat. Även om du känner att frustration byggs upp, ta några djupa andetag så att dina händer är stabila nog att ta bort den trasiga linsen. Du kan ofta klämma ihop bitarna som du skulle med en intakt lins, men det kan vara svårt om den trasiga biten är liten. Forskning tyder på att sprutning av saltlösning i ögat kan hjälpa till att lossa en bit som fastnat, men kontakta din ögonläkare om du har problem med att ta bort den trasiga kontaktlinsen.
Steg
Metod 1 av 3: Ta bort en trasig kontaktlins
1. Tvätta händerna. Se till att tvätta händerna noggrant innan du försöker ta bort en trasig lins. Tvätta dem i trettio sekunder, se till att ta bort all smuts eller olja från under naglarna. Torka dem med en luddfri handduk.
- Använd en oparfymerad tvål för att minska risken för irritation.
2. Hitta en spegel och håll ögonen öppna. Stå nära en spegel och använd tummen för att hålla det nedre locket öppet och pekfingret för att hålla det övre locket öppet. Försök att lokalisera kontaktlinsbitarna i ögat med det andra ögat. Du kan behöva någon som vägleder dig, speciellt om din syn inte tillåter dig att se skärvorna tydligt.
3. Ta bort de större bitarna. Ta först bort alla stora eller lätta att hitta bitar som du skulle göra med en intakt lins. Ta med dessa bitar till det vita i ögat. Kläm dem försiktigt med spetsarna på tummen och pekfingret (inte naglarna).
4. Flytta ögat runt för att hitta mindre bitar. Flytta försiktigt ögat upp och ner och från sida till sida för att hitta mindre bitar. Försök att hålla dina ögonlock öppna så mycket som möjligt för att undvika att skrapa ögonytan. Små taggiga bitar kan orsaka skada om de skaver mellan locket eller fingrarna och ögat, så var mycket försiktig när du tar bort dem.
5. Skölj ögat för att ta bort eventuella överblivna bitar. Kontrollera etiketten på kontaktlinsdesinfektionsmedlet, eller saltlösning ögondroppar om du har dem, för att se om det är säkert att använda för att skölja ögonen. Skölj ögat med lösningen, låt vätskan rinna av de återstående små bitarna från ögat. Håll ögonlocken öppna så att lösningen och eventuella kvarvarande bitar kan droppa ut ur ögat och ögonhålan.
6. Kontakta din ögonläkare om du har några problem. Om du inte kan ta bort skärvorna genom att ta tag i dem med fingrarna eller med sköljningen, kan du behöva uppsöka ögonläkare. Ett snabbt besök hos läkaren kan verka som ett krångel, men det är alltid bättre än att skada dig själv genom att själv försöka få ut den trasiga linsen. Din läkare kommer att ha känsligare verktyg än du och mycket bättre kunna ta bort bitarna snabbt och enkelt för dig.
Metod 2 av 3: Förebygga ögonskador
1. Använd inte dina naglar. Du kan ha en tendens att plocka ut linsbitarna ur ögat med naglarna; det är dock viktigt att du använder linsbitarna bara med fingertopparna nyper och inte med naglarna. Annars riskerar du att skada ögat.
- Dessutom är det idealiskt att försöka ta bort en trasig kontaktlins med fingrar med korta naglar, för att undvika att klia dig i ögat.
2. Använd inte pincett. Även om du inte lyckas ta bort skärvorna med fingertopparna, använd inga andra verktyg för det. Pincett och liknande föremål kan allvarligt skada ögonytan eller orsaka allvarlig infektion. Lämna verktygshanteringen till din läkare.
3. Gnugga inte ögonen. Gnugga inte hårt i ögonen om det sitter linsbitar i ögat. Friktionen kan repa din hornhinna eller ögats yta. Du riskerar inte bara fysisk skada, du banar också väg för farliga ögoninfektioner. Generellt sett bör du inte gnugga ögonen för mycket när du använder kontaktlinser.
Metod 3 av 3: Förhindra att kontaktlinser går sönder och fastnar
1. Sätt aldrig in en trasig lins. Inspektera dina kontaktlinser noggrant innan du använder dem. Använd inte en lins om du märker sprickor eller skevheter, oavsett hur små de verkar. Även att använda en skev hård lins kan vara farlig eftersom det kan ändra formen på din hornhinna eller var linsen sitter.
- Ta alltid med dig extra glasögon eller extra kontaktlinser när du reser eller är utanför stan. På så sätt kommer du inte att bli frestad eller så behöver du inte använda trasiga linser.
2. Hantera och underhåll linserna enligt anvisningarna. När du tar bort linser från dina ögon, håll dem inte mellan fingrarna innan du lägger dem i lösningen. Håll dem hellre på en fingerspets som pekar uppåt så att den del som kommer i kontakt med ditt öga inte rör vid ditt finger. Detta minskar risken för att linsen försvagas eller ändrar form, så det är mindre sannolikt att det går sönder eller skadar din hornhinna.
3. Sov inte med linserna i. Dina ögon och linser tenderar att torka ut medan du sover, och du är inte vaken för att underhålla eller återfukta dem ordentligt. Snabba ögonrörelser under sömnen kan också flytta linserna eller skada ögats yta. Detta kan också öka risken för allvarliga ögoninfektioner.
Varningar
- Kontakta din läkare omedelbart om du vet eller misstänker att ditt öga har repats eller stickats av din trasiga lins eller annat främmande föremål. Försök inte att ta bort föremålet om det har genomborrat ögat; detta är en medicinsk nödsituation som kräver professionell vård.
"Ta bort en trasig kontaktlins"
Оцените, пожалуйста статью
