Instrucțiuni gratuite pas cu pas 
Var äldre än 50 år. Att vara man, speciellt om din prostata är förstorad. Har varit under narkos länge. Får stora mängder IV-vätska. Att ta vissa mediciner, såsom tricykliska antidepressiva medel, betablockerare, muskelavslappnande medel, blåsmediciner eller mediciner som innehåller efedrin. 
Frukt och grönsaker innehåller mycket fibrer, så ät mer av dem varje dag. Du kan äta äpplen, bär, gröna bladgrönsaker, broccoli, morötter och bönor. 
Använd pepparmyntsolja i en nebulisator eller annan form av aromaterapi när du tar ett bad. Att lukta pepparmyntsolja kan hjälpa dig att kissa. Detta är inte alltid ett alternativ efter operationen. Om läkarteamet vill att du ska kissa innan du kan gå hem kan du förmodligen inte ta ett bad. 
Du måste kissa inom 4 timmar efter att du gick hem efter operationen för att bli av med vätskan du fick under operationen. Om du inte har kissat efter 4 till 6 timmar, ring din läkare eller gå till akuten. Du kanske bara behöver katetern en gång. I ett allvarligare fall av urinretention kan du behöva ha katetern längre. 
Din läkare kan ordinera alfa-blockerare eller alfa-hämmare för att hjälpa.
Kissar efter operationen
Det är viktigt att kissa efter operationen, men det kan vara svårt. Bedövningen gör att blåsans muskler kan slappna av, vilket gör det svårt för dig att kissa. Eftersom du inte kan kissa kan du drabbas av blåsproblem som urinretention eller ansamling av urin i urinblåsan. Om du inte kan kissa kommer din läkare tillfälligt behöva ge dig en kateter så att du kan tömma blåsan. För att förbättra din urinering efter operationen, prata med din läkare före operationen, träna mer, försök slappna av i urinblåsan efter operationen och låt din läkare veta om du har några problem efter operationen.
Steg
Del 1 av 3: Att åtgärda problem före operation
1. Töm blåsan helt före operationen. En annan metod som kan hjälpa till att kissa efter operationen är att helt tömma urinblåsan innan den läggs i narkos. Kissa så snart som möjligt före operationen. Om det till och med finns en liten mängd urin i urinblåsan under operationen kan det vara svårare för dig att kissa efter operationen.
- Detta kan minska mängden urin du behöver passera efter operationen, men du kommer fortfarande att behöva kissa. Du bör producera minst 250 ml urin inom 4 timmar efter operationen, även om vissa personer kan producera mellan 1 och 2 liter urin.
2. Ta reda på om du tillhör en riskgrupp. Vissa människor löper högre risk att få urinvägsproblem efter operationen. Vissa läkemedel ökar din risk, så prata med din läkare om vilka läkemedel du tar innan operationen. Andra riskfaktorer inkluderar:
3. dobäckenbottenmuskelövningar. Som kvinna kan du dra nytta av övningar för bäckenbottenmusklerna som Kegel övningar. Dessa övningar hjälper till att stärka musklerna du använder när du kissar, så att du bättre kan kontrollera din blåsa och förhoppningsvis kissa lättare.
4.Anpassa din kost före operationen om du lider av förstoppning. Människor som lider av förstoppning kan också uppleva urinretention. För att minska risken och svårighetsgraden av problemet, se till att du dricker tillräckligt med vatten under veckorna före operationen. Ät också mycket fiberrik mat, ät mer katrinplommon och undvik processad mat. Håll dig dessutom aktiv och rör dig så mycket som möjligt.
Del 2 av 3: Stimulerande urinering efter operation
1. Rör du dig efter operationen?. Ju mer du rör dig efter operationen, desto mer sannolikt är det att du kissar. Sitt upp, stå och gå runt när du kan göra det på ett säkert sätt. Detta hjälper till att stimulera din blåsa och tvingar din kropp att kissa genom att flytta blåsan till rätt position.
2. Kissa med några timmars mellanrum. Att inte kissa på fyra timmar eller mer kan orsaka blåsproblem och göra det svårt för dig att kissa. Försök att tömma urinblåsan varannan till var tredje timme efter operationen.
3. Slå på kranen. Om det är svårt för dig att kissa, skruva på kranen och låt vattnet rinna. Ljudet av rinnande vatten kan ibland hjälpa till att stimulera din hjärna och urinblåsa så att du kan kissa. Om ljudet inte hjälper, kör lite vatten över magen.
4. Kissa sitter om du är man. Om du har problem med att kissa som man efter operationen, försök att kissa när du sitter. Ibland hjälper sittande att slappna av urinblåsan så att urinen kan rinna ut. Prova detta några gånger istället för att kissa stående.
5. Ta ett varmt bad. Ta ett varmt bad om möjligt. Det varma badet kan hjälpa dig att slappna av din hjärna, kropp och urinblåsa, vilket kan hjälpa dig att kissa. Ibland är det lättare att kissa i badkaret efter operationen, och det är helt okej. Det är viktigt att kissa på alla sätt efter operationen.
6. Drick inte extra vätska för att kissa. Det är viktigt att dricka vätska och hålla sig hydrerad efter operationen, men drick inte stora mängder för att få dig att kissa. Detta kan göra att blåsan överfylls och sträcker sig och orsaka andra problem. Ta istället klunkar vatten eller drick en mängd som är normal för dig och låt suget komma naturligt.
Del 3 av 3: Att åtgärda blåsproblem efter operation
1. Känn igen symptomen på ett blåsproblem. Bedövningen kan göra det svårt för dig att kissa efter operationen. Du kanske inte kan kissa alls, känner att du inte kan tömma urinblåsan eller måste anstränga dig för att bli av med urinen. Det är också möjligt att du måste kissa ofta, men bara kissa en liten mängd urin varje gång. Dessa kan vara symtom på en blåsinfektion eller andra problem.
- Om du har en blåsinfektion, urinerar du en liten mängd varje gång, men du kan fortfarande känna dig sugen att kissa. Urinen är vanligtvis grumlig och har en stark lukt.
- Om du lider av urinretention kan din buk kännas full eller känslig. När du trycker på den kan magen kännas hård. Du kanske känner ett behov av att kissa, men du kan inte kissa på egen hand.
2. Berätta för din sjuksköterska eller läkare att du inte kan kissa. Om du inte kan kissa efter operationen, berätta för din sjuksköterska eller läkare. Han eller hon kan undersöka din blåsa genom att röra vid den för att se om fläcken gör ont. Ett ultraljud av din urinblåsa kan också göras. Om du tror att du behöver hjälp kan en kateter föras in i urinblåsan för att låta urinen rinna ut tills du kan kissa på egen hand.
3. Håll koll på dina urineringsvanor. Håll en logg över hur ofta du kissar under några dagar efter operationen. Skriv ner tiden och mängden urin du kissar. Håll reda på hur mycket vätska du dricker och jämför det med hur mycket du kissar. Skriv också ner hur du känner när du kissar. Känner du till exempel ett behov av att kissa men är det svårt för dig att verkligen bli av med urinen? Måste man klämma? Känns det som att du inte har tömt urinblåsan helt?? Har din urin en stark lukt?? Dessa saker kan hjälpa dig att ta reda på om du har en blåsinfektion eller något annat problem.
4. Använd mediciner. Din läkare kan ordinera vissa mediciner för att hjälpa dig att kissa efter operationen. Läkemedlen riktar sig mot den del av din hjärna som kontrollerar urinering och motverkar effekten av bedövningen på din hjärna. På så sätt kommer du lättare kunna kissa.
Varningar
- Sök omedelbart läkarvård om du har en full blåsa och inte kan kissa inom 4 timmar efter operationen. Att vänta för länge kan leda till mild hjärtsvikt.
Оцените, пожалуйста статью
