Instrucțiuni gratuite pas cu pas 
Detta inkluderar även varmt kaffe och te, kryddig röd paprika, mat med cayenne- eller chilipulver, alltför salta soppor och buljonger och frukter som apelsiner och grapefrukter. 
Dessa mediciner kan användas av annars friska vuxna och barn i 10 till 14 dagar och finns tillgängliga i tablett-, flytande- eller pillerform. Däremot behöver barn och vuxna med nedsatt immunförsvar olika hjälp. 
Sår från dessa läkemedel kan kräva topiska smärtstillande medel som appliceras direkt på de smärtsamma områdena i munnen. Dessa kan också bedöva din mun, så var försiktig när du äter eller borstar tänderna efter att du applicerat dem. 
Lager för att skydda sår och minimera smärta när du äter och dricker Undvik vass eller krispig mat, som chips, kex och kringlor. Begränsa eller drick inte alkohol eftersom det kan irritera en redan öm mun ännu mer. Det gäller att dricka alkohol såväl som att använda munvatten och munsprayer. Ät mindre måltider oftare och skär maten i mindre bitar för att minska munirritation. Tala med din läkare om att använda speciella skumservetter som minskar fysisk irritation om borstningen är för svår. 
Dessa medel fungerar bäst om du använder dem vid första tecknet på ett munsår. 
Om du har svåra munsår kan din läkare ordinera orala antivirala läkemedel, som kan användas för att bota stomatit från herpes simplexvirus som de orsakar. Dessa inkluderar mediciner som acyklovir, valacyklovir och famciklovir. 
Tandtråd dagligen Borsta tänderna två gånger om dagen Begränsning av användningen av alkohol och munvatten äta mindre socker 
Om infektionen är långt framskriden kan din tandläkare ordinera antibiotika för att minska infektionen, vilket också kommer att minska inflammationen. Om mediciner och rengöring inte räcker, kan din läkare rekommendera operation för att rengöra tänderna närmare roten och hjälpa till att regenerera ben och bindväv. 
Silveramalgamfyllningar innehåller kvicksilver men anses vara säkra av läkare. Men om du har en allergi mot någon av komponenterna i en amalgamfyllning (silver, tenn, koppar eller kvicksilver) kan det orsaka en munskada. Berätta för din tandläkare om eventuella allergier du har. Om ditt karies är långt framskridet kan du behöva kronor. Dessa är anpassade kepsar som täcker toppen av tänderna. Rotbehandling kan också behövas för att reparera eller rädda en skadad eller infekterad tand, snarare än att ta bort den. Om tanden är för skadad kan det bli nödvändigt att dra ut tanden. Om du behöver dra ut tanden kan du behöva en bro eller ersättningstand för att förhindra att dina andra tänder rör sig. 
Ät mjuk mat för att minska vävnadsirritation Undvik kryddig mat, alkohol, munvatten och mat med vassa spetsar, som chips och kex. Gör en pasta av bakpulver och vatten och applicera den över aktern. 
Ta ett aloeblad och skär upp det. Applicera gelen som läcker ut direkt på det mest inflammerade området. Gör detta tre gånger om dagen för bästa effekt. Du kan också få aloe vera gel som är speciellt avsedd för i munnen. Applicera gelén igen direkt på det inflammerade området. Gör detta tre gånger om dagen för bästa effekt. Se till att du sväljer så lite gel som möjligt. 
Sug på en isbit, isglass eller sorbet Dricker och gurglar små klunkar kallt vatten Lägg isbitar i en plastpåse och förvara den på den inflammerade platsen 
Gör ett munvatten genom att tillsätta 10 droppar olja till 80 ml vatten. Skölj munnen med detta munvatten i 30 sekunder och spotta sedan ut det. Svälj inte munvatten. Skölj sedan munnen med rent vatten. 
Begränsa mat med mycket socker eller jäst. Jäst behöver socker för att föröka sig och växa. Mat med jäst är bröd, öl och vin, så de kan stimulera tillväxten av jäst. 
Leta efter en klump eller förtjockning av vävnad i munnen, ett icke-läkande sår, ett vitt eller rödaktigt fläck i munnen, smärta i tungan, lösa tänder, svårigheter att tugga, käksmärta, ont i halsen och känsla av att något är i din hals är fast. Behandlingar för att bota denna typ av inflammation kräver omedelbart ingripande av en läkare. Behandling kan innefatta kirurgi, kemoterapi och strålning.
Läka en inflammation i munnen
Det finns många olika orsaker till inflammerad vävnad i munnen, allt från skador och munsår till gingivit. Det finns dock sätt att bota inflammation orsakad av kräftsår och andra tillstånd. Det finns också saker du kan göra för att minska den smärta och obehag du upplever.
Steg
Metod 1 av 5: Behandling av munsår
1. Lär dig mer om munsår. Munsår är en vanlig orsak till inflammation i munnen. Munsår, även kallade munstomatit, varierar i storlek och form och orsakas av flera faktorer. De kan orsakas av herpes (munsår), kräftsår, svampinfektioner, tobaksbruk, mediciner, svampinfektioner, skador och vissa systemiska sjukdomar.
- Se din läkare eller tandläkare för kräftsår som är smärtsamma och varar i mer än 10 dagar.
2. Håll dig borta från vissa livsmedel och drycker. Sårinflammation är smärtsamt och kan pågå i fem till 14 dagar. Att undvika vissa typer av drycker och mat kan hjälpa till att läka inflammationen, minska din smärta och minska den tid du lider av den. För att minska irritation, undvik varma drycker och mat, samt mat som är salt, kryddig eller innehåller citrusjuicer. Dessa kan förvärra irritation av munvävnad.
3. Behandla tobaksrelaterade sår. Sår från tobaksbruk kallas aftösa munsår, även kända som aftösa sår. Dessa irritationer kan botas genom att använda inga eller färre tobaksprodukter. Om du fortsätter att använda tobaksprodukter kan såren ta längre tid att läka och kan dyka upp igen.
4. Behandla svampinfektioner. Svampinfektioner i munnen kan orsaka tungsvamp (det vill säga när candida-svampen, svampen som orsakar vaginal svampinfektion, är i munnen). Trast kan orsaka en inflammatorisk reaktion och smärta i munnen. Trast kan också orsaka munsår. För att läka en inflammation orsakad av en svampinfektion behövs medicin från din läkare.
5. Behandla kräftsår orsakade av droger. Vissa läkemedel, som de för cancer, kan orsaka munsår. Dessa läkemedel dödar snabbväxande celler, men riktar sig inte specifikt mot cancerceller, vilket innebär att de också kan döda cellerna i din mun, som växer och förökar sig snabbt. Dessa fläckar är smärtsamma och kan pågå i mer än två veckor.
6. Ta hand om allmänna munsår. Om du inte är säker på vad som orsakar dina munsår, finns det några allmänna riktlinjer du kan följa för att lindra din smärta och obehag. Utöver de metoder som används för att behandla och förebygga vissa typer av sår, kan du också:
Metod 2 av 5: Använda medicin för att behandla munsår
1. ta smärtstillande medel. Receptfria smärtstillande medel kan hjälpa till att minska inflammation och smärta från munsår. Prova ett smärtstillande medel som paracetamol eller ibuprofen. Dessa smärtstillande medel hjälper inte nödvändigtvis att läka sår, men de kan hjälpa till att lindra smärtan som orsakas av såren medan kräftsåren läker.
- Du kan också använda utvärtes produkter applicerade lokalt för smärtlindring.
- Följ anvisningarna på förpackningen för användning av dessa produkter på barn och vuxna.
2. Behandla sår med receptfria medel. Det finns flera typer av läkemedel som kan hjälpa mot munsår. Aktuella kortikosteroidpreparat som triamcinolonpasta kan hjälpa till att behandla sår på dina läppar eller tandkött. Blistex ger lindring från smärtan från kräftsår och munsår.
3. Ta receptbelagda mediciner. Om du har allvarliga problem med munsår kan du få medicin av din läkare som hjälp. Din läkare kan ordinera mediciner, såsom Zovirax, som kan minska sårets läkningstid med en halv dag. De minskar också smärtan i samband med det inflammatoriska svaret.
Metod 3 av 5: Behandling av sår orsakade av tandproblem
1. Lär dig mer om gingivit. Gingivit och parodontit är irritationer och infektioner i tandköttet som orsakar en inflammatorisk reaktion och smärta. Gingivit uppstår när plack inte tas bort från dina tänder. Detta ökar risken för skadliga bakterier, vilket gör att tandköttet blir rött, svullet och lätt blöder. Parodontit kan göra att tandköttet drar sig tillbaka från tänderna och bildar utrymmen eller fickor som blir ytterligare infekterade.
- Bakteriegifter och din kropps naturliga reaktioner kan bryta ner bindväven mellan tandköttet och ben, vilket orsakar inflammation och smärta.
2. Få infektionen under kontroll. Behandlingen av inflammationen orsakad av gingivit eller parodontit beror på inflammationens svårighetsgrad. Huvudmålet är att kontrollera infektionen som orsakar inflammationen. All behandling kommer att kräva god daglig egenvård, inklusive:
3. Behandla infektionen. För att hjälpa infektionen kommer din tandläkare att ta bort plack med en djuprengöring, vilket hjälper till att minska inflammation. Du kan uppleva mindre blödningar och svullnad efter ingreppet, men du måste fortfarande upprätthålla god munhygien själv.
4. Lär dig mer om håligheter. Hål i dina tänder orsakas av infektioner som orsakar bestående skador på den hårda ytan av tänderna. Att äta ofta, dricka sockerhaltiga drycker, att inte borsta tänderna och de naturliga bakterierna i munnen ökar risken för hål. Hål och karies är ett av de vanligaste hälsoproblemen i världen, som drabbar människor i alla åldrar.
5. Behandla hålrummen. Inflammationen och obehag som orsakas av håligheter kan inte läkas förrän hålrummen är fyllda. För att behandla hålrum kommer din tandläkare förmodligen att ge dig fyllningar. Fyllningar är gjorda av tandfärgade komposithartser, porslin eller silveramalgam.
6. Ta hand om dina tänder genom att skaffa tandställning. Hängslen används av ortodontister för att räta ut eller korrigera tänder. Hängslen består av många delar och belastar i många fall munnen, och hängslen och fästena kan orsaka kräftsår i munnen. Som en behandling, skölj munnen med varm koksaltlösning flera gånger om dagen för att minska inflammation och påskynda läkning. Prova även följande:
Metod 4 av 5: Använda naturläkemedel
1. Dricker vatten. Extra vätska i kroppen kan hjälpa till med muninfektioner, särskilt på grund av kräftsår. Detta hjälper till att lindra obehaget av inflammationen och bekämpa infektionen. Du kan också minska smärtan med en saltlösning för att påskynda läkningen i munnen.
- För att göra saltlösningen, tillsätt en generös mängd salt i 250 ml varmt vatten och rör om för att blanda. Skölj munnen med det, fokusera på var det gör ont. Spotta ut vattnet efter någon minut och upprepa med resten av vattnet.
2. Använd aloe vera. Aloe har naturliga läkande och antiinflammatoriska egenskaper. Den innehåller saponin, en kemikalie som fungerar som ett antibakteriellt medel. Det har också en lugnande och smärtstillande effekt på inflammerade områden. Använd detta enligt följande:
3. Sug på en isbit. Kallt vatten och is kan hjälpa till att lindra din smärta och minska inflammation i munnen. Det är samma koncept bakom en kall kompress på ett ömmande knä, eftersom den kalla temperaturen minskar mängden blodkroppar som strömmar till det skadade området, vilket minskar svullnad och smärta. Sätt att applicera kyla på din inflammerade mun inkluderar:
4. Använd tea tree. Tea tree oil har en naturlig antiseptisk effekt som hjälper till att döda bakterier. Det kan också hjälpa till att kontrollera infektionen och underlätta läkningsprocessen. Detta är särskilt användbart vid inflammation orsakad av gingivit och tandlossning. Ett av de vanligaste sätten att använda tea tree-olja för inflammation är som munvatten.
Metod 5 av 5: Förebyggande av munsår
1. Förhindra munsår. Munsår behöver arginin för att utvecklas. Arginin är en aminosyra i livsmedel som valnötter, choklad, sesamfrön och soja. Undvik dessa livsmedel för att förhindra att ytterligare sår utvecklas. Ät istället mat som innehåller aminosyran lysin, vilket motverkar arginins påverkan på munsårsbildning. Livsmedel som innehåller mycket lysin inkluderar rött kött, fläsk, fågel, ostar, ägg och bryggjäst. Observera förhållandet mellan lysin och arginin för att förhindra att fler munsår bildas.
- Du kan också ta ett dagligt oralt tillskott med lysin. Doseringen beror på flera faktorer, så diskutera din avsikt med din läkare först.
2. Hämmar svampinfektioner. Du kan hjälpa till att förebygga svampinfektioner genom att borsta tänderna två gånger om dagen, använda tandtråd en gång om dagen, använda mindre eller inget munvatten och inte dela matredskap som kan överföra infektionen. Om du har diabetes eller bär tandproteser, var noga med din munhygien eftersom dessa är möjliga orsaker till en svampinfektion.
3. Få medicinsk hjälp. Det finns situationer där din munsmärta är mer än ett kräftsår eller munsår. Om dessa sår är ihållande kan de vara cancerösa, en okontrollerbar tillväxt av celler som invaderar andra områden och skadar omgivande vävnader. Oral cancer kan förekomma på tungan, läpparna, munbotten, kinden och den hårda och mjuka gommen i munnen. Detta är livshotande om det inte utreds och lämnas obehandlat.
"Läka en inflammation i munnen"
Оцените, пожалуйста статью
