Hur man förebygger och botar hål i tänderna

Steg
Tips
Varningar

Om du känner en skarp smärta i din tand och din tand blir känsligare kan du ha ett hål i din tand. Ett hålrum kan orsaka mycket smärta och obehag, så det är viktigt att få behandling direkt om du har en. De flesta håligheter är behandlingsbara och det finns några olika alternativ att välja mellan beroende på hur stort hålet är och var det sitter. Läs de vanliga frågorna nedan för att ta reda på vad du ska göra för att behandla din hålighet idag.

Steg

Metod 1 av 6: Vilka är symptomen på en hålighet?

1. Tandvärk, känslighet och synliga hål i tänderna är vanliga. Däremot kanske du inte har några symtom alls när håligheten precis börjar bildas. Om du märker att du har ett visst område i munnen som plötsligt gör ont och blir känsligare, boka tid hos din tandläkare för en kontroll.

Metod 2 av 6: Kan läka en hålighet på egen hand?

1. Nej, hålet kommer att bli värre. Eftersom du bokstavligen har ett hål i din tand, blir den bara större om du inte gör något åt det. Det är viktigt att få din hålighet behandlad direkt när du märker tecken, såsom tandvärk, ömhet och svullnad.

Om du väntar för länge med att få din hålrum behandlad kan du till och med tappa din tand.

Metod 3 av 6: Kan du behandla ett hålrum själv hemma?

1. Nej, men du kan lindra smärtan. Tyvärr måste du gå till tandläkaren för att få hålrummet behandlat. Medan du väntar på din tid kan du ta ett receptfritt smärtstillande medel, borsta med tandkräm för känsliga tänder och sluta dricka drycker som är för varma och för söta (vilket kan skada din tand).

Behandling med olja rekommenderas ibland för att behandla hålrum hemma. Det finns dock inga vetenskapliga bevis för dess effekt och experter rekommenderar det inte.

Metod 4 av 6: Hur man förhindrar att ett hålrum förvärras?

1. Få en fluorbehandling. Fluor är ett naturligt mineral som stärker utsidan av din tand. Om du har ett litet hål som du märkte tidigt kan du gå till din tandläkare och be om fluorbehandling. Om hålet är väldigt litet kan det kanske läka med fluor.

2. Fortsätt att upprätthålla god munhygien. Hålrum kan förvärras av bakterier. Fortsätt att borsta tänderna två gånger om dagen och tandtråd minst en gång om dagen. Ät inte sockerhaltiga godis och så få mellanmål som möjligt under dagen.

Metod 5 av 6: Vad kan en tandläkare göra för att behandla ett hålrum?

1. Om hålrummet inte är så illa kommer din tandläkare att fylla det. Din tandläkare kan fylla hålet om du märker det tidigt nog. Han eller hon kommer först att bedöva din mun så att du inte känner någonting och sedan fylla hålet i din tand med glas, kvarts eller metall. Detta kommer att förhindra att din hålighet blir värre och bör göra att smärtan och obehaget i munnen försvinner.

2. Om den inre delen av din tand är påverkad kan du behöva rotbehandling. Rotbehandling utförs vanligtvis endast i svåra håligheter där det yttre lagret av tandemaljen har ätits bort. I denna behandling kommer din tandläkare att bedöva din mun så att du inte känner smärta och använder en liten borr för att ta bort den drabbade tandmassan. Din tandläkare kommer sedan att fylla hålet med fyllnadsmaterial.

3. Om din tand är allvarligt påverkad kan den behöva dras. Om hålrummet är tillräckligt allvarligt kan din tandläkare behöva bedöva munnen för att dra ut tanden. Detta ska inte göra ont och du kanske kan få ett implantat för att ersätta din saknade tand.

Metod 6 av 6: Hur man förhindrar hålrum?

1. Borsta och tandtråd dina tänder varje dag. Hålrum orsakas av bakterier som hamnar i munnen varje dag. Om du borstar tänderna varje morgon och kväll och använder tandtråd minst en gång om dagen kan du ta bort en massa bakterier som annars skulle orsaka hål. Skölj munnen med munvatten efteråt för att skydda dina tänder ännu bättre.

2. Gå till tandläkaren två gånger om året. Din tandläkare kan kontrollera dina tänder och se om dina tänder är friska. Han eller hon kan också utföra en tandrengöring och ta bort placket som annars skulle kunna orsaka hål senare.

3. Fråga din tandläkare om fluorbehandling och tätning av tänderna. En fluorbehandling gör det yttre lagret av dina tänder starkare, så att du får hål mindre snabbt. Under en tätningsbehandling fylls alla djupa hål och sprickor i dina tänder där bakterier kan samlas med plastlack. Om du tror att dessa behandlingar kan hjälpa dig, prata med din tandläkare.