Instrucțiuni gratuite pas cu pas 
Vet att dosen för barn vanligtvis baseras på vikt. Ge inte aspirin till barn under 18 år. Aspirinanvändning hos barn har också kopplats till Reyes syndrom, ett sällsynt men allvarligt tillstånd som skadar levern och hjärnan. 
Om öronvärken har en bakteriell orsak kan din läkare ordinera en antibiotikakur för att behandla infektionen och smärtstillande medel för att kontrollera smärtan. En obehandlad öroninflammation kan orsaka permanent dövhet. Så det är viktigt att uppsöka läkare om symtomen blir värre eller kvarstår. 
Håll ytterörat nära huvudet med tummen och pekfingret och dra försiktigt och vrid örat så mycket som möjligt utan att orsaka smärta. Du kan också försöka gäspa genom att låtsas. Detta kan ha en liknande effekt och avlasta trycket i Eustachian-röret. 
Förbered ett ångbad genom att tillsätta flera droppar eukalyptusolja eller en tesked Vicks (eller en liknande inhalationsångsalva) i en skål med vatten som nästan kokar. Lägg en handduk över huvudet och andas in ångan genom näsan tills smärtan försvinner. Detta hjälper till att öppna Eustachian-röret, avlasta trycket och dränera vätskan från örat. Ta ett ångbad tre gånger om dagen. Placera inte en handduk över ett litet barns huvud eller låt barnet andas in ånga över en skål med mycket varmt vatten. Barnet kan bränna sig eller till och med drunkna i vattnet. Smörj istället en liten mängd Vicks BabyRub (speciellt framtagen för spädbarn och små barn) på barnets bröst eller rygg. Stå sedan med barnet i en väldigt varm dusch eller låt barnet leka i badrummet medan det kommer varmt vatten ur duschkranen. Ångan från duschen blandar sig med salvans ångor och har en lugnande effekt. 
Placera flaskan i ett litet glas med varmt vatten i några minuter för att värma upp olivoljan. Häll oljan direkt i örat och placera en bomullstuss löst i örat för att täta det. Om du använder den här metoden på en baby, prova den medan barnet sover. Lägg barnet på sidan så att oljan inte rinner ut ur örat. Lägg inte bomull i en babys öron. Vet att det inte finns några vetenskapliga bevis för att detta hjälper på något annat sätt än att ha en placeboeffekt. 
Du kan köpa vitlök och mulleinolja online eller i en hälsokostbutik. Värm upp oljan (testa om den inte är för varm genom att tappa en liten mängd på handleden) använd sedan en droppare för att sätta några droppar i örat två gånger om dagen. Det finns inga vetenskapliga bevis för denna metod heller. 
Blanda några droppar lavendelolja med några droppar bärarolja (som renad kokosolja eller olivolja) och massera utsidan av örat med det under dagen. Gör detta så ofta som behövs. Andra eteriska oljor som tros lindra smärta och stimulera cirkulationen inkluderar eukalyptus, rosmarin, oregano, kamomill, teträd och timjan. Det finns bara anekdotiska bevis för att denna metod fungerar. Det finns inga vetenskapliga studier som visar att eteriska oljor har hälsofördelar. 
Boka tid hos din läkare för att bli undersökt för allergier. Därefter görs ett blodprov eller ett stickprov. Forskningen visar vilka allergener som kan orsaka din öronvärk, såsom ragweed, djurmjäll eller mejeriprodukter. 
Låt ditt barn vaccinera sig. Att vaccinera ditt barn skyddar dem från ett av de vanligaste ämnena som orsakar öroninflammationer. Amma ditt barn i minst ett år. Bröstmjölk innehåller antikroppar som bevisligen minskar öroninfektioner. Ammade bebisar är mindre benägna att uppleva öronvärk än flaskmatade bebisar. Om du ammar, håll ditt barn i en 45-graders vinkel. Lämna aldrig ditt barn på rygg eller i spjälsängen medan du matar. Detta kan orsaka att vätska ansamlas i innerörat, vilket orsakar öronvärk. Låt ditt barn byta från flaskan till en pipkopp när han är 9 till 12 månader gammal. Flaskmatning är ofta förknippat med öroninfektioner och på så sätt kommer ditt barn att drabbas av dem mer sällan.
Behandling av öronvärk
Uppskattningar visar att så många som 70 % av alla barn kommer att drabbas av en öroninfektion minst en gång under de tre första levnadsåren. Många vuxna lider också av öroninflammationer och öronvärk. Svår öronvärk kräver medicinsk behandling eftersom det kan orsaka permanent dövhet, men lätt öronvärk kan ofta behandlas hemma med medicinsk rådgivning eller huskurer som har använts i århundraden. Använd inte huskurer som ersättning för medicinsk rådgivning. Om du inte är säker på vilka råd du ska följa eller vilken metod du ska använda, kontakta din läkare.
Steg
Del 1 av 3: Använda pålitliga medicinska resurser
1. Använd värme för att lindra öronvärken. Värme kan snabbt lindra smärtan.
- Placera en varm kompress på det smärtsamma örat. Du kan göra en varm kompress genom att doppa en tvättlapp i varmt vatten och vrida ur den, eller skaffa en kanna eller varmpack från apoteket. Gör inte kompressen så varm att den bränner dig. Du kan lämna kompressen på örat så länge du vill. Du kan också lägga en påse is på örat i 15 minuter. Lägg sedan en varm kompress på den i femton minuter. Upprepa detta två eller tre gånger.
- Håll en hårtork på armlängds avstånd från örat och blås in luft i örat. Ställ in hårtorken på en låg eller medelhög inställning. Använd inte den högsta eller varma inställningen.
2. Ta receptfria smärtstillande medel. Ibuprofen och paracetamol är bra val. Följ instruktionerna på förpackningen till smärtstillande medel.
3. Gå till en läkare. Uppsök omedelbart läkare om symtomen kvarstår i mer än två dagar (hos barn) eller fem dagar (hos vuxna), hos ett barn yngre än åtta veckor, om nacken blir stel eller om feber utvecklas. Öronvärk är vanligt men kan bli en mycket allvarlig infektion om den inte behandlas. Infektionen kan leda till andra komplikationer.
Del 2 av 3: Prova obeprövade huskurer
1. rensa näsan. Öronvärk orsakas ofta av en ansamling av vätska i Eustachian-röret, ett litet rör som förbinder öron, näsa och svalg. Genom att rensa näsan kan du lätta på trycket på trumhinnan.
- Försök att försiktigt injicera en liten mängd saltvatten i barnets näsborre och sug sedan upp det.
- Du kan använda en näspump eller nässug för att lossa slemmet i näsan.
2. Vicka försiktigt på örat. Öronsmärta kan orsaka tryck i Eustachian-röret, vilket kan lindras genom att försiktigt dra eller vicka på örat (ungefär som öronstockningar när du flyger). Detta gör att den ackumulerade vätskan i röret kan rinna ut.
3. Andas in lugnande ånga. Het ånga kan låta vätska i Eustachian-röret rinna ut (vilket får din näsa att rinna), vilket minskar trycket i innerörat. Genom att tillsätta vissa mediciner eller dofter till ångbadet kan du också mildra din öronvärk på ett milt sätt.
4. Prova olivolja. För att lindra smärtan, häll några droppar varm olivolja i örat. Oljan lugnar det irriterade innerörat.
5. Använd vitlök och mulleinolja. Vitlök har antibiotiska egenskaper och anses vara ett naturligt bedövande medel.
6. Prova lavendelolja. Häll inte lavendelolja i själva örat, utan massera utsidan av örat med den. Detta tros stimulera cirkulationen och förbättra vätskeflödet i örat. Doften har även en lugnande effekt.
Del 3 av 3: Förebygga öronvärk
1. Förhindra infektion med förkylningsviruset. Öronvärk orsakas mycket ofta av förkylning. Det finns inget botemedel mot förkylningsviruset, men du kan vidta försiktighetsåtgärder för att undvika att bli smittad av det.
- Tvätta händerna regelbundet, särskilt efter att ha varit på offentliga platser och innan du äter. Om det inte finns något handfat eller kran i närheten, använd ett alkoholbaserat handsprit. Det vanliga förkylningsviruset är känt för att vara mycket starkt och kan överleva på ytor i flera timmar. Även om du inte ser någon som verkar vara sjuk, är det möjligt att bli förkyld bara genom att gå till biblioteket eller snabbköpet.
- Träna regelbundet. Människor som tränar regelbundet har ett bättre motstånd. Deras kroppar är mer resistenta mot förkylningsvirus och kan bekämpa infektioner bättre.
- Ge en balanserad kost som är rik på vitaminer. Ät obearbetad, färsk, näringsrik mat, koncentrera dig på magert protein, frukt och grönsaker. Fytokemikalierna i växter som paprika, apelsiner och mörka bladgrönsaker hjälper din kropp att absorbera vitaminer. Så det är bäst att äta naturlig mat så att din kropp får tillräckligt med vitaminer för att öka ditt motstånd.
2. Testa dig för allergier. Allergiska reaktioner kan orsaka klåda i örat och öronvärk. Dessa kan omfatta alla typer av allergier, från matallergier till allergier mot något i miljön.
3. Förhindra öroninfektioner hos spädbarn. Bebisar drabbas ofta av öroninflammationer, men du kan förhindra eller begränsa detta genom att ge ditt barn mat på ett visst sätt.
Varningar
- Du kan få allvarliga biverkningar som en förvärrad infektion eller (tillfällig eller till och med permanent) dövhet om du bara stoppar något i örat.
- Sätt bomullstuss i öronen när du duschar, simmar eller badar.
- När du andas in ånga, ställ skålen i diskhon för att undvika att den välter av misstag och bränner dig.
- Häll inte vätska i örat om du vet eller misstänker att du har hål eller revor i trumhinnan.
- Stick aldrig en bomullspinne i örat, eftersom det kan göra ett hål i trumhinnan.
- Överväg att undvika mat som många människor är allergiska mot: vete, mejeriprodukter, majs, apelsiner, jordnötssmör och alla enkla kolhydrater, inklusive socker, frukt och fruktjuice.
Оцените, пожалуйста статью
