Instrucțiuni gratuite pas cu pas 
Dra försiktigt tillbaka förhuden så långt som möjligt. Dra inte tillbaka förhuden för långt eftersom detta kan orsaka skada och skapa ärrvävnad. Applicera tvål under förhuden och skölj sedan försiktigt bort all tvål och smuts som kan ha samlats. Återställ förhuden till sin naturliga position. 
Om du använder talk kan du byta till stärkelsebaserat pulver. Det kan finnas ett samband mellan talk och livmoderhalscancer hos kvinnor, så om du har vaginalt sex med en kvinna och du har talk på din penis, kan hon vara i riskzonen. 
Inflammation, vanligtvis orsakad av att man drar tillbaka för hårt och irriterande ämnen som stark eller parfymerad tvål. Infektioner, såsom förhuds- eller olloninflammation, uppstår vanligtvis på grund av dålig hygien och otvättad smegmatillväxt. 
Eftersom det inte finns någon förhud behöver du bara löddra penis väl och skölja av tvålen i duschen eller badet. Se till att du torkar penis väl efter duschen eller badet. Utan förhud är det säkert att använda talk eller babypuder, men du måste vara försiktig så att talk inte kommer in i urinröret eller orsakar hudirritation.
Tvätta din penis
Irritation, infektion och obehaglig lukt är bara några exempel på hälsotillstånd som kan uppstå om du har dåliga hygienvanor med avseende på din penis och kön. Att rengöra din penis efter att ha haft sex minskar risken att få en sexuellt överförbar sjukdom (STD). Det finns en skillnad mellan omskurna och oomskurna mäns hygienvanor, men de är lika. Om du vet hur du håller din penis ren kommer du att bättre kunna hålla dig frisk och ren.
Steg
Metod 1 av 2: Rengöring av en oomskuren penis
1. Välj en mjuk tvål. Många tvålar innehåller parfym, som kan irritera känslig hud, och vissa innehåller ämnen som är för starka för att användas på underlivet. För bästa resultat, välj en mild, oparfymerad kroppstvål (med andra ord, använd inte handtvål).
- Om du har känslig hud, fråga din läkare eller hudläkare vilken tvål som är bäst för dig.
2. Ta en dusch eller ta ett bad. Använd varmt, men inte varmt, vatten så att du inte bränner dig eller irriterar ditt könsorgan och resten av din kropp. Duscha som vanligt med varmt vatten och den mjuka, oparfymerade tvålen du har valt
3. tvätta din penis. Lägg den mjuka, oparfymerade tvålen du väljer på dina händer och applicera den på testiklarna och skaftet på penis. Med en oomskuren penis är det viktigaste att komma ihåg att tvätta sig under förhuden.
4. Håll saker rena. Personlig hygien är viktigt, men läkare varnar också för att tvätta penis för ofta. Att tvätta för ofta, särskilt med tvål eller duschgel, kan leda till känslighet och irritation. Du måste torka penis ordentligt efter att du har duschat. Om du använder talk babypulver på dina testiklar, gör det inte på penis. Om talk kommer under förhuden kan det orsaka irritation och obehag.
5. Förstå vården av förhuden. Med rätt vård och hygien innebär det inga betydande hälsoproblem att ha en oomskuren penis, men att inte rengöra under förhuden på rätt sätt kan leda till en ansamling av fett och smuts som kallas "smegma". Andra vanliga förhudsproblem inkluderar:
Metod 2 av 2: Tvätta en omskuren penis
1. Använd mild tvål. Även utan förhud måste du se till att du använder tvål som inte irriterar penis. Ta tvål eller duschgel, som är mjuk och inte innehåller doftämnen.
- Fråga din läkare eller hudläkare om tvål som inte irriterar din hud.
2. ta en dusch. Återigen är det viktigt att välja en vattentemperatur som inte bränner eller irriterar din hud. Gå till varmt (men inte varmt) vatten och tvätta hela kroppen med tvål, som du är van vid.
3. tvätta din penis. Lägg din milda, oparfymerade tvål på händerna. Applicera den på testiklarna, botten och skaftet på penis och under ollonet på penis. Även utan förhud är det viktigt att tvätta ordentligt under ollonet, eftersom svett, bakterier och smuts fortfarande kan samlas där.
Tips
- Tvätta din penis och kissa så snart som möjligt efter sex. Detta minskar risken för infektioner genom att spola ut bakterier innan de kan infektera kroppen.
- Om du inte har möjlighet att duscha på grund av resor, arbete eller personliga preferenser, rengör din penis minst en gång om dagen med en babyservett eller varm tvättlapp för att förhindra uppbyggnad av bakterier.
- Om du har en oomskuren penis, dra tillbaka förhuden medan du badar och se om det finns någon smegmauppbyggnad. Smegma är ett naturligt smörjmedel som din kropp producerar för att hålla din penis fuktig, men kan se lite ostlik ut om du inte har bra hygienvanor. Om du ser smegma byggs upp under din förhud, måste du tvätta din penis oftare.
Varningar
- Rengör inte under förhuden på unga pojkar eller spädbarn som inte har blivit omskurna. Ofta kan förhuden inte dras tillbaka helt eftersom den är fäst vid penishuvudet. Att dra tillbaka förhuden för att rengöra penis kan orsaka smärta och skada i detta område.
"Tvätta din penis"
Оцените, пожалуйста статью
