Instrucțiuni gratuite pas cu pas 
Med slutna ögon, skölj bort resten av schampot. Detta förhindrar att mer schampo kommer in i dina ögon. 
Duschen ska vara mjuk. Om inte, fyll diskhon och ös vatten i ögonen med båda händerna. Gör detta i några minuter. 
Att gråta på kommando är inte något alla kan göra direkt, men det blir lättare när du tänker på något tragiskt - som att vara ett barn, ensam och rädd i skogen. Det är ett bra sätt att få fram tårar. 
Få ut schampo ur ögonen
Bad är en viktig del av den dagliga rutinen. När du badar tvättar du håret ibland. Får man schampo i ögonen orsakar det en stickande smärta och elände. Vad är det bästa sättet att ta bort schampo från dina ögon?? Och finns det något du kan göra för att förhindra att schampot kommer i ögonen? Med lite svalt vatten och snabbt tänkande kan du lätt få schampo ur ögonen.
Steg
Del 1 av 2: Få ut schampo ur ögonen med vatten
1. Lugna ner dig. När schampo är i dina ögon kan det bränna eller svida. Smärta kan ofta leda till panik. Håll dig lugn så att situationen inte blir värre. Det finns få möjligheter att lugna sig när du är i duschen, men ett sätt är att vara uppmärksam på din andning i en sådan situation. Bli medveten om mönstret för inandning och utandning. Försök att sakta ner din andning genom att andas in djupt och långsamt i fem sekunder och sedan andas ut i ytterligare fem sekunder. Gör detta minst tre gånger.
- Du kan också föreställa dig att du befinner dig i en fridfull scen där ingenting gör ont och du inte är i fara. Försök till exempel att föreställa dig att du befinner dig på en fridfull bergstopp. Känn vinden i ansiktet och den milda värmen från solen på huden.
2. Gnugga inte ögonen. Den stickande smärta du upplever när schampo kommer i dina ögon orsakas av natriumlaurylsulfat (SLS). SLS är ett skummedel, så att gnugga schampot i dina ögon kommer bara att göra skumningsprocessen värre i dina ögon. Gnuggning kommer att arbeta in schampot djupare i dina ögon - raka motsatsen till det önskade resultatet om du vill ta bort det.
3. Blunda. Blunda. Detta förhindrar att mer tvål kommer in i dina ögon. Öppna inte ögonen förrän du är redo att skölja av schampot.
4. Skölj dina ögon med kallt vatten. Förutsatt att du är i duschen, justera vattentemperaturen så att vattnet blir svalare. Öppna ögonen och vänd ansiktet uppåt mot duschmunstycket så att ögonen är direkt på strålen. Vrid huvudet från sida till sida så att vattnet rinner över båda ögonen. Håll ögonen så öppna som möjligt medan vattnet rinner in. Låt vattnet rinna i 2-3 minuter.
5. försök att gråta. Efter att ha sköljt ögat i duschen ska det mesta av schampot tas bort. Om det inte gör det, försök att gråta för att ta bort tvålskum. Dina ögon kanske redan vattnas som en naturlig reaktion på schampot. Om inte, kommer att framkalla tårar hjälpa till att ta bort tvålskum naturligt.
6. Uppsök genast en läkare om ditt öga fortsätter att bränna eller svida, eller om du får dimsyn efter att du har rengjort dina ögon med vatten. Med applicering av lite kallt vatten för att skölja bort irriterande ämnen kommer dina ögon nästan säkert inte längre svida efter några minuter. Men om du upplever ögonsmärta eller suddig syn som är akut, fortsätter att komma tillbaka eller är ett problem, kontakta en läkare omedelbart. Du kan ha en allergisk reaktion mot en specifik ingrediens i schampot. Allvarligare symtom som blod eller pus från dina ögon eller proppar efter schampokontakt bör också vara en anledning till oro och bör omedelbart kontrolleras av en läkare.
Del 2 av 2: Undvik att få schampo i ögonen
1. Luta huvudet bakåt när du tvättar. När du gnuggar in schampot i håret, luta huvudet bakåt. Titta upp i taket i 45 graders vinkel. Detta säkerställer att eventuellt tvålvatten och schampobubblor faller bakom dig, inte i ditt ansikte. Luta inte huvudet framåt och håll inte huvudet i våg som du brukar när du tittar rakt fram. Håll huvudet bakåt medan du sköljer ur schampot.
2. Håll ögonen stängda medan du tvättar. Försök att tvätta snabbt och effektivt med slutna ögon. Det här är inte så svårt som du tror. Om du är bekant med utrymmet för ditt eget badkar eller dusch, vet du var du ska och vart du inte ska gå. Pressa en liten mängd schampo i handen, blunda sedan och applicera vid behov. Håll ögonen stängda när du kliver under duschhuvudet för att skölja och öppna ögonen först efter att du har sköljt ur allt schampot.
3. Läs alltid instruktionerna på förpackningen före användning. Bruksanvisningen finns på baksidan av din schampoflaska. De ger instruktioner om hur man bäst applicerar schampot. Vissa schampon har specifika anvisningar om hur man undviker att få schampo i ögonen. Följ dessa riktlinjer när du använder ditt schampo.
4. Gnugga inte händerna eller fingrarna direkt i ögonen efter tvätt. När du schamponerar håret använder du förmodligen en eller båda händerna för att göra det. Efter applicering av schampot kan det finnas skum eller schamporester på händerna. Får du sedan händerna eller fingrarna i ögonen får du schampot i ögonen.
5. Tvätta händerna efter att du har tvättat håret. Om du vill placera dina fingrar eller händer på eller runt ögonen efter tvätt, skölj händerna ordentligt med vatten innan du gör det. Du kan använda tvål, men du behöver inte. Se till att skölja schampot (och tvål, om du använder det) från handflatorna och ryggarna på dina händer och mellan fingrarna. Först då kan du säkert röra eller gnugga dina ögon.
6. Använd ögonskydd.Använd skyddsglasögon i duschen om schampo i ögonen orsakar en särskilt akut irritation. Du kan köpa simglasögon i den lokala sportaffären. Bär dem medan du tvättar, men ta bort dem när du har sköljt klart schampot för att se till att ditt ansikte får en bra tvätt.
7. Prova ett stingfritt schampo. Flera schampomärken har neutral surhet, vilket betyder att deras pH är 7. När du använder ett neutralt schampo är det en stor chans att du inte märker eller känner något obehag när en del av det kommer i dina ögon. Som deras namn antyder är dessa schampon perfekta för spädbarn eller små barn som ännu inte kan tvätta sitt eget hår ordentligt och som är känsliga för den lätta surheten i vanliga schampon. Dessa stickfria schampon kommer att orsaka mindre smärta än ett vanligt schampo om du får det i ögonen.
8. Använd en ögonskydd. En ögonskydd är en mössa med en liten, kantad topp som liknar ett vågvisir. Sätt kepsen på huvudet och se till att kanten på ögonskyddet passar bra mot din panna. Om du håller ögonskyddet på i duschen kommer schampolöddern att rinna från sidorna av tinningarna eller över hattens brätte. Ögonskydd är särskilt användbara för små barn för att förhindra att schampot kommer in i ögonen.
Tips
- Om du inte kan tvätta händerna, rör inte dina ögon.
- Håll en våt tvättlapp mot insidan av ögat, nära näsan. Tryck försiktigt så ska dina ögon sluta bränna.
"Få ut schampo ur ögonen"
Оцените, пожалуйста статью
