Instrucțiuni gratuite pas cu pas 
Om du råkar hitta ett fel, dubbelkolla att det faktiskt är ett fel och hitta sedan en tidpunkt då du kan prata med din lärare. Istället för att anklaga honom eller henne för att ha gjort ett misstag ("Du har inte beräknat mitt betyg korrekt, jag vill ha rätt betyg!`), försök att visa dig mer förståelse. Glöm inte att du fångar fler flugor med sirap än med vinäger. Prova något i stil med "Jag tror att mitt betyg är fel. Är denna poängfördelning korrekt??` 
Beroende på vilken lärare som används"standard-`, kommer betygen att ges med hänsyn till genomsnittet av hela klassen. Så om den högsta siffran för ett test var en 8:a, kan det vara en 9:a och en 7:a, en 8:a. 
Dina föräldrar kan förklara för dig vad du gjorde för fel; de kan anlita en privatlärare eller handledare för att hjälpa dig; de kan boka tid med din lärare (även om detta är ovanligt efter bara ett dåligt betyg) för att lära sig hur man får bättre betyg. 
Accepterar ett dåligt betyg
Det händer alla. Läraren lämnar tillbaka ett prov eller inlämningsuppgift som du tyckte att du gjort bra och magen vänder sig. Du har ett dåligt betyg, inte ens ett medelbetyg. Frågorna börjar strömma in. Hur kommer detta att förändra ditt genomsnitt? Hur ska du berätta detta för dina föräldrar?? Vilket betyg får du på den här kursen?? För att komma tillbaka på rätt spår och göra det bättre i framtiden vill du kunna svara på lämpligt sätt. Börja med steg 1 för att lära dig hur du hanterar ett dåligt betyg.
Steg
Del 1 av 3: Håll dig lugn i stunden
1. Låt paniken passera snabbt. Får du dåligt betyg och inte är van vid det kan du få panik. Kanske tror du att du inte kan göra det längre och har tappat din intelligens, fokus, din mojo. Men så brukar det inte vara. Alla kan göra ett misstag då och då. Faktum är att det är misstagen vi gör i livet som verkligen lär oss vilka vi är och hur vi kan göra ännu bättre nästa gång.
- Få inte panik, för panik kommer att orsaka stress och stress är inte bra för bra betyg. En nyligen genomförd studie visade att elever som är väldigt spända inför viktiga prov ofta klarar sig sämre än elever som förblir lugna.
2. Vet att ett dåligt betyg inte kommer att förstöra din skolkarriär. Din akademiska karriär består av många olika test, inte bara de du gör i klassen eller presentationerna du håller. Din akademiska karriär beror på hur bra du kommer överens med dina lärare, vilken inverkan du har på dina vänner och, viktigast av allt, de saker du "lär dig". Att bedöma framgången för din akademiska karriär genom att bara titta på ett enda nummer är som att bedöma framgången för en fest efter att bara en gäst har anlänt. Det är inte ett korrekt antagande.
3. Se till att du går igenom ditt arbete för provet igen och räkna dina poäng. Se till att läraren inte gjorde ett misstag när han räknade poäng eller räknade ut ditt betyg. Kom ihåg att även matematiklärare gör räknefel!
4. Försök noga ta reda på vilka betyg de andra klasskamraterna fick. Du kommer förmodligen att känna dig mindre usel om en sexa om resten av klassen inte gjorde det mycket bättre, för det var tydligen genomsnittet. Var dock försiktig med detta, för de kanske inte vill prata om det, eller så vill de veta ditt också.
Del 2 av 3: Söker hjälp för att förbättra dina betyg
1. Lyssna på din lärare och prata om hur du kan förbättra resultaten. Lärare älskar när elever som får ett dåligt betyg visar en vilja att lära sig och bli bättre. Det ger läraren känslan av att vara framgångsrik -- att de gör ett bra jobb. Så om du går till en lärare efter ett dåligt betyg och säger något i stil med "Hej Ms. Kowalski, jag är inte nöjd med mina betyg på det här testet". Kan vi gå igenom de papper som jag inte gjorde bra eller prata om bättre förberedelser inför framtida prov," kan läraren svimma av tillfredsställelse.
- Även om du kan tycka att detta är svårt, kan det vara fördelaktigt att rådgöra med din lärare:
- Läraren kan förklara för dig problem du inte förstod eller teori du brottas med.
- Läraren ser att du vill lära dig och kan ta med detta i ditt slutbetyg.
- Läraren kan ge dig extrapoäng för ditt arbete.
2. Be om hjälp från en studiekamrat som klarade sig bra på provet. Det känns bra att hjälpa andra människor, därför erbjuder många elever som får höga betyg att hjälpa elever som inte har det. Se bara till att du faktiskt spenderar tid på att studera och arbeta på att bli bättre, istället för att stöka. Och glöm inte att försöka välja någon du inte attraheras av eller är kär i i smyg – alla vet hur mycket "studier" kommer att komma från att studera med en absolut pjäs.
3. Överväg att berätta för dina föräldrar att du fått ett dåligt betyg. Även om du kanske inte behöver berätta för dina föräldrar, kan det mycket väl vara en bra idé. Dina föräldrar bryr sig om att du lyckas. Det är därför de oroar sig för att få ett dåligt betyg – inte för att de vill få dig att må dåligt. Att ha detta i åtanke kommer att hjälpa dig att öppna upp och förhoppningsvis göra det mycket lättare att få hjälp.
Del 3 av 3: Klara nästa test med glans
1. Studera effektivt, inte längre. Många tror att att studera på rätt sätt innebär att studera länge. Så är det inte alltid. Att studera med syfte och entusiasm slår vanligtvis långa arbetsdagar.
2. Skriv dina anteckningar med penna och papper istället för på en dator eller bärbar dator. Studier har visat att skriva med penna och papper förbättrar ditt minne jämfört med att bara skriva på en dator. Det beror på att handlingen att skriva bokstäver och siffror med en penna aktiverar det motoriska minnet i din hjärna. Bättre motoriskt minne betyder bättre allmänt minne av vad dina anteckningar handlar om.
3. Ta en paus från studierna då och då för att fräscha upp minnet. 10 minuters studieuppehåll per timme kan vara till hjälp för att memorera och lära sig ditt material. Så ta en promenad, lek med din hund eller ring din bästa vän och förtrogna i tio minuter innan du går tillbaka till college.
4. Gör övningsprov innan själva provet. Övningsprov är till stor hjälp om du kan hitta dem. De ger dig en god uppfattning om hur bra du gör och vilket material eller vilka uppdrag du behöver arbeta med. Övning ger färdighet!
5. Försök att inte blockera. Se till att du inte går block för ett prov, om du bara kan förhindra det. Blockering gör dig trött, ger dig en svagare förståelse för materialet och ibland en övertro på hur bra du kommer att klara dig.
6.Försök att sova gott kvällen före provet. Forskning visar att för varje timme av nattsömn minskar risken för psykisk stress med 14 %. Det är inte nödvändigtvis ett problem förrän du inser att stress påverkar din skolprestation. Så se till att du sover gott åtminstone några nätter innan det viktiga testet för att ge dig själv den bästa chansen att lyckas.
7. Se till att du har en bra frukost innan provet. Din hjärna och kropp behöver bränsle för att klara sig bra på testet. Så en utmärkt frukostförberedelse har hög prioritet och bör inte förbises. Ät spannmål med låg sockerhalt, fullkornsbröd, yoghurt och granola, samt havregryn och färsk frukt, för att ge din kropp all energi att utmärka sig.
Tips
- Fortsätt försöka. Den största skillnaden mellan högpresterande och lågpresterande elever är att den ena lär sig av sina misstag medan den andre ger upp. GE INTE UPP! Alla gör misstag, men den "bra" eleven kommer inte att avskräckas av en miss.
- Se detta som en lärorik upplevelse. En dag kanske du berättar för dina barn eller barnbarn hur de ska hantera den här typen av situationer!
- Om du känner dig särskilt upprörd eller irriterad, ta en titt på de bra betyg du har fått tidigare.
- Om betyget är riktigt dåligt och du behöver få det undertecknat, kom inte på en dålig ursäkt för det kan bara få dig i ännu större problem.
Varningar
- Uppträd inte okunnig och gör inte narr av det när du berättar för dina föräldrar.
"Accepterar ett dåligt betyg"
Оцените, пожалуйста статью
