Block för en examen: 11 steg (med bilder)

Steg
- Metod 1 av 2: Kvällen före tentamen
- Metod 2 av 2: Tentamens dag
Tips
Varningar
Saker du behöver

hoppsan! Det är kvällen innan ditt stora prov, och du har inte lärt dig något än. Även om blockering förmodligen inte ger dig en 9:a, kan det rädda dig från att misslyckas. Följ förslagen nedan och gör dig redo för en lång, jobbig natt.

Steg

Metod 1 av 2: Kvällen före tentamen

1. Ta bra anteckningar. Om du har väldigt lite tid att plugga inför ett prov, är goda antecknings- och skrivfärdigheter viktiga för att få ut det mesta av kvällen innan.

Ta reda på vad du verkligen behöver studera. Om din lärare håller en översiktssession före tentamen, ta den möjligheten. Du kommer då att ta reda på vilka ämnen som är viktiga för din lärare och du får möjlighet att ställa frågor (men om du måste studera har du förmodligen för många frågor vid det här laget). Många lärare delar ut studiehandledningar, så använd dem. Även om det förmodligen inte kommer att täcka allt i provet, kommer du åtminstone att kunna fokusera på de viktigaste ämnena.
Få ut dina college-anteckningar. Om du besöker föreläsningar regelbundet bör du ha några anteckningar att titta igenom. Om du inte har några anteckningar, försök att få dem från en klasskamrat. Dina föreläsningsanteckningar är en skattkammare av viktig kunskap eftersom din lärare tar upp de saker han eller hon tycker är viktigast.

2. Notera de viktiga begreppen. När du arbetar igenom dina anteckningar, leta efter viktiga definitioner, begrepp och ekvationer. Om du inte kan dem utantill, skriv ner dem på ett separat papper - anteckningar i din anteckningsbok - eller på kort. Detta hjälper dig att identifiera vad du behöver veta, och du kommer att ha en praktisk uppsättning registerkort.

Omskrivning kan också hjälpa till att komma ihåg innehållet. Om du är en bra visuell elev kommer detta definitivt att hjälpa. Om du är en bra auditiv elev, vilket betyder att du lär dig på gehör, säg orden när du skriver dem på anteckningskorten.

Om du har tillräckligt med tid, överväg att skriva om dina anteckningar några gånger. Detta kan verka överdrivet, men om du försöker lära dig fakta och information är det till stor hjälp. Om du jämför eller försöker lära dig mer praktiska tillämpningar är denna upprepning mindre användbar.

3. Lär dig effektivt. Naturligtvis kommer du inte att ha tid att täcka allt som kan tas upp i provet, men du kan begränsa dig till ämnen som sannolikt kommer att behandlas och hitta sätt att bäst fokusera på dessa begrepp.

Identifiera viktiga ämnen. Läs din studieguide och blocknoter och hitta de viktiga eller mest upprepade ämnena i din lärobok. Skanna de viktigaste delarna av din text och skriv ner all ny information som verkar viktig. Tanken här är inte att skriva ner allt, utan att identifiera de specifika idéer, fakta eller ekvationer som sannolikt kommer att finnas i provet, och fokusera på dessa ämnen så mycket som möjligt.

Titta på början och slutet av kapitel i en lärobok. Första sidan i ett kapitel innehåller ofta viktiga punkter som hjälper dig att förstå lektionsmaterialet. De sista sidorna sammanfattar ofta kapitlet, definierar eller betonar viktiga termer och, när det gäller matematiska texter, listar viktiga ekvationer.

Fundera över möjliga essäfrågor (om några) och hur du skulle svara på dem. Du bör nu ha åtminstone ett lätt handtag på läromedlet. Fundera över de övergripande begreppen och beskriv (helst på papper) din inställning till uppsatsfrågor.

4. Gå igenom allt ett tag. Här ger du den händer och fötter. Sug upp all information du har samlat så hårt, testa dig själv och utvärdera snabbt hur bra du har gjort. Detta bör berätta vilka undervisningsområden du fortfarande behöver fokusera på.

Granska först dina systemkort eller blockera noteringar. Gå snabbt igenom de viktigaste ämnena. Om du känner att du förstår och kan komma ihåg ett ämne eller en ekvation, kryssa av det från listan eller lägg det registerkortet åt sidan. Om du får fler frågor, slå upp dem i dina anteckningar och text.

Testa dig själv. Om din lärare har delat ut ett övningsprov, gör det nu. Om inte, ta övningsproven eller översiktsfrågorna i slutet av kapitlen i din lärobok. Ställ bara de frågor som är direkt relevanta för de begrepp du identifierat som viktiga. Lägg inte för mycket tid på varje fråga. Om du fastnar på en fråga, skriv ner den och gå tillbaka till den efter att du har gjort provet.

Kontrollera dina självtest. Var ärlig i dina beräkningar. Om du inte är det, kommer du bara att skada dig själv i själva provet. Titta på frågorna du fick fel och jämför dem med dina anteckningsblock eller registerkort. Du kan behöva göra några nya systemkort eller tänka om koncept du trodde att du kände till.

5. Om du inte kommer ihåg fakta och det inte går bra att studera, prova några memoreringsstrategier. Hjärnan glömmer aldrig. Att glömma data är att antingen ärver det på ett felaktigt sätt, att inte återkalla det eller att inte lagra det på ett sätt som kan hittas. Att öva på enkla påminnelsetekniker hjälper dig att öka din sista minuten-blocksession.

Prova att använda ett mnemoniskt verktyg. Det är ett svårt ord för en mnemonik. Kom ihåg när din lärare lärde dig ROGGBIV för att hjälpa dig komma ihåg regnbågens färger? Att förkorta något som "ROGGBIV" är ett mnemoniskt verktyg.

Försök att göra "parenteser" att hänga informationen på. Du kan göra det genom att rimma informationen, relatera den till en bekant bild eller berätta för dig själv en historia om den som du säkert kommer ihåg. Försök att ta information som bearbetas med en känsla (ord bearbetas av synen) och försök bearbeta den med en annan känsla.

Dela den i bitar. Det betyder att du lägger något i en kategori. Om du till exempel studerar ekonomi, prova värdepapper, obligationer, fonder osv. placera under en kategori, värdepapper, och förstå vad den kategorin betyder. Organisera nyckelidéer under koncept.

6. Packa väskan och gå och sova. Ibland har du helt enkelt inte tillräckligt med tid att sova, men försök sova så mycket som möjligt innan ditt prov. Det är en bra idé att göra det mesta av blockarbetet innan du går och lägger dig, och att gå upp tillräckligt tidigt för att ha lite tid att studera. Att arbeta hela natten kommer att göra dig trött och mer benägen att göra slarviga misstag på provet.

Studier visar att sömnförlust påverkar minnet. Inte bara det, utan sömnanvändning gör också data du lär dig i sista minuten svårare att komma ihåg. Så försök att blockera så mycket som möjligt innan du blir sömnig och gå och lägga dig i tid.

Metod 2 av 2: Tentamens dag

1. Ät en lätt, balanserad frukost minst en timme före tentamen. Undvik endast kolhydrater och ät istället en måltid rik på protein (ägg), omega-3-fettsyror (lax), fibrer (svarta bönor) eller frukt och grönsaker.

Några "supermat" som hjälper till att öka hjärnans funktion och uthållighet inkluderar: blåbär, lax, nötter och frön, avokado, granatäpplejuice, grönt te och mörk choklad. Du kan äta några av dessa till din frukost.

2. Schemalägg en inlärningssession. Lär dig i bilen eller på bussen med en kompis. Samla några vänner en timme före tentamen och fråga varandra om nyckelbegrepp. Du vill att informationen ska vara så färsk som möjligt i ditt minne. Se till att inlärningspasset inte blir ett trevligt möte.

3. Läs igenom alla dina blocknoteringar eller systemkort igen. Strax före provet, gå igenom vart och ett av dina registerkort eller anteckningar igen, även om du tror att du kan dem utantill. Du vill att allt ska vara färskt i minnet när du gör provet. Om du har problem med att komma ihåg en viss definition eller jämförelse, skriv ner den sex eller sju gånger i rad, som borde få det inpräntat i ditt sinne.

4. Identifiera information som är viktigast för testet och som du verkligen behöver komma ihåg. Se till att du inte försöker komma ihåg mer än tre till fyra ord/en formel åt gången. Stirra på den viktigaste informationen i minst 1-2 minuter. Koncentrera dig väl. Skriv om det när provet närmar sig för att maximera memoreringen.

5. Gå till tentarummet i tid och gå på toaletten. Gå till provrummet minst 5 minuter före tentamen och se till att du går på toaletten innan du sätter dig i din plats. Du vill inte behövas under provet. Koppla av, slappna av och var självsäker. Föreställ dig din framgång.

Tips

Om du har svårt att hålla dig alert när du blockerar och du inte har tid att sova, ät något som naturligt ger energi, som ett äpple eller banan. Det är bättre än koffein och söta drycker eftersom du inte kommer att ha en mental "krasch" efteråt.
Gör några övningar precis innan provet. Spring uppför en trappa eller hoppa upp och ner några gånger. Träning får blodet att rinna och lugnar dig. Det ökar också din vakenhet.
läsa högt. Verbal memorering är ofta ett bättre sätt att lära sig snabbt än att bara läsa.
Eliminera så många potentiella distraktioner som möjligt. Om du kan lära dig utan en dator, gör det då. Om du behöver göra en uppgift på datorn, stäng av internet tillfälligt innan du börjar. Om du måste forska på internet, utöva självkontroll.
Ta regelbundna korta pauser. Pauser hjälper dig att hålla dig alert och kan förhindra utbrändhet. Ta en paus på 10 minuter efter var 50:e minuts arbete.
Att dricka tillräckligt med vatten hjälper dig att tänka, och ännu viktigare, det upprätthåller din vätskebalans. Kom ihåg att koffein är ett diuretikum. Om du har arbetat med mycket kaffe för att blockera för din tenta, måste du få upp din vätskebalans igen.
Doften av kanel (t. kanelgummi) kan hjälpa dig att koncentrera dig, så ta lite Big Red tuggummi för extra koncentration.
Lärandet kan bli lättare med en studiepartner. Ni kan förhöra varandra och svara på varandras frågor medan ni lär er. Vissa människor tycker att detta är en distraktion, så se vad som fungerar bäst för dig.
Om du väntar tills nu med att lära dig skjuter du tydligen upp. Sluta läsa dessa riktlinjer och börja lära dig! Lycka till!

Varningar

Även om du klarar dig bra på en tenta, förvänta dig inte att memorera kursmaterialet några dagar senare. Människor lär sig generellt bättre när de gör det gradvis. Blockering är bara ett kortvarigt minnesmärke. Om du behöver lära dig kursmaterialet senare - matematiska ekvationer är ett bra exempel - kommer du förmodligen behöva granska det igen efter provet.
Ge inte efter för frestelsen att fuska. En 5:a du tjänat är bättre än någon annans 10:a. Även om du inte känner dig skyldig efteråt, tar du fortfarande en enorm risk. Lärare uppskattar inte fusk och om de fångar dig kan konsekvenserna bli mycket värre än en 1 för ett prov. De kommer att börja bedöma dina uppgifter noggrannare, och om du behöver en rekommendation från en lärare kommer de sannolikt att avböja det eller rapportera händelsen i brevet. Vissa skolor använder avstängning som ett straff.
Sömnbrist och koffeinintag är mycket ohälsosamt och bör undvikas om möjligt. Sömnbrist kan också öka din reaktionstid, så tänk två gånger innan du kör till eller från college efter en blocksession sent på natten.