Instrucțiuni gratuite pas cu pas 
Välj inte en semester eller någon annan viktig dag. 
En lugn, offentlig plats är lämplig av två skäl. Det är svårare att argumentera på offentliga platser eftersom du kommer att få alla att stirra på dig. Att göra slut tar vanligtvis kortare tid om du gör det offentligt. Avsluta aldrig förhållandet via sms eller e-post. Försök också att inte göra detta via telefon. Dessa sätt sätter dig i ett dåligt ljus. Din snart före detta flickvän kommer att låta alla andra tjejer veta vad du gjorde. 
Exempel: Jag hatar att behöva göra det här för att du betyder så mycket för mig, men jag tycker att vi borde göra slut. Exempel: Jag kämpar verkligen med det här så jag ber om ursäkt om jag inte gör det rätt, men jag tror att det är bättre om vi slutar göra det här. Exempel: Detta kanske inte är en stor överraskning för dig, men jag tror att det skulle vara klokt om vi avslutar förhållandet. 
Exempel: Jag vet att det här inte var vad du ville höra, och om jag kunde ändra hur jag kände skulle jag definitivt göra det. Det är bara det att jag inte vet om vi hör ihop. Jag kommer inte överens med dina vänner och du kommer inte överens med mina vänner. Mitt liv kretsar kring sport, och du hatar sport. Jag har försökt acceptera våra olikheter, men jag kan inte längre. Jag tror verkligen att du och jag skulle vara mycket lyckligare med någon annan. 
Exempel: Jag vet att jag är lite skyldig till det själv. Jag borde inte ha låtit dig behandla mig eller mina vänner utan respekt; Jag borde ha sagt till dig att det störde mig, och du kanske kunde ha ändrat det. Men det är ett så stort problem nu att vi inte kan vända tillbaka. Exempel: Det är delvis mitt fel också. Jag knuffade bort dig när du verkligen behövde någon, och kanske knuffade jag dig rakt in i hans famn också. Jag förstår varför du gjorde det, men jag kan inte förlåta dig än. Kanske kommer jag att kunna göra detta i framtiden. 
Om du uppriktigt är lite ledsen över att du avslutar förhållandet och du vill trösta henne, kan du visa henne lite tillgivenhet. Fråga henne om du kan ge henne en kram; lägg en arm runt hennes axel; se henne i ögonen och ge henne ett uppriktigt leende. Dessa gester kan hjälpa henne mycket under denna svåra period. 
Om du upptäcker att samtalet fortsätter och fortsätter om samma saker, berätta för henne: Jag vet att det här är svårt men det verkar som om vi går i cirklar. Ska jag ge dig lite tid att tänka på det? Ge henne möjlighet att diskutera frågor senare. Säg något i stil med: Jag vet att det finns mycket att bearbeta. Så är det för mig också. Skulle du kunna prata om det lite senare?? När känslorna inte blir så höga? 
Led henne inte vidare. Om du inte tycker att det är en bra idé att vara vänner, säg det. Det här är bättre än att ge henne falskt hopp. Var inte en klickerare. Klicktravare, smörtravare, du kan inte gå nerför min gränd, hund kommer att bita dig, fitta kommer att klia dig, det är från allt ditt chatt. Vad som hände mellan dig och henne är ingen annans sak. Det är okej att berätta för din bästa vän om det, men prata inte om det. Börja inte dejta någon annan innan förhållandet tar slut. Det är vad de kallar fusk. Ha tålamod och vänta tills du gör slut. Använd inte att göra slut som en ursäkt för att misshandla henne. Vad hon än gjorde mot dig, lönar det sig verkligen inte att göra hennes liv till ett helvete. Var respektfull och behandla henne som du vill bli behandlad. Detta gör uppbrottet lättare för er båda. https://kidshealth.org/en/teens/breakup.html
Att göra slut med din flickvän
Är du i ett förhållande som går utför? Är du rädd för ögonblicket när du säkert vet att du måste göra slut med din flickvän? Att göra slut är aldrig lätt, men det är inte heller att bo med någon du inte längre älskar. Här är några snabba och enkla tips som hjälper dig att avsluta ditt förhållande. Kom bara ihåg: var uppmärksam och medveten om vad din flickvän går igenom. Detta gör stor skillnad.
Steg
Metod 1 av 1: Att göra slut med din flickvän
1. Se till att du har en giltig anledning att avsluta förhållandet. Du behöver en anledning att bryta upp även om dina känslor bara förändrades och hon inte gjorde något fel. Om du har inlett ett förhållande med någon är du skyldig att förklara det. Du skulle också vilja höra en anledning till om någon gjort slut med dig, eller inte ibland?
- Här är några vanliga anledningar till att människor avslutar sitt förhållande:
- Otrogen mot mig. En relation involverar två personer. ingen tre.
- En brist på respekt. Din partner behandlar dig inte med den respekt du vet att du förtjänar.
- En manipulativ relation. Din partner manipulerar dig för att få vad hon vill ha.
- kärlek är borta. Du inser efter ett tag att du inte har samma känslor för henne som tidigare.
- Distans. Det fysiska avståndet mellan er två gör det svårt att upprätthålla en sund relation.
2. Var försiktig när du väljer tid. Välj en tid då ni båda kan prata privat utan distraktion. Vänta till slutet av dagen istället för att göra det först på morgonen innan hon har en hel dag i skolan eller jobbet. Om möjligt, gör det på en fredag så att ni båda har helgen på er att hantera era känslor privat.
3. Hitta en lugn, isolerad plats utan distraktioner. Att avsluta ett förhållande personligen kan vara ganska svårt, men du är liksom skyldig henne det. Det spelar ingen roll var du gör det – i ett rum, en park, en skolgård – så länge det inte finns några distraktioner när du berättar nyheterna för henne.
4. Slå fritt ben. Det är inte lätt, men du tar också bort ett bandage så snabbt som möjligt. I slutändan orsakar detta minst smärta för båda parter. Om du kan göra det, säg något i stil med:
5. Ge henne en ärlig förklaring. Säg det som det är. Utgå från de skäl du har kommit på själv och basera din förklaring på dem. Ge henne massor av förklaringar, men berätta inte för henne varje liten detalj du inte gillade eller tyckte var irriterande. Detta gör henne bara arg och fientlig.
6. Ta ansvar för dina misstag, om du kan. Om din flickvän manipulerade dig, inte behandlade dig med respekt eller ens bedrog dig, är du inte skyldig. Å andra sidan skär kniven i ett förhållande vanligtvis åt båda hållen: Hennes handlingar har påverkat ditt, och vice versa. Så det kan vara så att du verkligen är lite av skulden. Ta ansvar om du tror att du måste:
7. Var lugn och lugnande. Att göra slut kan gå fel eller eskalera på många olika sätt. Nyckeln till framgång är att hålla sig lugn och att kunna sätta sig själv i hennes position. Du behöver inte "vinna" kampen. Hon kommer utan tvekan att motsäga dig med några andra fakta; och hon kanske till och med skäller ut dig. (Det skulle du förmodligen också, eller hur?) Tänk på vad hon har att säga och försök att inte bli arg. Gör ditt bästa för att se till att hon inte mår dåligt.
8. Prata med henne, men inte för länge. Hon kanske har några frågor till dig; svara ärligt på det. Hon kanske vill belysa en annan sida av historien; lyssna på det. Låt henne uttrycka några av sina känslor.
9. Följ den här listan över att inte göra det finns inget standarduppbrottsprotokoll, men det finns definitivt saker att inte göra när man gör slut med någon. oavsett vem det är. Några exempel:
Tips
- du är för ful,Jag hittade någon snyggare, eller Jag hittade en trevligare person är inte bra skäl att avsluta ditt förhållande. Hitta en anledning som inte är så ytlig och som på ett sätt motiverar ditt val.
- Undvik henne inte efter att ha gjort slut. Hon kommer bara att tro att du är rädd för att möta henne, eller att du har en hemlighet som hon inte borde veta om.
- Låt inte någon av dina vänner bryta upp det. Detta kommer inte bara att göra ont här, utan också göra dig väldigt arg. Detta ökar drastiskt chansen att du får en käftsmäll.
- Se till att avsluta uppvaktningen ansikte mot ansikte. Om du gör detta online eller via telefon ger du intrycket att du är rädd. Hon kan också få fel budskap. Flickan kommer att förstå bättre om du avslutar förhållandet personligen, och kanske kan du till och med förbli vänner efteråt.
Varningar
- Du har blivit varnad om du inte känner dig bekväm med att se din framtida ex-flickvän i en annan mans armar. Det kan innebära att du inte riktigt är redo att sluta, och att du kan ha blivit motiverad av fel impulser.
Оцените, пожалуйста статью
