Vara intelligent

1. Ägna dig åt ett helt liv av lärande. Folk trodde att intelligens var oföränderlig och inte kunde förbättras med ansträngning. Idag finns det dock bevis för att så inte är fallet; medan en ointelligent person kanske aldrig blir ett geni, verkar det alltmer som att alla har förmågan att öka sitt intellekt i någon mån. Den här processen är dock inte så enkel som att bara lära sig några nya ord. Det tar tid och ansträngning att lära sig att hantera omvärlden på ett djupare och mer kritiskt sätt.

2. Följ dina passioner. Människor lär sig mest effektivt när de brinner för ämnet. Om du brinner för något, har du en brinnande önskan att förstå det djupare; det är denna typ av uppmärksam, ihärdig forskning som leder till en ökning av intellektet. Sann intelligens innebär att behärska ett fåtal ämnen snarare än ytlig kunskap om ett brett område. Var Albert Einstein lika begåvad i fysik som han var inom antropologi, lingvistik, geologi, djurbeteende och litteratur?? Självklart inte. Att vilja vara den ökända jack-of-all-trades betyder att du inte riktigt har kontroll; om du försöker veta något om allt blir slutresultatet att du vet mycket om ingenting.

3. utmana dig själv. Om det hela är enkelt, så frågar du inte tillräckligt mycket av dig själv. Att lära sig behöver inte vara tortyr. Det bör dock innehålla en belöning, vilket förmodligen inte kommer att vara fallet om du inte behöver göra något för det. Utmana dig själv att förstå nya idéer och ge dig ut på okänt intellektuellt territorium.

4. Tänk på hur du tänker. Detta kallas också "metakognition" och är något intelligenta människor briljerar med. Metakognition ger dig förmågan att förstå hur du lär dig och tillämpa dessa strategier från ett sammanhang till ett annat. När du inser att du lär dig mest effektivt när du studerar ensam, till exempel, vet du att det inte är någon idé att gå med i en studiegrupp för att förbereda dig för ett slutprov.

5. Ta hand om din kropp. Människor glömmer ibland att hjärnan är ett organ precis som alla andra. Precis som din hud är friskare när du håller den ren och dina lungor är renare när du inte röker, kommer en fysiskt frisk hjärna att fungera på en högre nivå än en hjärna som är försummad. Du kommer att bli förvånad över hur effektivare du bearbetar information när du får tillräckligt med sömn, tränar och äter mycket frukt och grönsaker.

6. lär dig ett språk. Detta tvingar din hjärna att förhandla fram nya sätt att konstruera mening och ökar din intuition och medvetna förståelse av språksystem. Att tänka mer på språket har också den extra fördelen att du ökar din behärskning av ditt modersmål, och att lära dig alla dessa nya ord kommer också att träna ditt minne.

7. Lär dig spela ett musikinstrument. Den tränar de delar av din hjärna som används för många typer av kognitiv bearbetning, och introducerar dig till nya sätt att ta emot och överföra information. Det förbättrar också ditt minne och minskar stress, vilket kan spela en viktig faktor för att hämma intellektuell tillväxt.

8. Läs nyheterna. Även om det inte nödvändigtvis ökar dina intellektuella förmågor att hålla sig uppdaterad, kommer en verkligt intelligent, nyfiken person att absorberas av världen omkring dem. Nya idéer bygger ofta på befintliga, så det är alltid klokt att förstå så mycket du kan om problemen världen står inför och hur människor försöker lösa dessa problem. Kom ihåg att alla nyhetskällor är partiska på ett eller annat sätt; se till att du får nyheter från en mängd olika källor, och acceptera aldrig någonting som absolut sanning bara för att det står i tidningen.

9. Lita mindre på teknik. Lättheten med vilken vi får information idag gör våra liv mycket enklare, men det kan också göra oss dummare. De nervbanor som är involverade i kortläsning, till exempel, är förmodligen mycket svagare utvecklade i millennials hjärnor än i deras föräldrars hjärnor. Detta beror på att de flesta millennials är mycket beroende av GPS-navigering för att hitta sin väg, medan äldre generationer var tvungna att förlita sig på en atlas när de förlorades. I samma sammanhang, om den nuvarande generationen inte längre vet vad ett ord betyder, kommer många snabbt att vända sig till Google istället för att fokusera på att komma ihåg ordet. Istället för att förbättra sin förmåga att komma ihåg information kan de få informationen utan ansträngning, nästan utan att tänka på det. Försök att lita mindre på din telefon och mer på din hjärna.

10. Var öppen sinnad. Skriv inte av nya idéer för att de är skrämmande, förvirrande eller äventyrar det sätt du är van att tänka på världen – denna naturliga tvekan hos det mänskliga sinnet att överväga två motsatta synpunkter på en gång kallas `kognitiv dissonans` `. Var öppen för att ändra ditt perspektiv. Förmågan att erkänna när du har fel är ett tecken på ett stort sinne.

11. Våga vara "dum". Nyfikenhet är inte detsamma som okunnighet; verkligt intelligenta människor ställer ständigt frågor. Detta beror på att en klok kvinna vet att hon inte vet allt. När du börjar lära dig en ny färdighet blir du inte särskilt bra på den. Det verkar vettigt. Men om du gör något du är dålig på tillräckligt ofta, kommer du så småningom att bli bra på det. Omfamna luckorna i din kunskap som portaler till nya upptäckter och tillväxt.

1. Använd komplexa ord. Du behöver inte vara ett geni för att skaffa dig nytt ordförråd, men några imponerande ord och grammatiska utsmyckningar kan ge dig utseendet av en intellektuell. Ladda ner en ord-om-dagen-app, eller gör bara några flashcards själv. Lär dig att känna igen och korrigera vanliga grammatiska fel i ditt tal. Du kan till och med slå upp några kunniga litterära citat för att ge konversationerna lite mer tyngd. Kom ihåg att imponerande ord bara är imponerande om du använder dem rätt – ett ord som "samordna" att använda det ger dig inga poäng om du inte förstår vad det betyder eller hur det uttalas.

2. Var ödmjuk och reserverad. På samma sätt som alla börjar misstänka att den där killen som fortsätter att säga att han inte är rasist trots allt kan vara rasist, kan folk ifrågasätta det om du hela tiden försöker imponera på alla med din intelligens. Om du istället är tystlåten och ödmjuk kan folk dra slutsatsen att du hyser djupa tankar. Ett bra tillfälle att omsätta detta till handling är när någon annan gör en dum kommentar i ett gruppsamtal. Om du sedan hoppar på den för att korrigera eller håna dem, riskerar du att framstå som elak snarare än intelligent. Låt dem istället göra jobbet åt dig – sitt bara tyst en stund för att låta kommentaren sjunka in, och först när det börjar kännas jobbigt styr du om konversationen. Det ger intrycket att du bara inte kunde hitta ett sätt att svara på en sådan löjlig kommentar, och beslutade att lämna det där för att inte genera den personen ytterligare.

3. Presentera dig själv så gott du kan. Människor tenderar att anta att människor som är välklädda och välklädda är mer intelligenta än de som är rufsiga och mumlar hela tiden. Du kan också överväga att bära glasögon. Det låter lite dumt, men om du bryr dig om att andra tror att du är intelligent är fyra ögon bättre än två.

4. Använd din mellaninitial. Återigen, det låter lite konstigt och det är det faktiskt, men ändå finns det sakliga bevis för att det är du själv Frank R. Att ringa Miller istället för Frank Reginald Miller kommer att få dig att verka smartare för andra människor. Om du vill dra nytta av denna effekt ännu mer, lägg bara till en initial till, för ja, det är tydligen så det fungerar.