Ha kul trots ett brutet ben

Att ha ett brutet ben kan verkligen sänka feststämningen. Men även om du har fastnat hemma kan du fortfarande ha kul medan du läker. Använd tiden till att dekorera ditt gips, lära dig nya saker eller göra något kreativt.

Steg

Metod 1 av 4: Dekorera ditt gips

Bild med titeln Ha kul med ett brutet ben Steg 1
1. Måla något fint på den. Använd lite färg för att förvandla din form till ett konstverk. Välj bara något du gillar. Många människor förvandlar sitt gipsben till lemmar av sina favoritsuperhjältar, men du kan också inspireras av ett favoritsnack eller en favoritdrink, ett idrottslag, din stad eller bara en vacker scen.
  • Om du inte är begåvad nog att göra det själv, be en konstnärlig vän att göra en målarbok med siffror med hjälp av en permanent markör, som du sedan kan färglägga själv med färg.
  • Det är nog bäst att använda en mer permanent färg som akrylfärg. Om du använder en aerosol, se till att skydda din hud med plastpåsar eller liknande material.
Bild med titeln Ha kul med ett brutet ben Steg 2
2. Rita på den med en highlighter. Istället för att måla, försök att rita några mönster på ditt gjutna ben med en permanent markör. Om du inte är riktigt konstnärlig, börja med en svart markering och rita slumpmässiga skärande linjer. Fyll i luckorna du har gjort med några av dina favoritfärger.
Bild med titeln Ha kul med ett brutet ben Steg 3
3. Låt folk sätta sin signatur på den. Naturligtvis är ett av de klassiska sätten att göra ditt gipsben roligare att få det signerat av andra. Om du vill göra något unikt, låt andra människor skriva på det istället för att skriva på det. Varje person kan tillföra något till helhetsbilden.
Bild med titeln Ha kul med ett brutet ben Steg 4
4. Använd dekorativ tejp. Från washitejp till dekorativ tejp -- du kan köpa tejp i en mängd olika färger och mönster nuförtiden. Om du inte är särskilt konstnärlig kan du även slå in ditt gipsben i tejpmönster för att göra det mer färgglatt och roligt.

Metod 2 av 4: Gör roliga saker

Bild med titeln Ha kul med ett brutet ben Steg 5
1. Ha kul att titta på TV. Om du redan har kabel är det bra - du har gott om tid att titta på. Å andra sidan, med en något mer begränsad budget kan du även använda dig av streamingtjänster. Många streamingtjänster erbjuder obegränsat med filmer och TV-program till ett lågt pris per månad. Välj en eller två att prenumerera på. Du kan titta på dem på din dator eller via en smart TV eller streamingenhet.
Bild med titeln Ha kul med ett brutet ben Steg 6
2. Ta dig tid att läsa. Om du har en e-läsare och lånekort har du förmodligen tillgång till många böcker. Logga in på ditt biblioteks webbplats och leta reda på avsnittet för e-böcker. De flesta bibliotek har e-böcker som du kan läsa under en viss tid (vanligtvis två veckor).
Bild med titeln Ha kul med ett brutet ben Steg 7
3. Ta några brädspel. Även om du kanske sitter fast hemma, betyder det inte att du behöver vara fruktansvärt uttråkad. Bjud in några vänner på spelkväll. Be dem ta med alla spel de gillar (och se till att du har några till hands) och beställ pizzor för att göra det enkelt för dig själv.
Bild med titeln Ha kul med ett brutet ben Steg 8
4. gör pussel. Alla sorters pussel kan vara roliga, från korsord till pussel. Du kan till exempel hitta en hel rad korsord på nätet, men också ofta i din lokaltidning. Lågprisbutiker har ofta böcker med pussel, som sudoku, för lite pengar.
Bild med titeln Ha kul med ett brutet ben Steg 9
5. Hitta ny musik. Många webbplatser erbjuder gratis musik som du kan lyssna på obegränsat. Om du till exempel använder Spotify på din dator kan du lyssna på ett stort antal album gratis, men du kommer också att höra några annonser. Pandora låter dig skapa radiostationer som du vill genom att ange vilken musik du gillar, och sedan lägger Pandora till annan musik till stationen som liknar den. Båda tjänsterna är gratis för din dator, men du kan betala för att bli av med annonserna.
Bild med titeln Ha kul med ett brutet ben Steg 10
6. Testa en dag på gymmet. Om du har någon som kan köra dig till gymmet kan du använda överkroppens motståndsutrustning som en lat pull down. Du kan också lyfta vikter, som axelpress och bänkpress, och andra övningar, som mage. Om du har råd, fråga på gymmet om en personlig tränare kan spendera lite tid med dig för att ta reda på vad du kan göra när du inte kan använda benet.

Metod 3 av 4: Bli kreativ

Bild med titeln Ha kul med ett brutet ben Steg 11
1. Färglägg i målarböcker för vuxna. Färgläggning är inte bara för barn längre. Du kan hitta olika målarböcker för vuxna i många nätbutiker och i många stora bokhandlar. Dessutom har många webbplatser målarbok som du kan ladda ner gratis för att skriva ut.
  • Faktum är att färgning kan vara avslappnande, så det har andra fördelar också.
Bild med titeln Ha kul med ett brutet ben Steg 12
2. Hantverk till ditt hjärta. Om du gillar att vara kreativ, pröva att mixtra medan du ligger i traskorgen med en bruten fot. Du kan behöva hjälp med att göra allt klart, men när du är klar kan du göra vad du vill.
  • Om du behöver idéer för att komma igång, prova sajter som Martha Stewarts hemsida eller Pinterest.
  • Bild med titeln Ha kul med ett brutet ben Steg 13
    3. Starta din egen blogg. Om du inte kan röra dig på grund av ett brutet ben betyder det att du har tillräckligt med datortid. En blogg är ett bra sätt att sysselsätta ditt sinne, och många webbplatser låter dig vara värd för en gratis, till exempel Blogger. Skriv en om ditt liv, eller starta en blogg om något du är expert på. Det kan handla om allt från matlagning till föräldraskap.
    Bild med titeln Ha kul med ett brutet ben Steg 14
    4. Börja skriva. Om bloggande inte är din grej kan du ändå lägga lite tid på att skriva. Arbeta med den där romanen du har tänkt på i flera år, eller försök skriva några dikter. Om du inte är säker på var du ska börja, låna en skrivbok från ditt bibliotek.
    Bild med titeln Ha kul med ett brutet ben Steg 15
    5. gå och virka. Även om du aldrig virkat förut så kan du börja ganska enkelt. Du behöver några grundläggande tillbehör inklusive en virknål, garn och sax. Du kan hitta många tutorials online för att lära dig att virka. För att komma igång, titta på videor på YouTube.
  • Välj en 5,5 mm krok. Virknålar anges i millimeter. 5,5 mm är en medium till stor krok som är en bra storlek att börja med.
  • Välj ett medelviktigt garn (leta efter en `4`). Prova en solid, ljus färg för att börja.
  • Ha en sax till hands för att klippa av garnet.
  • Metod 4 av 4: Använd din tid för att lära dig något

    Bild med titeln Ha kul med ett brutet ben Steg 16
    1. lär dig ett språk. Om du har en smartphone kan du använda en app för att lära dig ett nytt språk. En populär och gratis app är Duolingo.
    • Många av dessa program är inställda i en spelstil för att hålla dig motiverad.
    • Om du inte har en smartphone kan du även använda en surfplatta eller dator.
    Bild med titeln Ha kul med ett brutet ben Steg 17
    2. Lär dig programmera. Kodning är en efterfrågad färdighet inom många områden, så att lära sig koda är definitivt ett plus. Många ställen på webben erbjuder gratis programmeringslektioner, som Code Academy eller W3 Schools.
  • Vissa lektioner är konfigurerade mer som ett spel, medan andra, som W3-skolorna, bara är enkla handledningar som du läser igenom.
  • Bild med titeln Ha kul med ett brutet ben Steg 18
    3. Ta gratis onlinekurser. Vidga dina mentala horisonter genom att ta gratis onlinekurser från professorer runt om i världen. Många webbplatser erbjuder kurser där du kan lyssna på föreläsningar, interagera med andra studenter och till och med få certifikat i en mängd olika ämnen. För att börja, prova Khan Academy och Coursera.
  • Vissa universitet erbjuder dessa typer av kurser direkt via sina webbplatser. Även om du inte får poäng kan du fortfarande lära dig mycket. Ett universitet du kan kolla in är Princeton University.
  • Tips

    • Låt någon göra ditt hem mer tillgängligt för dig medan du läker. Oavsett om du sitter på kryckor eller i rullstol behöver du mycket utrymme för att ta dig runt utan att behöva ta dig runt alla typer av hinder. Se också till att saker du behöver finns nära till hands, som tallrikar och koppar.

    Оцените, пожалуйста статью