Instrucțiuni gratuite pas cu pas 
Om du inte har mycket tid över är det bara att ta en promenad genom ditt grannskap. Ta in din omgivning – hur många saker ser du som du inte märkt tidigare? Engagera alla dina sinnen – vad hör, ser, luktar, känner och smakar du? Du kanske upptäcker något intressant. Du kan leta runt i ditt närområde efter saker du inte var medveten om innan. 
Eventuellt dra dig tillbaka och ta bilder av människor som stirrar på sina telefoner. Det är svårt när man är den enda som inte håller fast vid en glödande plastbit, eller hur?? På så sätt gör du fortfarande något slags uttalande. 
Du måste använda ditt sinne för detta. Att stirra på någon tills de börjar känna sig märkbart obekvämt kan vara roligt för dig, men kan resultera i bråk. Håll fingrarna fyra tum från någons ansikte medan du säger något i stil med "Jag rör dig inte"!` är irriterande och kan vara mycket riskabelt om du inte känner personen. Se till att ditt offer delar ditt sinne för humor. Du behöver inte vara fysiskt närvarande här. Du kan alltid rickrolla eller trolla online. De kommer säkert att tacka dig för det. Du använder redan Spotify och Pandora, eller inte? Trevlig. Nu behöver du bara göra ett försök att ta dig utanför din komfortzon. Juveler väntar på dig. Fråga vänner om idéer eller hitta liknande artister som de du tycker om att lyssna på online. 
Börja inte flytta på klistermärkena och leta inte efter effekter. Försök att ta reda på det själv, då har du mycket mer tid att spendera. Om du vill göra det kan du lika gärna läsa artikeln Lös en Rubiks kub läs på wikiHow. Om det är en vän med dig kan du också spela spelet "Rubiks Race". 
Du kan gå online och slå upp ögontester eller optiska illusioner; du kommer att bli förvånad. 
Det är ingen ursäkt om du inte är säker på var du kan hitta bra bloggar. Stora publikationer som Time Magazine listar årligen årets bästa bloggar. Det finns till och med bloggpriser (kallade Bloggies)! Det finns en hel värld där ute som du kanske går miste om! 
Det här kan bli lite konstigt, speciellt om du inte hanterar det rätt. Och om du inte precis har kommit tillbaka från semestern, en kommentar som "Weertje not?`ge medlidande blickar. Att vara lite konstig har dock inte dödat någon ännu. Om du har turen att hitta någon som inte stirrar på sin telefon, ge det ett försök. Speciellt om personen i fråga ser trevlig ut! 
Sajter som Memrise, Academic Earth, Coursera och Khan Academy gör att studera och lära sig något fantastiskt. Välj ett ämne så hittar du något att lära dig om det. Med videor och illustrationer kan även de mest oroliga sinnen tillfredsställas. 
YouTube är också bra, men du kan bli distraherad av Miley Cyrus-videor, och det är bara för riskabelt. Håll dig till VideoJug eller HowCast för att undvika frestelsen. 
Är du ingen låtskrivare? Inte än! läsa den här artikeln om att skriva en låt och om att skriva raptexter. Vem vet? Dina ansträngningar att förvisa tristess kan mycket väl resultera i en mycket givande karriär! Om du inte vill skriva en låt, gör ett videoklipp! Det kan vara en parodi, bara du agerar galen, men du kan också låtsas vara en artist. Alla gör det här på YouTube – du kan lika gärna göra det! 
De är också stora presenter. Om du vill memorera en tid, en semester eller en relation du haft med någon, är en klippbok ett bra, personligt sätt att visa att du bryr dig om den personen. 
Sticka eller virka. Små projekt som grytlappar eller stickade vantar är bärbara nog att ta med dig i en liten pysselpåse eller i handväskan. klotter eller skiss. Stora uppfinningar har dykt upp på anteckningsblock och till och med servetter. Ha alltid en penna och ett litet ritblock till hands för att klottra tiden medan du väntar. När du är tillsammans med någon annan kan du till och med skapa ditt eget turbaserade strategispel genom att rita byggnader och stridsenheter och ange handlingar i varje omgång. Strängpärlor eller makramé. Om du använder pärlor, se till att du inte låter dem ligga överallt! 
Din blogg behöver inte ha ett syfte. Det behöver inte handla om att prova alla Julia Childs recept eller tvinga dig själv att dejta din bästa vän i 60 dagar eller starta ett krig mot pälsen – det måste bara finnas där. Hitta en gratis webbplats (som Blogger.com eller Wordpress) och börja skramla med nycklarna! 
Vill du ha lite inspiration? Strosa sedan genom avdelningen recept för idéer! 
Detta är något du kommer att bli bättre på med tiden. Förvänta dig inte att du når Nirvana första gången du provar detta, precis innan ditt tandläkarbesök. Att få i sig tillräckligt med Zen är en färdighet som kräver övning. 
Om du inte kan komma på någonting, så försöker du förmodligen inte tillräckligt hårt. De flesta har alltid något som behöver städas, städas, tillverkas, skickas, undersökas eller färdigställas. Tänk framåt - vad du ska göra nästa vecka? 
Döda tid
Oavsett om du sitter i väntrummet, står i kö eller helt enkelt inte har något att göra på tjugo minuter innan din nästa lektion eller möte, måste du dra nytta av den där flyktiga älskarinnan som vi kallar tid. Det är inte svårt att bekämpa tristess med lite kreativitet!
Steg
Metod 1 av 4: Döda tid genom att underhålla dig själv
1. Blunda ochgå dagdrömma. Det här är en avslappningsteknik som tonåringar har erfarenhet av i gymnasiets matematik eller historia, men många vuxna har glömt. De är för spända, upptagna och bråttom för att ta sig tid att rensa sina sinnen från flödet av saker från vardagen. Ta lärdom av ditt yngre jag och dagdrömma dig bort.
- Att oroa sig räknas inte som att dagdrömma. Om du sätter dig ner för att planera ditt liv, gör du det inte rätt. Vissa människor är helt enkelt inte dagdrömmare – om du är den typen av person, tvinga inte det. Det finns massor av tips längre ner i den här artikeln som du kan prova.
2. Gå ut. ha en picknick. Frisbee. Att flyga en drake. Ibland är de enklaste sakerna de mest tillfredsställande – och överraskande nog de roligaste. Även en promenad är hälsosam och underhållande!
3. Anta utmaningen med dig själv att inte titta på din telefon. Nästa gång du är med en grupp människor under en paus, notera hur många av de närvarande som stirrar på en skärm. Du behöver verkligen ingen miniräknare. Även om folk känner varandra föredrar de ofta att titta på telefonen i handen medan de spelar Candy Crush eller Words with Friends, eller bara låtsas att de sms:ar någon de gillar mer. Vi har blivit ett samhälle av människor som stänger av sig från varandra. Motstå denna tendens. Du kan göra det!
4. störa någon. Vem som än. När någon ber dig att göra något, säg `Med eller utan pommes frites?Irriterande för andra, men skönt för dig själv. irritera människor är fantastiskt. Försök! Någon mer deo?
5. Sök efter ny musik. Om du har lyssnat på samma 15 låtar på din iPod Nano sedan 2004, är det på tiden att du ändrar det. Det är lättare att hitta ny musik än någonsin. Musikstreamingtjänster som Apple Music erbjuder gratis nedladdning av musik från nya talanger, allt bara ett klick bort. Och att vara mer trendig än dina vänner är alltid mycket tillfredsställande.
6. Kom ihåg dessa ord:Rubiks kub! Även om du inte är bra på det är det fortfarande kul att träna med det! Och det är ett bra sätt att starta en konversation. Visst, konversationen kan gå i en riktning som "Hej! En Rubiks kub! Jag kan göra det mycket snabbare!Det är inte mycket, men det är ändå ett samtal.
7. Gör ett syntest för vänster öga eller höger öga. Håll ett finger 10 cm från näsan och titta på ett fast föremål cirka en meter bort. Fäst ögonen på föremålet och stäng först ett öga och sedan det andra ögat. Ditt starkaste öga är det där ditt finger inte glider i sidled när du stänger ena ögat.
Metod 2 av 4: Döda tid genom att få kunskap
1. Läs en bok. Detta är ditt bästa val om du har tid över. Att vara påläst är en egenskap som du kommer att ha nytta av flera gånger om dagen. Om du måste vänta någonstans idag, ta med dig en tidning eller pocketbok för att läsa och njuta av denna ofta försummade hobby.
- Ja, ja, din Kindle räknas också, men du stirrar redan så mycket på en skärm -- varför inte gå gammaldags och ta med något med doften av förr i tidens bibliotek?
2. Läs någon annans blogg. Okej, vissa människor gillar helt enkelt inte att läsa böcker. Andra trodde inte att de skulle hamna i detta tidslimbo och tänkte inte ens på att ta med sig en bok. Om något av det är fallet, gå online (som du precis gjorde! Mycket bra!) och läs någon annans blogg. Chansen är stor att du kommer att skratta, gråta eller håna författarna i ditt huvud. vinna, vinna, vinna.
3. Prata med människorna runt omkring dig. Det är en galen idé, eller hur?? Så förlegat och vardagligt. Kommer du ihåg när du senast gick till Starbucks och faktiskt dejtade någon prata, istället för att mumla något i stil med "jag behöver kaffe så snart som möjligt" till den hipsterlika baristan? Efter att ha undrat hur hon kan motivera det jobbvalet för sina hipstervänner, satte du dig ner för att tillbringa tre timmar med att sålla igenom din e-post. Så gör inte det. Människorna runt omkring dig är mycket mer intressanta än dina arga vänner.
4.studie! Tänka. Du började inte läsa den här artikeln för saker som är så uppenbara att de inte är direkt uppenbara, eller hur? Men det betyder inte att du måste studera från den där läroboken från 2005 som du faktiskt aldrig öppnade i klassen, och att bokhandeln inte kommer tillbaka, utan något mycket mer intressant: Internet.
5. Sök på webben efter handledningar eller roliga videor att titta på online. Du är redan på wikiHow, eller hur? Då kan du lika gärna komma på hur du låtsas att du har en vän, eller hur du korrekt kombinerar frukt och majonnäs. Tänk på allt du inte kan göra ännu! Och gå och gör dem. På wikiHow hittar du möjligheten att välja vilken artikel som helst om du inte vet vad du ska läsa.
Metod 3 av 4: Döda tid med din kreativitet
1. gåatt skriva. Detta kan göras i en dagbok eller bara ett handskrivet meddelande eller brev till en vän. En liten dagbok eller anteckningsblock tar inte mycket plats i din väska, din planerare eller ens i din jackficka. Alla e-postmeddelanden och textmeddelanden har gjort handskrivna meddelanden och brev speciella för många människor.
- Du behöver inte utveckla om du inte känner för det. Berätta för en vän att de är fantastiska och rita sedan en käppfigur av honom eller henne som en ninja som tar över världen – inte bara kommer teckningen att muntra upp den andra personen, utan han eller hon kommer att tycka att dina ynkliga försök att rita något förtjusande.
2. Skriv en låt eller rap. Det här kan vara vad du vill, eller inte vill, eller vad du kan tänka dig. Väntrummet där du är är ett utmärkt ställe att låta dina kreativa safter flöda genom alla känslor? låt dem gå! Det finns många saker som rimmar på att "döda tiden".
3. Gör en klippbok. Det är enkelt och roligt att göra, och det är ett mycket bättre sätt att bevara dina minnen än ett bildspel på Facebook. En gång, allt du behöver göra är att gå till klippboken i din lokala hantverksbutik, och du är såld. Det finns så många alternativ att du hittar något måste hittar du vill prova.
4. Tänk hobbyer eller pyssel som är praktiska och lätta att börja och avsluta när du vill. Om att föra en klippbok kräver lite för mycket engagemang enligt din åsikt (eller åtminstone bara kan göras hemma), tänk mindre. Att hålla händerna sysselsatta medan du väntar är ett säkert sätt att fördriva tiden! Tänk på följande:
5.Starta en blogg. Ingen behöver läsa den, du måste bara skriva. Det är ett fantastiskt kreativt ställe att säga vad du vill. Vem vet, kanske en dag kommer din blogg att bli en av de där bloggarna någon annorlunda läser för att fördriva tiden! Eller så kanske du vinner en Bloggie!
6. Baka ellerlaga mat. Hitta en webbplats med "recept efter ingredienser" och se vad du kan göra med ingredienserna i ditt kök. Du dödar tiden med det och kan njuta av den färdiga produkten! Det är att slå två flugor i en smäll.
Metod 4 av 4: Döda tid genom att bli produktiv
1. Tänk på en lista över alla saker du fortfarande behöver göra. Det här kan vara en lista över uppgifter som du fortsätter att skjuta upp eller helt enkelt inte har tid för, och som kräver lite förberedelser för att börja. När du inte har något att göra, kanske du äntligen har motivationen att komma igång. Här är några exempel:
- Håll din hushållsbok. Om du väntar på ett möte och du har din hushållsbok till hands kan du ta den och titta på dina räkningar, räkna ihop dina inkomster och utgifter och se till att uppgifterna är uppdaterade.
- Uppdatera din kalender. Många av dessa finns på en handdator eller annan elektronisk enhet, och gamla poster kan ibland raderas för att frigöra utrymme.
- Rensa upp gamla meddelanden och kontakter i din mobil. Om du har en mobiltelefon med flera gamla kontaktuppgifter, eller många senaste (missade) samtal lagrade tillsammans med röstmeddelanden och textmeddelanden, är det nu den bästa tiden att rensa upp allt det onödiga röran.
- Städa upp din väska och handväska. Se till att ingen ser att du har mycket kontanter med dig, eller de andra personliga föremålen du bär med dig; men om det inte är för fullt runt dig kan du sortera ut dina kreditkort, visitkort och andra föremål för att göra det lite lättare att hitta när du behöver dem.
2.meditera. Detta borde ha nämnts först på den här sidan, eftersom det är en av de bästa idéerna – meditation kan verkligen hjälpa dig att slappna av och lugna ner dig. Om du aldrig har gjort det här förut, prova det! Det tar bara tio minuter där du gör nästan ingenting alls.
3. Försök verkligen få lite jobb gjort. Oavsett om det är läxor eller att förbereda middag, finns det alltid en aktivitet du måste göra förr eller senare. Hur är det med den där gamla vännen som skickade ett mejl till dig för två månader sedan, och du har inte tänkt på det alls?? Det är det eller tvätten!
4. Skriv en artikel om att döda tid. Oj, redan gjort. Men du kan redigera den här artikeln!
Tips
- Lär dig att bli mer effektiv med din tid så att du inte behöver rusa för att slutföra uppgifter i slutet av dagen. Små block av tid under dagen för att ordna och slutföra saker kan ge dig den välbehövliga avkopplingen efteråt.
- ta en tupplur! Men ställ in alarmet så att du inte missar det där mötet.
Varningar
- Gör det inte så svårt för dig själv att du måste vara produktiv varje sekund av varje dag. Ge dig själv chansen att bara koppla av då och då.
- Gå inte och sova om du är en tung sovande - och dessutom, vem vill sova i ett väntrum?
Оцените, пожалуйста статью
