Instrucțiuni gratuite pas cu pas 
Om artären är helt blockerad kan du uppleva feber, illamående, kräkningar och ihållande smärta i nedre delen av ryggen eller buken. Om blockeringen beror på små blockeringar i njurartären kan du också ha liknande blockeringar i andra delar av din kropp, såsom dina fingrar, ben, hjärna eller tarmar. 
Om du tror att du har en hjärtattack, tugga 325 mg acetylsalicylsyra så snart du ringer 911. Om du bara har barnaspirin, ta fyra 81 mg piller. Att tugga på det gör att aspirinet fungerar snabbare än om du sväljer det direkt. 
Är under 50 år, har diabetes och minst något av följande gäller: rökning, högt blodtryck och högt kolesterol. Är över 50 år och har diabetes är 50 år eller äldre och har alltid rökt är 70 år eller äldre Har något av följande symtom: smärta i fötterna eller tårna som gör det svårt att sova, ett sår på foten eller benet som läker långsamt (mer än 8 veckor), och trötthet, en känsla av tyngd eller trötthet i benet - , kalv eller sätesmuskler, som blir värre med ansträngning och minskar med avslappning. 
Det betyder också att du kan dricka väldigt lite alkohol. 
Statiner fungerar inte för alla, men om du har diabetes, hjärtsjukdom, högt kolesterol (190 mg/dL eller högre av LDL-kolesterol), eller har haft hög risk för hjärtinfarkt i 10 år, rekommenderar din läkare dig att prova Det. Statiner inkluderar atorvastatin, fluvastatin, pravastatin, rosuvastatin och simvastatin.
Att känna igen symptomen på tilltäppta artärer
Ateroskleros är den medicinska termen för tilltäppta artärer eller förhårdnader av artärerna. Det är en vanlig orsak till hjärt-kärlsjukdomar, där artärerna blockeras av ett fettämne som hindrar blod från att strömma genom dem för att fördela syre i hela kroppen. Du kan ha tilltäppta artärer i hjärtat, hjärnan, njurarna, tarmarna, armarna eller benen. Det är viktigt att känna igen symptomen på tilltäppta artärer, särskilt om du löper högre risk för dem, så att du kan få medicinsk hjälp så snart som möjligt.
Steg
Metod 1 av 3: Känner igen vanliga symtom på tilltäppta artärer
1. Se upp för symtom på hjärtinfarkt. Specifika symtom kan indikera början av en hjärtinfarkt, där hjärtmuskeln inte får tillräckligt med syresatt blod. Om hjärtat inte får tillräckligt med syresatt blod kan en del av det dö. Om du behandlas med rätt mediciner på sjukhuset inom en timme efter symtomdebut kan skador på hjärtat minimeras. Dessa symtom inkluderar:
- Bröstsmärta eller tryck
- En tung eller stram känsla i bröstet
- Svettning, eller "kallsvett"
- Känner mig mätt eller uppblåst
- Illamående och/eller kräkningar
- En lättvindig känsla
- Yrsel
- Extrem svaghet
- En orolig känsla
- Snabba eller oregelbundna hjärtslag
- Andnöd
- Smärta som strålar ut i en arm
- Smärta beskrivs som en klämmande eller stram känsla i bröstet, men inte en skarp smärta
- Observera att en hjärtinfarkt i kvinnor, äldre och diabetiker har ofta inte dessa symtom, och att de kan utveckla mycket olika symtom. Trötthet är ett välkänt symptom för alla.
2. Identifiera en tilltäppt artär i njurarna. Detta kan ge andra symtom än en blockerad artär på en annan plats. Tänk på en blockerad artär i njurarna om du upplever högt blodtryck som är svårt att kontrollera, trötthet, illamående, aptitlöshet, kliande hud eller koncentrationssvårigheter.
3. Se din läkare om du upplever något eller alla av dessa symtom. Även om du inte kan vara säker på att du faktiskt har en igensatt artär, kanske du vill kolla upp den bara för att vara säker. Boka tid hos din läkare och beskriv dina symtom. Din läkare kommer då att tala om för dig om du kan komma till honom/henne eller om du ska åka till närmaste akutmottagning.
4. Håll dig lugn och gör ingenting om du inte kan få medicinsk hjälp direkt. Vänta lugnt på att läkarhjälpen kommer. Genom att sitta still behöver du bara lite syre, och din hjärtmuskel behöver inte arbeta så hårt.
Metod 2 av 3: Testa dig för tilltäppta artärer
1. Förvänta dig bilder av ditt hjärta och blodprov för att upptäcka tilltäppta artärer. Din läkare kommer förmodligen att säga åt dig att ta blodprov för att visa förekomsten av vissa sockerarter, kolesterol, kalcium, fetter och proteiner, vilket kan öka risken för att artärerna blir hårda eller tilltäppta artärer.
- Läkaren kan också beställa ett elektrokardiogram för att registrera tecken som kan tyda på en hjärtinfarkt (nu eller tidigare).
- Din läkare kan också beställa avbildningstester som ultraljud, datortomografi eller MR-skanning för att bedöma hur hjärtat fungerar, se blockeringar i hjärtat och visualisera kalciumavlagringar som kan bidra till tilltäppta artärer.
- Ett stresstest kan också utföras. Detta gör att läkaren kan mäta blodflödet till hjärtat i stressiga situationer.
2. Tänk på ett njurfunktionstest för att avgöra om njurartären är igensatt. Din läkare kan mäta kreatininnivåer, glomerulär filtrationshastighet och utföra ett blodureakvävetest. Dessa är alla urintester. En ultraljuds- eller datortomografi kan avslöja tilltäppta artärer och kalciumavlagringar.
3. Bli undersökt för perifer artärsjukdom. Perifer artärsjukdom är en kärlsjukdom där dina artärer i benen (och ibland armarna) är smalare. På grund av denna förträngning av artärerna är blodcirkulationen i extremiteterna mindre bra. En av de enklaste undersökningarna är att låta läkaren mäta hjärtfrekvensen i båda fötterna. Du löper större risk att drabbas av denna sjukdom om du:
Metod 3 av 3: Förebygga tilltäppta artärer
1. Vet orsakerna till tilltäppta artärer. Medan många tror att den feta substansen som blockerar artärerna orsakas av för mycket kolesterol, är denna förklaring alltför förenklad på grund av komplexiteten hos kolesterolmolekylernas olika storlekar. Kolesterol är nödvändigt för produktionen av vitaminer, hormoner och andra kemiska sändare. Forskare har funnit att även om vissa typer av kolesterol är farliga för hjärtat och kan orsaka tilltäppta artärer, är det sockerarter och kolhydrater som utlöser en inflammatorisk reaktion i kroppen, vilket är en viktig föregångare till åderförkalkning.
- Även om du kan bli frestad att släppa mättat fett för att sänka dina kolesterolnivåer och minska risken för att artärerna blir hårda och tilltäppta artärer, gör du ett stort misstag. Att äta nyttigt mättat fett är inte kopplat till hjärtsjukdomar och tilltäppta artärer.
- Men en diet med hög fruktos, sockerarter, fullkorn och låg fetthalt har kopplats till dyslipidemi, vilket orsakar tilltäppta artärer. Fruktos finns i drycker, frukt, sylt och andra söta livsmedel.
2. Ät en hälsosam kost rik på nyttiga mättade fetter och låg på socker, fruktos och kolhydrater. Kolhydrater omvandlas till socker i kroppen, och ger även en inflammatorisk respons. Höga mängder socker, fruktos och kolhydrater ökar risken för diabetes. Diabetes ökar risken för igensatta artärer.
3. Sluta röka. Det är inte känt exakt vilka toxiner i tobak som orsakar åderförkalkning och tilltäppta artärer, men forskare vet att rökning utgör en hög risk för inflammation, trombos och oxidation av lågdensitetslipoproteiner, som alla orsakar tilltäppta artärer.
4. Håll en hälsosam vikt. Hög kroppsvikt ökar risken för diabetes. Diabetes ökar risken för igensatta artärer.
5. Rör dig 30 minuter om dagen. Brist på fysisk aktivitet är en av de faktorer som förutsäger 90 % av risken för hjärtinfarkt hos män och 94 % av risken hos kvinnor. Hjärtsjukdomar och hjärtinfarkt är bara två av konsekvenserna av tilltäppta artärer.
6. Försök att minska stressen. En annan faktor som kan leda till tilltäppta artärer är din stressnivå. Kom ihåg att koppla av och ta pauser för att släppa loss. Även om blodtrycksmätning inte berättar hur ditt kolesterol är, kan det vara en indikator på om du bör oroa dig eller inte.
7. Rådgör med din läkare om mediciner. Din läkare kan ordinera ett läkemedel som kallas statin, vilket kan minska uppbyggnaden av plack i dina artärer. Statiner stoppar din kropp från att producera kolesterol så att du kan absorbera det befintliga kolesterolet som har byggts upp i dina artärer.
Tips
- För att förhindra eller bromsa tilltäppta artärer måste du ändra din kost och livsstil; dessa förändringar kommer dock att löna sig i det långa loppet, vilket ger bättre hälsa och en större chans att njuta av livet.
- Håll utkik efter symtom på tilltäppta artärer och be din läkare att undersöka dig ytterligare om du misstänker att en livstid av felaktig kost har ökat din risk för åderförkalkning. Tidig diagnos och behandling ökar chansen att du inte utvecklar allvarliga symtom.
Varningar
- Medan tilltäppta artärer ofta gör det mesta av skadan där de är igensatta, kan avlagringarna på artärväggen lossna och helt blockera blodflödet till hjärnan eller hjärtat, vilket leder till en hjärtattack eller stroke.
- En blockerad artär i hjärtat kan orsaka angina. Detta är kronisk bröstsmärta som blir bättre med vila. Detta tillstånd måste behandlas eftersom det så småningom kan resultera i en hjärtattack.
"Att känna igen symptomen på tilltäppta artärer"
Оцените, пожалуйста статью
