Instrucțiuni gratuite pas cu pas 
Att försöka rädda någon genom att simma i rivström är mycket farligt. Folk på land borde istället kasta dig ett flytande föremål att hålla i. 
Havsströmmen parallellt med stranden är ofta tillräckligt stark för att trycka dig tillbaka in i rivströmmen om du försöker simma mot den. Kontrollera riktningen för havsströmmen längs stranden genom att fråga livräddaren eller vara uppmärksam på vågornas vinkel på stranden. Ripströmmar bildas ofta runt bryggor och andra strukturer som är vinkelräta mot stranden. Om du är nära någon av dessa strukturer, simma bort från dem. Simma mot de närmaste vågorna. Dessa markerar kanten på det aktuella musflödet. 
De flesta rivströmmar försvinner eller blir så småningom svaga nog att fly, kort efter vågornas brott. I extrema fall kan en rivström sträcka sig upp till 300 meter till havs. Ny forskning tyder på att många rivströmmar så småningom återvänder till stranden, om du kan hålla dig flytande i några minuter. Detta är fortfarande kontroversiellt, men kan vara din bästa chans att överleva om du inte är en bra simmare. 
Att överleva en tidvattenström
Vad folk ofta misstar för den fruktade "tidvattenströmmen" har ofta ingenting att göra med tidvatten, så experterna föredrar termen "musström" i dessa fall. En rivström är en lång, smal vattensträcka som kan dra simmare från stranden och ut till havet på bara några sekunder. Musströmmar är farliga, och det är bäst att lära sig att upptäcka dem och hålla sig borta från dem. Men om du kommer in i en musström kommer rätt respons ge dig en stor fördel.
Steg
1. Lär dig känna igen en tidvattenström. Vad de flesta människor kallar en tidvattenström är tekniskt sett en "flodström": en smal vattenremsa som rinner från stranden till havet (eller ibland längs stranden). Håll dig medveten om din omgivning och lär dig att känna igen varningssignalerna:
- Undvik vattenkanaler som ser annorlunda ut än omgivningen. En tidvattenström kan se mer oberäknelig och skummande ut, eller vara ett lugnt hål i raden av brytande vågor. Det kan också vara en något annorlunda färg från det omgivande vattnet.
- Var särskilt försiktig vid lågvatten och höga vågor, men observera att tidvattenströmmar kan uppstå när som helst.
2. Ta dig upp från grunt vatten om du känner en rivström. Om du känner ett starkt drag i grunt vatten, gå ut. En rivström är svår att bekämpa när du väl är djupt nere i vattnet. Om vattnet kommer till din midja eller över, kan du förmodligen gå till stranden (eller i sidled), förutsatt att du håller dig upprätt.
3. Hålla sig lugn. Om du befinner dig i en rivström, få inte panik: du behöver ett klart huvud för att fly. Vet att en rivström inte kommer att dra dig under vattnet, även om det känns så när en våg träffar dig. Tidvatten och rivströmmar drar dig bara direkt till havet. Bra simmare är inte i omedelbar fara att drunkna om de inte försöker simma mot strömmen och tröttar ut sig själva.
4. Ring efter hjälp om du är en dålig simmare. Ribbströmmar är särskilt farliga för människor som inte kan simma bra. Om du tror att du inte kommer att kunna ta dig till land, få en badvakts eller andra strandbesökares uppmärksamhet genom att vifta med armarna och skrika på hjälp.
5. Simma parallellt med stranden för att undkomma strömmen. De flesta rivströmmar är mindre än 10 meter breda, även om de kan nå 30-60 meter breda. Istället för att försöka simma mot strömmen - som är mycket starkare än du är - simmar du parallellt med stranden för att komma ur strömmens väg. Rivströmmen tar dig längre från stranden när du simmar, men få inte panik. Detta är inte en idiotsäker metod, men det är ett bra alternativ för en stark simmare. Om möjligt, leta efter dessa riktningar innan du väljer en riktning:
6. Spara din energi när du behöver den. Om du inte gör framsteg genom att simma, eller blir trött, spara energi. gå flyta på rygg i vattnet eller trampa vatten istället för att slåss mot strömmen. När du väl kommer förbi de brytande vågorna kommer rivströmmen att sakta ner och spridas ut i flera grenar som blir svagare och svagare. När du får slut på energi för att simma tillbaka till stranden, flyt och slappna av tills du är redo att gå. Fortsätt att försöka få folks uppmärksamhet, om de är där.
7. Simma diagonalt mot stranden. När du väl är ute ur bäcken, antingen för att du simmade ut från sidan av bäcken eller för att strömmen har försvagats tillräckligt, simma tillbaka till stranden. Att simma diagonalt bort från den aktuella rivströmmen minimerar risken att fastna i den igen. Du kan vara en bit från stranden vid denna tidpunkt, så stanna och flyt ibland om du behöver vila.
Tips
- Trots det vanliga namnet "undertow" drar ripströmmar människor ut till havet, men inte under vatten. Faktum är att det inte finns någon ström som kommer att dra dig under vattnet från stranden. En serie vågor som slår mot dig nära stranden kan få dig att känna att du är nedsänkt, men du behöver inte kämpa dig upp. Koncentrera dig på att hålla dig flytande eller komma upp igen.
- Simma aldrig ensam.
- Skäms inte för att be om hjälp. Om du är osäker på hur du ska reagera när du hamnar i en rivström och det finns en livräddare i närheten, vinka efter hjälp. Livräddare är erfarna och utbildade för att hantera rivströmmar och finns där för att hjälpa dig.
- Ripströmmar förtjänar respekt, men är ingen dödsdom. Badvakter hoppar ibland avsiktligt in i en sådan bäck för att snabbt nå någon precis utanför surfen och surfare tycker att de är användbara eftersom de lätt kan fånga vågor med dem. Badvakter och surfare är naturligtvis mycket skickliga simmare och erfarna i havssim, så det är oklokt för de flesta av oss att avsiktligt simma i en rivström. Som sagt, om du sugs in i det, håll dig sedan lugn.
- Tekniskt sett hänvisar termen "tidvattenström" till en liknande snabb, smal ström mot havet som uppstår vid lågvatten. Detta är mycket kraftfullare än en rivström, men händer bara vid inlopp eller andra smala vattenvägar. Dessa områden är inte avsedda för simmare på grund av faran.
- Innan du går ut i vattnet bör du läsa de senaste meddelandena om förhållandena på och längs stranden. Sök på nätet med en mobil efter väderprognosen för området och var uppmärksam på eventuella varningar om observerade rivströmmar, sannolikheten för att sådana strömmar bildas, varningar för höga vågor, stark vind/vågor och farliga strömmar genom strukturer som kajer.
Varningar
- Simma aldrig mot strömmen. Strömmen är alltid starkare och kommer så småningom att slita ut dig, vilket gör att du drunknar.
- Vissa rivströmmar går parallellt med stranden istället för direkt till havet. Titta på stranden för att ta reda på vilken väg du är på väg.
- Håll dig borta från musströmmar om möjligt. Följ alla varningsskyltar och flaggor. När du är på semester, se alltid till att det finns andra som simmar på samma strand som du. Om inte, kan den vara känd som en farlig strand bland lokalbefolkningen.
- Även om strömmen vänder tillbaka till stranden kan den "spotta" ut dig på havssidan eller dra in dig i strömmen flera gånger. Om du provar "flyta och vänta"-metoden, håll utkik efter möjligheten att hitta en utgång (vinkelrätt mot strömmen) när du är nära stranden. Försök att stå upprätt igen när du är på grunt vatten.
"Att överleva en tidvattenström"
Оцените, пожалуйста статью
