Instrucțiuni gratuite pas cu pas 
När din böjda skena känns bekväm, fäst den vid fingret med de medföljande remsorna eller metallklämmorna. Om dessa inte ingår, använd gipstejp. 
Du kanske vill ta bort din skena för att bada och tvätta dig. Om du gör det, försök att undvika att sträcka ut fingret eller göra något som kan göra inflammationen värre. 
Kortisoner injiceras direkt i det inflammerade området - i det här fallet i senskidan. Du kan göra detta hos läkaren på några minuter. Det kan dock bli nödvändigt att komma tillbaka för en andra injektion om den första injektionen endast ger partiell lindring. För personer med vissa medicinska tillstånd, såsom diabetes, kanske kortisoninjektioner inte fungerar lika bra. 
Denna procedur utförs vanligtvis på poliklinisk basis – med andra ord; du kommer inte att läggas in på sjukhus för detta. I allmänhet kommer du endast att få lokalbedövning för detta ingrepp. Det betyder att din hand är bedövad så att du inte känner smärta, men du håller dig själv vaken.
Behandla ett stampande finger
Varje fingerrörelse styrs av böjsenor. Dessa senor löper från underarmens muskler genom en liten "tunnel", senskidan, till fingrarna. Om en sådan sena blir inflammerad kan det bildas en knöl, vilket gör det svårt för senan att röra sig genom senskidan och orsaka smärta när fingret sträcker sig. Detta tillstånd kallas "fingerhak" eller "finger knäppning" och kännetecknas av ett eller flera fingrar som låser sig smärtsamt när de böjs. Detta gör stretching svårt och obekvämt. Lär dig om de olika behandlingsmetoderna genom att börja med det första steget nedan.
Steg
Metod 1 av 2: Använd en fingerskena
1. Placera det drabbade fingret i en flexi-fingerskena av aluminium. Dessa fingerskenor använder en styv aluminiumram för att hålla fingret i ett fast läge medan inflammationen läker. Placera skenan på insidan av fingret med skummet mot huden. Formen ska matcha formen på ditt finger.
- Aluminium flexi skenor (eller liknande skenor) kan köpas ganska billigt på nästan alla apotek.
2. Böj aluminiumet så att fingret böjs lätt. Tryck försiktigt skenan till en lätt böjd form som är bekväm för ditt finger. Om det är för smärtsamt eller jobbigt för det drabbade fingret kan du använda din andra hand för detta.
3. Bär skenan i minst två veckor. Knölen bör börja krympa från den påtvingade vilan. Efter ett tag ska smärtan och inflammationen avta och ditt finger ska kunna göra alla rörelser igen.
4. Skydda ditt finger. Med tillräckligt med vila får ditt finger chansen att återhämta sig på egen hand. Men detta kräver tålamod och omsorg för att ge ditt finger optimal vila och inte belasta det medan det är i skenan. Undvik ansträngande fysiska aktiviteter som använder dina händer, särskilt sporter som basket, fotboll och baseboll, där du kan behöva fånga ett föremål som rör sig snabbt. Om möjligt, försök också undvika att använda ditt skenfinger när du lyfter tunga föremål eller trycker av dig.
5. Ta bort skenan och testa ditt fingers rörlighet. Efter några veckor kan du ta bort fingret från skenan och försöka sträcka ut det. Du bör kunna röra fingret med mindre smärta och ansträngning. Om tillståndet har avtagit men du fortfarande upplever lite smärta, kan du välja att behålla skenan på en lite längre tid eller uppsöka läkare för andra alternativ. Om tillståndet inte har förbättrats, eller till och med verkar ha blivit värre, är det definitivt tillrådligt att boka tid hos din läkare.
Metod 2 av 2: Medicinsk/medicinsk behandling av ett sviktande finger
1. Använd receptfria, antiinflammatoriska smärtstillande medel. Dessa smärtstillande medel är inte kortikosteroider och är lätt tillgängliga utan recept. Det är till exempel de välkända smärtstillande medlen som ibuprofen och naproxen. De lindrar smärta, är antiinflammatoriska och minskar svullnad. Dessa antiinflammatoriska medel är en perfekt förstahandsbehandling för ett inflammatoriskt tillstånd som det vacklande fingret. Det ger snabb smärtlindring och minskar besvären.
- Men dessa smärtstillande medel är relativt milda läkemedel. I ihållande fall av stamning med fingrar är de inte tillräckligt kraftfulla för att hjälpa. Att bara öka doserna är inte klokt. En överdos av dessa läkemedel kan skada din lever och njurar . Om du fortsätter att lida av det vacklande fingret så räcker inte dessa resurser och du måste ta nästa steg.
2. Behandla med en kortisoninjektion. Kortisoner är naturliga hormoner som produceras av kroppen. De klassificeras under klassen av molekyler som kallas steroider (observera: dessa är inte samma steroider som ibland används illegalt i sport). Kortisoner har en stark antiinflammatorisk effekt, vilket gör dem bra att använda vid vacklande fingrar och andra tillstånd orsakade av inflammation. Tala med din läkare om en kortisonspruta om det vacklande fingret inte förbättras med vila och receptfria antiinflammatoriska medel.
3. För särskilt envisa fall kan du överväga operation. Om du har gett fingret en bra vila, receptfria antiinflammatoriska medel och flera kortisoninjektioner, och det sviktande fingret fortfarande inte har läkt, kan operation bli nödvändig. Proceduren består i att skära upp senskidan. När slidan läker kommer den att vidgas och därför bättre kunna ge plats åt klumparna på senan.
Tips
- Skaffa en aluminiumskena, inte "Mallet finger"-skenan av plast.
"Behandla ett stampande finger"
Оцените, пожалуйста статью
