Instrucțiuni gratuite pas cu pas 
Börja med att göra en oljeblandning som är rätt för din hudtyp. Om du har väldigt torr hud är jojobaolja, arganolja och mandelolja alla mycket effektiva oljor som inte torkar ut din hud. Om du också har några feta fläckar, tillsätt lite ricinolja till din blandning. Stänk lite varmt vatten i ansiktet och använd sedan fingrarna för att applicera oljeblandningen över hela ansiktet. Detta är också ett bra sätt att ta bort ögonmakeup, även om det är vattentåligt. Blöt en tvättlapp med varmt vatten och ta försiktigt bort oljan. Torka av det från ansiktet i cirkulära rörelser och skölj tvättlappen då och då. Fortsätt tills all olja är borta från ditt ansikte. Upprepa processen om du fortfarande har smink i ansiktet. Skölj ansiktet med varmt vatten och klappa huden torr med en mjuk handduk. 
Använd en skrubb. Du kan göra en skrubb genom att blanda en matsked honung och en tesked krossad havregryn. Gnid bara detta över de torra fläckarna i cirkulära rörelser och skölj sedan bort det från huden. Om du har mer torr hud i ansiktet än vad en skrubb kan ta bort, prova att använda glykolsyra eller annan alfahydroxisyra. Dessa syror kommer från frukt eller socker, och de tar bort döda hudceller samtidigt som de stärker huden under. Skrubba inte din hud med en borste eller trasa, och använd inte en stark kroppsskrubb. Detta kommer att skada och försvaga huden. 
Leta efter en naturlig fuktkräm med oljor och lanolin. Dessa skyddar din hud och torkar inte ut den. De dagar då din hud är väldigt torr kan du prova ren arganolja eller kokosolja. Välj oraffinerad kokosolja, eftersom den är bättre för din hud än raffinerad kokosolja. 
En matsked olivolja, en matsked honung och en mosad banan En matsked kokosolja, en matsked honung och en mosad avokado En matsked druvkärneolja, en matsked honung och en matsked mjölk 
Överväg att bära en keps eller hatt istället för solkräm, eller välj båda. Detta är det gammaldags sättet att skydda ditt ansikte från solen, och det fungerar. Efter att ha exponerat din hud för solen, applicera omedelbart en fuktighetskräm med aloe vera och andra starka fuktgivande ingredienser. 
Drick mycket vatten. Om du är uttorkad kommer du att kunna se detta på din hud. Ät mat som innehåller mycket vitaminer, särskilt hälsosamma fetter som omega-3-fettsyror. Fisk, fiskolja, avokado och nötter innehåller dessa fetter. Rök inte, drick inte för mycket alkohol och ta inga droger. Tobak, alkohol och droger kan ha stor inverkan på hur din hud ser ut. De kan torka ut din hud och få dig att se äldre ut än du egentligen är. Använd dessa resurser mindre eller inte alls för att få friskare hud.
Behandling av torr ansiktshud
Om du har torr ansiktshud känner du förmodligen att du redan har provat allt. Även efter att du har spacklat ditt ansikte med alla typer av lotioner, krämer och oljor avsedda för mycket torr hud, ser din hud fortfarande torr och flagnande ut. Att behandla torr ansiktshud är en process i flera steg som innebär att tvätta, exfoliera, återfukta och vårda din hud på ett annat sätt varje dag. Genom att följa en hudvänlig vårdrutin kommer din torra hud att se bättre ut och bli fräsch, frisk och glänsande igen.
Steg
Del 1 av 3: Rengör och exfoliera ditt ansikte regelbundet
1. Försök att tvätta huden endast med vatten. Ett av de största misstagen du kan göra när du tar hand om din hud är att tvätta ansiktet med hårda rengöringsmedel. Torr hud ger för lite talg som skyddar din hud från flagning. Aggressiva rengöringsmedel tvättar bort talg din hud gör, vilket gör problemet ännu värre. Istället för att tvätta huden med tvål, försök att tvätta huden endast med kranvatten. Gör detta speciellt när du inte använder smink.
- Använd varmt och inte varmt vatten. Varmt vatten kan torka ut din hud. Blöt en tvättlapp med varmt vatten och torka försiktigt över ansiktet. Torka sedan ansiktet torrt med en ren, mjuk handduk.
- Även rengöringsmedel märkta som fuktgivande innehåller sannolikt ingredienser som torkar ut din hud. Titta på förpackningen och läs vilka ingredienser den innehåller: om du ser sulfater, alkohol eller salicylsyra i listan, använd inte produkten i ansiktet.
2. Överväg att rengöra ansiktet med olja. Detta är den bästa metoden att tvätta ansiktet på kvällen när vanligt kranvatten inte räcker. Denna oljemetod tar bort smink, smuts, svett och allt annat från ditt ansikte utan att torka ut din hud. Det kanske låter galet att använda olja för att rengöra ansiktet, men oljan du applicerar stöder faktiskt produktionen av talg i ansiktet och rengör ansiktet på ett milt sätt. Du kan också berätta för dina vänner med akne om det eftersom denna metod är lämplig för alla hudtyper.
3. Skrubba huden några gånger i veckan. Torr hud är i grunden ett lager av döda hudceller som byggs upp på din hud och börjar lossna. Att ta bort detta lager av död, torr hud några gånger i veckan avslöjar fräsch, frisk hud under. Prova någon av följande metoder för att exfoliera din hud:
Del 2 av 3: Återfukta din hud effektivt
1. Återfukta ansiktet på morgonen. Åsikterna går isär om det är en bra idé att täcka ansiktet med ett lager kräm på natten. Vissa studier visar att hudcellerna i ditt ansikte förnyas på natten. Så om du täcker ditt ansikte med kräm kommer din hud inte att förnya sig naturligt med friska hudceller. Det är dock en bra idé att återfukta huden på morgonen då det skyddar ansiktet från smuts, torr luft, varm luft och allt annat som du kan stöta på under dagen som kan torka ut din hud. Fukta en tvättlapp med varmt vatten för att rengöra ansiktet och applicera sedan en fuktkräm.
2. Undvik att återfukta med alkohol. Med så många fuktkrämer att välja mellan kan det vara svårt att lista ut vilken som är bäst för ditt ansikte. Ett enkelt sätt att skilja på bra och dåliga produkter är att kontrollera ingredienserna för att se om den innehåller alkohol. Alkohol torkar ut din hud och därför finns det ingen bra anledning att använda den i ansiktet, särskilt om du har torr hud. Om en fuktkräm har en lång lista med ingredienser, varav många slutar på -ohol, använd den inte.
3. Gör en mask för att återfukta din hud ordentligt. En gång i veckan, applicera en ansiktsmask som grundligt återfuktar din hud och låter den kännas som ny. Gör en mask av naturliga ingredienser, stryk den i ansiktet och skölj av ansiktet med varmt vatten efter 15 minuter. Prova följande kombinationer:
4. Återfukta din hud emellan med kokosolja. Ta med dig en burk kokosolja vart du än går. När du ser en flagnande fläck på din hud, applicera lite olja för att återfukta din hud och få den att se slätare och friskare ut. Du kan också använda kokosolja för att behandla torra, flagnande läppar.
5. Sätt en luftfuktare i ditt sovrum. Om luften i ditt hem är torr kan det få din hud att torka ut. Sätt en luftfuktare i ditt sovrum för att återfukta din hud medan du sover. Detta är särskilt användbart på vintern när uppvärmningen gör luften i huset väldigt torr.
Del 3 av 3: Håll din hud frisk
1. Ta en närmare titt på dina sminkvanor. Ingredienserna i sminket du använder kan göra att du lider av torr hud. Det är bäst om du inte använder smink, men om du inte vill sluta, överväg att byta till oljebaserad smink som inte innehåller alkohol och andra hårda ingredienser. Leta efter smink gjord med ingredienser som kokosolja, sheasmör, mandelolja, bivax och andra helt naturliga ämnen som inte torkar ut din hud, utan ger den näring.
2. Skydda ditt ansikte från solen. Solstrålar kan torka ut din hud. När den friska lysten på din hud bleknar, börjar din hud att flagna. Det är bra att utsätta huden för solen en stund, men det är också viktigt att skydda huden så att du inte bränner dig. Om du har torr hud bör du dock titta närmare på vilka ingredienser din solkräm innehåller. Alkohol och andra kemikalier kan torka ut din hud, så leta efter en helt naturlig sololja.
3. Håll din kropp frisk inifrån och ut. Vad du äter har stor inverkan på din huds hälsa. Om du vill att din hud ska se återfuktad, frisk och glödande ut, anta följande goda vanor. Inte bara kommer din ansiktshud att se bättre ut, utan hela din kropp blir friskare.
Tips
- Skrubba inte för hårt, för då kan du irritera huden ännu mer.
- Använd en finkornig skrubb avsedd för känslig hud.
- Du kan se när du är uttorkad, eftersom din urin är mörkgul till färgen.
- Din urin kommer att vara genomskinlig om din kropp är väl återfuktad.
- Försök att inte använda för många produkter som torkar ut din hud.
Varningar
- Glöm inte att använda solskyddsmedel för att undvika torr hud.
"Behandling av torr ansiktshud"
Оцените, пожалуйста статью
