Instrucțiuni gratuite pas cu pas 
Bred ut 60 ml gräddfil på de ställen där du har mycket fräknar. Låt gräddfilen dra in i huden i 10 minuter, skölj sedan med kallt vatten och klappa torr. Använd helmjölk. Häll lite helmjölk i en skål och gnugga den över ansiktet. Låt verka i 10 minuter, skölj med kallt vatten och klappa torrt. 
Mosa några jordgubbar och en kiwi i en skål. Gnid in blandningen i ansiktet, särskilt på de områden där du har många fräknar. Låt det torka helt, det tar cirka 20 minuter. Skala försiktigt av frukten och skölj med kallt vatten. Prova gurka eller aprikos istället för jordgubbar och kiwi. 
Kemisk peeling finns i tre styrkor: ytlig peeling, som använder alfa- eller betahydroxisyror för att ta bort det översta hudlagret; medium peeling, som använder triklorättiksyra för att tränga djupare in i huden och ta bort fler hudlager; och djupa peelingar, som använder höga koncentrationer av triklorättiksyra eller fenol för att ta bort ännu fler hudlager. Efter en kemisk peeling ska din hud läka i 2-3 dagar. Det rekommenderas inte att ta en kemisk peeling för ofta, eftersom det inte är bra för din kropp. 
Laserbehandlingar görs vanligtvis på cirka 3 sessioner på 10-15 minuter. Huden förbehandlas med en kall spray så att laserns värme inte orsakar för mycket smärta. 
Börja dagen med en C-vitaminbomb i form av en hälsosam smoothie. Lägg en kiwi, en nektarin och en kopp rå spenat i en mixer. Puré den med lite mandelmjölk eller annan hälsosam bas. C-vitamintillskott är ett annat alternativ för att se till att du får i dig tillräckligt. Ta ren C-vitamin eller en multivitamin som innehåller det. 
Välj en foundation mellan färgen på din hud och färgen på dina fräknar. Applicera foundationen med en bra borste för att få det naturliga resultatet som mineralmakeup är känt för. 
Om du lägger lite puder över den kommer din foundation att sitta på plats hela dagen. Lägg inte på mer än ett lager foundation. Annars kommer du att uppmärksamma de platser du vill gömma dig.
Bli av med fräknar
Fräknar kan dyka upp spontant eller genom exponering för solen. De är inte skadliga, men vissa människor föredrar att bleka eller ta bort dem för en jämnare hy. Lär dig om naturliga metoder du kan använda för att lätta, ta bort och förhindra fräknar här.
Steg
Metod 1 av 4: Naturliga blekningsmetoder
1. Använd citronsaft. citronsaft är ett naturligt blekmedel som kan användas för att göra fräknar ljusare eller till och med få fräknar att försvinna. Det fungerar bäst på naturligt förekommande fräknar och mindre på solexponering, som tenderar att vara mörkare.
- Köp några färska citroner och pressa dem över en skål. Du kan också köpa citronsaft på flaska.
- Doppa en bomullstuss i citronsaften och applicera den i ansiktet där fräknarna är. Låt citronsaften dra in i huden i 10 minuter och skölj sedan med kallt vatten.
- Applicera citronsaft varje dag för att gradvis bleka dina fräknar.
2. Prova en mejerimask. En annan naturlig metod för att lätta upp fräknar är att applicera en mjölkbaserad mask i ansiktet och låta den tränga in i huden. Mjölksyran tar bort det översta hudlagret, vilket gör dina fräknar mindre synliga. Denna metod fungerar bättre på naturliga fräknar än solfräknar.
3. Gör en fruktskalning. Att låta blandad frukt torka i ansiktet är ett naturligt sätt att ta bort det översta hudlagret och lätta upp fräknar. Den klibbiga frukten fastnar på din hud så att du försiktigt kan skala av den.
Metod 2 av 4: Behandlingar för att bli av med fräknar
1. Använd en blekningskräm. Apotek säljer blekningskrämer med olika aktiva ingredienser avsedda att ta bort fräknar och pigmentfläckar. Dessa krämer är effektiva för både naturliga fräknar och solfläckar. Applicera varje dag för bästa resultat.
- Leta efter en kräm med lakritsextrakt, denna innehåller hudblekande ingredienser.
- Aloe är en annan populär ingrediens i blekningskrämer. Det kan lätta upp huden och det återfuktar utan att vara skadligt.
- Många krämer innehåller kemikalier. Dessa ingredienser kan göra huden ljusare, men de kan också vara skadliga. Undersök biverkningarna på internet och testa produkten på ett mindre känsligt område av din hud innan du använder den i ansiktet.
2. Prova mikrodermabrasion. I denna teknik appliceras små kristaller på huden och sugs sedan upp, vilket tar bort det yttre hudlagret. Detta gör fräknar lättare. Ofta behövs flera behandlingar för önskat resultat.
3. Gör en kemisk peeling. Att ta bort det översta hudlagret är ett effektivt sätt att bli av med fräknar. Kemisk peeling används vanligtvis i ansiktet, men kan även göras på armar och händer.
4. Få en laserbehandling. Lasrar kan användas för att stänga blodkärlen precis under fräknarna, vilket gör dem mindre synliga eller försvinner helt. Långtidseffekterna av denna metod är inte kända, men den kan orsaka tillfälliga blåmärken, rodnad och svullnad.
Metod 3 av 4: Livsstilsförändringar
1. Skydda dig från solen. Vissa människor föds med fräknar, men många andra utvecklar dem under åren från solexponering. De kan blekna tillbaka på vintern, men de kommer tillbaka mörkare varje sommar om du inte vidtar åtgärder för att hålla solen borta från huden.
- Använd tillräckligt med solskyddsmedel. Se till att du gnuggar ansiktet med några timmars mellanrum när du är ute, och ännu oftare när du simmar. Använd också ett bra solskydd för resten av kroppen, för du kan få fräknar på andra ställen också.
- Bär hatt och andra skyddskläder. Solskyddsmedel skyddar bara din hud till viss del. Det är mycket effektivare att täcka huden med kläder för att förhindra fräknar. Bär luftiga kläder med långa ärmar och långa ben på sommaren för att skydda din hud.
2. Ta vitamin C. Detta näringsämne hjälper till att lätta fräknar, så se till att du får i dig tillräckligt av det varje dag. Citrusfrukter, kiwi, spenat och andra gröna bladgrönsaker är utmärkta källor till C-vitamin.
Metod 4 av 4: Smink
1. Använd en färgad fuktkräm som innehåller solskyddsmedel. Det finns många färgade fuktkrämer tillgängliga som kommer att ge dina fräknar lätt täckning. Många av dessa fuktkrämer innehåller också solskyddsmedel, med en SPF 15 till 30. Köp SPF 30 om du kan hitta det. Detta kommer att hjälpa till att täcka dina fräknar och skydda din hud från solen också.
2. Prova naturlig mineralfoundation. Mineralfoundation hjälper till att dölja fräknar och blekna dem med din naturliga hudton. Fråga en sminkkonsult för att avgöra vilken nyans av foundation som är bäst för dig.
3. Använd en flytande foundation. Den här typen av foundation är bättre för personer med torr hud. Välj en färg som är något ljusare än färgen på dina fräknar. Applicera foundationen med en bomullstuss eller sminksvamp och se till att du fördelar den väl för bästa resultat.
Tips
- Använd mycket solskydd...Du vill inte ha fler fräknar än du redan har.
- För de flesta försvinner fräknar helt på vintern och dyker sedan upp igen på sommaren. Det är på grund av solen. Det bästa rådet är att hålla sig borta från solen (bär hatt!) och dina fräknar kommer att hålla sig borta.
- Kom ihåg att du bör äta mycket C-vitamin, speciellt citrusfrukter innehåller mycket C-vitamin.
- Glöm inte att många tycker att fräknar är vackra och ingen brist.
- Gå inte ut under den varmaste delen av dagen, när solen är som starkast.
Оцените, пожалуйста статью
