Instrucțiuni gratuite pas cu pas 
Ett annat välkänt symptom på anorexi är utvecklingen av fina fluffiga hårstrån i ansiktet och på kroppen, ett tillstånd som kallas lanugo. Detta på grund av kroppens försök att hålla värmen trots brist på näringsämnen och energi genom mat och mat. 
Om en ung flicka utvecklar amenorré som ett resultat av en ätstörning som anorexi, löper hon risk för andra hälsoproblem och kommer att behöva träffa en läkare så snart som möjligt. 
Hon kan också ha en matritual där hon ger upp allt efter att ha ätit. Lägg märke till om hon går på toaletten efter varje måltid och har problem med karies eller dålig andedräkt, båda orsakade av syran i spyorna. 
Lägg också märke till om hon har börjat träna hårdare, utan att aptiten har ökat eller om hon har slutat äta alls. Detta kan vara ett tecken på att hennes anorexi blir värre och att hon använder sitt träningsprogram som ett sätt att kontrollera sin vikt. 
Hon kan också utföra "kroppskontroller", där hon gång på gång väger sig, mäter midjan och kontrollerar sin kropp framför spegeln. Många anorektiker bär också säckiga kläder för att dölja sina kroppar eller för att inte lägga märke till sin egen vikt. 
Hon kan också ta laxermedel eller diuretika, droger för att tömma vätska från kroppen. Faktum är att alla dessa läkemedel har liten effekt på de kalorier hon får i sig från maten, och har i slutändan ingen effekt på hennes vikt. 
Hennes anorexi kan börja påverka hennes prestationer i skolan negativt, hennes förmåga att umgås med kamrater och hennes förmåga att utföra uppgifter på jobbet eller hemma. Dessa beteendeförändringar kan vara tecken på att hon är anorektisk och behöver ditt stöd och hjälp för att söka behandling för denna sjukdom.
Att känna igen tecken på anorexi hos flickor
Anorexi är en ätstörning som är vanlig bland tonåringar, särskilt unga flickor, eftersom cirka 90-95 % av anorektiska patienter är unga flickor och kvinnor. Denna ätstörning kan uppstå från samhälleliga påtryckningar att se smal ut eller ha en viss kroppsvikt, eller från personliga faktorer som genetik eller biologi, och personliga faktorer som ångest, stress eller trauma. Det vanligaste symtomet på anorexi är extrem tunnhet eller viktminskning. Det finns dock andra fysiska och beteendemässiga tecken att leta efter hos din unga dotter eller vän för att avgöra om hon kämpar med anorexi. Om hon visar något av dessa symtom eller tecken, föreslå att hon söker behandling för denna potentiellt livshotande sjukdom.
Steg
Del 1 av 2: Känn igen de fysiska signalerna
1. Notera om hon är för lätt, med utskjutande ben och ett nedsjunket utseende. Ett av huvudsymtomen på extrem viktminskning är utskjutande ben, särskilt nyckelbenen och bröstbenen. Detta beror på bristen på kroppsfett på hennes kropp, vilket leder till synliga ben under huden.
- Hennes ansikte verkar också nedsänkt, med kindben som sticker ut, och hon ser alltför blek eller undernärd ut.
2. Kontrollera om hon ser trött eller svag ut och har svimningsanfall. Att äta för lite under en längre tid kan leda till trötthetstecken, såsom yrsel, svimning och oförmåga att vara fysiskt aktiv. Någon med anorexi kan också ha svårt att gå upp ur sängen för att göra vardagliga uppgifter på grund av extremt låg energi från att inte äta bra eller inte äta alls.
3. Lägg märke till om hennes naglar är sköra och håret lätt går av, eller om det börjar falla av. På grund av brist på näringsämnen kan hennes naglar lätt gå sönder eller se spröda ut. Dessutom kan hennes hår falla av i tofsar eller lätt gå sönder i stora bitar.
4. Fråga henne om hon har oregelbunden mens eller om hon inte har mens. Många unga kvinnor som lider av anorexi har tappat mens eller fått oregelbunden mens. Hos flickor 14-16 år kallas detta tillstånd amenorré eller utebliven menstruation.
Del 2 av 2: Att känna igen beteendeegenskaperna
1. Lägg märke till när hon vägrar äta eller är på en mycket strikt diet. Anorexia nervosa är en ätstörning där patienten vägrar att äta, i ett försök att nå en viss kroppsvikt. Om en person är anorektisk kommer hon ofta att vägra äta eller komma med ursäkter om varför hon inte äter. Hon kan också hoppa över måltider, eller låtsas att hon har ätit något, när hon faktiskt inte har gjort det. Även om hon kan se hungrig ut kan hon förneka sin hunger och vägra äta.
- Dessutom kan hon skapa en väldigt restriktiv diet för sig själv, räkna kalorier så att hon äter betydligt färre kalorier än vad hennes kropp behöver, eller bara äta mager mat som hon tror inte kommer att leda till viktökning. Dessa anses vara "säkra" livsmedel och kan användas som en ursäkt för att visa att hon äter, när hon faktiskt äter mycket mindre än hon behöver för en hälsosam kost.
2. Var medveten om alla ritualer hon har utvecklat kring mat. Många unga flickor med anorexi utvecklar matritualer för att kontrollera sig själva när de äter. Hon kan skjuta runt sin mat på tallriken för att låtsas att hon äter, eller så klaffar hon en del av maten på tallriken men äter faktiskt inte upp maten på tallriken. Hon kan också skära sin mat i små bitar eller tugga mat och sedan spotta ut den igen.
3. Kontrollera om hon tränar överdrivet mycket eller på ett extremt träningsschema. Detta beror förmodligen på viljan att kontrollera sin vikt, och att känna att hon kan behålla sin viktnedgång. Många anorektiska patienter är extremt fokuserade på sin träning, tränar dagligen eller flera gånger om dagen i ett försök att behålla sin vikt.
4. Lägg märke till om hon klagar på sin vikt eller lägger ner blicken. Anorexi är också ett tillstånd som uppstår på en psykologisk nivå där patienten ständigt klagar på sin vikt eller utseende. Hon kan agera nonchalant när hon tittar i spegeln, eller så kanske du märker att hon är missnöjd med sitt utseende när ni shoppar eller går ut tillsammans. Hon kanske också pratar mycket om sin påstådda övervikt eller hur oattraktiv hon är, att hon vill ha en tunnare kropp, även om hon redan verkar smal.
5. Fråga henne om hon tar bantningspiller eller kosttillskott för att gå ner i vikt. I ett försök att gå ner i vikt kan hon ta bantningspiller och kosttillskott för att gå ner i vikt och påskynda denna process. Att använda dessa ämnen är en viktig del av att försöka att inte gå upp i vikt och gå ner i vikt.
6. Lägg märke till om hon är isolerad från vänner, familj och sociala situationer. Anorexi förknippas ofta med depression, ångest och låg självkänsla, särskilt hos unga flickor. En person med anorexi kan bli isolerad från vänner och familj och undvika sociala situationer eller aktiviteter. Hon kan vägra att delta i aktiviteter hon haft tidigare eller isolera sig från vänner eller familj som hon tidigare gillade att vara involverad i.
"Att känna igen tecken på anorexi hos flickor"
Оцените, пожалуйста статью
