Instrucțiuni gratuite pas cu pas 
Om du har svårt att närma dig en attraktiv person, tvinga dig själv att vidta åtgärder. Försök att sätta dig själv en hård tidsgräns (10 sekunder, till exempel om du känner dig modig) att vänta och oroa dig innan du går fram till någon för att starta en konversation, och hålla sig till denna tidsgräns! Om du är med vänner, träffa dem för att "puffa" dig till sociala interaktioner, snarare än att ge dig chansen att klämma ur dem. 
Var inte rädd för att ta plats. Håll huvudet högt och stå rakt. Dra axlarna bakåt och tryck bröstet framåt. Ta en bred, avslappnad position när du sitter. Använd starka, avslappnade rörelser. Gå med långa, långsamma steg. Använd stora, smidiga, enkla gester. Visa din uppmärksamhet. Se folk rakt i ögonen när du pratar med dem. Använd ögonkontakt, men stirra inte. Stäng dig inte av för andra. Korsa inte armar eller ben när du sitter ner. Lek inte med telefonen när du är uttråkad. En sådan attityd visar andra att du inte är intresserad av att interagera. 
Fråga om råd: `Hej, jag älskar Dostojevskij och jag såg att du läste Notes from the Underground — skulle du rekommendera det??` Ge en komplimang eller positiv kommentar om ett delat intresse: `Snygg skjorta från Creed! Såg du dem när de uppträdde här 2001?` Be om hjälp: `Wow! Kan du lära mig att dansa så här?` Den gamla litade på: `Har du en eld?(Fungerar bara för rökare) 
En av fördelarna med ett slentrianmässigt tillvägagångssätt är att du kan undvika pinsamheten med att direkt avvisa. Om du har en tillfällig konversation med någon och du känner dig obekväm, kan du alltid avsluta konversationen med att säga att det finns något annat du behöver göra. Å andra sidan, om du öppnar din konversation med en tydlig avsikt och det blir besvärligt, kommer det att vara lite mer pinsamt att avsluta konversationen tidigt eftersom det är uppenbart att din plan har misslyckats. 
Även om du definitivt vill visa upp ditt goda sinne för humor om du har, akta dig för självhån. Få inte folk att "skratta åt dig" – medan lite självhån kan vara roligt när du väl har träffat någon, kan det att göra narr av dig själv när du träffar någon för första gången få dig att framstå som nervös och osäker, snarare än avslappnad och självsäker. 
Låt oss fortsätta med exempelsituationen som beskrivs ovan. Om du har haft ett trevligt samtal om din ömsesidiga kärlek till bandet på din samtalspartners T-shirt, kanske du vill avsluta samtalet med en rolig historia om något som hände dig vid ett annat bands framträdande. När du har fått dig ett gott skratt, säg att du måste springa igen, men du måste byta nummer så att du kan prata senare. Med lite tur ökar din goda timing dina chanser att lyckas. 
I vårt exempel, som nämnt ovan, bör vi avsluta samtalet genom att fråga efter numret till personen vi pratar med, istället för att fråga efter numret och då fortsätta konversationen. Det är uppenbart varför den här typen av beteende bör undvikas om vi föreställer oss hur det kan låta: `Tack för din låt! Och har du sett några intressanta filmer på sistone??Att återvända till en vänlig chatt efter att saker har eskalerat till något som gränsar till romantik kan leda till tafatthet (även när det hanteras på rätt sätt) och skicka ut några allvarliga blandade signaler. 
Bli inte upprörd och oroa dig inte om det visar sig att du har ett falskt nummer. Skratta kort åt att bli lurad och glöm det direkt. Ingen är skyldig att ge dig sitt telefonnummer, så känn dig inte sviken om det ges! 
Du försöker hålla det vardagligt vid det här laget. Om du ringer direkt efter att du fått ett nummer kan det verka som att du tar kontakten du har skapat med den här personen mycket mer seriöst än vad som är motiverat. Ironiskt nog kan detta skada din potential för seriösa dejter i det långa loppet. 
Att vara i ett seriöst förhållande Kom precis ur ett seriöst förhållande Känner mig inte bekväm med att ge ut ett eget telefonnummer till främlingar Letar inte efter romantik Att inte vara lika attraherad av dig som du är till honom eller henne
Fråga någon om hans eller hennes telefonnummer
Att fråga efter någons telefonnummer är något som man vanligtvis måste ta itu med ganska tidigt när man vill gå på dejt med någon, och det kan vara något man verkligen fruktar! När du vill be om någons telefonnummer kan du möta den potentiella förlägenheten av ett avslag – detta kan göra ont, även om du knappt känner personen du gillar. Om du tycker att det är svårt att ta modet att be om någons telefonnummer, misströsta inte. Till och med de allra bästa, mest självsäkra `seat-up artister` har någonsin kämpat med detta. Genom att lära sig några enkla knep för att fråga någon om deras telefonnummer (och vet vad inte att göra), är det inte svårt att avsevärt förbättra ditt självförtroende i denna situation.
Steg
Del 1 av 3: Välj ditt förhållningssätt
1. Koppla av! Om det är något du kan göra för att göra det lättare för människor att fråga efter sitt nummer så är det att slappna av! Även om det alltid är svårt (vissa skulle säga nästan omöjligt) att tvinga dig själv att slappna av när du redan är i en stressig situation, gör det lättare att närma sig sociala möten där du tror att du sannolikt kommer att fråga efter någons nummer med ett lugnt och avslappnat uppträdande . mycket lättare att ställa den svåra frågan (och du ser supersäker ut också). Medan alla slappnar av olika, försök experimentera med något av följande avslappningstekniker:
- Meditation
- Yoga
- träning
- Ta ett djupt andetag
- få dig själv att skratta
- Visualisera människorna omkring dig komiskt (t.ex. att de är i underkläder osv.)
2. Gör vad du måste göra innan du gör dig själv galen. Ofta är det "mycket" svårare att våga prata med människor man attraheras av än att faktiskt be om deras nummer. För att ha störst chans att få ett nummer, var beredd att omedelbart ta steget och prata med människor du tycker är attraktiva, utan att ge dig själv chansen att överanalysera situationen och hitta en anledning att inte göra det. Ge dig inte en chans att bli rädd! Det är mycket, mycket svårare att få siffror om du aldrig närmar dig och pratar med människor du tycker är attraktiva.
3. Använd ett starkt kroppsspråk. Om du ser självsäker ut ser ut som, de flesta kommer att tro att du är självsäker är — Det finns inget sätt att du vet att du svettas morötter på insidan om du inte berättar för dem!Dra nytta av detta och använd ett stolt, självsäkert kroppsspråk för att ge ditt flirtspel en omedelbar boost. Det bästa med den här metoden är att den är en del av en självförstärkande cykel: när människor reagerar positivt på ditt självsäkra beteende kommer du att känna dig mer självsäker att känna, gör det lättare att vara genuint säker att agera. Oavsett ditt kön eller utseende, här är bara några av de många allmänna tipsen för att få dig att se så självsäker ut som möjligt:
4. Om du inte är säker, hitta en ursäkt för att prata. Låt oss inse det - alla kommer inte omedelbart att känna sig bekväma med att närma sig främlingar med en chatt och be om deras nummer. Om du hamnar i den här kategorin är det okej att komma på en anledning att prata med någon för att få igång konversationen. Så kallade "konversationsstartare" är ett av de äldsta tricken när det gäller att flirta och få kontakt med andra människor, men de är förvånansvärt effektiva. Oroa dig inte – när du äntligen kommer att fråga den här personens nummer, oroa dig inte för att låtsas! Nedan följer några konversationsstartare för att få bollen i rullning:
5. Starta en konversation slentrianmässigt. Ingen gillar att bli placerad på plats, så om du vill ha ett telefonnummer, håll nere trycket. Motstå lusten att öppna med en billig öppningslina eller plocklina. Även om det finns något att säga för det självförtroende som krävs för att göra dina avsikter kända omedelbart, kan ett sådant tillvägagångssätt ibland få dig att framstå som rovdjur eller ouppriktig. För de flesta är det en bättre idé att hålla sig avslappnad. Om du behöver, använd en enkel konversationsstartare för att öppna din konversation, slappna av och gå vidare på ett sätt som känns naturligt och ha vänliga chattar tills det blir lite lättare!
Del 2 av 3: Få ett telefonnummer
1. Skapa en anslutning. Om du vill få någons telefonnummer, så snart du startar en konversation med den här personen, leta efter en möjlighet att skilja dig från de andra personerna som den här personen kan prata med efter dig genom att skapa en personlig kontakt. Du kan göra detta genom att hitta något som ni båda tycker om, ha en vänlig, livlig diskussion om något ni inte njuter av det, eller till och med bara berättar för varandra om era liv. När du får kontakt med någon borde det vara uppenbart direkt - konversationen ska "gnista" och bli mer livlig, het och intim.
- Säg till exempel att du är på en fest där du inte känner så många och att du tog mod till dig och pratade med en attraktiv person du inte känner genom att kommentera bandet på hans T-shirt. Om det visar sig att ni båda såg den här akten live, passa på att dela med er av era erfarenheter av föreställningen. Med tur hjälper dina delade erfarenheter till att skapa en personlig anslutning, vilket gör det mycket lättare (och mer lämpligt) att fråga efter någons nummer.
2. Få den här personen att skratta. Ett av de säkraste sätten att göra ett bestående positivt intryck på någon är att bara vara rolig. Alla gillar att skratta! Humör känns bra, så folk är mycket mer benägna att ge dig sitt nummer och spendera tid med dig i framtiden om de tror att du har ett bra sinne för humor. Dessutom är det värt att notera att vetenskaplig forskning har visat att humor och lekfullhet är en av de mest attraktiva egenskaper en person kan ha i sociala interaktioner med andra.
3. Fråga efter någons nummer vid en "höjdpunkt" i konversationen. Den bästa tiden att fråga efter någons nummer är vanligtvis precis efter att du har fått dig ett gott skratt, skapat en anmärkningsvärd koppling eller på annat sätt haft det bra - med andra ord, avsluta på en bra punkt! Människor är generellt mer villiga att hålla med dig om de gillar dig, så att be om ett nummer direkt efter att du har fått viktiga diskussionspunkter ökar dina chanser att få numret (och ett eventuellt avslag kommer då att vara mer sannolikt). vänlig).
4. Få personen att vilja ha mer. Att fråga efter någons nummer är något som vanligtvis görs i slutet av en konversation - inte i mitten. Om du har någons nummer, låt inte konversationen stanna eller bli jobbig. Avsluta istället samtalet snabbt och lämna för att göra något annat. Detta ger intrycket av att du har ett hektiskt, aktivt liv (vilket brukar framstå som tilltalande) och förhoppningsvis lämnar du personen du pratade med obesvarade frågor som kräver ett uppföljande samtal för att svara på.
5. Testa numret när du har fått det. Det kan vara ganska pinsamt om du vägrar ge någon ett telefonnummer efter att någon har bett dig om det. Ett av sätten att komma runt denna potentiella pinsamhet är genom att ge ett falskt nummer. Om du precis fått någons nummer, genom att ringa eller smsa, kan du undvika att bli besviken på några dagar om det visar sig vara falskt. Testa att smsa "Detta är [ditt namn]" eller ring en minut eller två efter att du avslutat samtalet. När du får svar vet du att numret är verkligt. Å andra sidan, om du inte kan ta dig igenom, når du någon som uppenbarligen inte är den person du precis pratade med, eller så får du ett felmeddelande, då vet du att numret är fel.
6. Vänta några dagar innan du ringer. Detta är en gammal dejtingregel, men det är fortfarande ett bra råd. När du får någons telefonnummer ska du inte ringa tillbaka nästa morgon eller ens följande kväll – vänta istället minst några dagar innan du kontaktar dem. Även om ringer direkt kan vara vad du vilja Om du är överväldigad över att få numret till en attraktiv ny vän, kan ringa för tidigt ge intrycket av att du tar ditt förhållandes potential mer seriöst än vad som är motiverat, vilket kan vara en svängning (särskilt för personer som är Jag letar inte efter ett engagerat förhållande). Observera att vissa relationsexperter rekommenderar att du väntar en vecka innan du ringer, medan andra väljer en mindre konservativ minsta väntetid, till exempel tre dagar.
Del 3 av 3: Att veta vad man inte ska göra
1. Fråga inte efter någons nummer direkt. Även om det är en bra idé att starta en konversation utan att tveka med någon du attraheras av, finns det något sådant som att vara "för" direkt. Om du vill ha någons nummer, låt det inte vara det första du säger. För vissa (missriktade) människor är att pressa sig själv på det sättet ett sätt att visa extremt självförtroende. Men för de flesta är detta bara bisarrt. Såvida du inte är expert eller försöker experimentera eller utmana dig själv, kommer du förmodligen ha bättre tur med ett mer konventionellt tillvägagångssätt.
2. Oroa dig inte för mycket om resultatet av din konversation. Oavsett hur smidig och säker du är, är avslag alltid en möjlighet - även om absolut alla du pratar med tycker att du är oemotståndlig, kommer vissa fortfarande att vara "upptagna"! Eftersom du inte alltid får låten du letar efter (eller ens "vanligtvis"), är det bättre att hålla dina förväntningar i schack. Försök att inte oroa dig för att få ett nummer när du börjar prata med någon du attraheras av. Fokusera istället på att njuta av samtalet, lyssna på din samtalspartner och få kontakt med en ny person. På så sätt, om du väljer att be om ett nummer i slutet av ditt samtal, kommer du inte att ha någon anledning att bli besviken, även om du blir avvisad – du har fortfarande åstadkommit det mesta av det du tänkt dig göra. do!
3. Avsluta inte en besvärlig konversation med att be om ett nummer. Att be om ett nummer är något du bör göra i slutet av konversationer som går bra - inte i slutet av konversationer som inte går så bra. Om ditt samtal är besvärligt av någon anledning (till exempel om du av misstag förolämpar personen du pratar med), försök inte rädda det genom att be om ett nummer. Istället är det bättre att du antingen ber om ursäkt och avslutar konversationen, eller om du verklig vill ha någons nummer, fortsätt prata och försök reparera skadan du har gjort innan du ber om ett nummer. Det finns inget värre än någon som uppenbarligen är obekväm att fråga efter sitt nummer, så försök att bespara dig själv (och din samtalspartner) detta olyckliga resultat.
4. Tryck inte på om du inte får ett nummer. Som nämnts ovan finns det flera anledningar (bra och dåliga) till varför någon kan vägra ge dig sitt nummer. Om ett avslag svider dig, ta inte ut det på den som avvisade dig. Den här personen var aldrig tvungen att ge sitt nummer, så oavsett hur livlig din konversation var, är det inte "fel" av honom eller henne att inte ge sitt telefonnummer när du frågar. Att vara arg eller grinig efter att någon vägrat ge dig sitt nummer är alltid en dålig idé - det kan i bästa fall få dig att verka småaktig, fåfäng och högfärdig, så gör det bara inte. Nedan finns några helt legitima skäl till varför någon kanske inte vill dela sitt nummer (det finns naturligtvis många fler):
Tips
- Go for it - du kommer aldrig att lyckas om du inte försöker.
- En komplimang är alltid ett trevligt sätt att starta en chatt. Men var ärlig. Säg inte att du gillar någons gröna skor när du verkligen hatar dem.
- Om hon ger dig sitt nummer, gå inte iväg direkt, stanna hos henne ett tag och säg sedan något i stil med "Det här är mitt stopp jag ringer dig igen". hejdå" eller "Ja, jag måste svänga höger här. Jag ringer dig igen. Hejdå`.
- Ge ditt telefonnummer själv först, istället för att fråga den andra personens. Kvinnor känner sig säkrare genom att inte ge andra sitt telefonnummer. Du kan också på skämt fråga henne om hennes nummer och sedan säga: `Åh, här är mitt.`
- Du kan också fråga någons e-post först. Eftersom detta är mindre hotfullt kommer de flesta att gå med på att byta en e-postadress. Sedan, när de väl har skrivit sin e-post, säg något du har glömt, "Åh, om du vill, inkludera ditt telefonnummer också.".Många människor som inte skulle ha uppgett sitt telefonnummer tidigare kommer att göra det efter att de redan har erkänt att de har delat andra detaljer.
- Om du inte har många telefonnummer till dina vänner kan du be dem om deras telefonnummer först och sedan gå fram till henne och säga: `Hej, jag gör en lista över allas telefonnummer, kan jag få din också??`
- Om det är en pojke och du vet att han gillar dig, be honom följa med dig hem. om han säger nej, bli inte upprörd då - han har nog bråttom.
- Var självsäker och avslappnad! Någon som är nervös och spänd verkar inte särskilt trevlig! Och om den här personen inte verkar gilla dig, så är han helt klart inte rätt person för dig.
Varningar
- Fråga inte någon om hennes eller hans nummer om det är till en vän. Det är bara oförskämt och du förstör din väns chans att se om den andra personen gillar honom eller henne eller inte.
- Om du verkligen vill ha någons nummer är det bara att fråga själv. Att få någons nummer från en vän om du inte är riktigt nära kan framstå som oförskämt och skrämmande.
- Ingenstans står det skrivet att personen du pratar med måste ge dig det nummer du vill ha. Fråga inte mer än en gång, och om de säger nej, lämna personen ifred.
- Om en kille ger dig sitt nummer, är det vanligtvis en dålig idé om du ber honom att skriva det på din hand eller arm, eller någon annanstans där det kan tvättas bort, till exempel när du går på toaletten (om det inte är din sista utväg) .
"Fråga någon om hans eller hennes telefonnummer"
Оцените, пожалуйста статью
