Instrucțiuni gratuite pas cu pas 
Gör det inte för tydligt att du försöker ignorera den andra personen. Det kan ge bort dig om du försöker för mycket. Håll dig lugn och ha kontroll. 
Många människor känner sig under ett socialt mikroskop, men verkligheten är att de flesta oroar sig för sig själva. Folk uppmärksammar dig i allmänhet inte och letar inte efter en möjlighet att granska dig. 
Du kanske till och med pratar om att "försöka få ihop en stor grupp" med vänner för yada yada. Gör sedan klart att han/hon kan delta om de frågar. 
Flirta inte med någon av din crushs vänner. De ska inte tro att du är intresserad, annars kan de bli kära i dig. 
Om du överdriver det kan den andra personen bli skrämd, men om så är fallet, fråga dig själv om den här personen är rätt för dig. Var inte rädd för att vara dig själv! Ärlighet varar längst. 
Fråga inte runt för mycket eftersom det kan vara upprörande om han eller hon får reda på det. 
Lyssna på musik bowla golf Se en video Spelar laser tag gå slang 
Om det finns vänner eller ett yngre syskon i närheten kan det vara bättre att föra dagboken på en låst plats. 
Detta är generellt sett ett bra sätt att hantera nervositet. Träning förbättrar ditt mentala tillstånd i ditt dagliga liv.
Agera normalt mot din låga
Ibland är det svårt att vara sig själv runt sin älskade! Någon du är kär i kan utlösa intensiva känslor som leder till spänningar och nervositet. Oavsett om du är kär, imponerad av någon annan eller någons identitet borde ha betydelse -- det kan vara mycket svårt att vanligt att göra. Att vara kär kan leda till att man bara ser en person i ett idealiskt ljus. Ibland är den andra personen inte den du tror att han/hon är. Om något händer, låt det ske naturligt.
Steg
Metod 1 av 3: Agera normalt runt din crush
1. Låtsas att du är upptagen. Du kan göra detta på många olika sätt. Det viktigaste är att visa din crush att du inte bara ger upp. Ha några saker med dig för att hålla dig sysselsatt ifall du ser honom eller henne:
- En bok eller ett ark
- En penna och skissbok
- En mobiltelefon
2. Låtsas att personen inte är där. En viktig del av att vara kär innebär att något ignorera den andra personen. Överdriv inte. Om du kan uppstå som om närvaron av den här personen inte stör dig, kommer du att se normal ut. Detta kan vara ett svårt steg om du är galet kär.
3. Låtsas vara lite road av personen. När du ser den andra personen, titta inte på dem direkt. Lek med omständigheten genom att ge den andre en blick åt sidan och sedan verka distraherad av något i omgivningen. Försök att ge en antydan om ett leende på läpparna och i ögonen när du får ögonkontakt.
4. Fråga dig själv: vad är det värsta som kan hända? Detta är en fantastisk lugnande metod som kommer till kärnan i varför du inte är i din.. vanligt gör. Det värsta möjliga resultatet av att vara klumpig och nervös kring din crush är inte livshotande. Genom att acceptera helheten kan du kanske slappna av med dina känslor för honom eller henne.
5. Meddela vad du gör. Du vill inte fråga din låga om de vill göra något tillsammans. Om han/hon är i närheten, prata med vänner om dina planer för helgen. Om du råkar prata med honom eller henne om dina planer, be dem inte följa med. Om det finns intresse kommer han eller hon att titta på det.
6. Säg hej till din låga. Det är normalt att hälsa på folk. Inget hemskt kommer att hända om du hälsar den andra personen med ett avslappnat "hej", eller ens bara vinkar eller ler. Säg hej!` eller `hej!` med ett leende och kanske gör du dagen åt den andra personen. Det är det vanligaste du kan göra efter ögonkontakt. Du kommer att verka kontrollerad och har skickat stafettpinnen till den andre.
7. Var vänlig med din kärleks vänner. Att vara vänlig med din crushs vänner kan lugna dina nerver eftersom avståndet mellan dig och din crush har minskat. Prata med din kärleks vänner som en kompis. Han kanske tycker att du är "cool" och han kan vara positiv till dig mot din låga.
8. Var dig själv, men lite vild. Var inte rädd för att dra uppmärksamhet. Detta kan ge dig mer självförtroende, om du väljer att bära något som får dig att må bra och attraherande. Detta är ett sätt att potentiellt väcka hans eller hennes intresse.
9. Skilj mellan din uppfattning om den personen och verkligheten. Det är vanligt att se en älskad som du vill att personen ska vara, i motsats till vem han/hon verkligen är. Ingen är perfekt, men det kan hjälpa dig att kontrollera dig själv lite bättre genom att se några av hans eller hennes brister.
Metod 2 av 3: Agera normalt runt en idol
1. Vet när du idoliserar någon. Detta kan vara en svår insikt eftersom sådana känslor ofta är kopplade till att vara kär. Detta är inte alltid fallet. En idol är någon du betraktar som en ledare. Detta gör att du vill se ut som den personen i allt.
2. Be den andra att göra något tillsammans. Denna typ av relation öppnar fler dörrar för utvecklingen av en vänskap. Du behöver inte agera ointresserad eller halvroad. Be bara personen att göra något tillsammans som du vet att de tycker om:
3. Betygsätt deras karaktär. Att avguda någon kan ibland vara av fel anledningar. Som student vill man ofta vara populär, men ibland är de populära barnen inte de goda. Om du någonsin har upplevt att bli inbjuden till med en ny grupp men utan dina gamla vänner, väg dina alternativ noggrant.
4. Bjud in personen att göra något med dig och dina vänner. Det här är ett utmärkt tillfälle att umgås med den personen medan du är i ditt element. Se till att både din idol och dina vänner tycker att detta är en bra plan. Detta gör att din idol kan se hur du normalt interagerar med dina vänner.
Metod 3 av 3: Koppla av borta från din låga
1. Träna på att prata med andra människor. Du behöver inte vänta på den perfekta chansen att säga något till din kärlek. Du kan alltid fråga vilken person du vill om suddgummi. Att prata med människor som du tycker är attraktiva kommer att få dig att känna dig mer bekväm att prata med någon du idolerar.
2. Prata med en familjemedlem. Att sitta hemma kan vara väldigt svårt när man är galet kär. Dina föräldrar kan ge dig värdefulla råd eftersom de själva har upplevt detta. Om du känner dig obekväm med att prata om det här med dina föräldrar, prata med en cool farbror eller syskon som du kommer överens med. Att prata om vad du går igenom kan lätta på pressen du känner när du är runt din älskade.
3. Skriva dagbok. Att skriva om dina känslor och tankar kan vara en bra form av terapi. Oavsett om du skriver om dina minnen, brev eller personliga tankar, är du engagerad i en uttrycksfull process som förbättrar din fysiska tillväxt och hälsa. Det är viktigt att konfrontera sig själv med sina känslor. Det är ett bra tillfälle att tänka på hur din crush bara är någon. Skriv vad som känns bra. Oroa dig inte för stavfel eller grammatik, det här är bara för dig.
4. Gör fritidsaktiviteter. Att göra något efter skolan med föreningar eller idrott kan vara ett bra sätt att ta avstånd från sin crush. Träning hjälper främst eftersom du utmanar dig själv både mentalt och fysiskt. Stagnation hjälper inte att agera normalt runt din låga. Tänk på en sådan ansträngning som ett utlopp för dina frustrationer.
Tips
- Var uppmärksam på vad andra människor säger om din låga. Du behöver inte hålla med om vad de säger, men fortsätt att lyssna kritiskt.
- Att försöka agera "cool" och "mystiskt" har vanligtvis negativa konsekvenser och får dig att verka som en idiot eller en konstig fågel.
- Vanligtvis är det bästa sättet att få uppmärksamhet att se till att det inte är uppenbart att du försöker detta.
- Försök att inte vara för klibbig, bara var dig själv.
- Oroa dig inte för mycket om din crush umgås med andra människor. Om du gör det kan du framstå som klibbig, och det är ett bra sätt att skruva upp ett förhållande.
- Var inte för skyddande. Du framstår som klibbig och desperat.
- Låt dig inte luras av svartsjuka. Det verkar ytligt.
- Uppträd inte desperat. Det kan förstöra ditt rykte med din älskare, vänner (eller resten av världen).
Varningar
- Förhindra en överaktiv fantasi om din crush och fyll ditt sinne med några andra saker. Var försiktig så att du inte avgudar din låga. Detta kommer inte bara att påverka andra områden i ditt liv, utan det kan också leda till att du skämmer ut dig själv inför din crush.
- Om du håller dig på avstånd för länge minskar dina chanser att få ett romantiskt förhållande med din crush.
- Flirta aldrig överdrivet, eftersom de flesta tycker att detta är oattraktivt.
"Agera normalt mot din låga"
Оцените, пожалуйста статью
