Instrucțiuni gratuite pas cu pas 
Låt honom avsluta det han säger och försök sedan upprepa det med dina egna ord. Att förbättra din lyssnarförmåga är i sig en lösning för att bli en bättre partner. Men att lyssna väl hjälper dig också att märka när han försöker göra klart hur han vill bli behandlad. 
Anta till exempel att din pojkvän är upprörd över ett dåligt betyg på ett test – hur skulle du känna om han var det?. Vad skulle du vilja att han skulle göra för dig om samma sak hände dig? Bra partners är hänsynsfulla, vilket betyder att de visa empati. 
Bestäm i förväg hur du ska ge och ta plats så att ingen av parterna känner sig sårad av den andras behov av att isolera. Det kan räcka med att säga något som "Jag behöver en stund för mig själv" eller "Jag vill bara ha lite tid ensam med mina tankar."?`. Förutom att ta plats vid vissa ögonblick som uppstår, bör du också ha en rutin med att spendera tid ensam, utöva dina separata intressen eller engagera dig med dina egna vänner och familj. Må inte dåligt över att spendera tid ensam. Hälsosamma relationer åtföljs alltid av stunder som denna, där alla behöver tid för sig själva. 
Om du tar väl hand om dig själv har du bättre förutsättningar att förbättra dig själv som partner. 
Att höra dessa positiva ord (antingen direkt eller genom) kommer att få din pojkvän att må bra om sig själv och sin relation med dig. 
Säg något som "Jag vet inte vad jag skulle göra utan dig" eller "Jag älskar dig så mycket" (om det är sant). 
Varje vecka tar ni båda tag i agendan för att få tid för bara er två. 
Berätta till exempel för honom om du är orolig att du inte kommer att bli anställd för jobbet du vill ha, eller hur frustrerad du är över din relation med din pappa. Om du öppnar upp är det mer sannolikt att din pojkvän gör detsamma. Ge lite mer om hur nära (och seriös) du är. Börja smått och arbeta dig upp till mer. 
Umgås med din pojkvän
När du är i ett förhållande med en kille vill du att han ska må bra med sig själv och gillar att vara med dig. Du kan göra det genom att behandla din pojkvän med respekt och uppmärksamhet. Börja med att prata med honom om han har några idéer om hur man kan bli en bättre partner. Hjälp honom sedan med ord och handling att känna sig mer omhuldad och stöttad i relationen.
Steg
Metod 1 av 3: Ta hänsyn till din pojkvän
1. Fråga din pojkvän om förslag. Den bästa källan för ledtrådar om detta är din pojkvän själv. Fråga honom uppriktigt hur du kan bli en bättre partner.
- Du kan säga något som "Jag skulle vilja vara en bättre partner för dig. Har du några förslag på hur jag kan göra det?`
- Gör anteckningar om vad han säger och försök göra ändringar om det behövs. Gör förändringar som är realistiska - du kan verkligen inte bli en helt annan person.
2. Var en aktiv lyssnare. Partners gillar att bli hörda, så öva aktivt på att lyssna när du pratar med pojkvän. Koncentrera dig helt på hans ord istället för att tänka på vad du vill säga.
3. Tänk på hans känslor. Vi är alla förberedda att tänka på oss själva först, men ta dig tid att tänka på hur din pojkvän känner i vissa situationer. Försök att sätta dig i hans skor. Genom att göra detta lär du dig att förstå honom bättre och ge ett lämpligt svar.
4. Skapa ett mönster för att ge och ta plats. Att vara tillsammans hela tiden är helt enkelt inte realistiskt eller hälsosamt för ett förhållande. Låt din pojkvän få tid för sig själv (och det gör du också).
5. Ta hand om dig själv. Ta dig tid att ge din pojkvän något extra genom att egenvård, äta sunt, rörelse, tillräckligt med vila och planera "tid för dig själv" varje vecka.
Metod 2 av 3: Ge uppmuntrande ord
1. Beröm din pojkvän regelbundet. Berätta för din pojkvän vad du gillar med honom så ofta du kan. Beröm tjänar två syften: det hjälper honom att må bra med sig själv och det förstärker också positivt beteende.
- Välj olika områden att fokusera på varje gång du komplimenterar honom: hans utseende, förmågor, idéer, hans kontakter med andra, etc.
- Se till att dina komplimanger alltid är uppriktiga. Överdriv inte och säg inte saker du egentligen inte menar.
2. Se till att han hör när du pratar positivt om honom till andra. Förutom att säga snälla saker till din pojkvän om sig själv, bör du också berömma andra om honom. Låt din syster veta hur han hjälpte dig att studera till ett naturvetenskapligt test eller berätta för din bästa vän hur mycket du älskar din pojkvän.
3. Stöd hans mål. Vet din pojkvän att du är hans största fan? Visa honom det genom att heja på honom i hans ansträngningar. Det här kan vara något som att säga till honom att han kommer att bli en bra läkare en dag (om han studerar det) eller genom att vara där när han har en föreställning.
4. Visa uppriktig uppskattning. "Tack" underskattas ofta i relationer, så ta dig tid att låta din pojkvän veta att du uppskattar honom. Tacka honom till exempel om han hjälpte dig att bära lådor, eller om du uppskattar att din vän alltid finns där för dig.
5. Berätta för honom hur mycket du bryr dig om honom. Försäkra din pojkvän ofta. Anta inte att han vet att du bryr dig; men berätta för honom.
Metod 3 av 3: Stärk ditt band
1. Visa intresse för hans passioner. Förbättra kontakten med din pojkvän genom hans intressen. Till exempel, om han älskar ett visst tv-program, titta på det med honom. Om han gillar ett visst band, köp biljetter till en konsert.
- Det är okej att ha olika intressen, men att dela det eller åtminstone vara intresserad av det som är viktigt för honom kommer att föra dig närmare.
2. Ta tid för honom. Tid tillsammans är avgörande för sunda relationer, så se till att du tar dig tid för det. Även om det är bra att avsätta tid för dig själv och andra, låt inte alltid din pojkvän känna att du kommer sist.
3. Gör personliga avslöjanden. Din pojkvän kommer att känna sig viktig om du regelbundet delar dina tankar, känslor, idéer och erfarenheter med honom. Med detta knyter man också ett djupare band mellan varandra.
4. Föräldralös pålitlig. Romantiska relationer bygger på förtroende. Visa din pojkvän att du är pålitlig genom att inte svika hans förtroende när han berättar något som borde hållas privat, genom att hålla ditt ord och vara en pålitlig partner.
Оцените, пожалуйста статью
