Instrucțiuni gratuite pas cu pas 
Du bör sträva efter att prioritera studierna. Ge studietid för fritidsaktiviteter eller sociala aktiviteter. Försök att studera varje dag strax efter lektionen eller skolan. Schemalägg studietillfällen vid ungefär samma tid varje dag. Att ha ett regelbundet schema kan hjälpa dig att hålla fast vid dina studier. Lägg dessa pass i din agenda, precis som ett möte hos tandläkaren eller en fotbollsträning. Börja långsamt. Håll dina studiepass mellan 30 och 50 minuter i början. När du har vant dig vid denna tidsperiod kanske du kan studera längre. Stanna dock då och då för en kort paus. Att studera i timmar i sträck kan orsaka stress. Ta 10 minuters pauser medan du studerar. Gå inte längre än 2 timmar utan paus. 
Ha ditt allmänna studiemål i åtanke. Förgrena dig, dela upp målet i hanterbara block och fokusera på ett block per session. Anta till exempel att du måste komma ihåg 100 ord för ett spanskaprov. Försök komma ihåg 20 ord per session under loppet av fem studietillfällen. Var noga med att gå igenom gamla ord i början av varje ny studietillfälle för att säkerställa att informationen trycks in igen. 
Du måste strukturera studiegrupper som du skulle göra vid ett individuellt studiemöte. Välj vilket material du vill använda och ställ in tidsscheman och raster. Det är lätt att bli distraherad när man arbetar med en grupp människor. Ett schema kan hjälpa dig att hålla dig på rätt spår. Arbeta med människor du vet är hårt arbetande. Även de bäst planerade studiegrupperna kan falla isär om du väljer att arbeta med människor som distraherar och skjuter upp. 
Tänk positivt när du pluggar. Påminn dig själv om att du bygger nya färdigheter och förmågor. Bli inte avskräckt om du kämpar med något. Påminn dig själv om att du studerar för att växa som person, så det är okej om du inte förstår en del av materialet. Gå inte i undergångstänkande eller tänk absolut. Domedagstänkandet inkluderar saker som: `Om jag inte får in det här nu, kommer jag aldrig att göra det.` Absoluta tankar är saker som, `Jag gör alltid dåligt med dessa nycklar.` Försök att vara realistisk istället. Tänk på dig själv, `Jag kämpar med det här just nu, men om jag håller ut så kommer jag säkert att förstå.` Jämför dig inte med andra. Du är fokuserad på att göra det här uppdraget rätt för dig själv. Andras framgång eller misslyckande bör inte spela någon roll. 
Många kommer ihåg ämnen genom att sätta ihop ord för att bilda meningar - den första bokstaven i varje ord betyder då en del av ett ämne som ska komma ihåg. Till exempel kan frasen "Rika stammar klättra över färgglada sorbetar" användas för att komma ihåg det taxonomiska arrangemanget av djur: kungarike, stam, klass, ordning, familj, släkte, art. Se till att använda minnesminnen som är lätta att komma ihåg. När du gör din egen minnesbok, välj ord och fraser som har personlig betydelse för dig och som du lätt kommer ihåg senare. 
Kopiera inte materialet om och om igen. Försök att kondensera det till de mest grundläggande punkterna istället. Försök sedan att kondensera det igen, tills du når de viktigaste punkterna. 
Var uppmärksam på kapiteltitlar och underavdelningar. Dessa ger ofta ledtrådar om huvudpunkterna i en text. Den anger vilka delar du bör vara mest uppmärksam på när du läser. Du bör också läsa om den första meningen i varje stycke en gång. Den här meningen sammanfattar vanligtvis den viktigaste informationen du behöver. Var också uppmärksam på de avslutande styckena, eftersom de sammanfattar huvudämnena. Om det är tillåtet, understryka passagerna och skriv anteckningar i marginalen som sammanfattar huvudpunkterna. Detta kan hjälpa dig att hitta viktig information senare när du studerar. 
Gör dig själv en tjänst och ta för vana att gå till din lärares frågetimmar redan från terminsstart. Att vänta med att ställa frågor till dagen innan provet gör att det verkar som om du inte har förberett dig. Gör det till en vana att komma förbi en gång i veckan för att visa din lärare att du är en hårt arbetande elev och förbered dig – läraren kommer att vara mer villig att hjälpa dig.
Studera hårdare
Om du är orolig över dina betyg eller studentframgångar kan du arbeta med att förbättra dina studiefärdigheter. Att studera hårdare kan bidra till att förbättra betyg och testresultat. Gör ett studieschema, använd bra studiestrategier och fokusera på att jobba hårt i klassen. Om du studerar effektivt behöver du inte lägga all tid du har på att förbättra dina skolprestationer.
Steg
Metod 1 av 4: Skapa en studieritual
1. Skapa en brastudieplats. Det första steget för att studera hårdare är att skapa ett studieutrymme för dig själv. Att studera i samma rum varje dag är effektivt eftersom det lär dig att associera ett visst rum med studier. Det blir lättare att komma in i ett studietänk när du kommer in i din studieplats.
- Studenter som har svårt att hitta en plats att studera slösar ofta bort dyrbar tid. Att ha ett utrymme du går till varje dag för att studera är till hjälp.
- Välj en studieplats som är fri från distraktioner. Hitta en plats borta från tv och andra sevärdheter eller ljud. Hellre inte plugga i sängen eller i soffan. Välj en plats med ett skrivbord där du kan sitta upp och arbeta på.
- Se till att utrymmet är inrett för det du behöver. Om du behöver förbereda ett klassrumsprojekt med många smådelar att ordna, är ett stort, stilrent utrymme med ett arbetsbord bäst. Om allt du behöver göra är att läsa din lärobok, kan en mysig stol och en kopp te vara bra nog.
2. Håll dig till ett studieschema. När du har hittat en lämplig plats att studera, gör ett studieschema för dig själv. Att studera regelbundet hjälper dig att undvika förhalning och hålla dig till dina mål som student. Du bör börja planera ditt studieschema när du får en kursplan -- på så sätt finns det inga överraskningar.
3. Ha specifika mål för varje studieschema. Att studera utan riktning är inte ett effektivt sätt att lära sig och behålla information. Börja varje studietillfälle med specifika mål i åtanke för att få ut det mesta av det.
Metod 2 av 4: Skapa goda studievanor
1. Testa dig själv. En väsentlig del av att studera är upprepning. Testa dig själv på svårt material under varje studieserie. Skapa flashkort med ordförråd, datum och andra fakta. Använd detta för att testa dina kunskaper. Om du har ett matteprov, lägg in övningsprov i din mattebok. Om din lärare eller professor erbjuder övningsprov, gör så många som möjligt.
- Försök att göra dina egna övningsprov. Kolla in vilka typer av frågor din lärare ställer under frågesporterna och försök att upprepa dem med dina egna ord. Gör ett test för dig själv, med 10 till 20 frågor, och slutför sedan testet.
- Om din lärare erbjuder övningsprov för att hjälpa dig att studera, ta med dem hem och ta dem på fritiden.
- Börja i god tid och ta med dina övningsprov för att visa din lärare. Fråga läraren något i stil med: "Jag gick igenom mina anteckningar och tog det här övningsprovet för att hjälpa mig plugga inför nästa veckas prov. Kan du berätta om jag är på rätt spår?Läraren kommer förmodligen inte att berätta för dig vilka specifika saker som kommer att frågas under provet, men kommer förmodligen gärna berätta om du har studerat rätt material. Och ditt hårda arbete och förberedelser kommer säkerligen att imponera!
2. Börja med de svåraste ämnena. De svåraste ämnena kräver mest mental energi. Så ta tag i det först. Efter att ha slutfört de svåra sakerna kommer det att kännas mycket mindre stressigt att studera lättare ämnen.
3. Använd studiegrupper effektivt. Studiegrupper kan vara ett bra sätt att maximera din studieupplevelse. Tänk dock på att du behöver använda studiegrupper effektivt för att få bästa effekt.
4. Be om hjälp om du behöver det. Kom ihåg att det inte är någon skam att be om hjälp när du behöver den. Om du ständigt kämpar med ett ämne trots idoga studier, sök hjälp från en annan elev, en handledare, lärare eller förälder. Om du är student kan det finnas gratis handledningscenter på campus som är dedikerade till ett visst ämne, till exempel skrift, språk eller matematik.
5. Ta pauser och belöna dig själv. Eftersom studier ses som en uppgift, kan pauser och belöningar hjälpa dig att motivera dig att studera hårdare. Ta en paus varje timme för att sträcka på benen, titta på TV, surfa på nätet eller läsa något avkopplande. Ge belöningar i slutet av varje studietillfälle för att motivera dig själv att arbeta hårdare. Om du till exempel studerar tre dagar i rad, skäm bort dig själv med att beställa något gott att äta, till exempel en pizza.
Metod 3 av 4: Studera smartare
1. Förbered din kropp och själ för att studera. Om du går på college direkt efter skolan kan du känna dig utbränd och ha svårt att koncentrera dig. Ta en halvtimme för att förbereda din kropp och själ för ett studiepass, så att du kan studera mer effektivt.
- Ta en kort promenad innan du studerar. Att sträcka ut benen kan hjälpa till att lossa din kropp och rensa huvudet som förberedelse för att studera.
- Om du är hungrig, ät något innan du pluggar, men håll dig till ett lätt mellanmål eller en liten måltid. Att äta en tung måltid innan du studerar kan orsaka dåsighet. Detta kan göra det svårt att fokusera på att studera.
2. Studera med rätt tankesätt. Den mentalitet som du börjar studera med kan påverka effektiviteten i dina studier. Arbeta med att främja en positiv attityd vid varje studietillfälle.
3. Använd mnemonics. Minnen (eller mnemoniska tekniker) är ett sätt att komma ihåg information genom att skapa associationer. De kan vara till stor hjälp när det kommer till smarta studier.
4. Skriv om dina anteckningar. Om du har anteckningar skriv om dem. Att skriva om anteckningarna du har (ändra formuleringen något) hjälper dig att vara aktivt engagerad i materialet. Du upprepar inte bara information, du försöker förklara den om och om igen. Detta kan hjälpa dig att bearbeta information och komma ihåg den lättare senare.
Metod 4 av 4: Utnyttja lektionstiden väl
1. Ta bra anteckningar. Att skapa rätt resurser för att studera kan hjälpa dig. Försök att göra bra anteckningar under lektionen. Dessa kan senare tjäna som en värdefull resurs när du studerar.
- Organisera dina anteckningar efter datum och ämne. Skriv datumet i det övre hörnet på sidan i början av lektionen. Skriv sedan rubriker och underrubriker på ämnet. Om du letar efter anteckningar om ett visst ämne blir det lättare att hitta dem senare.
- Använd din bästa handstil. Du vill vara säker på att du kan läsa dina anteckningar senare.
- Jämför anteckningar med klasskamrater. Om du missade en lektion eller missade några ord här och där medan du gjorde anteckningar, kan en annan klasskamrat hjälpa till att fylla i dem.
2. Läs aktivt. Om du läser material framför klassen, se till att du läser aktivt. Hur du läser kan påverka hur väl du behåller informationen senare.
3. Fråga frågor. Om du inte förstår något om materialet, ställ frågor. Vanligtvis kommer lärare att avsätta tid för frågor efter lektionen. Du kan också be att få komma förbi under en frågestund, för att be om förklaringar om ämnen som du förstår mindre bra.
"Studera hårdare"
Оцените, пожалуйста статью
