Instrucțiuni gratuite pas cu pas 
Om du har en studieguide eller lärobok med resurser, använd den för att begränsa din lista. Avsätt tid för läsning. Avsätt tid för att granska dina anteckningar. Boka tid för att göra studiehjälpmedel till en tentamen, om du behöver dem. 
Skriv ett nummer, som börjar med 1, bredvid alla ämnen eller prov. Om du behöver mest tid för matematik kommer det att vara nummer 1. Om du förväntar dig att behöva minst tid för historia (och du har fem ämnen att studera), ge det en 5. Tänk på svårigheten i ämnet eller provet. Tänk på hur mycket du kommer att behöva läsa. Ta hänsyn till hur ofta du kommer att behöva gå igenom något. 
Tricket för att skapa ett schema är att schemalägga att studera vid samma tid varje dag så att du har ett schema du kan komma ihåg utan att hela tiden behöva kolla. Om du gör en rutin kommer du att bygga upp en positiv studievana. Kolla om det finns tider på veckodagarna då du alltid kan plugga. Du kan till exempel ha en ledig dag varje tisdag och torsdag eftermiddag klockan 15-16. Försök sedan, om möjligt, schemalägga den tiden för att börja studera, eftersom en regelbunden, regelbunden rutin kan hjälpa dig att snabbare komma in i rätt studiementalitet. Schemalägg studietillfällen i block om 30 till 45 minuter. Kortare block är lättare att hitta och planera än längre block. Skapa block för all din tillgängliga tid. Om du har en viss tid innan ett prov, skapa en nedräkningskalender istället för ett veckoschema. 
Avsätt tid för händelser du inte kan flytta, som din mormors födelsedag, en släktträff eller din hunds veterinärbesök. Vänligen ange när som helst att du har andra skyldigheter, såsom simlektioner, familjetid eller religiösa tjänster. Boka tillräckligt med tid för vila, sömn och träning. Om du har begränsad tid för viktiga tentor, skjuta upp eller ställa in vissa vanliga sociala eller fritidsaktiviteter. 
Köp en dagbok eller något liknande. Du kan också använda en vanlig anteckningsbok. Skriv ner ditt schema i din smartphone, om du har en. Planera i början inte längre än en vecka i förväg, förrän du har lärt dig att arbeta med ditt schema. Ge hög prioritet åt material för kommande tester. Dela upp allt studiearbete du måste göra under den begränsade tid du har, och sprid materialet över tiden du har för ett visst prov. Ge hög prioritet till ämnen som du inte är särskilt bra på eller som du är fast besluten att briljera i. 
Är du auditiv student? Lyssna på inspelade lektioner eller annat auditivt studiematerial när du kör bil eller tränar i gymmet. Är du en visuell student? Finns det några bilder eller kan du titta på videos för att lära dig? Se en video som ett sätt att lära sig och som en form av underhållning. 
Planera ditt schema utifrån hur du tror att du kommer att studera. Om du tenderar att tappa koncentrationen snabbt och ta många pauser, tänk på detta i ditt schema och planera in extra tid. Om du vet att du är en procrastinator, schemalägg extra tid för eventuella deadlines. Detta skapar lite utrymme, så att du inte missar en deadline. Om du vet att du har en särskilt gedigen arbetsinställning, ge dig själv möjlighet att avsluta arbetet tidigare. Du kan göra detta genom att planera en extra "bonus" plats i din lista så att du kan använda den tid du har kvar på vilket ämne du vill. 
Ta en paus på 5 till 10 minuter under dina studiepass. Men inte mer än 5 till 10 minuter. Ställ in ett alarm i början av din rast så att den går igång när din rast är över. Använd din paustid klokt. Se till att du använder tiden till att fräscha upp dig. Sträck på dig, ta en kort promenad, ät ett mellanmål eller bli upphetsad genom att lyssna på lite musik. Undvik distraktioner som kan göra att din paus blir sen. 
Försök att göra det till en vana att kontrollera din kalender/planerare regelbundet, helst dagligen. Detta hjälper till att inte hamna i fällan "utom syn, utom sinne". När du väl har etablerat en rutin kan du börja koppla vissa åtgärder, som att öppna en lärobok eller sitta vid ett skrivbord, med ett visst studieläge. 
Stick en kopia av din studieplan på kylen hemma för resten av familjen att se. Maila en kopia av ditt schema till dina vänner så att de vet när du är ledig. Om någon vill boka tid med dig under ett studieblock, fråga artigt om du kan boka om det till en annan tid.
Gör en studieplan
Att studera hårt är en viktig förutsättning för akademisk framgång. Det är dock ibland svårt att hitta tid för varje ämne som behöver studeras. Ett sätt att säkerställa framgång i studierna är att skapa ett gediget studieschema. Att göra ett studieschema kan dock vara svårare än man tror. Du kommer inte bara att behöva prioritera ämnen och ämnen att studera, utan du kommer också att behöva hitta tid för andra ansvarsområden, såsom din familj, vänner och avkoppling. I slutändan kommer du dock, med lite eftertanke och lite arbete, inte ha några problem att göra ett schema och nå alla dina studiemål.
Steg
Del 1 av 3: Gör ditt schema
1. Lista alla ämnen du behöver studera till. Det kanske första steget i att skapa ditt studieschema är att göra en överblick över de ämnen och kurser du vill läsa. Att skriva ner dina skyldigheter kommer att ge dig en bättre uppfattning om vad du verkligen behöver göra. Om du behöver studera för specifika prov, gör en lista istället för en lista med ämnen.
2. Kontrollera vad du ska göra för varje ämne eller prov. Nu när du har skrivit ner alla olika ämnen du vill studera måste du ta reda på vad du ska göra för varje ämne. Även om mängden tid och andra åtaganden för ett visst ämne per vecka kan variera, är chansen stor att du kommer att upptäcka att du med tiden kommer att behöva en viss tid per ämne.
3. Prioritera din lista. När du har gjort en lista över alla ämnen eller prov du vill studera och kommit på vad du ska göra för varje, är det dags att prioritera listan. Rangordna varje ämne efter dess betydelse för att hjälpa dig att avgöra vilket ämne du ska lägga mest tid på och vilka ämnen du ska schemalägga på den bästa tiden.
4. Dela upp din tillgängliga tid på en vecka i studieblock. Innan du fortsätter, dela upp den tillgängliga tiden på en vecka i studieblock. Efter att ha gjort detta kan du gå vidare och tilldela dina block till ett ämne.
5. Boka tid för fritidsaktiviteter. Samtidigt som du delar upp din tid i block för varje ämne, bör du också avsätta tid för familj, vänner och andra ärenden. Det beror på att du inte kommer att lyckas med dina studier om du inte skapar en sund balans mellan ditt privata och akademiska liv.
6. Fyll i studieblocken. När du har delat upp schemat i block och du vet vad du ska schemalägga, skriv in detta i ditt schema. Skriv ner vilket ämne du ska studera under varje pass. Detta hjälper dig att hänga med, sätta milstolpar för materialet och därför förbereda dina läroböcker och studiematerial i förväg.
Del 2 av 3: Tänk på din personlighet när du planerar
1. Ta en titt på ditt nuvarande schema. Ditt första steg i att skapa ett studieschema är att bedöma ditt nuvarande schema och hur du för närvarande använder din tid. Genom att se över ditt nuvarande schema kan du ta en närmare titt på hur du använder din tid och kan hjälpa dig att avgöra var du kan vara mer effektiv och vilka aktiviteter du ska utelämna.
- Bestäm hur många timmar per vecka du för närvarande studerar.
- Bestäm hur många timmar i veckan du för närvarande spenderar på underhållning.
- Bestäm hur många timmar i veckan du för närvarande spenderar med vänner och familj.
- Gör en snabb beräkning av vad du kan skära av. Människor som känner att de lägger mycket tid på underhållning kan börja här.
- Om du har ett jobb, se till att du delar upp ditt studieschema efter din arbetstid.
2. Ta hänsyn till din inlärningsstil. Samtidigt som att ta reda på hur du spenderar din tid är en av de viktigaste delarna av att skapa ett schema, måste du också överväga hur du faktiskt studerar. Att ta reda på hur du studerar kan hjälpa dig att avgöra om det är möjligt att överlappa vissa aktiviteter. Det hjälper också att upptäcka hur du kan använda den tid du normalt inte använder. Ställ dig själv några frågor, som:
3. Tänk på din arbetsinställning. Även om du gör ett bra schema för dig själv, kommer det fortfarande att vara värdelöst om du inte går på college. Så du måste också tänka på din arbetsinställning. När du har gjort detta, gör följande:
Del 3 av 3: Håll dig till ditt schema
1. Få ut det mesta av din schemalagda lediga tid. En av de största utmaningarna med att hålla sig till ditt schema är att du kan bli frestad att ge upp och göra något avkopplande, roligt eller underhållande istället. Du bör dock försöka motstå frestelsen och göra det bästa av din planerade tid för avkoppling.
- Se fram emot din fritid som belöning för att studera.
- Använd din fritid som ett sätt att ladda upp dig själv. Att ta en tupplur kan hjälpa. Gå en promenad eller gör lite yoga för att slappna av så att du kan fokusera bättre när du behöver gå tillbaka till studierna.
- Se till att du går ut. Använd din fritid till att ta avstånd från din studieplats.
2. Ta korta pauser och håll dig till dem. Se till att du inkluderar en paus för varje studieblock. Detta kan dock orsaka problem. En av de viktigaste delarna med att följa ett studieschema är att se till att du håller dig till ditt schema och inte tar pauser längre än du har angett. Extra eller förlängda pauser kan och kommer att undergräva ditt schema och sabotera dina planer för framgång i dina studier.
3. Håll dig till ditt schema. Den enda svåra och oflexibla regeln är att du måste hålla dig till ditt schema för att se till att det fungerar. Det är ingen idé att göra en studieplan om du inte håller dig till den.
4. Berätta för andra om din studieplan. Ibland är scheman svåra att hålla sig till eftersom de viktiga personerna i våra liv distraherar oss från våra mål. Detta är inte av illvilja, utan bara för att människorna som bryr sig om dig vill spendera tid med dig. För att undvika detta, berätta för de personer du älskar om ditt studieschema. På så sätt, om de vill göra något med dig, kan de ta hänsyn till ditt schema.
Tips
- Var ärlig med dig själv; lägg i ditt schema vad du kan göra och inte vad du skulle vilja göra.
Оцените, пожалуйста статью
