Instrucțiuni gratuite pas cu pas 
Läkemedlen i dessa krämer och salvor kan orsaka hudskador vid långvarig användning. Så använd dem inte längre än vad som rekommenderas på förpackningen. 
Torka försiktigt analområdet efteråt. Gnugga eller torka inte för hårt eftersom det kan orsaka blödningar och irritation. 
En fiberrik kost kompletterad med mycket vatten hjälper till att mjuka upp avföringen, vilket gör det lättare att göra avföring – så att hemorrojderna gör mindre ont. Fiberrika livsmedel inkluderar: broccoli, bönor, vete och havrekli, fullkorn och färsk frukt. Fibertillskott kan också erbjuda en lösning. Enligt Harvard Health kan du börja långsamt, gradvis öka doserna till 25-30 gram fibrer per dag. Använd ett laxermedel om de andra metoderna inte hjälper dig. 
Ta triphala kapslar. Dessa kan du köpa på hälsokostaffären, och innehåller örter som främjar tarmhälsa. Prova hästkastanj och mustagg. dessa medel bearbetas i homeopatiska hemorrojder och kan även drickas som te. äta aloe. Ta en tesked aloe efter varje måltid och gnugga aloe på dina hemorrojder—detta har en kylande effekt. 
Behandling av hemorrojder
Hemorrojder uppstår när blodkärl i analområdet sväller och expanderar. Inre hemorrojder är i allmänhet smärtfria, även om de blöder; yttre hemorrojder, å andra sidan, är vanligtvis smärtsamma och kliar. Lyckligtvis finns det många sätt du kan krympa dina hemorrojder. Gå till steg 1 för att lära dig hur du gör det.
Steg
Metod 1 av 3: Krymp dem snabbt
1. Applicera trollhassel. Detta naturliga växtextrakt har sammandragande egenskaper som hjälper till att krympa hemorrojder och lindra klåda. Du kan hitta flaskor med trollhassel på de flesta apotek och hälsokostbutiker. Det finns även krämer på marknaden som innehåller trollhassel.
- Dutta en bomullstuss i trollhasseln och applicera den på hemorrojderna efter avföring.
- Om du känner att hemorrojder kliar, applicera mer trollhassel.
2. Prova receptfri salva. Stolpiller och krämer som innehåller hydrokortison kan minska inflammation och hjälpa till att lindra smärta.
3. Prova ett ispaket. Håll en ispåse på analområdet i fem minuter. Detta gör att blodkärlen drar ihop sig, vilket minskar smärta och svullnad. Applicera inte isen i mer än tjugo minuter åt gången.
4. Prova ett sittbad. Sådana bad är avsedda för skinkor och höfter. Häll tillräckligt med vatten i ett stort badkar (som passar över en toalettsits) eller sitt i ett vanligt badkar (lägg bara några centimeter vatten i badkaret). Experter rekommenderar att du sitter i ett sittbad i 20 minuter efter varje avföring, två eller tre gånger om dagen. Detta kan minska klåda, irritation och spasmer i sfinktern.
Metod 2 av 3: Ändra dina vanor
1. Kläm inte på toaletten. Försök att inte trycka om du måste bajsa. Ansträngning är den främsta orsaken till hemorrojder. Gå inte på toaletten om du inte måste, och sitt inte på toaletten i mer än fem minuter.
- Denna knuffning kallas även Valslava-manövern. Pressningen ökar det perifera ventrycket. Detta gör att de vidgade venerna gör ännu mer ont.
- Testa att lägga en kudde i toaletten (denna kan du köpa på apoteket). Att sitta på en kudde hjälper till att begränsa svullnaden av befintliga hemorrojder och förhindrar att nya hemorrojder utvecklas.
2. Förhindra förstoppning. Förstoppning ökar risken för ansträngning, vilket gör det svårt att krympa hemorrojderna. För att förhindra förstoppning bör du dricka tillräckligt med vatten och konsumera tillräckligt med fibrer.
3. Prova oprövade naturläkemedel. Vissa örter och kosttillskott sägs hjälpa till att krympa hemorrojder och förhindra hemorrojder från att återvända. Det finns inga vetenskapliga bevis för detta, men många människor har dragit nytta av följande:
Metod 3 av 3: Få medicinsk hjälp
1. Diskutera icke-kirurgiska behandlingsalternativ med din läkare. Hemorrojder som inte försvinner med dessa huskurer kan tas bort på flera sätt. Diskutera följande alternativ med din läkare och bestäm själv vilket som verkar lämpligast för dig:
- Ligering av gummiband. Hemorrojderna knyts av med gummiresår. Detta stänger av blodtillförseln och hemorrojderna faller av inom några dagar.
- skleroterapi. Med denna behandling injiceras en vätska i hemorrojderna som får hemorrojderna att skrumpna.
- Fotokoagulering. Detta använder ett infrarött ljus för att bestråla hemorrojder som inte har svarat på andra behandlingar.
2. Överväg att ta bort hemorrojderna kirurgiskt. Detta innebär kirurgiskt avlägsnande av hemorrojder och omgivande blodkärl som kan få hemorrojderna att återvända. Återhämtningsperioden från denna operation är bara några dagar.
Varningar
- Gå till läkaren i följande fall:
- Externa hemorrojder.
- Överdriven blödning.
- Koloncancer finns i familjen.
- Förändring i tarmvanor.
Оцените, пожалуйста статью
