Instrucțiuni gratuite pas cu pas 
Se till att använda våtservetter utan dofter eller alkohol eftersom de kan irritera hemorrojderna ytterligare. 
De flesta aktuella produkter innehåller trollhassel eller hydrokortison, vilket kan hjälpa mot smärtan och klådan i samband med hemorrojder. Det finns även produkter som innehåller sammandragande ingredienser, smärtstillande och desinfektionsmedel. Använd inte receptfria produkter i mer än en vecka, såvida inte din läkare råder dig att göra det. 
Ge inte aspirin till barn eller tonåringar. Aspirin är förknippat med en sällsynt men allvarlig sjukdom hos ungdomar och barn som kallas Reyes syndrom. Denna sjukdom orsakar svullnad i levern och hjärnan, och den kan vara dödlig. 
Använd aldrig en ispåse mer än 20 minuter i rad. Ta bort den i minst 10 minuter innan du applicerar den igen. 
Lägg till fibrer i din kost. Bra källor till fiber inkluderar frukt, grönsaker, fullkorn, brunt ris, frön, nötter och havre. Prova ett fibertillskott. Fibertillskott inkluderar psyllium, vetedextrin och metylcellulosa. Om du tar ett tillskott kan du vara säker på att du får i dig den dagliga mängden fiber på 20 till 30 gram per dag. Håll dig hydrerad. Att dricka tillräckligt med vatten kommer att hålla dina tarmrörelser regelbundna och minska risken för förstoppning.Försök att dricka sex till åtta stora glas vatten om dagen. Undvik koffein och alkohol, eftersom de påverkar dina tarmrörelser. Prova ett laxermedel. Du kan göra ett enkelt laxermedel genom att tillsätta en matsked mineralolja till mjuk mat som äppelmos eller yoghurt. Ta detta före en måltid, men ta det inte för länge. 
aloe vera Vitamin E Rölleka vild kuling Kanadensisk gurkmeja Myrra Amerikansk ek 
Gummibandsligering - i denna minimalt invasiva procedur placeras små gummiband runt hemorrojden för att stänga av blodtillförseln. Läkaren sätter dessa band runt basen av hemorrojden, och inom en vecka kommer den att skrumpna och falla av. Skleroterapi - en kemisk vätska injiceras i hemorrojden. Som ett resultat krymper hemorrojden, vilket minskar smärta och inflammation. Brännande - denna teknik använder laser, infrarött ljus eller värme för att krympa hemorrojden. Detta har få biverkningar, men chansen att hemorrojden kommer tillbaka är större. 
Hemorroidektomi - i denna procedur avlägsnas hemorrojden och den omgivande vävnaden kirurgiskt. Detta är det mest effektiva sättet att bli av med hemorrojder som inte svarar på andra behandlingar. Häftning/Hemorrhoidopex - i denna procedur kläms hemorrojderna med häftklamrar för att stänga av blodflödet. Detta alternativ upplevs vanligtvis som mindre smärtsamt än en hemorrojdektomi, men ofta kommer hemorrojden tillbaka senare och anus kan prolapse.
Bli av med hemorrojder
Hemorrojder kan utvecklas under graviditeten, från en ohälsosam kost, för mycket tryck när man bajsar eller från upprepad förstoppning.Hemorrojder är faktiskt åderbråck som bildas i din ändtarm eller anus på grund av ökat tryck på den delen av din kropp. De svullnar ofta, blöder och kliar, vilket kan vara mycket smärtsamt och obekvämt. Hemorrojder är vanligtvis inte farliga, men personer som tar blodförtunnande medel och personer med levercirros kan få långvarig eller kraftig blödning. Lyckligtvis finns det många sätt att bli av med hemorrojder och förhindra att de händer igen.
Steg
Metod 1 av 3: Behandla hemorrojder hemma
1. Ta ett sittbad. Att ta ett sittbad är en teknik där du blötlägger dina höfter och rumpor i varmt vatten. Värmen och fukten i sittbadet kommer att lugna hemorrojderna och ge dig lindring från klåda och smärta.
- Du kan ta ett grunt bad, eller använda ett speciellt handfat som passar på toaletten.
- Blötlägg skinkorna i varmt vatten i 10 till 15 minuter, två till tre gånger om dagen, för snabb och effektiv lindring.
2. Använd fuktigt toalettpapper. Om du har hemorrojder kan vanligt toalettpapper skava och förstöra de svullna, irriterade venerna. Använd babyservetter eller fuktigt toalettpapper istället för vanligt toalettpapper.
3. Applicera aktuell medicinering. Det finns flera receptfria medel tillgängliga som kan hjälpa mot hemorrojder, såsom krämer, salvor, specialservetter och stolpiller.
4. Ta en värktablett. Många personer med hemorrojder upplever smärta, särskilt när de måste bajsa. Om du har smärta från hemorrojder, använd ett smärtstillande medel som paracetamol eller ibuprofen, förutom den aktuella medicinen.
5. Sätt något kallt på dina hemorrojder. Eftersom hemorrojder orsakas av svullna, irriterade vener, kan ett ispaket eller kall kompress hjälpa till att minska detta, eftersom de bromsar blodflödet till hemorrojderna.Lägg en ispåse eller en kall kompress i en plastpåse och håll den mot anus för snabb lindring av besvären.
6. håll det rent. En av de bästa sakerna du kan göra om du har hemorrojder är att hålla området runt anus rent. Bada eller duscha varje dag och rengör huden runt anus med en mjuk ström av varmt vatten. Detta är tillåtet med eller utan tvål, men tvål kan irritera hemorrojderna.
Metod 2 av 3: Förhindra att hemorrojderna kommer tillbaka
1. Utsätt inte för mycket press när du bajsar. En av de vanligaste orsakerna till hemorrojder är att utöva mycket tryck under lång tid när du bajsar. Många människor gör detta när de är förstoppade, men det förekommer också med kronisk diarré i samband med vissa matsmältningssjukdomar som colon irritabile och Crohns sjukdom.Det kan också bero på att du sitter på toaletten för länge, läser eller leker med din smartphone.
- Sitt inte på toaletten längre än nödvändigt.
- Sätt fötterna lite högre när du sitter på toaletten, då kan du bajsa lättare utan att behöva sätta press.
2. Ge efter för lusten. Om du är benägen att få hemorrojder är det viktigt att gå på toaletten omedelbart om du är sugen. Om du håller det upp till a "bättre tid" kan göra dig förstoppad och göra ont när du så småningom går, orsaka hemorrojder att utvecklas eller förvärra befintliga hemorrojder.
3. ändra din kost. Om du ofta lider av hemorrojder kan det hjälpa att lägga om din kost. Att äta rätt mat och undvika dålig mat och dryck hjälper dig att få mer regelbunden tarmrörelse och mindre förstoppning.
4. Rör dig och försök gå ner i vikt. Om du är överviktig är det mer sannolikt att du får hemorrojder eftersom övervikten sätter mer press på dina vener. Att vara fysiskt aktiv gör dig också mindre förstoppad.
5. Prova alternativa metoder. Medan medicinsk behandling vanligtvis är effektiv, kan vissa örter eller vitaminer också ge lindring. Exempel på alternativa behandlingar inkluderar:
Metod 3 av 3: Få medicinsk hjälp
1. Vet när du ska gå till doktorn. Hemorrojder kan vanligtvis behandlas bra och är i allmänhet ofarliga. Men ibland kan de orsaka komplikationer. Om du upplever komplikationer eller om det inte blir bättre efter en vecka med receptfria läkemedel bör du uppsöka din läkare.
- Om du förlorar blod ofta eller under lång tid på grund av dina hemorrojder kan det leda till anemi. Anemi uppstår när du har för få röda blodkroppar, vilket hindrar kroppen från att transportera tillräckligt med syre till dina celler. Symtom på anemi inkluderar kronisk trötthet och svaghet.
- Om blodtillförseln till hemorrojden plötsligt avbryts kan det leda till ett tillstånd som kallas för klämda hemorrojder. Klämda hemorrojder är extremt smärtsamma och kan leda till vävnadsdöd och kallbrand.
2. Prova behandlingsmetoder som inte involverar kirurgi. Det finns alla typer av alternativ som din läkare kan föreslå som inte kräver operation. Dessa alternativ är i allmänhet säkra och effektiva, minimalt invasiva och kan ofta göras på poliklinisk basis.
3. Har en operation. I vissa fall svarar hemorrojderna inte bra på behandling utan operation. Om andra behandlingar inte har fungerat, eller om du har en onormalt stor hemorrojd, kan din läkare rekommendera operation för att ta bort hemorrojden.Det finns några kirurgiska alternativ, och de kan göras på poliklinisk basis, eller med sjukhusvistelse, beroende på tekniken och hur allvarliga dina hemorrojder är. Med kirurgiska ingrepp finns det alltid risk för långvariga blödningar, infektioner och läckande avföring men långvariga biverkningar är sällsynta.
Tips
- Om du har hemorrojder, undvik analsex. Det irriterar inte bara hemorrojder, utan blödande hemorrojder kan också överföra sjukdomar.
- Opioida smärtstillande medel som oxikodon och kodein kan orsaka förstoppning och därmed hemorrojder. Se till att du använder ett laxermedel eller extra fiber om du tar opiater.
- Hemorrojder är vanliga under graviditeten och efter förlossningen. Ta inte mediciner utan att prata med din läkare, eftersom de kan ha negativa biverkningar för dig eller ditt barn.
Varningar
- Se din läkare om du har blod i avföringen. Hemorrojder kan vara orsaken till detta, men det kan också vara symptom på en allvarligare sjukdom, som tjocktarmscancer.
- Se din läkare om du är allergisk, har ett tillstånd eller tar andra läkemedel. Alla dessa kan påverka din behandlingsplan.
- Gå till doktorn om hemorrojderna gör så ont att du inte vågar gå på toaletten. Du behöver då en starkare salva eller så måste du ta bort hemorrojderna.
- Vissa människor tål inte ingredienserna i hemorrojderkräm, så var försiktig när du använder denna.
Förnödenheter
- Laxativ
- Våtservetter
- bad
- trollhassel
- hemorrojder kräm
- Kräm mot klådan
- Smärtstillande
- Fiberrik mat eller kosttillskott
- Vatten
- Vitamin E
- Psylliumskal
- aloe vera gel
- Kastanj- eller aloeolja
Оцените, пожалуйста статью
