Instrucțiuni gratuite pas cu pas 
Ta ett kosttillskott med fibrer om du inte får i dig tillräckligt med fibrer. Om du inte kan få i dig tillräckligt med fibrer dagligen kan det vara en bra idé att ta ett kosttillskott med fiber för att hjälpa dig att nå ditt mål. 
Sitt inte på toaletten länge och försök bli av med din avföring. Dina hemorrojder kan också bli värre om du sitter på toaletten länge. Försök att hänga eller sitta på huk över toaletten istället för att sitta på toalettsitsen. På så sätt kan du lättare bli av med din avföring utan att behöva anstränga dig. Köp en pall eller annat hjälpmedel så att du kan hänga eller sitta på huk över toalettskålen. 
För att förbereda ett sittbad, fyll badkaret med flera centimeter varmt vatten och tillsätt cirka 300 gram Epsom-salt. Sitt sedan i badet i 15 till 20 minuter. 
Om du inte är säker på vilken typ av receptfria smärtstillande du ska ta, be din läkare att rekommendera ett läkemedel. 
Observera att stolpiller måste sättas in i anus. 
Gummibanden stänger av blodtillförseln till hemorrojden, vilket kan orsaka visst obehag. Du kan blöda lite, men efter några dagar kommer hemorrojden att dö. 
Hemorroidektomi — I denna undersökning tar kirurgen bort hemorrojderna genom att göra ett snitt längst ner på hemorrojderna. Kom ihåg att du kommer att bli sövd för detta ingrepp så att du inte känner någonting. Återhämtningen kan dock vara smärtsam och det kan vara nödvändigt att ta receptbelagda smärtstillande läkemedel efter ingreppet för att lindra smärtan. Hemorroidektomi med Staples — I den här undersökningen använder kirurgen häftklamrar för att klämma av blodtillförseln till hemorrojderna. Denna procedur är mindre smärtsam än en vanlig hemorroidektomi och återhämtningstiden är kortare. Det är dock större chans att hemorrojderna kommer tillbaka. Dessutom kan du drabbas av ett analt framfall, där en del av ändtarmen faller ut ur anus.
Behandling av inre hemorrojder
Hemorrojder är onormalt stora vener i eller nära anus. Externa hemorrojder kan ses på utsidan av anus, men inre hemorrojder sitter i ändtarmen och är vanligtvis smärtfria och inte synliga. Du inser förmodligen inte ens att du har inre hemorrojder förrän de börjar blöda och en läkare upptäcker dem under en undersökning. Inre hemorrojder orsakas ofta av förstoppning och förvärras av andra faktorer såsom ansträngning vid avföring. Vid svåra eller ihållande hemorrojder är det bäst att se din läkare för behandling. Men du måste också anpassa din kost och livsstil som en del av din behandling. Om dina inre hemorrojder gör ont kan du ta smärtstillande medel under behandlingen.
Steg
Metod 1 av 3: Behandla hemorrojderna hemma
1. Drick mycket vatten. Vatten är viktigt för att förhindra förstoppning, vilket är en av huvudorsakerna till hemorrojder. Se till att du dricker cirka 8 glas vatten med en volym på 250 ml varje dag, eller cirka 2 liter vatten. Om du är aktiv och törstig, drick ännu mer vatten.
- Du kan också dricka andra drycker för att få i dig mer vätska, såsom fruktjuice, örtte och sodavatten. Försök att inte dricka koffeinhaltiga drycker och alkohol. Koffeinhaltiga och alkoholhaltiga drycker kan torka ut dig och orsaka förstoppning.
2.Ät mer fiber. Att få i sig tillräckligt med fibrer gör det lättare att bajsa och behandla och förebygga hemorrojder. Försök att äta 25 gram fibrer om dagen. Ät mer frukt, grönsaker och fullkorn för att få i dig mer fibrer varje dag.
3. Sport varje dag. Träning kan hjälpa till att stimulera ditt matsmältningssystem, vilket kan förhindra förstoppning. Försök att ta en daglig promenad eller ta cykeln för att åka någonstans. Även små saker som att parkera längre från gallerians ingång och ta trappan istället för hissen kan hjälpa dig att röra dig mer under dagen.
4. Gå genast på toaletten om du är sugen. Ett sätt att förhindra att hemorrojder blir värre är att gå på toaletten direkt när du är sugen på att bajsa. Att hålla din bajs kan orsaka förstoppning och förstoppning är en av huvudorsakerna till hemorrojder. Var uppmärksam på de signaler din kropp sänder ut och gå direkt på toaletten om du känner dig sugen på att bajsa.
5. Försök inte klämma. Ansträngning kan göra dina hemorrojder värre, så se till att du inte försöker tvinga ut din avföring. Om du inte kan ta avföring och märker att du börjar anstränga dig, sluta och försök igen senare.
Metod 2 av 3: Behandla smärtan av inre hemorrojder
1. Tala med din läkare om dina inre hemorrojder gör ont. Inre hemorrojder gör sällan ont eftersom det finns väldigt få smärtreceptorer i nedre ändtarmen. Smärta uppstår vanligtvis bara när det finns ett framfall, vilket betyder att hemorrojden sticker ut ur anus. Det här problemet kan lösa sig av sig självt eller så kanske du kan trycka in hemorrojden själv. Men om hemorrojden som sticker ut gör ont, indikerar detta vanligtvis att du inte kan trycka hemorrojden tillbaka in i anus och du bör uppsöka läkare.
- Du kan också uppleva svår klåda och irritation.
- Att få en blodpropp i detta område kommer att sätta mer press på hemorrojden, vilket sannolikt orsakar konstant och potentiellt svår smärta.
2. Ta ett varmt sittbad. Ett varmt sittbad kan också hjälpa till att lindra hemorrojder. Ta ett sittbad efter att du har bajsat för att lindra och rensa dina hemorrojder.
3. Ta receptfria smärtstillande medel. Receptfria smärtstillande medel kan också ge viss lindring om dina hemorrojder gör ont. Ta paracetamol, ibuprofen eller aspirin för att lindra smärtan av dina hemorrojder. Läs och följ anvisningarna på förpackningen och i bipacksedeln före användning.
4. Sätt i ett stolpiller. Om du lider av smärta kan ett stolpiller hjälpa. Ett suppositorium kan hjälpa till att krympa dina inre hemorrojder genom att leverera medicinen nära dina rektala hemorrojder. Eftersom dina hemorrojder krymper kan du också uppleva mindre smärta och obehag. Du kan köpa receptfria stolpiller som innehåller trollhassel och andra aktiva ämnen avsedda att behandla hemorrojder.
5. Sitt på en kudde. Att sitta på ett hårt underlag under lång tid kan göra smärtan mer intensiv. Så sitt på en kudde eller munkkudde. Att använda en kudde eller munkkudde kan göra att dina hemorrojder gör mindre ont.
Metod 3 av 3: Få medicinsk behandling
1. Se din läkare för behandling. Ett av huvudsymtomen på hemorrojder är blödning från anus, men detta är också ett symptom på tjocktarmscancer. Av denna anledning är det viktigt att se din läkare omedelbart om du har symtom på inre hemorrojder. Din läkare kommer att undersöka dig fysiskt och kan också begära avbildningstester för att utesluta cancer. Din läkare kan beställa följande tester:
- Koloskopi — I den här studien förs ett långt, flexibelt rör med en kamera och ett ljus på änden in i anus och förs in i ändtarmen och tarmen för att se insidan av tarmen.
- Sigmoidoskopi — Den här studien använder ett kort rör med en kamera och en lampa på änden. Kameran tar bilder av den nedre delen av ändtarmen och sigmoiden, eller den sista delen av tjocktarmen.
- Röntgenundersökning i tarmen — I den här undersökningen får du ett bariumlavemang och röntgenbilder för att få bilder av tarmen.
2. Fråga om en gummibandsligering. Om inre hemorrojder från ändtarmen sticker ut, kan du vara berättigad till en gummibandsligering. I denna behandling lägger läkaren ett eller två små gummiband runt hemorrojdens nedre del.
3. Diskutera om skleroterapi är möjlig. Under denna undersökning injicerar läkaren ett ämne i din hemorrojder som får hemorrojden att krympa. Denna behandling fungerar bra, men inte lika bra som en gummibandsligering. Injektionen kan göra lite ont, men den här behandlingen gör inte ont längre.
4. Se om koagulering är möjlig. Koagulering använder infrarött ljus, värme eller en laser för att behandla hemorrojder. Efter att dina hemorrojder har utsatts för detta kommer de att stelna och krympa. Det kan behandla hemorrojder, men de är mer benägna att komma tillbaka än om du får en gummibandsligering.
5. Funderar på att operera bort hemorrojderna. Om det handlar om stora hemorrojder eller andra behandlingar inte fungerar kan operation vara det bästa alternativet. Det finns huvudsakligen två typer av operationer för att ta bort hemorrojder:
"Behandling av inre hemorrojder"
Оцените, пожалуйста статью
