Instrucțiuni gratuite pas cu pas 
Klipp naglarna om du inte kan sluta repa. Använd handskar när du ska sova på natten. Ta ett svalt bad för lättnad. Strö vattnet med rå havregryn, bakpulver eller ett ämne som kallas kolloidalt havregryn (Aveeno är ett bra märke) som är gjord speciellt för bad. Torka grenen ordentligt när du kommer ur badet. 
Receptbelagd salva: läkare kan ordinera receptbelagda antimykotika, inklusive ekonazol och oxikonazol. Antibiotika: om din jock itch har blivit infekterad kan läkare ordinera ett antibiotikum för att rensa upp infektionen. Oral antimykotisk medicin: Sporanox, Diflucan eller Lamisil är alla mediciner som din läkare kan ordinera. Dessa recept kan ges i en månad till ett år. Du kan få gastrointestinala besvär eller en onormal leverfunktion. Om du tar antacida eller warfarin bör du förmodligen inte ta dessa läkemedel. Ett annat alternativ, Grifulvin V, tar längre tid att fungera men verkar bra för personer som är allergiska mot andra svampdödande medel eller som har tillstånd som gör att det inte är en bra idé att ta andra mediciner. 
Torka inte din kropp med samma handduk som du använder för att torka det drabbade området, eftersom detta också kan sprida infektionen. 
Behandla ljumsksvamp
Ljumsksvamp är en vanlig svampinfektion som orsakar röda och kliande utslag runt könsorganen, skinkorna och insidan av låren. Även om det är obehagligt, är jock itch sällan ett allvarligt problem och kan botas med enkla huskurer.
Steg
Del 1 av 2: Använda vanliga behandlingsalternativ
1. Vid måttlig infektion, använd en svampdödande salva. De bästa valen är Lamisil, Lotrimin Ultra och/eller Naftin. Dessa är dyrare, men de kommer att få jock itch att försvinna snabbare. Välj Lotrimin Ultra, som innehåller butenafinhydroklorid, istället för vanlig Lotrimin AF, som endast innehåller klotrimazol. Studier har visat att butenafin kan vara snabbare och effektivare än klotrimazol. Dessutom kan generiskt klotrimazol köpas för så lite som en dollar tuben, medan vanlig Lotrimin AF (med klotrimazol) kan säljas för upp till 10 gånger så mycket.
- Fråga din läkare om en receptbelagd antisvampsalva. Detta kan göra kostnaden för medicinen lite billigare.
- Du kan också köpa billigare salvor som innehåller klotrimazol eller mikonazol. Dessa kommer att ta lite längre tid att fungera, men de tar bort jockklådan på ett effektivt sätt.
- Även om symtomen försvinner bör du applicera salvan på ljumsken under den tid som anges på förpackningen. Precis som du tar antibiotika tills medicinen är borta, bör du också följa hela behandlingen med salvan.
- Behandla fotsvamp samtidigt om du har det. Detta minskar risken för avkastning.
2. Håll din hud ren och torr. Se till att torka dig väl efter att du har duschat, eftersom mögel trivs i varma och fuktiga miljöer. Om du kan, ta inte på dig underkläder eller klänning för att exponera det drabbade området för luften. Om det inte är möjligt, använd åtminstone boxershorts istället för slips.
3. Bär inte kläder som skaver eller irriterar ditt gren. Bär inte tajta underkläder och byxor av något slag.
4. repa inte. Att repa gör utslagen värre och kan slita upp huden, vilket skapar risk för inflammation.
5. Använd medicinskt Bond-pulver. Detta puder har en lugnande effekt och kan även ge lindring. Den innehåller också en bakpulverkomponent, som hjälper till att torka upp fukten. Bondpulver är billigt och du kan köpa det utan recept.
6. Rådfråga din läkare. Det är viktigt att uppsöka din läkare om den flagnande rodnaden inte försvinner inom några veckor, om den blir värre eller om du märker att den blir gul och sipprar. Din läkare kan erbjuda dig ett antal alternativ:
Del 2 av 2: Förhindra framtida attacker av jock itch
1. Dusch dagligen. Vänta inte för länge med att duscha efter att du har svettats eller tränat. Använd en mild tvål och vatten, och använd inte antibakteriell och deodorant tvål.
2. Håll din ljumsk ren och torr hela tiden. Om du är benägen att klia, applicera svampdödande eller uttorkande pulver i ljumsken eller ljumsken efter att ha badat eller duschat.
3. Bär inte kläder eller underkläder som kan irritera området. Välj löst sittande kläder av släta tyger. Bär boxare istället för trosor.
4. Tvätta dina underkläder och tok regelbundet. Dela heller aldrig dina handdukar eller kläder med någon annan, särskilt inte under det aktiva skedet av infektionen. Ljumsksvamp kan spridas genom kontakt med otvättade kläder eller toks.
5. Ta på dig strumpor innan du tar på dig underkläderna. Om du har fotsvamp, se till att du tar på dig dina strumpor först så att dina fötter inte kan röra dina andra kläder. Detta förhindrar att svampen sprider sig från dina fötter till ljumsken.
6. Ta av våta badkläder snabbt. Se till att tvätta baddräkten. Häng den inte bara på tork. Lägg också på något torrt direkt.
7. Bär inte blöta eller svettiga kläder i din gymväska. Förvara inte heller fuktiga kläder i ditt skåp. Tvätta istället dina gymkläder efter varje användning.
Tips
- Överväg att byta gym om du ofta lider av ljumskar eller fotsvamp. Du kommer definitivt att vilja överväga en renare miljö.
- Bär även flip flops i duschen på gymmet, och du kanske vill ta med din egen handduk också. Handdukarna i gymmet får inte tvättas och torkas i rätt temperatur för att döda svampen.
- Minska sockerintaget eftersom det matar jäst, mögel och bakterier. Jäst är starkast i öl och vin.
- Om det är riktigt illa kan du behöva duscha eller bada två eller flera gånger om dagen, och se till att byta underkläder varje gång. Du ska i alla fall inte duscha för ofta, för värmen kan göra mögeln värre.
Varningar
- Uppsök läkare så snart som möjligt om du får något av följande symtom förutom hudutslag: feber, svaghet, kräkningar, snabb spridning av utslagen (särskilt mot bålen), svullna körtlar, knölar i ljumskarna, pus, öppna sår eller sår, bölder, utslag som involverar din penis eller vaginalområdet, eller svårigheter att kissa.
- Om du har ett försvagat immunförsvar (t. på grund av diabetes, HIV/AIDS eller atopisk dermatit – ett kroniskt och genetiskt hudtillstånd som kännetecknas av kliande och inflammerad hud och förknippas med astma och säsongsbetonade allergier), kan du vara mer benägen att utveckla jock itch. Detta beror på att hudbarriärerna som normalt skyddar dig från virus-, bakterie- och svampinfektioner äventyras. Var extra försiktig för att förebygga och behandla jock itch och se upp för möjliga komplikationer om du får jock itch. Du bör också rådfråga din läkare och fråga om att ta en daglig oral antimykotika som en förebyggande åtgärd om du är i riskzonen.
- Även om jock itch vanligtvis svarar bra på behandling, kan enstaka komplikationer uppstå, såsom permanenta hudfärgsförändringar, en sekundär bakterieinfektion som kräver användning av antibiotika eller möjliga biverkningar av medicinerna.
Förnödenheter
- svampdödande salva
- Receptbelagda salvor, antibiotika eller orala antimykotika (ta inte för mycket antibiotika eftersom de inte alltid fungerar, prova naturliga kosttillskott som spirulina 550mg och tång 150mg)
- Mild tvål, som babytvål eller havregrynstvål, och vatten
- Antisvamp eller torrt pulver, som Bond
- Bakpulver, okokt havregryn eller kolloidalt havregryn (om du inte kan få tag på svampdödande läkemedel)
- Löst sittande kläder och boxershorts
"Behandla ljumsksvamp"
Оцените, пожалуйста статью
