Att få ett vackert ansikte

Alla är unika, och du ska vara nöjd med de speciella inre och yttre egenskaper som gör dig till den du är. Det är viktigt att komma ihåg att alla är vackra på sitt sätt och att ha ett vackert ansikte inte bara är för vissa människor. Med rätt vård kan alla få ett strålande, vackert ansikte. Genom att lära dig en regelbunden rutin och leva ett hälsosamt liv kommer du definitivt att få ett vackert ansikte som ger dig mer självförtroende och får dig att må bra.

Steg

Metod 1 av 3: Börja med insidan

Bild med titeln Have a Pretty Face Steg 1.jpg
1. Få tillräckligt med sömn. Det är viktigt för din allmänna hälsa att sova minst åtta till nio timmar per natt. Sömnbrist översätts till ett ansikte med matt hud och mörka ringar under ögonen. Om du hoppar över en natt kan du inte komma ikapp senare, för då är skadan redan skedd. För att din hud ska se fräsch och strålande ut måste du skapa ett regelbundet sömnschema.
  • Planera ditt sömnschema väl så att du får tillräckligt med sömn varje natt.
Bild med titeln Have a Pretty Face Steg 2
2. Ät rätt mat för att få din hud att glöda. Att följa ratten på fem hjälper dig att bli frisk på insidan och få en frisk, glödande exteriör. Vad du stoppar i din kropp ser du på utsidan genom din hud och ditt ansikte. Vår hud får näring av vitaminerna och mineralerna i maten vi äter, så se till att du äter mycket frukt, grönsaker, spannmål och proteiner, som är särskilt bra för din hud eftersom den består av dem.
  • Bra näring säkerställer att du är mindre benägen att drabbas av akne och finnar, eftersom för mycket socker ger dig finnar.
  • Bild med titeln Have a Pretty Face Steg 3.jpg
    3. Drick mycket vatten. Vatten kan lösa många hudproblem. Den minskar finnar, får din hud att glöda, den mjukar upp och återfuktar din hud och säkerställer en vackert jämn hy. Drick minst åtta glas vatten, men mer om du kan. Det är ett viktigt steg mot ett vackert ansikte.
  • Ta alltid med dig en flaska vatten när du åker någonstans. Då kan du lätt dricka mer vatten.
  • Vatten ser till att huden förblir smidig och det stimulerar frisk cellföryngring.
  • Bild med titeln Have a Pretty Face Steg 4.jpg
    4. Låt din skönhet lysa inifrån genom att le. Att le är ett av de bästa sätten att få ett vackert ansikte. Det första folk ser är ditt ansikte och ditt utseende. Visa alla hur vacker du är inuti genom att le eller skratta så mycket som möjligt.
  • När du hälsar eller pratar med någon, ge dem ett leende för att visa att du är glad och självsäker.
  • Lycka får dig att lysa, och andra tycker ofta att en glad personlighet är attraktiv.
  • Metod 2 av 3: Ta hand om din hud

    1. Håll din hud ren. Om din hud inte är ordentligt ren blir porerna igensatta och du får mörka fläckar. Ta bort pormaskar, smuts och fett så att din hud förblir ren. Din hud är grunden för ett vackert ansikte, så ta väl hand om den!
    • Använd en ansiktsrengöring som passar din hudtyp och för dagligt bruk. Gör det till en vana att tvätta ansiktet varje morgon och kväll.
    2. Skrubba din hud varje vecka för att hålla den vacker. Exfoliering tar bort döda, torra hudceller som kan göra din hud matt och fläckig. Döda hudceller reflekterar inte ljus som ny hud gör, så din hud glöder inte längre. Se till att du exfolierar då och då, oavsett om du gör det med en skrubbkräm, mask eller tvättlapp.
  • Var försiktig när du exfolierar din hud genom att inte trycka för hårt och använda cirkulära rörelser. Sluta med det om din hud börjar göra ont.
  • Skrubba inte mer än en gång i veckan, speciellt om du har känslig hud.
  • Bild med titeln Have a Pretty Face Steg 7
    3. Använd bakpulver för att exfoliera om du vill ha extra mjuk hud. Om du blandar bakpulver med lite varmt vatten får du en säker, mild skrubb. Blanda lika delar bakpulver med varmt vatten och gnugga det över ansiktet i cirkulära rörelser. Massera ansiktet i en minut och skölj sedan med varmt vatten.
  • Avsluta denna process med en bra fuktkräm för att återfukta din hud. Din hud kan bli torr av exfoliering, så se till att du fyller på den förlorade fukten.
  • Bild med titeln Have a Pretty Face Step 8.jpg
    4. Plocka inte i ansiktet. Ibland är det omöjligt att inte röra ansiktet, men försök att göra det så lite som möjligt. Varje gång du stoppar hakan i handflatan, får en finne eller bara gnuggar dina trötta ögon efter en lång dag, skadar du din hud. Våra händer innehåller mycket smuts som kan täppa till hudens porer och gnidning orsakar fina linjer, rynkor och mycket små sprickor i ditt ansikte.
    5. Håll din hud väl täckt med en fuktkräm. Oavsett din hudtyp bör du alltid använda en fuktkräm för att återfukta och ge näring till din hud. När du väljer en lotion, välj en produkt med endast naturliga ingredienser som inte är fet. Då kan din hud dra nytta av viktiga växtingredienser som aloe vera, utan att täppa till porerna.
  • Använd en fuktgivande lotion inom två minuter efter att du kommit ut ur duschen eftersom detta gör att huden absorberar lotionen bäst eftersom porerna är öppna.
  • Applicera den försiktigt och gnugga in lotionen hela vägen in i huden. Glöm inte att gnugga nacken också.
  • Torra vintrar, luftkonditionering, smink och vind kan alla orsaka torr hud, så se till att applicera en fuktkräm varje dag.
  • Bild med titeln Have a Pretty Face Step 10.jpg
    6. Sätt på solkräm varje dag. Om du går ut i solen oskyddad kan UV-strålarna orsaka oåterkalleliga skador. Solen kan så småningom orsaka rynkor, mörka fläckar och hudcancer. Ett enkelt sätt att skydda sig mot solen varje dag är att köpa en dagkräm som även innehåller solkräm. Välj en lätt lotion med naturliga ingredienser.
  • Lotioner som innehåller solskyddsmedel kan läggas under ditt vanliga smink, och ge dig det skydd du behöver.
  • Metod 3 av 3: Använd smink för att förbättra din skönhet

    1. Lägg inte på för mycket smink. Vissa foundations och bronzers är väldigt tjocka, vilket kan torka ut huden och täppa till porerna. Dessa produkter innehåller ofta många kemiska ingredienser som stör hudens naturliga balans och lämnar dig med en ojämn hy.
    • Den bästa metoden för att få en jämn hy är att använda en lätt tonad fuktkräm. Det ger dig naturlig täckning och återfuktar din hud omedelbart.
    • Glöm inte att tvätta ansiktet varje kväll för att ta bort alla sminkrester så att din hud förblir vackert ren.
    2. Lägg till lite frisk lyster till dina kinder med lite rouge. Väljer du rätt färg rouge för din hudtyp kan det se väldigt snyggt ut. Din hud får en frisk lyster och äpplena på dina kinder sticker ut mer. Ta en stor rund borste och doppa den i din favoritnyans av rouge. Applicera rouget med cirkulära rörelser på äpplena på dina kinder
  • Du kan hitta äpplena på dina kinder genom att le i spegeln och applicera rouget på den rundaste delen av dina kinder. Du behöver bara lite för att få en hälsosam lyster.
  • Om du har en cool hudton, använd en rouge som är rosa. Med en varm hudton ser röd och persikorouge bättre ut.
  • 3. Dölj mörka ringar under ögonen med en concealer. Huden under dina ögon är mycket tunn och känslig, så du kan snabbt utveckla mörka ringar som gör att du ser trött ut. För att få dessa cirklar i samma färg som resten av din hud kan du applicera lite concealer under ögonen. Dessa concealers innehåller gröna undertoner som lyfter det lila under dina ögon.
  • Sätt lite concealer på fingret och dutta den under ögat. Börja alltid i den yttre ögonvrån och arbeta mot den inre vrån för att undvika rynkor.
  • Gnugga inte huden under ögat för hårt när du applicerar concealern. Detta ger dig rynkor och kapillärer kan spricka, vilket ger dig ännu mörkare ringar.
  • 4. Experimentera med att applicera skuggor. Du kan förstärka eller kamouflera vissa ansiktsdrag med en borste, brun bronzer och highlighter. Genom att applicera skuggor kan du få dina kindben att sticka ut mer, definiera din käklinje mer eller till och med få din näsa att se mindre ut. Det kan vara knepigt i början, så titta på en video om det på YouTube först om du aldrig har gjort det.
  • Highlighters används för att uppmärksamma egenskaper som du vill att andra ska lägga märke till, som dina kindben eller käklinje.
  • Bronzers kan hjälpa till att få dina kindben att se mindre ut eller få ditt ansikte att se tunnare ut.
  • Börja med att doppa din borste lätt i bronzern. Blås bort överflödig bronzer från din borste och applicera på tinningarna först, svepa sedan nedåt mot kindbenen i cirkulära rörelser.
  • Fortsätt göra detta tills du är halvvägs genom käklinjen, sluta sedan. Detta är ett enkelt sätt att skapa vackra kinder.
  • 5. Sätt på mascara för att öppna ögonen. Svart mascara passar alla och den är lätt att applicera. Det gör tunna fransar tjockare och korta fransar längre. För en mjukare look kan du använda brun mascara.
  • Böj dina ögonfransar före eller efter applicering av mascaran med en ögonfransböjare, då öppnar du ögonen ännu mer.
  • Applicera inte mer än ett lager mascara annars får du klumpar och det kommer att se slarvigt ut. Håll dig till ett lager och tvätta bort mascaran från fransarna varje dag.
  • 6. Modellera dina ögonbryn så att du får en snygg båge. Välformade ögonbryn förstärker den naturliga kurvan för dina kinder och ögon, och framhäver din skönhet och kvinnlighet ännu mer. Gå till kosmetologen så att dina ögonbryn formas professionellt på ett sätt som passar din ansiktsform.
  • Epilera inte dina ögonbryn för tunna eller för korta. Behåll den naturliga linjen på dina ögonbryn så att ditt ansikte tar mer form.
  • Om du vill göra dina ögonbryn lite tydligare, köp en ögonbrynspenna för att färga in dina ögonbryn, det får dem att se fylligare ut.
  • Tips

    • Se till att stå upprätt, då ser du självsäker ut.
    • Ät hälsosamt och ta vitaminer varje dag. Du är vad du äter.
    • Använd alltid solkräm, oavsett hur ljus eller mörk din hud är. Tiden du spenderar i solen hopar sig och skadar så småningom din hud.
    • Använd kosmetika som är så naturliga som möjligt.
    • Använd inte för mycket smink! Det ska se naturligt ut.

    Förnödenheter

    • ansiktsrengöring
    • Tonic
    • Fuktighetskräm
    • skrubba

    Оцените, пожалуйста статью