Instrucțiuni gratuite pas cu pas 
Lägg märke till hur allvarliga kramperna är. Om de är särskilt smärtsamma bör du ringa en läkare. Även om de flyttar till ena sidan av din kropp bör du ringa. Båda dessa kan vara tecken på problem. 
Du kan ta ett graviditetstest några dagar innan din normala mens eller när du försöker avgöra om du har PMS eller implantationssymtom. Vissa graviditetstester hävdar att de är korrekta så tidigt. Men för ett mer definitivt resultat är det bättre att vänta till en vecka efter att du normalt har mens. Vanligtvis kommer ett blodprov att hitta hormoner bara några dagar innan tidiga graviditetstest. Be inte om ett blodprov av nyfikenhet, för din försäkring täcker inte det. 
Att skilja implantationssymtom från pms-symtom
Premenstruellt syndrom (PMS) är en serie av fysiska och psykologiska symtom som uppstår från några dagar till några veckor innan din mens. Implantationssymtom å andra sidan uppstår på grund av implantation av ett befruktat ägg i din livmoder, vilket betyder att du är gravid. Både PMS och implantation kan ske ungefär samtidigt i din menstruationscykel, så det kan vara svårt att se skillnad på dem. Det finns dock några skillnader i symtom om du är mycket uppmärksam.
Steg
Del 1 av 3: Att känna igen tecken på implantation och tidig graviditet
1. Kontrollera om det finns fläckar. Om du inte har mens kan fläckbläckning vara ett tecken på implantation. Normalt ser denna fläckbläckning inte ut som en normal mens; du kommer bara få en lätt blödning. Det kan vara väldigt likt de första dagarna av din mens.
2. Var uppmärksam på kramper. Kramper kan uppstå i tidig graviditet. Även om du sannolikt kommer att få kramper under din mens, uppstår de ofta strax före din mens och är ett vanligt symptom på PMS. Implantationssmärta motsvarar mensvärk.
3. Titta om du kissar mer. Ett tecken på att ditt befruktade ägg har implanterats är att du behöver kissa mer, hos vissa människor. Du har mer av hormonet humant koriongonadotropin, vilket ökar mängden blodflöde du har nära urinblåsan, vilket kan få dig att kissa mer.
4. Se upp för yrsel. När du är gravid kan du känna dig yr eller yr, troligen på grund av hormonella förändringar. Men vissa läkare tror att detta symptom också kan bero på att din kropp producerar mer blod till barnet.
5. Leta efter en ökning av känslan av hunger. Ibland, även tidigt i graviditeten, kan du känna dig hungrigare än vanligt. Om detta symptom varar längre än två dagar kan det vara ett tecken på att ditt befruktade ägg har implanterats.
6. Kolla efter illamående. Morgonillamående är en felaktig benämning; illamående och kräkningar kan inträffa när som helst på dygnet när du är gravid. Detta symptom kan uppstå från 2 veckor efter att du blivit gravid.
7. Se upp för mat och lukter som motstår. Ett symptom på tidig graviditet är en plötslig motvilja mot vissa livsmedel och lukter. Detta symptom kan utlösa morgonillamående, även om lukterna eller maten är något du älskade tidigare.
8. Var uppmärksam på svår andning. Detta symptom är vanligast tidigt i graviditeten och sent i graviditeten. Du kan känna dig andfådd snabbare. Oavsett när du känner det, bör du definitivt prata med din läkare om det.
9. Lägg märke till en metallisk smak. Vissa kvinnor kan utveckla en metallsmak i munnen kort efter att de blivit gravida. Detta symptom är inte associerat med PMS.
Del 2 av 3: Förstå symtom på premenstruellt syndrom
1. Kontrollera om det finns ont i ryggen. Du kan definitivt och kommer förmodligen att få ont i ryggen senare under graviditeten. Men om du försöker se skillnaden mellan tidig graviditet och PMS, är tidig ryggsmärta mer ett tecken på PMS.
2. Titta på ditt känslomässiga tillstånd. Även om både graviditet och PMS kan orsaka humörsvängningar, är PMS mer förknippat med depression. Om du känner dig lite deprimerad kan det vara ett tecken på att du inte är gravid.
3. Se upp för svullnad. Även om du kan känna dig uppsvälld tidigt i graviditeten, är detta symptom oftare förknippat med PMS. Detta symptom kan göra att magen känns extra trång.
4. Se upp för din mens. Även om detta steg kan verka självklart, är det ett av de mest uppenbara tecknen på att du inte är gravid. Försök att hålla koll på din mens genom att sätta in dem i en kalender så att du vet när en ska beräknas. På så sätt vet du att du är gravid om du hoppade över en.
5. Överväg att ta ett graviditetstest för ett definitivt svar. Den mest effektiva metoden för att veta om du är gravid eller bara upplever PMS är att ta ett hemtest. Dessa kit är lätt tillgängliga på apoteket och kommer med lätta att följa instruktioner.
Del 3 av 3: Att känna igen liknande symtom vid båda tillstånden
1. Vet skillnaden mellan en implantationsblödning och en periodblödning. Du vet hur din normala mens är. Oavsett om det är tungt eller lätt, vet du vad du kan förvänta dig av din mens. Emellertid bör implantationsblödningen vara lättare än din mens, eftersom du inte kastar ut hela slemhinnan i livmodern, och den varar vanligtvis inte lika länge som din mens. Implantationsfläckar inträffar normalt före den förväntade perioden. Du bör bara se några droppar (fläckar) blod, och det kommer att vara ljusare i färgen, vanligtvis rosa eller brunt, snarare än det klarröda av periodblod.
2. Se upp för stämningar. När du lider av PMS kommer du att ha humörsvängningar, men det är också ett tecken på tidig graviditet. I båda fallen orsakas humörsvängningarna av hormonella fluktuationer.
3. Kontrollera om det finns förändringar i dina bröst. Eftersom både PMS och tidig graviditet förändrar hormonbalansen i din kropp, kan båda göra att dina bröst känns svullna eller lite ömma. De kan kännas lite fylligare när du är gravid.,
4. Titta om du är trött. Både PMS och implantation kan få dig att känna dig extra trött. När du blir gravid kan du känna detta symptom efter en vecka, troligen på grund av en ökning av progesteron. Men PMS kan också få dig att känna dig trött, förmodligen på grund av hormonella fluktuationer.
5. Se upp för huvudvärk. Hormonella fluktuationer kan också orsaka huvudvärk. Som ett resultat kan du uppleva dem både under tidig graviditet och när du har PMS.
6. Se upp för matsug. Suget kan uppstå under PMS. Samtidigt kan det också uppstå i en tidig graviditet. Ibland är graviditetssugen konstigare, men inte alltid.
7. Kontrollera om det finns förändringar i matsmältningssystemet. PMS kan ge dig både förstoppning och diarré, på grund av hormonella fluktuationer. Graviditet är liknande, men det är mer sannolikt att du får förstoppning. Dessutom är symtomen allvarligare senare i graviditeten.
8. Förstå när symtom kan uppstå. Vanligtvis uppträder PMS-symtom 1 till 2 veckor innan din mens börjar. De försvinner vanligtvis inom några dagar efter din mens. Implantation och tidiga graviditetssymptom uppträder vanligtvis ungefär samtidigt; det är vid samma punkt i cykeln som du antingen implanterar eller tappar livmoderslemhinnan och din mens börjar.
Tips
- Om graviditet är en möjlighet, se till att du tar ett dagligt prenatalt vitamin med folsyra, vilket är viktigt för en sund fosterutveckling.
Varningar
- Om dina symtom kvarstår, kontakta en läkare för att vara helt säker.
"Att skilja implantationssymtom från pms-symtom"
Оцените, пожалуйста статью
