Med vanlig pedikyr kommer dina fötter att se perfekta ut. Blötlägg först fötterna i varmt vatten och rengör dem med en fotskrubb och en pimpsten. Klipp och fila dina tånaglar och ta hand om dina nagelband. Till sist målar du dina naglar. Du kan enkelt ge dig själv, en vän, familjemedlem eller kund en pedikyr.
Steg
Del 1 av 3: Blötlägg och exfoliera dina fötter
1. Ta bort allt gammalt nagellack med nagellackborttagare. Håll en bomullstuss framför öppningen på nagellackborttagningsflaskan, vänd snabbt upp och ner på flaskan och lyft omedelbart upp den igen för att applicera en del av produkten på bomullsbollen. Gnid sedan nagellackborttagningsmedlet på dina tånaglar för att ta bort det gamla nagellacket.
Gör små, cirkulära rörelser med bomullsbollen om nagellacket inte lossnar från naglarna.
2. Fyll ett fotbad eller handfat med varmt vatten. Du kan använda båda för att blöta dina fötter. Om du blötlägger fötterna hemma, använd ett plastbadkar, en hink eller ditt badkar. För en professionell behandling, använd ett fotbad som vibrerar eller har bubbelfunktion. Varmt vatten hjälper till att rengöra dina fötter och ta bort döda hudceller.
Se till att vattnet inte är för varmt så att du inte bränner dina fötter. Du kan stoppa tårna i vattnet för att kontrollera vattentemperaturen.
3. Använd tvål, Epsom-salt eller en fotprodukt speciellt för i ett fotbadatt rengöra dina fötter. Om du ger dig själv en pedikyr hemma, använd bara tvål för att försiktigt tvätta dina fötter. Du kan också använda en speciell fuktgivande eller antibakteriell fotprodukt. Använd 250 gram Epsom salt om du vill ha ett naturligt alternativ. Se till att du låter saltet lösas upp väl i vattnet innan du sätter fötterna i det.
Använder du diskmedel, handtvål eller duschtvål, använd 30-45 ml.
Om du använder en speciell fotprodukt för ett fotbad, läs på förpackningen innan du lägger produkten i vattnet. Det är olika per produkt hur mycket man ska lägga i vattnet.
För att göra det till ett riktigt fotbad, häll cirka fem droppar eterisk olja i vattnet. Använd eteriska oljor som pepparmyntsolja, citronolja eller tea tree-olja för att ge näring till dina fötter.
4. Blötlägg dina fötter i fem till tio minuter. Sätt båda fötterna i vattnet och slappna av medan du väntar. Läs en bok, titta på tv eller ring någon. Dina fötter kommer att mjukna när du blötläggs, vilket gör det lättare för dig att fila naglarna och ta bort nagelbanden. Efter några minuter tar du upp fötterna ur vattnet.
Ett fotbad är ett utmärkt sätt att minska stress.
5. Skrubba fötterna med enpimpsten eller fotfil när den är våt. Pimpsten är en lätt, porös vulkansten och används ofta för att ta bort döda hudceller och förhårdnader. Du kan också behandla dina fötter med en fotfil. Håll verktyget mot fötterna och gnugga det snabbt fram och tillbaka. Det är bäst att alltid behandla en fläck på två till tre centimeter. Tryck stadigt, men var noga med att inte trycka för hårt.
De flesta fotfiler har en grov sida och en fin sida. Använd den grova sidan för att ta bort döda hudceller och sedan den fina sidan för att jämna ut ytan.
Du kan också behandla envis förhårdnader med en pimpsten eller fotfil när fötterna är torra. Detta hjälper till att bli av med dina förhårdnader.
6. Applicera en fotscrub på toppen och botten av dina fötter. Krama en mängd fotskrubb i myntstorlek på din handflata och gnugga den sedan mellan händerna. Applicera sedan skrubben på dina fötter med båda händerna. Gnid dina fötter i små cirkulära rörelser för att exfoliera dem.
Många fotskrubbar innehåller bitar av pimpsten för att ta bort torr och grov hud.
7. Sätt tillbaka fötterna i vattnet för att skölja av dem. När du har masserat in skrubben i dina fötter, sätt tillbaka fötterna i handfatet, badkaret eller fotbadet. Skölj av skrubben från fötterna med en tvättlapp. När du har tagit bort alla rester, torka fötterna med en handduk och tvätta händerna med tvål och vatten.
Del 2 av 3: Ta hand om dina naglar
1. Använd en nagelklippare för attklipp naglarna rakt. Håll nagelklipparen mellan pekfingret och tummen och tryck lite för att trimma naglarna. Klipp alltid naglarna rakt. Om du skär dem diagonalt eller runda kan de växa in.
Se till att du klipper alla dina naglar.
Klipp naglarna till önskad längd, men klipp dem inte för korta.
2. Forma dina naglar med en nagelfil. Håll din nagelfil mot kanten på tånageln och flytta den försiktigt fram och tillbaka för att forma nageln. Vinkla nagelfilen i hörnen på din nagel för att göra dem runda, eller fila dina naglar raka, vilket du föredrar.
Filar du naglarnas hörn behöver du inte oroa dig för inåtväxande naglar. Du får bara inåtväxande naglar om du klipper hörnen runt.
3. Applicera nagelbandsolja på den nedre delen av naglarna. Använd balsam eller olja speciellt för att mjuka upp nagelbanden. Du kan också använda honung som ett naturligt botemedel för att mjuka upp dina nagelband. Alla tre alternativen fungerar utmärkt för att mjuka upp dina nagelband så att du enkelt kan ta bort död hud. Applicera produkten där tånageln möter nagelbädden. Massera sedan tårna för att sprida medlet.
Om du använder balsam, applicera det på dina nagelband.
Använd en droppe olja eller honung per nagel.
4. Tryck tillbaka dina nagelband med en nagelbandsskjutare eller liten nagelfil. För att göra detta, placera den böjda änden av verktyget på nagelbädden i en 45-graders vinkel. Tryck försiktigt dina nagelband bakåt mot nagelbädden.
Genom att trycka lite kan du enkelt trycka tillbaka dina nagelband så att du kan trimma dem.
5. Klipp dina nagelband för att ta bort död hud och hängnaglar. Använd en nagelbandsklippare för att trimma dina nagelband efter att du tryckt tillbaka. Använd bara det här verktyget som en liten sax för att trimma den döda huden från nagelbanden runt tårna. Börja i ytterkanten och skär bort lite i taget tills du har tagit bort all död hud.
Klipp endast död hud och nagelband, annars kan du få inåtväxande naglar och skada din hud.
Detta steg är inte obligatoriskt, men kommer att hjälpa till att bli av med död hud och hålla dina fötter vackra.
6. Applicera fotkräm för att återfukta dina fötter. Krama en klick fotkräm i myntstorlek på din hand och gnugga den mellan båda händerna. Applicera sedan krämen på en fot i taget. Massera in krämen helt i huden.
Del 3 av 3: Måla dina naglar
1. Sätt tårna i tåspridare så att du enkelt kan måla dem. En tåspridare är en plast- eller skumanordning som du kan sätta mellan tårna. Verktyget håller isär tårna, så att du inte får någon färg på huden när du målar naglarna.
Eftersom du kan se dina tånaglar helt kan du applicera nagellacket lättare.
2. Applicera basnagellack och låt det torka helt. Basnagellack hjälper nagellacket att fästa på dina naglar. Du skapar även ett lager med det som skyddar dina naglar mot kemikalierna i nagellacket. Ta av locket från flaskan och applicera basnagellacket på alla dina tånaglar. Börja vid nagelbandet och gör ett tunt drag mot nagelkanten. Upprepa tills nageln är helt täckt.
Låt basnagellacket torka helt. Vanligtvis tar detta en till två minuter. Att applicera basnagellack förhindrar att nagellacket färgar dina naglar.
3. Applicera ett eller två lagernagellack på dina tånaglar. När basnagellacket är torrt, skruva av locket med borsten på det nagellack du väljer och applicera nagellacket från nagelbandet till kanten av din nagel. Gör ett till tre slag för att helt täcka din nagel. Om nagellacket inte täcker bra, applicera ett andra lager när det första lagret är torrt. Dina naglar ska vara torra på två till tre minuter.
Använd ett starkt nagellack om du vill ge dina sommaroutfits lite extra färg.
Använd vitt nagellack för att måla endast spetsarna på dina naglar för en fransk manikyr.
Välj nagellack i en neutral färg om du inte vill att dina fötter ska dra till sig uppmärksamhet.
EXPERTTIPS
Märta Nagorska
Nageltekniker och bloggareMarta Nagorska är en nageltekniker och nagelbloggare baserad i London. Hon har en framgångsrik blogg som heter Furious Filer där hon lägger upp tutorials om nagelvård och professionell nagelkonst. Hon har varit engagerad i nagelkonst i över 5 år.
Märta Nagorska Nagelstylist och bloggare
Om du vill ha en fransk manikyr, börja med det vita nagellacket. Rengör sedan insidan av nageln med en rund borste så att du får snygga runda linjer. Lägg slutligen på ett topplack eller genomskinligt rosa nagellack så att det vita inte sticker ut för mycket.
4. Applicera ett topplack när nagellacket är torrt. När du är klar med nagellacket, applicera ett topplack för att skydda nagellacket. Applicera helt enkelt lacket från nagelbandet till den övre kanten på dina naglar.
Ett topplack förhindrar att ditt nagellack flagnar och får ditt nagellack att glänsa och se vackrare ut.
5. Låt naglarna torka helt innan du tar bort tåspridarna. Om du tar bort tåspridarna innan naglarna är torra kan du smeta ut nagellacket och det kan hamna på tårna. För att undvika detta, vänta en till tre minuter tills färgen har torkat.
För att se om lacket är torrt, rör försiktigt vid hörnet på en av dina naglar med fingertoppen.
Förnödenheter
Nagellacks bortagning
bomullsboll
Fotbadkar, handfat eller badkar
Tvål eller Epsom salt
Handduk
Tvättlapp
fotskrubb
Nagelklippare
Nagelfil eller smärgelfil
Nagelbandsolja eller honung
Getben
nagelbandsklippare
Tåspridare
bas nagellack
Nagellack
garnering
Fotkräm
Tips
Rengör dina verktyg efteråt med tvål och vatten eller tvättsprit. Smutsiga verktyg kan sprida bakterier.
Det är ofta lättare att måla någon annans naglar än att måla sina egna naglar.
Instrucțiuni gratuite pas cu pas
