Instrucțiuni gratuite pas cu pas 
Du kan också använda bakpulverpastan på enskilda fläckar. Applicera det på ärren, låt det sitta i 10 till 15 minuter och tvätta sedan bort det. 
Honung är en utmärkt lösning om du har känslig hud eftersom den inte irriterar och istället återfuktar din hud istället för att torka ut den, vilket är fallet med många andra behandlingar. Om du kan hitta pärlpulver (på nätet eller i några hälsokostbutiker) kan du blanda lite av det med honungen för en extra effektiv behandling. Pärlpulver minskar rodnad och kan hjälpa till att bleka ärr. 
För en mer intensiv behandling av dina ärr kan du droppa en eller två droppar tea tree-olja i aloe vera gelen innan du applicerar den på din hud. 
Istället för vanligt vatten kan du även frysa starkt grönt te och behålla isbitarna på ärren. Grönt te har antiinflammatoriska egenskaper som kompletterar glassens kylande effekt. 
Du kan också blanda lite honung med sandelträpulvret och applicera det på dina ärr. 
Du kan också boka tid hos en hudläkare för att få en kemisk peeling som fungerar på samma sätt, men som tränger in i de djupare hudlagren. 
Du kan få retinoidkrämer över disk från stora hudvårdsmärken. Men de starkare krämerna bör ordineras av hudläkaren. Ingredienserna i retinoidkrämer gör din hud känslig för UVA-strålar, så dessa krämer bör endast appliceras på natten för att skydda din hud. 
Boka tid med hudläkaren för att diskutera alternativen och för att klargöra vilka eventuella risker och biverkningar som kan vara. 
Med en kemisk peeling appliceras en koncentrerad syralösning på din hud. Det bränner bort de översta hudlagren och avslöjar ett nytt hudlager. Microdermabrasion ger ett liknande resultat, men det fungerar genom att skrubba huden med en roterande borste. 
Använd inte varmt vatten när du rengör ansiktet. Varmt vatten kan torka ut din hud, så vrid kranen kallare. Använd heller inte grova tvättlappar, svampar eller luffar i ansiktet, eftersom de också kan irritera huden. 
Du kan också exfoliera med en mjuk tvättlapp och lite varmt vatten genom att göra cirkulära rörelser över ansiktet. Exfoliera minst en gång i veckan och högst en gång om dagen, men om din hud är mycket torr bör du hålla dig till 3 till 4 gånger i veckan. 
Vitamin A finns i grönsaker som broccoli, spenat och morötter. Vitamin C och E finns i apelsiner, tomater och avokado. Ät inte för fet och stärkelsehaltig mat, för det gör inte din hud något gott.
Bli av med akneärr snabbt
Akne kan vara ett smärtsamt och pinsamt hudtillstånd, och det kan lämna ärr som påminner dig om det. Medan de flesta akneärr bleknar av sig själva efter några månader, finns det saker du kan göra för att påskynda processen och förhindra ytterligare missfärgning av huden. Realistiskt sett kommer inte ärren att försvinna över en natt, men de åtgärder, produkter, behandlingar och tips som beskrivs nedan kommer att ge tydligt synliga resultat efter ett tag. Du behöver bara hitta rätt metod för din hudtyp.
Steg
Metod 1 av 3: Naturläkemedel
1. Applicera färsk citronsaft. Citronsaft har naturligt förmågan att bleka huden och kan lätta upp dina ärr. Blanda lika delar citron med vatten och applicera direkt på dina ärr, men försök att inte gnugga det på den omgivande huden. Tvätta bort citronsaften efter 15 till 20 minuter, eller låt den sitta över natten som en mask.
- Glöm inte att återfukta huden efter att du sköljt av citronsaften, eftersom citronsyran verkligen kan torka ut huden.
- Du kan även använda limejuice i nödfall, denna innehåller även citronsyra.
2. Skrubba med bakpulver. Bakpulver kan användas för att exfoliera huden för att göra akneärr mindre märkbara. Blanda en tesked bakpulver med två teskedar vatten för att göra en pasta. Applicera denna pasta på ditt ansikte i mjuka cirkulära rörelser för att arbeta in bakpulver i din hud, koncentrera dig på områden där du har mycket ärr. Gör detta i cirka två minuter, skölj med varmt vatten och klappa huden torr.
3. Använd honung. Honung är en fantastisk naturlig lösning för att minska finnar och bleka de röda märken de lämnar efter sig. Detta beror på att honung har antibakteriella egenskaper, lugnar huden och minskar inflammation. Rå honung eller manukahonung är mest effektiv. Du kan applicera den direkt på ärren med en bomullstuss.
4. Experimentera med aloe vera. Saven från aloe vera-växten är ett mjukgörande medel som kan behandla många hudproblem, från brännskador till akneärr. Aloe vera hjälper till att föryngra och återfukta huden och bleknar ärr. Du kan köpa produkter med aloe vera på apoteket, men det är bäst att köpa en aloe vera-växt och alltid använda lite juice från ett trasigt blad. Denna gel kan appliceras direkt på ärren, och du behöver inte skölja bort den.
5. Använd en isbit. Ice är en mycket enkel huskur för att bleka akneärr genom att lindra irriterad hud och rodnad. Slå in en isbit i en ren trasa eller hushållspapper och håll den mot huden i cirka 2 minuter, tills området börjar kännas bedövat.
6. Gör en sandelträpasta. Sandelträ är känt för sina hudreparationsegenskaper och du kan enkelt göra det hemma. Blanda en matsked sandelträpulver med några droppar rosenvatten eller mjölk för att bilda en pasta. Applicera denna pasta på de drabbade områdena och låt den verka i cirka 30 minuter. Upprepa dagligen tills dina ärr har bleknat.
7. Prova äppelcidervinäger. Äppelcidervinäger hjälper till att återställa pH-balansen i huden, vilket gör att huden ser bättre ut och röda fläckar och ärr blir mindre uppenbara. Späd vinägern med lika delar vatten och applicera den varje dag med en bomullstuss tills dina ärr börjar försvinna.
Metod 2 av 3: Medicinska krämer och behandlingar
1. Använd en kortisonkräm. Kortisonkrämer minskar inflammation i huden och låter huden återhämta sig.Rådgör med din läkare vilken kräm som passar dig.
- Du kan få kortisonkrämer utskrivna av din läkare. Applicera endast krämen på den drabbade huden och läs bipacksedeln noggrant innan du använder den.
2. Prova en hudblekningskräm. Krämer som innehåller ingredienser som kojicsyra, arbutin, lakritsrotextrakt, mullbärsextrakt och vitamin C kan på ett säkert sätt göra huden ljusare och hjälpa till att bleka mörka fläckar orsakade av akne.
3. Använd glykolsyra eller salicylsyra. Glykolsyra och salicylsyra finns i många hudvårdsprodukter som krämer, scrubs och salvor, och de är effektiva för att ta bort det översta hudlagret och avslöjar ljusare hud.
4. Använd produkter med retinoid. Retinoider är derivat av vitamin A som används i en mängd olika hudvårdsprodukter för att behandla rynkor, missfärgning av huden och akne. Retinoider ökar kollagenproduktionen och påskyndar cellomsättningen, vilket gör dem effektiva mot akneärr. Dessa krämer är på den dyra sidan, men de rekommenderas starkt av hudläkare för snabba och effektiva resultat.
5. Få en laserbehandling. Om dina akneärr inte försvinner av sig själva efter några månader, överväg att få laserbehandling. Beroende på vilken behandling du väljer används lasern för att stimulera kollagenproduktionen eller för att bränna bort ärren så att ny hud kan bildas i det området.
6. Tänk på fyllmedel. Acneärr kan lämna permanenta gropar i ditt ansikte. Fyllmedelsinjektioner kan tillfälligt fylla dessa gropar, men bör upprepas var sjätte månad.
7. Tänk på mikrodermabrasion och kemisk peeling. Dessa behandlingar kommer inte att få dina ärr att försvinna i ett svep, eftersom de är ganska aggressiva mot din hud och kommer att ta ett tag att läka. Men de är definitivt värda ett försök om krämer och lotioner inte fungerar för dig, eller om du verkligen bryr dig om jämn hud.
Metod 3 av 3: Ta hand om din hud
1. Skydda alltid din hud från solen. UV-strålar från solen stimulerar pigmentproducerande hudceller, vilket gör dina akneärr mer synliga. När du går ut, applicera alltid en kräm med minst SPF 30, bär en hatt med bred brätte och håll dig i skuggan så mycket som möjligt.
2. Använd milda hudvårdsprodukter. Ofta är människor så ivriga att bli av med acneärr och missfärgning av huden att de börjar använda alla möjliga aggressiva produkter och metoder, som irriterar huden och bara förvärrar problemet. Försök att lyssna på din hud - om din hud inte svarar bra på en produkt, sluta använda den omedelbart. Håll dig till milda ansiktsrengöringsmedel, sminkborttagare, krämer och skrubbar som mjukar upp i stället för att irritera din hud.
3. Exfoliera regelbundet. Exfoliering tar bort döda hudceller och avslöjar den mjuka, nya huden under. Eftersom akneärr vanligtvis bara finns i det översta hudlagret, kan exfoliering påskynda läkningsprocessen. Du kan exfoliera med en speciell ansiktsskrubb, men se till att den är lämplig för känslig hud.
4. Kläm eller skrapa inte finnar eller ärr. Även om det kan vara frestande kommer detta att störa läkningsprocessen och göra ärren mer synliga. Att repa och klämma finnar kan också överföra bakterier från dina händer till ditt ansikte, vilket kan göra dem inflammerade.
5. Drick mycket vatten och ät hälsosamt. Även om att äta hälsosamt och hålla sig hydrerad inte på magiskt sätt blir av med dina ärr, kommer det att hålla din kropp fungerande på bästa sätt så att din hud kan läka ordentligt. Vatten spolar ut gifter från din kropp och får din hud att se fast ut, så drick minst 5 till 8 glas om dagen. Vitamin A, C och E ger näring åt huden och håller dig också återfuktad.
Tips
- Håll dig väl hydrerad. Genom att dricka tillräckligt med vatten håller du tillräckligt med fukt i huden och du håller dig friskare i längden, så att din hud läker snabbare.
- Ju tidigare du behandlar ärren, desto effektivare blir behandlingen.
- Den mest effektiva metoden för att läka ärr är tålamod; ärren försvinner helt efter några månader eftersom kollagen fyller de drabbade områdena i huden.
"Bli av med akneärr snabbt"
Оцените, пожалуйста статью
