Om du lider av akne är dina porer förmodligen igensatta av fett och smuts. Storleken och utseendet på dina porer är genetiska och kan inte ändras, men det finns sätt att rengöra din hud grundligt och bli av med pormaskarna som verkar göra dina porer mer synliga. Till exempel, för att mjuka upp smutsen och fettet kan du ånga ansiktet innan du tvättar, men din hud kan torka ut om du gör detta för ofta. Du kan också använda masker och peeling för att få din hud riktigt ren.
Steg
Metod 1 av 3: Ånga huden
1.
Tvätta din ansiktshud med din favoritrengöring. För att få ut så mycket som möjligt av din ångbehandling, börja med att tvätta ansiktet. Detta gör att ångan kan tränga djupare in i dina porer för att ta bort fett och smutspartiklar som har fastnat där.
- Om din hud är torr och du snabbt utvecklar rosacea, kanske du inte vill använda ånga. Ånga kan torka ut din hud och göra den rödare.
2. Fyll en stor kastrull med vatten och värm vattnet tills det kokar. Hitta en stor panna, till exempel en du använder för att göra pasta eller en stor mängd soppa. Fyll pannan cirka två tredjedelar med vatten. Ställ kastrullen på spisen och värm vattnet på hög värme tills det precis kokar.
Fyll inte pannan hela vägen till kanten. Vattnet kan koka över och det blir svårt att flytta kastrullen utan att spilla vatten.Dricks: lägg några rosenblad, lavendelblad, rosmarinblad eller eukalyptusblad i vattnet för deras doft och avgiftande egenskaper. Du kan också använda eteriska oljor om du föredrar det.
3. Placera pannan på en underlägg eller vikt handduk. Hitta en plats där du kan sitta, stå eller knäböja bekvämt och ställ pannan där. Se dock till att placera en underlägg eller en vikt handduk under pannan så att den heta pannan inte bränner ytan under.
Du kan till exempel sitta på knä i en stol vid matbordet eller ställa kastrullen på en badrumsmöbel.4. Lägg en handduk över huvudet. Ta en stor, tjock handduk och lägg den över huvudet. Se bara till att det inte täcker ditt ansikte. På så sätt stoppar du ångan och mer ånga kommer i kontakt med ditt ansikte.
En tjock handduk stoppar ångan bättre än en tunn handduk, men du kan också bara använda det du har hemma.5. Håll ditt ansikte så nära det ångande vattnet som möjligt i 5 till 10 minuter. Sänk ansiktet ovanför pannan så att handduken hänger ner på båda sidor av pannan. Håll ansiktet minst 45 centimeter från pannan, annars kan du bränna huden. Försök att hålla ansiktet 50 till 60 centimeter över vattnet. Gör detta i 5 minuter, eller 10 minuter om det inte är för obehagligt.
Om du tycker att det är för obehagligt att hålla ansiktet 50 till 60 centimeter ovanför pannan, går det bra att hålla ansiktet något högre över pannan.I motsats till vad många tror, öppnar inte ånga dina porer. Det slappnar av musklerna under huden och gör din hud lättare att rengöra, hjälper till att ta bort smutsen som sitter djupt i huden.6. Tvätta ansiktet igen med ett milt rengöringsmedel. Ånga hjälper till att ta bort fett och smutspartiklar från dina porer, så att de hamnar på hudens yta. Dessutom får det dig att svettas, så att orenheter också kan hamna på din ansiktshud. För att se till att smutsen inte kommer tillbaka in i dina porer, tvätta huden efter ångbehandlingen med ett milt rengöringsmedel.
Använd en mild, oparfymerad ansiktsrengöring.7. Behandla ditt ansikte med en fuktkräm för att motverka fuktbristen som orsakas av ångan. Ånga kan torka ut din hud, så det är viktigt att använda en fuktkräm efter att du har ångat och tvättat ansiktet. Du behöver inte använda ett speciellt fuktgivande medel för detta. Du kan använda vilken lätt fuktighetskräm som helst för ansiktet.
Du kan bara göra denna behandling en gång i veckan om du inte har väldigt torr hud.Metod 2 av 3: Rengör ansiktet noggrant
1.
Tvätta ansiktet för att ta bort smutsen från porerna. Om du ser att du har många pormaskar, börja tvätta huden. Du lider av öppna pormaskar, eller svarta prickar, när fett och smutspartiklar finns kvar i dina porer.
tvätta ditt ansikte försiktigt med ditt vanliga rengöringsmedel och ljummet vatten för att få bort smutsen ur dina porer.
- Behandla din ansiktshud med ansiktsvatten efter tvätt för att återställa hudens pH i balans.
- Tvätta inte ansiktet två gånger, för då kommer för mycket naturligt hudfett att avlägsnas från ditt ansikte och din hud kan bli för torr.

2.
Exfoliera ditt ansikte 2 eller 3 gånger i veckan för att ta bort smuts och död hud. Exfoliering innebär att försiktigt gnugga bort alla döda hudceller, fett och smutspartiklar som har samlats på hudens yta. Du kan göra detta på flera sätt. Det är dock bäst att använda en kemisk exfoliant om du får akne benägen att få akne. En sådan produkt fungerar bättre än en manuell exfoliant för att ta bort döda hudceller och rengöra dina porer utan att orsaka hudirritation.
Var noga med att inte skrubba huden för hårt eftersom du kan irritera huden.Om du har känslig hud, exfoliera inte mer än en gång i veckan eller en gång varannan vecka.Använd alltid en fuktkräm efter exfoliering.Visste du? Du kan gör din egen ansiktsskrubb med ingredienser som grönt te, honung och socker, eller kokosolja, socker och citron.
3.
Använd en ansiktsmask för att ta bort orenheter från huden. Många masker stramar upp huden när de torkar, vilket kan hjälpa till att dra ut orenheter från dina tilltäppta porer. Gå till ett varuhus eller apotek för att köpa en mask som passar din hudtyp. Applicera sedan masken och låt den dra in enligt anvisningarna på förpackningen. När du är klar måste du skala eller skölja masken från ansiktet. Det är också möjligt att du helt enkelt kan dra av masken från ansiktet om du har använt en så kallad sheet mask.
Lermasker ger din hud näring särskilt bra och masker med aktivt kol fungerar mycket bra för att avgifta din hud.Du kan göra det själv hemma om du vill gör din egen ansiktsmask.4. Välj en kemisk peeling för att ta bort det översta hudlagret. En kemisk peeling använder starka kemikalier för att ta bort fett, smuts och hudceller från det översta hudlagret, vilket gör din hud ren, klar och ser fräsch ut. Om du aldrig har haft en kemisk peeling är det bäst att gå till en hudläkare eller kosmetolog. Men du kan också köpa pads för att ge dig själv en kemisk peeling.
Om du väljer en hembehandling, följ anvisningarna på förpackningen noggrant. Om du inte gör det kan din hud bli skadad, röd och irriterad.Oavsett om du väljer en hembehandling eller en professionell peeling kommer din hud sannolikt att vara känslig och öm i en dag eller två efteråt.5. Se en hudläkare för borttagning av pormaskar om du har envisa igensatta porer. Din hudläkare kan använda en komedonskopa för att snabbt och exakt ta bort smuts från dina porer. Om du ständigt lider av pormaskar och finnar kan läkaren även göra upp en personlig hudvårdsplan åt dig.
Hudläkaren kan också ge dig en microneedling-behandling, där små nålar sätts in i din hud för att ta bort öppna pormaskar. Dessutom kan du gå till din hudläkare för mikrodermabrasion, där läkaren använder en liten, bärbar enhet för att exfoliera det översta hudlagret.För att minska risken för smärtsam hudirritation och till och med infektioner, försök inte ta bort dina pormaskar själv hemma.6. Prata med din hudläkare om de möjliga orsakerna till dina tilltäppta porer. Dina porer kan också bli igensatta på grund av överdriven svettning, hormoner och droger. Berätta för din hudläkare om du har mer akne och tilltäppta porer än vanligt så att din läkare kan föreslå lösningar. Din hudläkare kan rekommendera att du använder ett specifikt botemedel mot akne, ändrar din hudvårdsrutin eller får en speciell hudbehandling för att minska igensatta porer.
Till exempel, om dina porer är igensatta på grund av att du svettas för mycket, kan din hudläkare rekommendera att du tvättar ansiktet oftare.Om dina porer är igensatta av åldrande och slapp hud som sträcker ut dina porer, kan din hudläkare kanske rekommendera ett huduppstramande medel.Metod 3 av 3: Använda naturläkemedel
1.
Koka persilja för att få bort orenheter från huden. Lägg en näve persilja i en kastrull med vatten och låt allt koka upp. När vattnet kokar kraftigt, stäng av gasen och låt vattnet och persiljan svalna. Doppa en tvättlapp i vattnet medan det fortfarande är varmt och behagligt att ta på och vrid ur överskottet. Lägg sedan tvättlappen i ansiktet i 10 till 15 minuter.
- Persilja har en sammandragande effekt vilket gör att örten renar och stramar upp din hud. Vissa hudvårdsprodukter innehåller till och med persiljeextrakt.
- Du kan också använda timjan, om du föredrar det.
- Du kan utföra denna behandling varannan dag.
2. Gör en pasta av bakpulver för att rengöra huden. I en liten skål, blanda 2 matskedar (15 gram) bakpulver med 1 tesked (5 ml) vatten tills en pasta bildas. Massera in pastan i ansiktet och låt verka i cirka 5 minuter. Skölj sedan ansiktet rent. När bakpulver torkar kommer den att dra ut smutsen ur huden.
Du kan göra detta en gång i veckan.3. Gnid en citron över ansiktet för en mild peeling. Skär en citron på mitten och kör sedan insidan av en av halvorna över de områden av din hud där du har tilltäppta porer och öppna pormaskar. Låt citronsaften dra in i huden i cirka 5 minuter och skölj sedan huden med kallt vatten.
Syran i citronen hjälper till att bryta ner smuts, fett och gamla hudceller. Det kan dock irritera huden om du lämnar juicen på huden i mer än 5 minuter.Om du upplever obehag innan 5 minuter, skölj huden med kallt vatten.4. Använd rosenvatten som ansiktsvatten. Applicera tillräckligt med rosenvatten på en bomullstuss för att fukta den och gnugga sedan bomullstuss över huden. Rosenvattnet kommer försiktigt att strama upp din hud utan att orsaka hudirritation. Den har antiinflammatoriska egenskaper och kan till och med hjälpa till att minska uppkomsten av fina linjer och rynkor.
Du kan köpa en rosvattentoner eller gör ditt eget rosenvatten.Tips
- Drick 6-8 glas vatten om dagen för att hålla huden återfuktad. Detta kan hjälpa till att göra dina porer mindre synliga.
Varningar
- Kläm inte på dina öppna pormaskar för att försöka ta bort dem. En talgkörtel kan brista, vilket gör problemet ännu värre. Om huden går sönder är du också mottaglig för infektioner.
"Rengör tilltäppta porer"