Instrucțiuni gratuite pas cu pas 
Om du är under 18 år och vill göra abort kan du behöva en av dina föräldrars samtycke. Men om du inte vill informera dina föräldrar om detta kan du behöva en domares tillstånd innan du kan få ingreppet genomfört. Lagstiftningen varierar från land till land och de flesta länder har lagar som kräver att föräldrar informeras. Lär dig om dina lokala lagar. 
Var försiktig när du gör research online. Var uppmärksam på webbplatser som tydligt anger en hållning för eller emot abort. Vet att en abort är säker. Endast 1% av alla aborter har komplikationer. Vet att aborter inte orsakar bröstcancer. Dessutom kommer en abort utan komplikationer inte att orsaka infertilitet eller problem i framtida graviditeter. En abort kommer inte att orsaka "post-abort"-syndrom eller andra psykiska problem. Det är dock en stressig händelse och vissa kvinnor har det svårare efter en abort än andra. Det beror ofta på redan existerande psykiska störningar eller bristande stöd från sin omgivning till exempel. 
Om du kan och vill göra en medicinsk abort, måste du först ta mifepriston eftersom detta stoppar din kropps produktion av progesteron, ett hormon som är nödvändigt för graviditet. Efter 24-48 timmar måste du ta misoprostol. Detta gör att livmodern töms. Du kommer att uppleva kramper och kraftiga blödningar, vanligtvis inom 4-5 timmar efter att du tagit medicinen. När detta är gjort måste du boka tid hos din läkare för att se till att din kropp har rensat alla sina vävnader. Övervakning är absolut nödvändig för att säkerställa att graviditeten lyckades avslutas. Trots allt kan en graviditet som inte avslutades helt orsaka allvarliga komplikationer och infektioner. Fördelarna med en medicinsk abort är att den kan utföras hemma och även tidigt i graviditeten (så fort du vet att du är gravid). Men det finns också risk för att aborten är ofullständig. Om så är fallet kommer du förmodligen fortfarande att behöva göra en kirurgisk abort. 
Själva abortproceduren tar bara några minuter. Merparten av tiden kommer du att tillbringa på sjukhuset eller läkarmottagningen i väntan på att smärt- eller avslappningsmedicinen ska träda i kraft och att livmoderhalsen ska vidgas tillräckligt för att ett sugrör ska gå igenom. Din livmoderhals kan vidgas med metallstavar som blir tjockare, med medicin eller med dilaterare som expanderar genom att absorbera vätska. Du måste återhämta dig i minst en timme för att säkerställa att proceduren inte har orsakat några omedelbara komplikationer. Du kan bli ombedd att spela in ett nästa möte för kontroll. Om du är mer än 16 veckor gravid kan du behöva genomgå en procedur som kallas "utvidgning och tömning". Detta liknar en kirurgisk abort, men kräver mer utrustning och tar längre tid. Du kommer förmodligen att återhämta dig långsammare än från en kirurgisk abort. 
Om pappan är närvarande och fortfarande en del av ditt liv, kan du behöva prata med honom om vad han skulle vilja göra. Kom ihåg att du inte behöver hans samtycke för att göra abort. Men om du tror att han kommer att försöka pressa dig på något sätt, kan du överväga att inte berätta för honom. Låt ingen pressa dig. Om din vän säger något i stil med "Om du gör abort kan jag inte vara din vän längre för jag tror att abort är fel", kan du svara: "Jag är ledsen att du känner så, men jag kommer inte att bli pressad. Jag måste göra det som är bäst för mig.’ Prata med någon som redan har gjort abort. Om du känner någon som redan har gjort abort, fråga om hennes upplevelse och om hon ser tillbaka på det positivt eller negativt. Du kanske frågar `Är du bekväm med att prata om din abort?? Kan jag ställa några frågor om det?? Jag är gravid och vet inte vad jag ska göra.’ 
Gör din egen forskning om namn eller institutioner för att säkerställa att de agerar opartisk. Leta efter politiska eller religiösa åsikter som är tveksamma för dig. Förstå att alla välrenommerade institutioner eller terapeuter kommer att vilja hjälpa dig att utforska alla alternativ utan att döma eller pressa. Om du känner dig pressad att fatta ett beslut, hitta någon annan att prata med. 
Skriv ner det positiva och negativa, oavsett hur stora eller små de verkar. Jämför listorna med varandra. Du kan överväga alla tre alternativen (bli mamma, abort eller adoption) eller bara två om du till exempel är säker på att du inte är redo att själv bli förälder. 
Kom ihåg att du kan behöva resa till ett sjukhus och att det kan finnas betydande väntetider i vissa anläggningar. Tänk också på kostnaderna i samband med en abort. Om du planerar att fortsätta graviditeten, se till att du inte röker, dricker eller använder droger. Ät bra och ta prenatala vitaminer som innehåller folsyra. Detta är ett nödvändigt näringsämne för fostrets utveckling. 
Om du bestämmer dig för att göra abort kan en spiral (intrauterin enhet) sättas in under abortproceduren. Diskutera detta alternativ i förväg med din läkare. Även om detta förhindrar graviditeter, skyddar det inte mot sexuellt överförbara sjukdomar. Om du har en stadig sexpartner, diskutera med honom vilket skydd du skulle vilja använda i framtiden.
Att bestämma sig för om man ska göra abort eller inte
Att bestämma sig för om man ska avbryta en graviditet – önskad eller oväntad – kan vara ett mycket svårt beslut. Valet att göra abort är ett väldigt personligt beslut och det är bara du som kan fatta det beslutet. Du kan prata med din läkare, nära vänner eller familj, men försök att inte känna dig tvungen att välja det ena eller det andra. Lär dig abortlagarna och -procedurerna genom att göra din egen forskning och fatta ditt eget beslut baserat på din egen livsstil och värderingar.
Steg
Del 1 av 3: Gör din research
1. Rådfråga din läkare. Om du misstänker att du är gravid eller om du redan har bekräftat det med ett test bör du boka tid hos din läkare eller gynekolog. De kan ge dig råd om de alternativ du har: abort, adoption eller att behålla barnet för dig själv.
- Din läkare bör inte pressa dig på något sätt. Läkare kan helt enkelt ge information om de alternativ du har.
- Om du funderar på att göra abort, gör en lista med frågor att ställa din läkare. Du kanske känner dig generad eller blyg för att prata om abort med någon annan, men din läkare är där för att hjälpa dig. Om du känner dig pressad av din läkare att inte göra abort (av skäl som inte är direkt relaterade till din hälsa), överväg att träffa en annan läkare.
2. Förstå din rätt till integritet. Som vuxen ska du inte berätta för någon om ditt beslut att göra abort. Du kan dock anförtro dig till en nära vän eller familjemedlem vad du tänker göra så att de kan stödja dig under ingreppet.
3. Se till att du har tydlig information om komplikationer under en abort. Eftersom en abort är en kontroversiell procedur finns det mycket desinformation om en abort och dess möjliga komplikationer. Gör din egen forskning. Prata med din läkare. Hitta information i statliga publikationer eller från betrodda nyhetskällor.
4. Bestäm om du är berättigad till en medicinsk abort. Medicinska eller icke-kirurgiska aborter kan utföras upp till ett visst antal veckor efter kvinnans senaste ägglossning. Din vårdgivare kommer att utföra en fysisk undersökning, vanligtvis med ett ultraljud, och sedan ordinera mifepriston (eller ibland metotrexat).
5. Undersök en kirurgisk abort. En kirurgisk abort kan utföras till ett senare skede av graviditeten (beroende på ditt hemland och leverantör). Proceduren går ut på att vidga livmoderhalsen och föra in ett litet sugrör i livmodern för att avlägsna graviditetsvävnaden.
Del 2 av 3: Ta hänsyn till dina värderingar och känslor
1. Utvärdera din nuvarande situation. När du funderar på vad du ska göra med din graviditet, tänk på vad som händer i ditt liv och överväg vilken inverkan en bebis skulle ha på ditt liv. Vi rekommenderar att du spenderar lite tid ensam för att tänka på dessa saker.
- Utvärdera din ekonomiska situation. Kan du sätta ett barn till världen och uppfostra det?
- Tänk på din personliga övertygelse om abort. Om du inte är bekväm med tanken på abort, skulle du överväga att ge bort barnet för adoption??
- Tänk på din hälsa. Kan graviditet vara skadligt för din kropp eller ditt mentala tillstånd? Kommer du att kunna hantera de känslomässiga och fysiska effekterna av en abort?
- Tänk på människorna omkring dig som stöttar dig. Vem skulle hjälpa till att uppfostra ett barn? Skulle barnets pappa vara inblandad?? Om du gjorde abort, vem skulle vara där för att stödja dig?
2. Diskutera dina känslor med andra. Prata med din partner, dina nära och kära eller vänner du vet kommer inte att döma dig eller försöka påverka ditt beslut. Många kvinnor känner sig ensamma när de hanterar en oönskad graviditet. Att prata med pålitliga människor runt omkring dig kan få dig att känna dig mindre isolerad.
3. Prata med en terapeut. Din läkare, familjeplaneringscenter eller annan vårdgivare kan hjälpa dig att fatta rätt beslut. Se till att källorna de tillhandahåller är objektiva och att de inte dömer dig. Det är inte meningen att kvinnor ska tvingas åt det ena eller andra hållet.
Del 3 av 3: Att fatta ett beslut
1. Ta ett beslut i tid. Om du funderar på att göra abort, ta beslutet så snart som möjligt. Även om du bör vara säker på ditt beslut, bör du också förstå att ju tidigare du kan avbryta en graviditet, desto lättare blir proceduren. Du kommer också att kunna välja mellan flera alternativ.
- I de flesta länder är det omöjligt att göra abort efter vecka 24 av en graviditet om inte graviditeten utgör en risk för moderns hälsa.
2. Gör en lista. Om du fortfarande är osäker på vad du ska göra, kanske gör en lista över alla fördelar och nackdelar med att avsluta din graviditet. Att se dina tankar och känslor på papper kan göra det lättare för dig att fatta beslut.
3. Utför följande steg. När ditt beslut har fattats måste du snabbt vidta följande steg. Om du väljer att fortsätta graviditeten bör du boka in en kontroll hos din gynekolog så snart som möjligt. Om du bestämmer dig för att göra abort, dokumentera det så snart som möjligt.
4. Bestäm dina framtida preventivmedelsbehov. Överväg att diskutera ditt preventivmedel med din vårdgivare eller familjeplaneringscenter i framtiden. Gör din forskning online och diskutera med din läkare vilka alternativ som är bäst för dig.
Tips
- Överväg att fråga din läkare var du kan få ett gratis ultraljud. Din läkare kanske kan göra detta själv eller så kan han hänvisa dig till någon. Det finns också välgörenhetsorganisationer online som erbjuder gratis ultraljud. Kom dock ihåg att de flesta sådana organisationer har en politisk agenda mot abort och kommer sannolikt att försöka övertyga dig om att inte avbryta graviditeten.
- Om du är i ett förhållande med någon som bestämmer sig för att göra abort bör du göra ditt bästa för att försörja din flickvän efter aborten.
"Att bestämma sig för om man ska göra abort eller inte"
Оцените, пожалуйста статью
