Instrucțiuni gratuite pas cu pas 
Försenad svarstid Kan inte fatta beslut Försämrat minne Tendens att glida av eller tappa tråden i konversationen Paranoia eller irrationella övertygelser om att han/hon är i fara. Detta symtom förekommer främst hos rökare som redan har psykiska problem eller är disponerade för dem. 
Även om de avslappnande effekterna av cannabis kan verka som väldigt roliga, försämrar det också viktiga kognitiva funktioner som lyhördhet och kritiskt tänkande, vilket gör det farligt att delta i aktiviteter som kräver koncentration och uppmärksamhet (som att köra bil eller moped). 
Det är dock viktigt att inte komma med grundlösa anklagelser bara baserat på ett udda schema, eller för att han/hon umgås med vänner du inte gillar. Den här typen av beteende kan ha många orsaker. 
Ogräs ser ut som gröna eller grönbruna tofsar av växtmaterial som liknar torkad oregano, och det har en stark, omisskännlig doft. Weed kommer vanligtvis i små, genomskinliga plastpåsar, i en liten tablettlåda eller annan behållare. Se upp för ovanliga föremål. Hjälpmedel som pipor, kvarnar och läskpapper är starka indikatorer på cannabisanvändning, och en av de tydligaste ledtrådarna du kan stöta på som förälder. Var uppmärksam på om du luktar den karakteristiska ogräsdoften. Om du kan känna lukten av gräs är (eller var) det alltid i närheten. Ogräs har en distinkt och vanligtvis stark lukt. Färskt ogräs har en stark lukt som ibland jämförs med lukten av en skunk, eller svett, men mindre ful. Vissa tycker att det luktar sjukt sött, eller som trädgårdsavfall. Röken av ogräs har en kryddig lukt, som ibland liknar färska tomater eller brända teblad. Röken sägs också ofta lukta sötare än tobak. Lukten sitter också ofta kvar i kläderna, håret eller möblerna. 
Ogräs kan också göra att användaren får torr mun och svalg, vilket leder till att man dricker mycket vatten och andra drycker. Kom ihåg att aptiten kan öka i tonåren ändå. Kroppen genomgår snabb tillväxt under tonåren, vilket gör att mer mat äts. 
Fler som lämnar skolan i förtid Högre förekomst av ångestsyndrom och sociala problem Nedsatt minne och tankeförmåga Högre antal fall av psykos Andnings- och lungproblem (precis som vanlig rökning) En större chans att använda hårda droger 
Det är olagligt i Nederländerna att sälja marijuana till minderåriga. Olika lagar gäller i resten av Europa och världen. Innehav, försäljning och användning av marijuana är olagligt i många länder, och det finns till och med länder där det kan straffas med döden. 
Återigen, om ditt barn medvetet har brutit mot reglerna eller ljugit för dig kan du utdöma ett straff. Förklara att du inte är arg på grund av hans/hennes nyfikenhet, utan att han/hon gjorde dig besviken genom att bryta mot husreglerna. Kom ihåg att din tonåring, även om det är ditt barn, snart kommer att bli vuxen. Försök att inkludera honom/henne i beslutsprocessen om ditt barn verkar vara öppet för att diskutera det med dig. Ibland uppträder ett barn mycket mer ansvarsfullt om du ger honom/henne mer ansvar.
Ta reda på om ditt barn röker cigaretter
Tonåren kan vara en svår och förvirrande tid. Förutom det biologiska, sociala och akademiska trycket som ungdomar möter, kommer vissa också att få sin första exponering för populära narkotika som marijuana (ogräs). Om du tror att ditt barn röker gräs och du är emot det, leta efter bevis först för att undvika falska anklagelser. Det viktigaste är att prata öppet och ärligt med ditt barn och låta dem veta att du som förälder alltid kommer att finnas där för honom/henne.
Steg
Del 1 av 3: Upptäcker tecken på problem
1. Betygsätt ditt barns humör. Fundera på varför du är orolig för ditt barn. Verkar det som att han/hon känner sig annorlunda? Har han/hon oförklarliga humörsvängningar? Ditt barn kan uppträda oroligt utan någon uppenbar anledning. Han/hon kanske använder ogräs. Marijuana är ett psykoaktivt ämne; det påverkar hjärnan och ändrar tillfälligt hur en person tänker och känner.
2. Se upp för beteendeförändringar. Om en person har rökt gräs kan deras kognitiva förmågor försämras så länge de är påverkad, vilket blir värre ju mer ogräs som konsumeras. Om du tror att ditt barn är stenat, håll utkik efter följande psykiska symtom:
3. Förstå hur tonårshjärnan fungerar. Det är normalt att oroa sig för sin tonåring, men det är också normalt att tonåringar har snabba humörsvängningar. Ibland verkar det vara en omöjlig uppgift att hänga med i vilket humör ditt barn är på nu. Det är viktigt att inse att tonåringar går igenom många förändringar, både fysiskt och känslomässigt. Vissa beteendeförändringar och humörsvängningar är normala. Försök göra lite forskning eller fråga en vän som också har en tonåring om råd så att du bättre kan förstå ditt barns beteende.
4. Utvärdera din relation. Även om din tonåring inte erkänner det, är du en av de viktigaste personerna i hans/hennes liv. Din relation är en viktig faktor i orsaken till ditt barns beteende. Försök att ta ett steg tillbaka och tänka objektivt om din relation. Har något förändrats på sistone? Är det möjligt att ditt barn beter sig på detta sätt som svar på något som hänt hemma?
5. Vet när du ska oroa dig. Även om tonåringar ofta uppvisar förvirrande beteende, beror inte allt detta på normala tonårsupptåg. Var uppmärksam på alla aspekter av ditt barns liv, men respektera samtidigt hans/hennes gränser och växande självständighet. Om det finns många tecken på möjlig droganvändning kan det vara dags att oroa sig. Titta också ordentligt på dig själv. Du känner ditt barn bäst. Vad säger din instinkt? Även om du tror att ditt barn inte kan göra något fel bör du titta realistiskt på tecknen.
Del 2 av 3: Erkänner cannabisanvändning
1. Se upp för röda ögon. Om du verkligen tror att ditt barn röker gräs, är det dags att aktivt leta efter bevis. Röda ögon är en av de mest ökända biverkningarna av cannabisanvändning.Cannabis kan ibland göra ögonvitorna röda eller rödgulaktiga. Detta beror på att ogräset vidgar kapillärerna i ögonen.Det är också möjligt att röken i sig irriterar ögonen och gör att de blir röda, men marijuana kan användas på andra sätt än att röka det (t.ex. mat och dryck). Kom ihåg att inte dra för snabbt slutsatser. Kanske var ditt barn bara uppe sent för att studera (eller spela spel). Det kan också orsaka röda ögon.
- Observera att pupillerna även kan vidgas om någon har rökt, men åsikterna är delade om detta, och det finns ingen så tydlig förklaring som för röda ögon.
- En tillförsel av ögondroppar kan vara ett indirekt tecken på att ditt barn röker gräs, eftersom de ofta används för att minska rodnad.
2. Se upp för dåsighet. Marijuana kan orsaka dåsighet, vilket gör användarna mindre aktiva.Om du misstänker att din tonåring röker gräs, notera om han/hon tar täta tupplurar, slappar på soffan, spelar spel hela dagen och har ett allmänt motstånd mot "vad som helst" att göra. Kom dock ihåg att detta inte är den enda anledningen till att ditt barn är trött; tonåringar behöver mer sömn än vuxna.
3. var uppmärksam "mjölig" beteende. Ofta människor som har använt ogräs är vad "mjöligare" än normalt. Till exempel tenderar de ständigt att fnissa, även åt saker som egentligen inte alls är roliga. Det kan vara svårt att vara seriös i situationer där man förväntas göra det. Om din tonåring inte kan kontrollera sin mjölighet kan det bero på cannabisanvändning, men det kan också bero på andra orsaker.
4. Var uppmärksam på ditt barns filmval. Om din tonåring har kastat sig in i cannabiskultur, kan du ibland hitta ledtrådar för att välja hans/hennes underhållning. Filmer som fokuserar på droganvändning kan väcka intresse för gräs. Några exempel inkluderar Dazed and Confused, Friday, The Big Lebowski och Mac och Devin går på gymnasiet! Det är mycket möjligt att ditt barn bara gillar dessa filmer, men om han/hon tittar på dessa filmer upprepade gånger kan du behöva se upp för andra tecken på cannabisanvändning.
5. Var uppmärksam på ditt barns sociala seder. När marijuana blir en vana kan det störa sömnmönster, vilket får många tonåringar att sova sent på dagen och vara uppe sent på natten.Om ditt barn röker gräs kan du börja märka förändringar i beteendemönster som att spendera mycket tid hemma hos vänner, gå till andra platser än vanligt, gå ut vid ovanliga tider, etc.
6. Titta på det mest uppenbara. Tänk på själva drogerna. Om du till exempel stöter på ditt barns dolda grässtam när du tvättar, har du starka bevis på att han/hon använder droger. Eftersom det är en ganska dyr hobby, och eftersom innehav av 5 gram ogräs tolereras, kommer ditt barns förråd inte att vara för stort, så det får plats i ett litet gömställe.
7. Observera ditt barns matvanor. Ogräs ökar aptiten. De senaste åren har det bevisats vetenskapligt att cannabis ökar aptiten och att maten smakar bättre. Så om ditt barn ibland har en omättlig aptit kan det bero på att han/hon är stenad.
Del 3 av 3: Åtgärda problemet
1. Bestäm hur du vill lösa problemet. Försäljning till barn under 18 år är förbjuden. Ytterst är det föräldrarnas ansvar att bestämma hur de ska hantera sitt barns cannabisanvändning. För vissa föräldrar är tillfällig användning av marijuana inte ett problem så länge det inte påverkar skolprestationer eller ambitioner, medan andra tycker att det är helt oacceptabelt. Det finns inget korrekt svar här; du sätter reglerna för dina barn.
- Förstå att ditt barn bara kan vara nyfiken på ogräs. Under tonåren kommer det att finnas kamrater som använder eller pratar om gräs, så ditt barn kommer att vilja veta vad som är så bra med det.
- Förklara att vad du än tycker om det så kan ogräs inte säljas till minderåriga i Nederländerna och att innehav av mer än 5 gram är förbjudet.
2. Konfrontera ditt barn på ett icke-dömande sätt. Även om ditt barn inte fullt ut förstår konsekvenserna av cannabisanvändning, är chansen stor att han/hon förstår att det är något som många vuxna tycker är dåligt. Som ett resultat kan ditt barn vara blygt, nervöst, rastlöst eller rädd när du konfronterar dem med bevis på cannabisanvändning. Ditt barn kan till och med ljuga för att dölja det först. Berätta lugnt vad din synpunkt är, men var också öppen för att lyssna på ditt barns. Målet är att uppnå ömsesidig förståelse, inte att skrämma ditt barn.
3. Förklara farorna med cannabisanvändning. Istället för att förbjuda det under "för att jag säger det", Är det klokare att förklara ditt beslut utifrån de farliga effekterna av ogräs.Detta ger ditt beslut mycket mer giltighet; ett barn kommer inte att vara så snabbt att respektera en förälder som förbjuder användningen av ogräs utan anledning. Till exempel kan du fokusera på de bevisade farorna som är förknippade med tung cannabisanvändning i ung ålder, som:
4. Förklara också de juridiska farorna med marijuana. Att äga en liten mängd ogräs för personligt bruk tolereras, men större mängder kan få dig i trubbel. Det är också förbjudet att sälja ogräs till andra. Oavsett om du tillåter användning av ogräs eller inte, se till att ditt barn känner till lagen.
5. Arbeta tillsammans för att skapa en plan. Om det är första gången du pratar om pott med ditt barn, passa på att förtydliga din familjs regler angående cannabis. Betona att du inte är arg för att ditt barn är nyfiket, utan att du förväntar dig att de följer dina regler från och med nu. Se till att ditt barn förstår att han/hon alltid kan komma till dig med frågor om marijuana eller andra droger.
Tips
- Kom ihåg att du är ansvarig för ditt barn. Om du är orolig är det dags att göra något åt det.
- Var inte rädd för att be om hjälp utifrån. Har ditt barn en favoritfaster eller farbror han/hon verkligen litar på? Fråga sedan om han vill prata med ditt barn.
"Ta reda på om ditt barn röker cigaretter"
Оцените, пожалуйста статью
