Instrucțiuni gratuite pas cu pas 
Du kan prova det med internetdejting. Nätdejting är väldigt trendigt just nu. Du skapar en profil, söker igenom andra profiler när det passar dig och träffas om ni båda vill. Onlinedejting är väldigt effektivt och väldigt trevligt för människor som är lite blyga (men inte bara för dem). Å andra sidan stöter man på en hel del människor som rent ut ljuger i sin profil och målar upp en felaktig bild av sig själva; ibland översätts inte onlineklicket till ett verkligt klick. Prata med någon på en klubb eller bar. Att bara gå fram till någon på en klubb eller bar är svårt; vanligtvis behöver man ha en hel del självförtroende i förhållande till det motsatta könet. Men för ganska många människor fungerar det verkligen. Detta sätt att "hittills" är lite mer informell och brukar syfta till tillfälliga kontakter, men är egentligen inte nödvändigt. Be en vän att medla. Dina vänner känner dig väl. Det är åtminstone meningen. Så varför kunde de inte matcha dig? Att be dina vänner att koppla ihop dig med någon kan bara sluta på två sätt: en framgång eller ett fullständigt misslyckande. Så varför inte prova det? 
Män, ta reda på hur attraktiv du ser ut. Du kommer att vilja veta vilket hår du ska behålla och vilket inte; hur du håller huden ren och när du ska raka dig; hur man får friska andetag när man kysser osv. Underskatta inte detta steg! Damer får reda på hur du ser attraktiv ut. Precis som männen - men naturligtvis annorlunda - vill du veta alla hemligheter om hår, hud, smink, accessoarer och kläder som andra kvinnor litar på. 
Att inte fokusera för mycket på resultatet är lättare i teorin än i praktiken. Du måste utveckla en tjock hud för att verkligen uppnå detta. Men det är värt det: för många människor hålls tillbaka från att dejta på grund av rädslan för avslag. 
Ställa en fråga. Ställ öppna frågor om den andra personen så att de kan ha en trevlig konversation. Något i stil med `Varför gillar du bergsklättring så mycket?` är mycket bättre än `Gillar du bergsklättring?’ Prata om din miljö. Nej, vi menar inte vädret. Vi menar vad ni båda gör just nu. När du träffar någon på beachvolleyboll kan du säga något som "Wow, du är riktigt bra". Från och med nu vet jag vart jag ska vända mig om jag vill ha stryk. Spelar du här ofta?’ Var uppmärksam på vad den andra personen säger. Om den andra personen nämner en kemilärare som han/hon verkligen gillar och du har något sådant också, var inte rädd för att visa det: ”Ja, jag hade en sådan lärare också. Det finns inget som att tända eld och få saker att explodera under lektionen.". 
gör ett skämt om det! "Wow, jag tror inte att jag kan säga ett ord till när jag ser en vacker tjej! Bra att veta!Detta gör er båda till mods och låter den andre veta att du inte tar dig själv på för stort allvar. Forskning har faktiskt visat att lekfullhet är den viktigaste faktorn vid dejting. 
Samtidigt vill man inte på var kräsen – om du fortsätter att vänta på den perfekta kandidaten kommer du definitivt inte att lyckas. Om du är i ett rum fullt av människor med samma intressen som du, bör du fortfarande kunna välja en eller två du vill gå ut med — ingen 10, ingen 0. Gör det till en vana att aldrig lämna utan att prata med några få personer och visa ditt intresse. Att byta telefonnummer och boka tid är oftast ett tecken på att den personen verkligen vill ha något med dig. Om någon vill dejta dig och du inte är intresserad, ge inte en ursäkt som "Jag har inte tid" eller "Jag är inte redo ännu.". Till slut kommer de att se att du inte har tid för dem ensamma, och att de är de enda du inte vill gå ut med ännu. Det är mer smärtsamt och sårande än att bara säga "nej" artigt. gör det snyggt. Le och säg "nej tack men snällt av dig att fråga" och byt till ett annat ämne. 
Genast: `Hej, du verkar verkligen intressant. Vill ni ta en drink tillsammans senare i veckan?’ Romantisk: `Jag erkänner det, när jag såg dig stå på andra sidan rummet fick jag en chock. Och när vi började prata igen. Vill du träffa mig senare för en drink?’ 
Glöm inte att lägga till en touch av humor till ditt samtal. Humor kan stärka vänskapen mellan er. Det är också trevligt att dra romantiska skämt eftersom det ökar möjligheten att något kan hända mellan er två. Var positiv. När du har haft en dålig dag hälsar du honom/henne glatt och med ett stort leende. Kom inte in och gnäller om trafiken, din chef eller ditt jobb. Om du måste klaga kan du göra det kort under middagen, och du stänger den med en kommentar som `Jag är glad att jag är här med dig nu!’ 
Sluta om det fortfarande är kul. Det handlar inte om hur du börjar, det handlar om hur du slutar. Om du umgås med någon 6 timmar i sträck är slutet förmodligen mindre spännande än början. Det är minnet som dröjer sig kvar tills man ses igen, och det är inte bra. Rusa inte från startpistolen. Det tar lite tid att lära känna någon. Låtsas inte att det inte är det. Om du begränsar din dejt till en eller två timmar ger du också den andra personen lite utrymme att andas. En timme eller två är tillräckligt lång för att veta om du gillar dem. Se till att du har tillräckligt med samtalsämnen. Om du inte har något att prata om på din första dejt är det katastrofalt. Efter den tredje eller fjärde dejten är det mycket mindre illa. Om du håller dina dejter korta undviker du risken för smärtsamma tystnader. 
En viktig del av att vara känslomässigt mogen är att ha tålamod med sex. Om allt du vill göra är att ha sex med din partner måste du hitta ett acceptabelt sätt att säga det. Om inte, sätt inte press på den andra personen. Vänta tills det kommer naturligt. Det kan ta några dejter innan det ens verkar vara ett alternativ. 
En kyss är bra på din första dejt, speciellt om allt gick bra, men det kan inte skada att fråga. ("Kan jag kyssa dig" är enkelt och effektivt). Om du fortfarande inte kysser på den tredje dejten kan din partner vara orolig ("Gillar han/hon mig?"?`, `Vad är meningen??’). En man behöver inte alltid betala för allt. Som gentleman kan du erbjuda dig att betala för drinkarna eller biobiljetterna, det rekommenderas till och med. Men det är väldigt vanligt att alla betalar för sig själva på en ganska dyr middagsbjudning. (Damer, anta inte att han alltid betalar!) Räkna inte med sex på de tre första dejterna. Naturligtvis, om det görs på ett avslappnat sätt, är det okej. Men anta det inte, annars kan det bli otäckt. Var inte för blyg för att nämna din tillgivenhet. Om du säger något som `Jag gillar dig verkligen; du är bra" som betyder mycket för den andra personen. Det är bättre att du inte använder det andra L-ordet (Kärlek) under den första månaden av ditt förhållande, även om du verkligen känner det.
Hittills
Det kan vara ganska svårt att hitta rätt mellanväg när man dejtar. Hur ger man intrycket att man är intresserad utan att verka desperat?? Hur lär man känna någon utan att direkt vara nyfiken eller oförskämd? Och hur får du reda på hur någon känner för dig – eller berättar du för dem hur du känner för den andra personen – utan att göra det obekvämt? Dejting är en knepig affär, men här är några riktlinjer som hjälper dig att gå vidare!
Steg
Metod 1 av 4: Förbered dig för din framgång
1. Ställ dina förväntningar. varför dejtar du? Vad letar du efter? Söker du ett livslångt engagemang eller vill du leva helt i nuet? Oavsett om du letar efter en engagerad relation eller inte kan göra stor skillnad i ditt förhållningssätt.
- Om du letar efter nöje och kamratskap handlar det mest om hur du kommer överens vid första anblicken. Det här handlar om ett bra klick och sexuell attraktion.
- Om du letar efter en stadig partner kan du behöva försöka övervinna blyghet och obehag med den personen istället för att lära känna någon bättre under flera dejter. Det här handlar mer om matchning och känslomässigt utbyte.
- De flesta letar efter en blandning av nöje och trygghet, men det är viktigt att du vet vad du vill så att du kan ta reda på om din dejt är densamma.
2. besluta hur du vill dejta. Idag räcker det inte att veta att man vill dejta. Du måste också veta hur du vill dejta. För det finns flera sätt att hantera det på, var och en med sina egna fördelar och nackdelar. Kom ihåg att du inte behöver välja ett sätt. Faktum är att om du provar flera sätt kommer det att öka dina chanser att lyckas:
3. Se till att du ser bäst ut. Du kanske tror att utseende inte spelar någon roll i kärlek. Tyvärr är det inte sant. Även om varaktig tillgivenhet och känslomässig intimitet - kärnan i ett förhållande - inte har något att göra med utseende eller omsorg, gör det första intrycket vanligtvis. Hur du ser efter ditt utseende säger mycket om dig.
4. Fokusera inte för mycket på resultatet. När du börjar dejta måste du också hantera avslag. Faktum är att om du inte blir avvisad då och då, försöker du förmodligen inte tillräckligt hårt. Om du inte fokuserar för mycket på resultatet, d.v.s. inte oroar dig för mycket för att bli indragen eller avvisad av ditt potentiella datum, kommer avslaget inte att påverka dig så mycket. Om ett avslag inte berör dig så mycket kommer det inte att hindra dig från att träffa nya intressanta människor och du ökar dina chanser att lyckas.
Metod 2 av 4: Gå ut
1. gå ut. Du behöver inte gå igenom alla barer eller klubbar för att träffa nya människor, men du kan om det är något du gillade ändå. Engagera dig i intressen och aktiviteter som betyder mycket för dig. Om du är någonstans där du redan trivs och ser någon som ser intressant ut, finns det en god chans att du redan har något gemensamt. Hittade anslutning!
- Med tillkomsten av internet har detta blivit mycket enklare. Sök i forum, listor, sektioner och e-postlistor (även kallade listservs) efter aktiviteter i ditt område som sannolikt kommer att locka människor med liknande intressen.
- När du är där måste du vara fräck. Om du har svårt att närma dig någon du tycker om kan du fortfarande vara sur genom att framstå som tillgänglig och bjuda in dig själv. Le, höj på ögonbrynen – anslut från andra sidan rummet.
2. Ha en lätt konversation. Många människor som hävdar att de hatar dejting hatar förmodligen bara lättsamma konversationer. Och det är bra, för det är extremt svårt att ha en lättsam konversation. Vanligtvis vet du ingenting om den andra personen så du måste leta efter något gemensamt. Lyckligtvis är detta bara början på din konversation. Här är några tips för att komma igång:
3. Var inte rädd för lite självhån. du är nervös. Dina handflator svettas och ditt hjärta rusar. Plötsligt snubblar du över dina ord och säger något dumt.Vad ska du göra? Är du seriös och generad; eller sätta på ett leende och göra ett skämt om det?
4. vara kräsen. Gå inte på dejt med någon som visar det minsta intresse för dig. Oavsett vad alla säger om att inte döma efter utseende, ses människor som är mer kräsna i allmänhet som mer attraktiva, förmodligen för att det visar att du värdesätter dig själv och inte umgås med alla som korsar din väg.
5. be någon ut. Om du tycker att dina första minuter är trevliga, ta chansen och säg det. Det är inte lätt men du kan göra det! Leta inte efter omvägar. Hur svårt det än är så uppskattar den andre din ärlighet. Du kan alltid säga något i stil med:
Metod 3 av 4: Gör din första dejt till en succé
1. Gör ett bra första intryck. Du vill att de ska ha kul, men du vill också att de ska gilla dig som person. Var personlig och charmig utan att framstå som någon helt annan. Låt dem upptäcka vem du är men håll lite spänning i det.
- vara väluppfostrad. Stäng av din telefon. Allt du behöver göra är att ha din telefon till hands eller svara på den när du är läkare. Tänk på ditt bordsskick när du går ut och äter.
- Koncentrera dig på ditt företag; sök inte kontakt med andra, även om du tror att du kan göra det väldigt oansenligt. Agera inte ointresserad eller ogillande. Det är inte heller en bra idé att dagdrömma medan ditt företag pratar eller äter; med det ger du intrycket att du vill lämna så snart som möjligt.
- Prata inte om dina tidigare relationer. Förbjudet område och definitivt en avstängning. Du ger bara intrycket att du inte kan släppa det. Om du ber om sällskap om ditt tidigare förhållande, säg helt enkelt att du fick reda på att ni två inte var så bra tillsammans som du först trodde, så nu vill du hitta någon du kan vara nöjd med. Håll det kort och fråga inte om hans/hennes ex.
2. Tänk på en dejt med lite spänning. Oavsett om du ska på en berg-och-dalbana eller en monstertruck-show, räcker lite spänning långt på en första dejt. Det är inte bara ett trevligt samtalsämne när samtalet vacklar lite (och det gör det ofta), utan det pågår också en kemisk process. När ni gör något spännande tillsammans utsöndrar din hjärna dopamin och noradrenalin; dessa hormoner är kopplade till njutning, tillit och tillgivenhet. Om du kan slänga i dig lite dopamin och noradrenalin ökar du chansen att lyckas.
3. Var intresserad och intressant. Du behöver inte överdriva eller skryta med dina framgångar. Berätta bara för dem vad du gillar i livet, vad som retar dig och vad som kan väcka dig på natten. Fråga vad den andra personen verkligen gillar och vad som upphetsar dem. Känn hur mycket energi detta ger till samtalet och njut.
4. Gör inte första dejten för lång. När en dejt går bra brukar du ibland stanna till varje pris. Det blir ofta fel. Säg hejdå efter en timme eller två, hur bra det än går. Det finns flera anledningar till detta:
Metod 4 av 4: Bygg på din första dejt och därefter
1. Anspråk inte för mycket eller var tvångsmässig. Ring, mejla eller smsa inte mer än en gång om dagen, såvida du inte får svar. Fortsätt göra dina egna saker och låt dem veta att du har ett eget liv också. Samtidigt ska du inte heller verka alltför kontaktlös – tanken bakom är att du inte vill ge intrycket att du absolut måste ringa eller träffa dem, eller att du absolut borde. Det är skillnad på att inte kunna leva utan någon och att vilja vara med någon; den skillnaden kallas tålamod.
- Planera inte din nästa dejt för tidigt. Din partner (och du också) behöver tid för att bestämma vad han/hon tycker och förbereda sig för nästa dejt. Ring din partner efter några (1-7) dagar och låt honom veta vart du vill gå med detta förhållande (t.ex. träffas åt gången, träffas mer eller mindre, mer formellt eller mindre formellt, gör slut, bara förbli vänner, eller vad du vill. kan tänka dig).
2. Var ärlig. Om du inte är redo för ett nära förhållande ännu, låt dem veta det direkt för att inte väcka falska förhoppningar. Om du bara inte vill fortsätta med den personen, säg bara till. Håll inte den linjen. Förklara att du helt enkelt inte ser någon framtid i det. Berätta bara för dem att du vill förbli vänner om du verkligen vill vara vän med dem och göra saker tillsammans regelbundet. om du är den verklig vill se oftare, ärlighet är fortfarande en viktig förutsättning för en sund relation!
3. Visa att du är känslomässigt mogen. Oavsett din ålder, lev över dina tillgångar. Om du bara vill ha en avslappnad fling eller en enda dejt, var mogen nog att säga det direkt. Men du vill förmodligen ha något mer. Låt personen du dejtar vet att saker som ärlighet, kommunikation och respekt är viktiga för dig. Det här är saker som kommer att hjälpa mycket för att väcka den andra personens intresse.
4. Försök inte för mycket, lämna utrymme för spontanitet. Lär dig att vara avslappnad och originell. Om detta förhållande har en framtid, blir djupare och mer seriöst, kommer din originalitet att vara en källa till vackra minnen för din partner. Alla uppskattar de fina små gesterna eller minnen som sannolikt kommer att framkalla en varm känsla eller ett leende.
5. Vet vad som är rimligt. Det finns många oskrivna regler när det kommer till dejting. Att känna till dem och veta varför de är så hjälper dig att undvika pinsamma situationer. Här är en ofullständig lista utan särskild ordning:
Tips
- Håll personlig information som pengar eller vissa detaljer om var du bor för dig själv tills du känner dig riktigt säker.
- Det är bra att vara artig, men överdriv inte. Det ger förmodligen den andra tjusningen.
- Tänk på vad någon säger till sin vän efter den första dejten: "Wow, det var jättekul! Det var så trevligt att lära känna dem och jag kan inte vänta tills vi kan träffas igen". För saker som gör dejting värt besväret, tänk på ett andligt band snarare än ett fysiskt.
- Försök att formulera datumet annorlunda så att du inte höjer för höga förväntningar. "Ska vi i... ta en drink i baren. Funkar det inte behöver du inte sitta ute i två timmar och äta middag med någon som inte passar dig och går det bra kan du hålla middagssällskapet efter.
- Det fungerar inte alltid, men du kan försöka bli vän med någon i en grupp innan du börjar dejta. På så sätt slipper du mycket av det tafatt som du ofta har på en första dejt, och du har redan en idé om ni passar ihop utan att vara bundna till någonting.
- Om din pojkvän säger åt dig att kyssa honom, bara om du vill.
- Tänk på de fasta 3 före varje möte! 1. XYZ – Undersök din dragkedja: är din dragkedja stängd? 2. Tänder! Se till att dina tänder borstas så att du får frisk andedräkt och att det inte blir matrester. 3. Kondomer, se till att du har dem med dig; bättre blyg med än blyg.
- När du väl har listat ut vart du vill åka är det viktigt att låta en nära vän eller familjemedlem veta var du är. För din egen säkerhet. Se också till att du håller dig till den planen!
- Fundera inte på ditt ex och/eller dina tidigare relationer – ingen tycker om att tro att du inte är över din första kärlek och de är andrahandsvalet.
- Manliga släktingar och bekanta kan ge bra utgångspunkter för dejtingtips. Ofta handlar det om artighet, att agera som en gentleman.
Varningar
- Var försiktig; om du inte känner dig bekväm med din partner kan du avsluta mötet artigt och utan ursäkter. Att vara tydlig, artig och ärlig är vanligtvis det bästa sättet att avsluta en nedslående dejt.
- Vet när du ska vara seriös och när du ska vara kvick. Ingen gillar när den andra personen plötsligt börjar spela clownen under ett allvarligt samtal.
Оцените, пожалуйста статью
