Instrucțiuni gratuite pas cu pas 
Köp henne en mysig kappa som hon kan svepa in sig i efter ett varmt bad eller en dusch. Ge henne lite tid att slappna av och göra det hon vill göra i och runt huset. Laga hennes favoritmiddag. Allt hon behöver göra är att vara där och sätta sig vid bordet. du gör resten. Köp några plyschtofflor att bära hemma. Förbered en picknick helt själv och välj en naturskön plats. En fin tvål och schampo är alltid en succé. Ge henne några fina saker till badet och förbered henne ett varmt bad med rosenblad. Ha hennes mysiga morgonrock och plyschtofflor redo när hon kliver ut. Choklad fungerar nästan alltid. 
Skriv ner dina mest romantiska tankar och minnen på vackra brevpapper. Få det att lukta gott genom att spraya en liten mängd av hennes favoritdoft eller din aftershave. Var romantisk och skriv ett brev för varje vecka på året. Se till att du inte bara kopierar något från internet. Se till att ditt brev är originellt och uppriktigt, uttrycker din uppskattning och tydligt beskriver dina känslor när du skriver ner dina tankar. Detta kommer att göra ditt brev mer personligt. Prova poesi. Även om du aldrig har skrivit en dikt tidigare, kommer hon säkert att uppskatta din insats. 
Prova något spontant och äventyrligt, som att anlända till flygplatsen utan bagage eller destination och bara köpa biljetter till en destination du aldrig varit på förut. Gör något inspirerande, som att delta i en ny aktivitet tillsammans. Gå på keramiktillverkning, skridskoåkning eller en sensuell massagekurs. Hitta något originellt, som en tur i luftballong, ridning eller väggklättring. 
Åk på en resa tillsammans till när ni träffades första gången. Kyssa henne och gratulera henne som du gjorde när du försökte slå henne. Besök restaurangen där du hade din första dejt eller gå på bio där ni såg er första film tillsammans. Sätt dig ner och titta på bröllopsvideon igen. Berätta för henne hur vacker hon var den där speciella dagen och hur vacker hon fortfarande är än i dag. 
Det finns inget "rätt antal gånger" du ska ha sex som ett par. Fokusera på kvalitet framför kvantitet när du försöker få din fru att älska dig igen. Fokusera på alla speciella handlingar som din fru kan säga att du vill "älska henne" istället för att bara fokusera på "sex". Även om det är trevligt att tända ljus efter ett varmt bad, med mjuk musik i bakgrunden, för ett romantiskt möte, betyder kvalitet inte nödvändigtvis att det är romantiskt. Bra sex ska vara intimt och något som visar att du verkligen älskar din fru. 
Detta innebär också att du städar upp bakom allt du har gjort. Släng slitna kläder i tvättkorgen och rengör diskhon när du är klar med rakningen. Tänk på ditt sätt. Att leva med någon under en längre tid ger komfort och trygghet som du inte ska ta lätt på. Tänk på ditt uppförande när din kropp spelar upp, som "Ursäkta" när luft eller gas kommer ut. 
Det är viktigt att inse att din fru arbetar hårt, eftersom det finns få eller inga belöningar, löner eller befordran för de uppgifter hon gör i hushållet. Hon förtjänar beröm för att hon höll igång familjen. Erkänn din frus bidrag genom att tala om för henne att hon är anledningen till att du kallar detta ett "hem" och inte ett "hem". Detta kommer att visa henne att du uppskattar hur hon lägger sitt hjärta, kärlek och skicklighet för att göra detta till ditt hem. 
Andra små saker du kan göra är att hålla din frus hand när du går på promenad eller lägga armen om henne när du sitter framför tv:n. Dessa små "kärleksmeddelanden" låter henne veta att du fortfarande bryr dig om henne och att du är glad att hon är din fru. Glöm inte att säga "Tack!` att säga. Glöm inte att hon fortfarande är en kvinna, eller en människa, bara för att du är gift. Tack henne för att du visar att du uppskattar allt hennes hårda arbete. 
Att vara lojal är viktigt för att bevisa att du kommer att finnas där för din fru både känslomässigt och fysiskt när hon behöver dig. När en kris uppstår vet hon att du kommer att finnas där för att stödja henne med vänliga ord och hjälpsamma handlingar. Lojalitet innebär att hålla dina löften. Gör inte något som misskrediterar dina ord eller gör din fru besviken. Respektera din frus svagheter och kompensera diskret för dessa svagheter, eftersom hon förmodligen kompenserar för dina. Lojalitet är inte att hålla henne ansvarig eller att bli arg på henne för dessa svagheter. Säg bara vänliga saker om din fru till andra. Det är okej att dela frustrationer med en pålitlig vän, men skam aldrig din fru. En trogen man förtalar inte sin fru bakom hennes rygg. 
Tänk på dina mål individuellt och skriv ner dem. Så fort alla är redo går ni igenom målen och idéerna tillsammans. Finns det samma mål eller liknande? Gör det till dina "gemensamma mål". Att omdefiniera mål med din fru kommer att sätta den riktning du tar under de kommande åren. Detta visar henne att du bryr dig om framgången med förhållandet och bevisar att du tänker stanna hos henne under en lång tid framöver. När du delar seriösa långsiktiga mål med din fru, ger det henne en känsla av mognad och trygghet. Något som kommer att fördjupa hennes kärlek till dig. Fira framgången. När du når dina mål över tid bör du också fira dem. Detta är något ni har uppnått tillsammans, och en milstolpe bör belönas och firas. 
Var intresserad och investera tid i din fru och dina barn. Detta kommer att ge din fru mer trygghet om ditt förhållande, och det krävs ett bra familjesamarbete i allt du gör. Förmedla din frus känsla av trygghet bestämd att vara. Att kommunicera assertivt med din fru kommer att få er båda att känna er mer nöjda och uppfyllda genom att förbättra er känslomässiga ärlighet, uttrycka era känslor tydligt, ta er frus råd och berätta för henne på ett icke-hotande sätt vad ni gör. 
Visa förståelse när din fru går igenom en svår tid på jobbet eller hemma. Ge henne en stor kram, säg att du älskar henne och låt henne veta att allt kommer att ordna sig. Genom att ta sig tid till detta kommer hennes kärlek till dig att växa snabbare. Var snäll mot andra också. Kvinnor älskar att sina män är generösa, tålmodiga och förstående. När du gör detta för andra människor kommer det att skapa en varm plats i hennes hjärta för dig. 
Uppmuntra din fru att ha en kvinnokväll med sina flickvänner, att koppla av och ha kul utan vardagens bekymmer. Uppmuntra henne att ta upp en hobby som gör att hon kan fokusera på något annat än bara sin familj. 
Terapi är ett proaktivt steg för att stärka din relation och få en övergripande bättre förståelse för din make, inte bara när ditt förhållande är i kris. Terapi kan träna dig att utveckla färdigheter som behövs för att stärka ett äktenskap, såsom öppen kommunikation, problemlösningstekniker och att kunna diskutera meningsskiljaktigheter. Genom att delta i terapisessioner tillsammans kan ni bättre analysera både de goda och dåliga sakerna med er relation och lokalisera källorna till konflikten.
Se till att du återfår din frus kärlek igen
Om du har varit gift under en genomsnittlig till längre tid, kan du behöva återupptända kärlekens eld i din fru. Under dejtingfasen är par väldigt känsliga för känslor av kärlek och de olika metoder som behövs för att få den kärleken. När man väl är gift är det dock många faktorer som sakta flyttar uppmärksamheten till andra ansvarsområden, såsom arbete, hushåll och att ta hand om barnen. Kärlek finns i många former, så det är viktigt att ta reda på vilka som är viktiga för din fru för att få henne att bli kär i dig igen.
Steg
Metod 1 av 3: Tankar på romantik
1. Ge henne komplimanger. Ge dig kvinna mår bra genom att ge henne komplimanger eller beröm. Kom ihåg komplimangerna du gav henne när du först började dejta. Ge henne samma komplimanger och hur de kommer att få dig att älska henne mer.
- Börja dagen med att berömma din fru. Låt henne veta i början av dagen hur vacker hon är och hur glad du är med henne.
- vara ihållande. Om hon vägrar din komplimang eller förringar, eftersom hon inte tycker att du är uppriktig, håll ut. Berätta för henne igen, titta in i hennes ögon och ge henne en kram för att låta henne veta att du menar allvar.
- Ett indirekt sätt att komplimentera din fru är att sluta stirra på andra kvinnor. En oskyldig blick har aldrig skadat någon, men om du stirrar eller kommenterar det kommer det att skada din frus känslor. Håll fokus på din fru; hon kommer att uppskatta det.
- Skryta om henne för andra människor. När hon hör kommer hon att älska dig. Eller så kommer någon så småningom att berätta för henne vad du sa, och hon kommer säkert att uppskatta detta.
2. skämma bort henne. Det betyder inte att du måste köpa dyra smycken, kläder eller en handväska för henne. Tvärtom, något omtänksamt som en oväntad ryggmassage, ett varmt bad med rosenblad eller blommor hon får av dig på jobbet kommer att göra stor skillnad.
3. Skriv ett kärleksbrev. Kvinnor älskar att få original kärleksbrev från sin älskade och i dagens värld är ett kärleksbrev mycket sällsynt. Att skicka sms, tweets eller e-postmeddelanden som säger "Jag tänker på dig" är kul, men att sätta dina känslor på papper och i ett kuvert med hennes namn på är något speciellt. Hon kommer definitivt att betrakta detta som en mycket omtänksam present.
4. Planera en romantisk dejt. Detta betyder inte den typiska, och kanske lite tråkiga, middagen och en film. Testa istället något nytt, inspirerande eller äventyrligt som kan skapa ett bestående och romantiskt minne för livet.
5. Minns goda minnen tillsammans. Det fina med ett långt äktenskap är att man har många fina minnen tillsammans. Låt inte dessa minnen samla damm i ett fotoalbum eller funderingar – återupplev dem tillsammans. Behandla din fru som om hon är din flickvän igen.
6. Fokusera på kvaliteten på intimitet. Människor är ofta förblindade av hur många gånger i veckan de borde ha sex eller är så upptagna med arbete, barn och andra ansvarsområden att sex blir mer av en handling än en intim sammankomst. Försök att ta en dag i veckan för att sakta ner och bli djupt intim med din fru genom att tillbringa tid tillsammans i sovrummet. Låt henne veta att älska med henne fortfarande är viktigt för dig.
7. hålla dig ren. Ta hand om dig själv och titta på din hälsa. Din fru kommer att vara stolt vid din sida om du är stolt över ditt utseende. Hon kommer förmodligen att uppskatta det om du håller dig i god form. Ta en dusch varje dag, bär rena kläder och borsta tänderna och borsta håret.
Metod 2 av 3: Hjälp runt huset
1. Hjälp med hushållet. I ett förhållande där din fru främst sköter hushållet måste du också hinna med att hjälpa till med detta. Den extra tid du sparar åt henne på det sättet ger henne möjlighet att börja göra något hon tycker om. Hon kommer att uppskatta din ansträngning att ta en aktiv roll för att hålla huset rent och snyggt.
- Att göra hushållssysslor kan också innebära att ta hand om barnen. Att borsta tänderna, gå på toaletten, kamma och klä hår och äta frukost är tidskrävande processer. Om du kan ta över dessa uppgifter från din fru eller hjälpa henne med det några dagar i veckan, kommer hon att uppskatta både tiden du sparat henne och ditt intresse för barnen.
- Om trimning, matning och promenader med hunden vanligtvis inte är ditt ansvar, gör det bara en gång och ta hand om hunden eller andra husdjur då och då. Det kommer att göra både din fru och din hund glada.
- Tvätta disken några kvällar i veckan och ännu bättre, polera besticken. Gör samma sak med tvätten, tvätta och stryka så hon slipper göra detta.
2. Uppskatta hennes arbete. Låt din fru veta hur mycket du uppskattar allt arbete hon gör i huset. Att göra hushållssysslor är ofta inte så trevligt, speciellt med barn som är överallt och ingenstans, där man också måste handla och ofta har ett annat jobb vid sidan av. Om du inte har tagit på dig något av dessa ansvar, låt din fru veta hur imponerad du är av hennes förmåga att multitaska.
3. Lägg märke till de små sakerna. Små saker kan utlösa stora saker. Lägg märke till när din fru har en ny frisyr, bär nya smycken eller ändrar en standardmåltid med nya ingredienser. Hon kommer att vara glad att du bryr dig tillräckligt för att märka när hon gör något annat.
Metod 3 av 3: Att må bra tillsammans
1. lyssna på henne. Kommunikation är absolut nödvändigt för ett långt och bra äktenskap. Att lyssna är ett av de viktigaste verktygen för att förstå din frus idéer, beslut och intressen. Lyssna aktivt nästa gång hon vill prata om sina favoritsaker, och lyssna verkligen på henne; hon kommer att uppskatta det. Dessutom kommer lyssnandet att visa henne att du tar hennes ord på allvar och inte tar henne för givet.
- Ta ögonkontakt under ett normalt samtal, ge henne din odelade uppmärksamhet och svara på vad hon säger.
- Att lyssna visar henne att du försöker förstå henne på ett djupare plan. Kommer du ihåg när du först gick ut med henne och hur intresserad du var av allt hon hade att säga? Försök att väcka den känslan och bli upphetsad över henne igen. Känn vad hon har att säga.
- Visa att du verkligen är fokuserad på henne genom kroppsspråk och verbala bekräftelser, som att luta sig framåt när hon talar, behålla ögonkontakt och nicka, hålla hennes hand och säga något som "Ja" eller "Indeed" och ställa frågor när hon pausar.
2. Visa henne din lojalitet. Lojalitet liknar att lita på att detta är grunden för ett lyckligt och varaktigt äktenskap. Ett svek mot någon av dem kommer att göra det nästan omöjligt att återta dem. Var trogen din fru, känslomässigt och fysiskt; hon behöver båda.
3. Bestäm vilka era gemensamma mål är. Att sätta långsiktiga mål är en viktig del av planeringen för en långsiktig relation. Så länge du och din fru arbetar tillsammans mot mål, finns det en god chans att ni kommer att vara tillsammans länge. Vill du flytta till ett större hus, eller göra en tillbyggnad av din nuvarande bostad? Vill du ha semester till en exotisk plats?? Ibland tonar dessa mål i bakgrunden under hektiska perioder. Sätt dig ner med din fru för att återuppliva de mål du vill uppnå, både på kort och lång sikt.
4. Ge henne en känsla av trygghet. Trygghet kan betyda många saker: fysisk, ekonomisk och emotionell trygghet. Det betyder inte att du måste bygga muskler på gymmet för att skydda din fru i baren; snarare innebär det att bekräfta din kärlek till henne genom att stödja henne och finnas där för henne när hon behöver dig.
5. Var moraliskt stark. Visa din fru att du kommer att finnas där i goda och dåliga tider. Att vara en styrka är avgörande för att säkra en lång framtid med din fru. Skydda henne och acceptera inte att andra säger nedsättande saker om henne. Få henne istället att känna sig skyddad och trygg.
6. Ge henne utrymme. Alla behöver utrymme, och det inkluderar din fru. Hon har nog tagit på sig dubbelrollen att sköta hushållet och jobba heltid samtidigt. Ge henne lite utrymme genom att gå ut hela dagen med barnen och ge henne friheten att göra vad hon vill, även om det är att titta på tv hela dagen hemma i soffan.
7. Hitta kärlek och lycka genom terapi. Oavsett om du har allvarliga problem att lösa eller bara behöver en tredje person att prata med om ditt vardagliga äktenskap - parterapi eller äktenskapsrådgivning är ett utmärkt sätt att känna igen och lösa alla slags konflikter i ett förhållande. Terapi är ett bra sätt att kommunicera med din fru och visa henne att du tar även de minsta ämnen på allvar.
"Se till att du återfår din frus kärlek igen"
Оцените, пожалуйста статью
